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Il est bien sûr ordinaire que les rides se développent fortement lorsque vous avez 60 ans, mais ce n’est toujours facile de les aimer et de les accepter. Alors vous devez savoir que des solutions existent pour éviter une formation trop importante de ces dernières. C’est précisément ce que nous verrons dans cet article : Quelles sont les causes du développement des rides à 60 ans et quelles solutions existent pour les éviter? Pour commencer, découvrez les causes qui entrainent le développement des rides. Dans un deuxième temps nous allons voir de quelle façon empêcher leur amplification à 60 ans.

Qu’est ce qui entraîne la formation de rides à 60 ans?

Quel phénomène engendre la formation de rides?

Les rides s’avèrent être l’un des premiers indices qui alarmes sur le vieillissement de notre peau. Ces les plis qui se développent sur votre visage sont notamment liées à la diminution progressive de deux protéines qui sont présentes de manière naturelle dans notre épiderme :

• Le collagène qui compose principalement l’épiderme. Il a pour fonctionnalité de régénérer les tissus cutanés et permet donc de préserver une peau ferme et rebondie. Lorsque l’on prend de l’âge, et aux alentours de la trentaine plus précisément, la production du collagène diminue : il est fabriqué avec moins de qualité, il perd en épaisseur et en solidité. En conséquence, l’épiderme perd en élasticité, tonus et fermeté.
• L’élastine qui a des propriétés élastiques et qui permet donc à la peau de récupérer son allure initiale dès qu’elle est déformée. De ce fait, elle donne élasticité et souplesse à l’épiderme.

En prenant de l’âge, et donc après la soixantaine, ces derniers diminuent progressivement et déclenchent le développement des rides. Vous devez savoir que ce phénomène est engendré par divers facteurs internes et externes. Lorsque vous avez à 60 ans, les causes internes ont bien entendu une responsabilité plus importante dans l’apparition des plissements sur votre visage. Cela dit, les facteurs externes peuvent accélérer le phénomène. Nous allons découvrir maintenant tous les facteurs qui provoquent le vieillissement du derme :

Quels facteurs entrainent l’apparition de rides à 60 ans?

Les facteurs internes qui sont responsables des rides

1 – Le vieillissement logique du corps est le principal responsable des rides à 60 ans.

Lorsque l’on prend de l’âge et donc à 60 ans, l’épiderme stock moins d’eau, le renouvellement cellulaire diminue et la production de collagène et d’élastine baisse. La peau perd alors en élasticité et reste alors constamment plissée. 

2 – Le vieillissement hormonal entraine le développement plus rapide des rides à 60 ans. 

Lorsque le corps vieillit et notamment à la ménopause, le taux d’œstrogènes dans le corps diminue. Cela a pour conséquence d’engendrer une diminution plus rapide de l’élastine et du collagène dans le corps. 

3 – Les rides peuvent survenir plus rapidement à cause du stress oxydatif des cellules.

Le stress oxydatif est le résultat d’un déséquilibre entre les antioxydants et les radicaux libres dans l’organisme. En effet, dès lors que les molécules de radicaux libres sont présentes en trop grosse quantité dans le corps, et que les antioxydants ne peuvent plus les neutraliser ; elles deviennent nuisibles et favorisent le vieillissement cellulaire et donc l’apparition des rides.

Les facteurs externes

4 – Le développement des rides à 60 ans est favorisée par les rayons du soleil.

La surexposition au soleil favorise le vieillissement épidermique et donc le développement des rides. En effet, sachez que les UV fragilisent les cellules de la peau et altèrent les fibroblastes, les cellules qui fabriquent l’élastine.

3 – Un manque d’hydratation provoque la formation plus rapide des rides.

Lorsque l’épiderme ne reçoit pas suffisamment d’eau, elle n’élimine pas les toxines présentes dans l’organisme et cela a pour conséquence de favoriser le vieillissement des cellules. Attention, sachez également que lorsque la peau manque d’eau, les rides sont plus visibles !

5 – Le mode de vie peut accélérer le développement des rides à la soixantaine.

Une alimentation déséquilibrée, le stress et l’angoisse, le tabac, un mauvais sommeil et la pollution sont ,entre autres, des facteurs dans le développement des rides à 60 ans. Tous ces facteurs risquent de détérioré les composants cutané tel que l’acide hyaluronique et de favoriser le vieillissement du derme.

Que faire pour lutter contre les rides à 60 ans?

Quels sont les produits efficaces pour lutter contre les rides à la soixantaine?

1- Les crèmes antirides pour lutter efficacement contre les rides à 60 ans

Il va vous falloir une crème hydratante avec un soin ciblé antirides qui agit contre la baisse de la fabrication d’élastine et de collagène.

• Quelques conseils d’utilisation :
  • Utilisez la crème antirides quotidiennement et préférablement le soir, en crème de nuit.
  • Faites un massage facial – lorsque vous l’utiliser – de quelques minutes. Pour ce faire, vous pouvez utiliser vos mains ou un rouleau de jade (bien plus efficace pour tonifier l’épiderme). Ce pétrissage de votre peau permettra de déclencher activement la microcirculation et de retarder l’apparition des rides à 60 ans. Comment faire? massez de l’intérieur du visage vers l’extérieur, et de bas en haut du visage.

• Nous vous conseillons la crème antirides de Galilée Guyenne

Très bien notée (5/5) avec plus de 60 avis.
Formulée à base d’hydrolat et huiles végétales pour une hydratation profonde.
Riche en vitamines, huiles essentielles et composés naturels actifs qui revitalisent l’épiderme, boostent la production de collagène et embellissent le teint.
Formulé à partir d’ingrédients 100% d’origine naturelle, biologiques et non transformés.

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2 – La crème contour des yeux au secours de vos rides d’expression

Un traitement spécial doit être réservé au contour des yeux car  la peau est plus fine et donc plus sensible.

• Quelques conseils d’utilisation :
  • Utilisez  un contour des yeux pour hydrater votre peau  quotidiennement, matin et soir.
  • Massez – au moins une fois lorsque vous l’appliquez – doucement votre peau grâce à vos mains ou d’un applicateur massant (il est parfait puisqu’il reste froid, et de ce fait, il permet d’offrir au contour de l’œil un effet cryo décongestionnant qui enlève les cernes et raffermit la peau).
  • Faites attention à la composition parfois très chimique des produits spéciaux pour contour des yeux qui présentent des risques toxiques pour la peau. Nous vous suggérons d’en acheter un avec des ingrédients le plus naturels possibles.

• Nous vous conseillons la le soin contour des yeux de Karethic

Pour quelles raisons l’adopter?

99% des ingrédients sont d’origines naturelles. Certifiés biologique.
Sans composants qui présentent des risques cutanés nocifs. Non testé sur les animaux.
Élaboré spécialement pour lutter contre les rides durablement installées et redensifier la peau.
Hydrate profondément en passant par un complexe de miels et d’hydrolats.

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Les bonnes habitudes pour empêcher l’apparition brutale des rides

1 – Mangez équilibré pour lutter contre les rides à 60 ans

• Mangez de la nourriture saine et équilibrée. Faites attention de ne pas consommer des aliments trop sucrés, trop salés et trop gras responsables de la production de radicaux libres et de toxines présentes dans l’organisme.
• Essayez de manger régulièrement des aliments riches en antioxydants qui évitent le vieillissement prématuré du corps. Les fruits rouges font partis des aliments avec les plus grands apports nutritionnels en antioxydants et par conséquent, ils luttent efficacement contre le développement des radicaux libres et le déclin de la peau à 60 ans.
• Privilégiez une alimentation riche en végétaux (légumes secs et légumes). Selon une étude, les rides seraient plus marquées chez les gens qui mangent en grosse quantité des protéines animales (particulièrement les produits laitiers et les viandes rouges) et des glucines raffinés (surtout les boissons sucrées, les gâteaux, et les viennoiseries)
• Consommez de la nourriture riche en minéraux, vitamines (notamment du groupe B) et oligo-éléments. Dans le cas où vous avez un déficit en acides gras essentiels, particulièrement en oméga 3, vous allez encourager le développement des premiers signes de vieillissement, et donc les rides à 60 ans.

2 – Faites attention d’avoir une bonne hygiène de vie pour empêcher le développement des rides.

• Buvez quotidiennement et au minimum 1,5l d’eau par jour pour répondre aux besoins d’hydratation de votre peau.
• Lavez votre peau  tous les matins et tous les soirs avec une lotion ou du lait hydratant en fonction de votre nature de peau et pensez à bien vous démaquiller avant de vous coucher pour éviter d’obstruer les pores de la peau.
• Il vaut mieux éviter le tabac qui est responsable de la dégradation de l’état de la peau. Les produits toxiques dégradent certains constituants du derme et empêchent l’irrigation des tissus cutanés.
• Evitez les expositions prolongées au soleil et protégez au maximum votre peau en portant une casquette, un foulard ou un chapeau et en utilisant de la crème solaire spécifique pour visage, bio et naturelle si vous le pouvez. En effet, les crèmes solaires sont pleines de produits chimiques qui sont également susceptibles d’abîmer votre épiderme.
• Le temps de sommeil est très primordial pour que l’organisme se regénère. Idéalement, dormez environ huit heures par nuit et 6 heures au minium.

Les divers procédés naturels pour lutter contre les rides à 60 ans

Dans cet article, nous n’allons pas aborder les méthodes passant par la chirurgie esthétique ou les injections pour atténuer les rides à la soixantaine. Néanmoins notez bien entendu qu’elles existent. Aujourd’hui, nous allons aborder des procédés beaucoup moins intrusive : des méthodes naturelles alternatives qui marchent pour lutter contre vos rides à 60 ans.

Les massages faciaux pour retarder les rides à 60 ans

1 – Le massage Japonais Kobido : un lifting-massage

Le Kobido est un massage ancestral venu directement du Japon, qui se fait sur le visage. Il agit en profondeur au niveau des muscles et repose sur des centaines de techniques (lissage, percussion, pincement, vibration etc). Ce dernier est utilisé par des thérapeutes, toutefois ils sont peu à le pratiquer en France. Réalisé par un professionnel, il procure un véritable lifting à votre visage et empêche la formation de vos rides à 60 ans.

• Quelles sont ses actions sur la peau?
  • Activation de la microcirculation cutanée Activation du flux lymphatique et élimine les déchets et toxines présentes dans l’organisme.
  • Regalbe le visage
  • Améliore l’éclat du teint
  • Raffermit la peau
  • Décontracte les muscles du visage
  • Atténue les rides et tonifie le visage.

Ce massage facial nécessite dix séances rapprochées, puis une séance d’entretien environ toutes les quatre semaines. Néanmoins, si ce massage demande à être réalisé par un expert et nécessite un coût important, la gymnastique faciale va parfois être faite par vous-même et elle est une très bonne alternative.

Prix : A raison de 50€ à 80€ la séance.

2 – Pratiquer la gym faciale quotidiennement pour lutter contre les rides à 60 ans

Dynamiser en musclant la peau de votre visage subsiste l’un des meilleurs moyens pour arrêter la formation des rides à 60 ans. Pour cela, il conviendra de réaliser des exercices faciaux quotidiennement. Ils sont conçus afin d’ améliorer le tonus musculaire de la peau du visage, et augmenter la régénération cellulaire et vont donc permettre une diminution des rides. L’avantage de cette gym faciale est qu’elle est faite par vous même et qu’elle est donc gratuite.

De sorte que cette gymnastique faciale soit efficace, faites les exercices quotidiennement . Ceci ne vous prendra moins d’une dizaine de minutes et les résultats sur votre teint et votre peau seront très vite visible! Il existe de nombreux tutos sur internet.

3 – Le rouleau de jade pour un massage profond et diminuer vos rides à 60 ans

Lorsque vous appliquez votre soin ou en massage quotidien lorsque vous êtes devant la télé par exemple, vous pouvez masser la peau de votre visage avec un rouleau de Jade.

Cet objet est extrêmement compétent pour, entre autres :

• embellir le teint
• tonifier et repulper l’épiderme
• resserrer les pores de la peau grâce à la fraîcheur de sa pierre
• stimuler la fabrication de collagène
• Freiner le vieillissement de la peau.

Et pour terminer, il est doux pour la peau et relaxant pour vous!

Le lifting naturel pour lutter contre rides

Le lifting naturel ou autrement appelé « acupuncture esthétique » permet de lifter vos rides sans injections et donc de manière naturelle! Elle repose sur une certitude: la peau et les muscles sont liés. C’est ainsi que l’acupuncture va engendrer une contraction forcée du muscle dans le but de retendre la peau et par conséquent lisser les rides. Toutefois, il faut savoir qu’elle ne fonctionnera pas aussi efficacement que le lifting chirurgical. Mais, si vous recherchez un lifting non intrusif avec un résultat naturel en vue de atténuer vos rides à 60 ans, c’est celui qui vous correspond le mieux!

• Quels sont ses résultats sur votre peau ?
  • Embellissement de l’éclat du teint dès la toute première séance
  • Resserre et retend la peau
  • Stimule la microcirculation
  • Aide à soutenir la fabrication de collagène
  • Atténue les rides
  • Corrige l’ovale du visage
  • Tonifie la peau
  • Corrige les pores dilatées

• Comment ça fonctionne ?
  • Le professionnel insère délicatement (et sans douleur) dans votre visage entre 15 et 30 fines aiguilles. Elles stimulent énergétiquement la microcirculation et activent les muscles qui retendent les tissus cutanés.

• Le résultat se voit au bout de combien de temps? En fonction de l’état de votre peau et l’état de vos rides, le nombre de séances pourra être différent.
  • Pour une peau mature et donc à la soixantaine, il vous faudra envisager environ 5 rendez-vous rapprochés. Puis, selon votre peau, il faudra refaire plusieurs séances (entre 4 et 8 séances) par an.

Coût : Environ 100€ la séance.