Cellulite à 65 ans, comment éviter son aggravation?

Cellulite à 65 ans, comment éviter son aggravation?

La cellulite s’aggrave très souvent au cours du temps et surtout après la ménopause. Source de complexe, elle peut rapidement nous démoraliser. Et d’autant plus lorsque l’on en découvre un peu plus chaque jour. Mais gardez le moral, des remèdes et solutions existent dans le but de la rendre bien moins visible. Alors, comment se débarrasser de la cellulite à 65 ans? Pour commencer nous verrons pourquoi de la cellulite se développe à 65 ans. Ensuite, nous allons voir les solutions qui existent pour éradiquer la peau d’orange après 65 ans.

Pourquoi la cellulite se développe à 65 ans?

Cellulite : c’est quoi?

La cellulite, encore connue sous différents appellations comme la peau d’orange ou les capitons survient à la suite d’une altération de la constitution de la peau dû à un amas de graisse dans les cellules graisseuses de la peau, aussi appelées adipocytes.

Cet amas de graisse dans le tissu cutané risque de provoquer lorsque vous avez 65 ans :

  • un drainage pas assez efficace de la partie corporelle touchée par la cellulite, puisque les vaisseaux sanguins et lymphatiques qui traversent l’hypoderme (la couche où se situe la graisse) sont compactés par les cellules graisseuses.
  • Un phénomène de rétention d’eau qui risque de cause des troubles de circulations sanguines et en conséquence l’arrivée de la cellulite à 65 ans.

On dénombre divers types de cellulite (adipeuse, aqueuse ou fibreuse) et différents stades d’évolution (naissante, installée, indurée). Sachez qu’à 65 ans, votre cellulite sera très probablement de forme fibreuse et au stade indurée.

Cellulite à 65 ans : les facteurs responsables de son développement

les causes responsables de la cellulite à 65 ans
  • Un ralentissement du métabolisme. A 65 ans, le métabolisme ralentit. Le corps a plus de difficulté à construire du muscle et à éliminer les graisses. Malheureusement vous l’aurez compris : la combinaison propice au développement de la cellulite. Pour couronner le tout, au fil du temps la peau contient de moins en moins de collagène. Et cela entraine un relâchement du tissu cutané et donc une cellulite plus marquée.
  • La diminution des hormones œstrogènes. La cellulite survient bien souvent lors des évolutions hormonales comme par exemple lors de l’adolescence, lors de la prise d’une contraception hormonale, d’une grossesse ou encore de la ménopause. Lorsque vous avez 65 ans, et donc après la ménopause, le taux d’hormones œstrogènes diminue fortement dans le corps. Ceci a pour conséquence d’entrainer un stockage plus important des graisses dans les cellules graisseuses. Mais aussi la formation de cellulite sur d’autres parties corporelles telles que les bras et le ventre.
  • Une mauvaise hygiène de vie. Une consommation alimentaire déséquilibrée, la sédentarité, un manque d’activité physique et sportive, la prise de certains médicaments, le tabagisme, et le stress récurent sont autant de facteurs étant susceptibles de encourager la cellulite à 65 ans.
  • Une rétention d’eau qui s’aggrave. Lorsque l’on vieillit, la rétention d’eau dans l’organisme augmente car le drainage et la circulation lymphatique et sanguine deviennent moins efficaces. Ceci a pour conséquence d’aggraver le développement de cellulite aqueuse et/ou fibreuse.

Les solutions pour combattre la cellulite à 65 ans

1 – Un bon mode de vie pour combattre la cellulite

solutions pour éviter la cellulite à 65 ans
  • Mangez sainement. Privilégiez un régime alimentaire équilibré, rempli de vitamines, minéraux, oligo-éléments et à faible index glycémique. Attention aux plats trop riches en sucre, trop salés et les graisses saturées (beurres, graisses animales, charcuterie etc). Evitez le sel, les aliments transformés et les plats préparés qui en sont garnis et qui vont encourager la rétention d’eau. Privilégiez une alimentation végétale généreuse en fibres, plutôt qu’animal qui contient beaucoup en toxines et mauvaises graisses.
  • Les massages quotidiens. Les massages doux peuvent de déloger la graisse, raffermir la peau et booster la circulation sanguine et lymphatique. L’application d’un produit cosmétique anticellulite permet d’amplifier les bienfaits du massage. Les massages les plus efficaces sont la technique du « palper-rouler » en faisant rouler un pli le long de la partie à drainer. vous pouvez retrouver de nombreux tutos sur le web.. Vous pouvez également utiliser une ventouse pour combattre plus efficacement la cellulite à 65 ans.
  • Pratiquez une activité physique et sportive. Le sport pratiqué régulièrement va permettre de garder un poids de forme et d’éliminer la graisse qui se trouve dans l’hypoderme, responsable de l’arrivée de la cellulite cellulite à 65 ans. De plus, bouger permet de activer la circulation sanguine et lymphatique. Les sports d’eau (natation, aquagym, aquabike) sont les meilleurs pour vous débarrasser de la cellulite. La marche est également parfaite pour stimuler le réseau lymphatique et sanguin.
  • Evitez la cigarette. La cigarette favorise les soucis de la circulation sanguine et favorise l’amas de toxines dans l’organisme qui sont responsables de l’arrivée de la cellulite à 65 ans.
  • Buvez suffisamment. Buvez à minima 1,5l d’eau au quotidien pour augmenter votre drainage, pour que le corps puisse éliminer les toxines, et pour finir, que votre corps fonctionne de manière normal.
  • La qualité du sommeil. Pour que votre organisme puisse se purifier, fonctionner normalement, et évacuer les déchets responsables de l’excès de cellulite à 65 ans, il est primordial d’avoir un sommeil d’au moins 6 heures par nuit.

2 – Quels sont les traitements et appareils efficaces contre la cellulite à 65 ans?

Pour estomper la cellulite à la soixantaine, avoir recours à un appareil maison est indispensable. Si vous souhaitez l’éliminer de manière totale, il faudra avoir recours à traitements réalisés par des professionnels. Dans la plupart des cas, ces derniers laissent des résultats remarquables. Ils améliorent clairement toutes les formes de cellulite (aqueuse, adipeuse et fibreuse). Certaines fois même, ils l’éliminent intégralement.

Les appareils à utiliser chez soi contre la cellulite

Il existe de nombreux appareils maison qui permettent d’atténuer la cellulite à 65 ans. Selon le type de cellulite (adipeuse, aqueuse ou fibreuse), il vous faudra avoir recours à des appareils répondant à vos besoins :

  • Pour agir sur la cellulite adipeuse (lié à un amas de cellule graisseuse) il sera nécessaire de déloger les capitons en utilisant des appareils de massage à pression ou vibrant et par liposucions et par conséquent en aspirant en utilisant une ventouse.
  • La cellulite aqueuse est dû à une rétention d’eau et une mauvaise circulation sanguine. Elle sera impactée notamment grâce à des appareils qui offrent un massage drainant (ventouse) et à pression, par la chaleur infrarouge et/ou par pulsion électrique.
  • La cellulite fibreuse, pratiquement impossible à éradiquer, il va falloir stimuler la peau avec l’effet ventouse, les massages par pression et vibrant mais aussi d’utiliser l’impulsion électrique.

Notez que leur prix est susceptible de varier d’une vingtaine d’euros à une centaine d’euros.

Les traitements réalisés par des professionnels contre la cellulite

Pour déloger le plus efficacement possible la cellulite à 65 ans, plusieurs traitements esthétiques ou médicaux peuvent être envisagés. Dans tous les cas, avant d’y avoir recours, vous devrez faire appel à un médecin ou un dermatologue spécialisé dans le milieu esthétique pour recevoir un traitement qui ai adapté à votre corps et votre cellulite.

Ci-dessous, découvrez un résumé de notre article sur les traitements contre la cellulite.

Les traitements médicaux sont les plus efficaces pour estomper ou éliminer la cellulite à 65 ans. De multiples techniques s’offrent à vous et leur prescription dépendra de votre forme de cellulite et de son incrustation. Il peut s’agir du laser, de la radiofréquence, des ultrasons, des injections de substances, de l’électrolipolyse, de la cryolipolyse ou de la liposuccion. Les techniques seront plus ou moins invasives et plus ou moins chères.
Le coût de ces traitements peut varier de 500€ jusqu’à 3000€. Note : ce coût financier est le prix de toutes les séances adéquates à l’obtention des effets satisfaisants.

Pour déloger la cellulite à 65 ans, des centre esthétiques ont aussi leur lot de traitements : le drainage lymphatique manuel, l’endermologie, la pressothérapie, le PowerShape, le BodySculptor ou encore le soin TECHNISPA. Ces traitements sont performants surtout pour stimuler la circulation lymphatique et sanguine mais aussi pour atténuer visiblement la cellulite en pratiquant le massage de palper rouler de façon bien plus efficace. Certaines techniques révolutionnaires tel que le PowerShape permettant même de déloger la cellulite fibreuse.
Le prix pour ces traitements réalisés en instituts peut aller de 50€ jusqu’à 1500€.

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