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L’apparition de la cellulite au niveau des hanches est rarement facile à vivre. Sources de complexes pour de nombreuses femmes, mais aussi parfois pour certains hommes, elle peut véritablement entraîner une perte de confiance en soi. La cellulite est encore plus complexant à vivre une fois que la saison estivale arrive et que les sorties piscines et plages font leur grand retour. Alors, pour vous débarrasser de ce complexe, découvrez dans cet article les solutions pour vous débarrasser de la cellulite aux hanches. Dans un premier temps nous découvrirons les raisons pour lesquelles vous voyez de la cellulite se former au niveau des hanches. Puis, nous découvrirons, les astuces et solutions pour éradiquer les capitons aux hanches.

Pour quelles raisons la cellulite arrive au niveau des hanches?

La cellulite : qu’est ce que c’est?

La cellulite, aussi célèbre sous différents noms comme la peau d’orange ou les capitons est le résultat d’un bouleversement de la structure de la peau et d’une accumulation de graisse dans les cellules graisseuses (les adipocytes) qui sont localisées dans le tissu sous-cutané.

Cette accumulation de graisse sous cutané risque également de causer :

• un drainage qui ne fonctionne pas bien à l’endroit corporel touché par la cellulite. Et ceci car les vaisseaux sanguins et lymphatiques circulant dans l’hypoderme (la couche où se situe la graisse) sont écrasés par les cellules graisseuses.
• Un mécanisme de rétention d’eau qui peut provoquer des problèmes de circulations sanguines. Et de ce fait, la formation de la cellulite au niveau des hanches, des jambes et des fesses notamment.

Sachez qu’il existe plusieurs types de cellulite (adipeuse, aqueuse ou fibreuse) et diverses phases d’évolution (naissante, installée, fibreuse). En fonction, de ces critères, votre cellulite présente au niveau des hanches sera plus ou moins facile à déloger.

Les femmes sont beaucoup plus touchées que les hommes du fait que leur organisme comporte deux fois plus de cellules adipeuses que le corps masculin. Cela explique que ce sont 90% des femmes qui pourront avoir de la cellulite. Cela dit, la gent masculine connait aussi ce fléau même s’il elle n’atteint que 2% d’entre eux.

Cellulite sur les hanches, pourquoi cette région du corps spécifiquement?

La peau d’orange peut se dessiner sur votre corps à plusieurs étapes de la vie et peut atteindre tous les corps : svelte, en excès de poids, sportives ou pas du tout. Celle-ci peut également toucher différentes parties corporelles : fesses, hanches, cuisses, ventre, bras etc. Lorsqu’elle touche les hommes, elle sera communément appelé « poignées d’amour » et chez la femme « culotte de cheval ». Alors, pourquoi vous avez de la cellulite particulièrement sur les hanches, et pas ailleurs?

• La prédisposition génétique. Chaque corps a des particularités propres, qui sont déterminées par la génétique. Ainsi, pour certaine personne, le gras aura tendance à se stocker au niveau des jambes, alors que pour d’autres ce sera plus au niveau du ventre. Pour vous, c’est au niveau des hanches que le gras, et donc le développement de la cellulite se fait. De plus, la cellulite est souvent une question d’hérédité. Ainsi, si dans votre famille, les membres proches de votre famille ont une prédisposition à voir se développer de la cellulite au niveau des hanches, vous risquez d’en voir à votre tour apparaitre au même niveau. Enfin, la génétique définit également notre métabolisme. Par conséquent, elle caractérise la capacité à détruire plus ou moins les calories. C’est ainsi que certains d’entre nous s’avèrent être plus enclin que d’autres à voir se former de la cellulite.

• Une zone corporelle pour stocker la graisse chez la femme. Le corps des femmes est programmé pour accueillir une grossesse. En prévention, le corps aura tendance à élargir le bassin et à stocker de la graisse au niveau des hanches et des fessiers. Ce phénomène bien connu sous le nom de « culotte de cheval » ou « stéatomérie » est un attribut physique chez la femme qui est donc totalement naturel. Ce mécanisme est d’autant plus important chez une femme enceinte ou lors de bouleversements hormonaux. En effet, l’augmentation des hormones féminines stimule les cellules graisseuses qui vont stocker plus de graisse dans la couche profonde de la peau. Et en conséquence, elles vont également favoriser la rétention d’eau et de toxines dans l’organisme.

• Une mauvaise circulation sanguine ou lymphatique. Si vous avez des problèmes de microcirculation, cela va notamment impacter la zone basse de votre corps. La cellulite aura ainsi tendance à bien plus se stocker dans les fesses, les hanches et les jambes. 

• Enfin, de la cellulite qui apparait sur les hanches peut être liée à une mauvaise hygiène de vie. Une mauvaise consommation alimentaire, la sédentarité, ne pas bouger suffisamment, la consommation de certains médicaments, le tabac, et le stress au quotidien sont autant de causes pouvant encourager la cellulite.

Que faire pour se débarrasser de la cellulite aux hanches?

Pour pouvoir éliminer totalement la cellulite aux hanches, il est nécessaire de que cette dernière soit naissante, existante en faible quantité et/ou qu’un facteur précis à provoquer son apparition (puberté, grossesse, pilule contraceptive etc). Si votre cellulite ne fait pas partie de ces critères, il s’avèrera être quand même envisageable de l’atténuer et de lisser votre peau grâce à l’aide de divers procédés que vous devrez appliquer sur le long terme de manière à obtenir une efficacité qui dure dans le temps. Les voici dans cette seconde partie.

Les produits qui éliminent la cellulite aux hanches 

Produits de beauté anticellulite pour retrouver une peau plus lisse

Les produits cosmétiques anticellulite sont les premiers remèdes pour éliminer la cellulite naissante dont vous devrez faire usage, surtout lorsque celle-ci se met à se développer ou bien qu’elle est peu marquée et donc pas encore installée. Cela dit petite précision, pour qu’elle donne des résultats et vous débarrasser de votre cellulite aux hanches, vous devrez faire attention qu’elle respecte quelques critères :

• Les composés qui sont utilisés dans la crème des pouvoirs de pénétration dans la peau.
• Vous appliquiez tous les jours votre soin cosmétique.
• Vous procédiez à un massage lorsque vous l’utilisez.
• Pour finir, que vous fassiez attention à votre hygiène de vie.

Attention : Si vous pouvez choisir, adoptez des produits avec des ingrédients 100% naturels. Celles-ci ne nuisent pas à la santé pour l’homme et sont composées avec des actifs extraits des plantes qui procurent les meilleurs effets sur la cellulite au niveau des hanches.

Nous vous conseillons la crème Lavera – Lait Corps raffermissant contre la cellulite au niveau des hanches

Pour quelles raisons l’acheter?

Un des produits cosmétiques pour lutter contre la cellulite possédant les actifs les plus naturels du marché : Certifié vegan, certifié bio, sans silicones, paraffines et huiles minérales.
Riche en nombreux extraits de plantes et huiles végétales bio et pourtant peu cher.
Contient de nombreux actifs célèbres pour leur propriétés anti-cellulite : Caféine, extrait de grain de café Arabica et huile essentielle de citron en autres.
Possède des composants qui permettent de raffermir et donnent du tonus à la peau (extrait de feuille de romarin, de Camellia, de piment de cayenne, de raisin etc).

Faites attention : contient des huiles essentielles. Déconseillé chez la femme enceinte et les enfants en bas âge (de moins de 12 ans). Voir le produit

Si vous souhaitez obtenir un résultat optimum, utilisez votre produit cosmétique le matin et le soir avant de vous coucher en exécutant des massages de palper-rouler durant 5 minutes sur vos hanches. Ceci va permettre de rendre la peau plus ferme et de booster la circulation sanguine et lymphatique.

La ventouse : un outils efficace contre la cellulite sur les hanches

Parallèlement du massage palper rouler, vous pouvez aussi recourir à un appareil tel qu’une ventouse. Il s’agit d’un des outils les plus performants pour estomper ou éliminer la cellulite aux hanches. Faite avec du silicone médical hypoallergénique, vous pouvez l’utiliser sur vos hanches en addition avec une huile ou une crème anticellulite.

Elle est parfaite pour donner du tonus et de la fermeté à la peau, stimuler la circulation sanguine et lymphatique et enlever les capitons pour ainsi estomper la cellulite. Pour un résultat efficace et rapide, utilisez la ventouse anticellulite pendant cinq minutes sur chaque hanche. Passé trois semaines, en l’utilisant tous les jours, les premiers résultats sont visibles : votre peau sera plus lisse, raffermit et la cellulite moins visible.

On vous suggère la ventouse de Cellublue pour éliminer la cellulite aux hanches

Pour quelles raisons l’acheter?

Entreprise française première à s’être lancée dans la confection de ventouse anti-cellulite.
Qualité démontrée : dimension, et forme idéale pour aspirer votre peau sans laisser passer d’air, très résistante et élaborée en silicone médical hypoallergénique.
Atténue ou éradique les 3 formes de de cellulite : adipeuse, aqueuse ou fibreuse.
Pour rester motivée, la marque propose une application à télécharger sur votre smartphone : un vrai complément pour enlever en toute simplicité et rapidement votre cellulite aux hanches.

Voir le produit

Précision : La ventouse anticellulite doit être utilisée avec de l’huile végétale afin que l’accessoire glisse mieux sur votre peau. Mais également qu’elle ai une meilleure efficacité pour combattre la cellulite grâce aux composants que l’huile détient. Certaines entreprises les vendent en pair et cela est bien souvent moins cher. Nous vous conseillons le lot Duo Cellu-cup. L’huile ne pénètre pas rapidement pour durer le temps de massage. D’autre part, elle contient 97% de composants bio, elle sent extrêmement bon, la ventouse est très robuste et sa mesure est idéale.

Conseils diététiques et d’hygiène de vie pour combattre la cellulite

• Pratiquez une activité physique et sportive : premier remède contre la cellulite au niveau des hanches. Le sport pratiqué fréquemment va permettre de préserver un poids de forme et d’éliminer la graisse qui se trouve dans l’hypoderme, responsable de l’apparition de la cellulite aux hanches. Qui plus est, être actif va permettre de doper la microcirculation sanguine et lymphatique. Le mieux reste de faire 3 séances par semaines de 30 minutes à 1h. Alterner entre séances cardio et séances de musculation. Les meilleurs sports d’endurance pour déloger la cellulite au niveau des hanches sont la natation, l’aquabike, la course à pied, les cardio hiit, ou la marche. Les meilleurs exercices de musculation pour éliminer la cellulite aux hanches seront le gainage (en incluant le gainage oblique), les squats, les fentes, les exercices sautés. 

• Bien manger. Respectez une alimentation saine et équilibrée, pleine de vitamines, minéraux, oligo-éléments et à faible index glycémique. Limitez au maximum la consommation d’aliments trop sucrés et les graisses saturées. Au contraire préférez les bonnes graisses végétales riches en oméga 3 ou oméga 9. Evitez le sel, les aliments transformés et les plats préparés qui en contiennent beaucoup et qui stimulent la rétention d’eau. Privilégiez la nourriture végétale généreuse en fibres, plutôt qu’une alimentation issue des animaux qui a une forte teneur en toxines et mauvaises graisses. 

• Les massages quotidiens aux hanches. Les massages vont permettre de déloger la graisse, tonifier et lisser la peau et booster la microcirculation sanguine et lymphatique. L’utilisation d’une crème ou d’une huile anticellulite permet d’amplifier les bienfaits du massage. Les massages les plus efficaces sont la technique du « palper-rouler ». Celui-ci consiste à faire rouler un pli de peau le long de la partie à drainer. Vous pouvez également utiliser une ventouse anticellulite pour enlever plus efficacement la cellulite aux hanches.

• Buvez beaucoup d’eau contre la cellulite aux hanches. Buvez au moins 1,5l d’eau par jour pour augmenter votre drainage et pour que le corps soit en capacité d’ évacuer les déchets efficacement. 

• Ayez un sommeil de qualité. Pour que votre organisme puisse se ressourcer, être en bonne santé, et éliminer les toxines responsables de l’excès de cellulite aux hanches, la préconisation suggère d’avoir un temps de sommeil d’au moins 6 heures chaque nuit. Le mieux étant d’avoir un temps de sommeil de 8 heures.

• Evitez le tabac. Le tabac favorise les soucis de la circulation sanguine et accentue l’excès de toxines dans l’organisme qui amènent à la manifestation de la cellulite aux hanches.

Les traitements pour lutter contre la cellulite aux hanches

Les astuces et solutions vues préalablement sont les moins onéreuses et les moins lourdes. Elles vont permettre de se débarrasser de la cellulite aux hanches qui se trouve être peu visible ou présente en faible quantité.

Cependant, si celles-ci ne ne donnent aucuns résultats, il sera nécessaire d’avoir recours à des traitements plus importants. Dans la majorité des cas, ils laissent des résultats remarquables. Ils arrangent nettement tous les types de cellulite présentes aux hanches (aqueuse, adipeuse et fibreuse). Parfois même, ils l’éliminent totalement.

Les appareils à utiliser chez soi contre la cellulite au niveau des hanches

Il existe un grand nombre d’appareils maison permettant de réduire la cellulite aux hanches. Suivant le type de cellulite (adipeuse, aqueuse ou fibreuse), il vous faudra recourir à un certain type d’appareil :

• Si vous avez de la cellulite adipeuse (du à un amas de cellule graisseuse) il va falloir déloger les capitons en utilisant des appareils de massage à pression ou à vibration et par liposucions et donc en aspirant grâce à un effet ventouse.
• La cellulite aqueuse au niveau des hanches est liée à un mauvais drainage (rétention d’eau, mauvaise circulation sanguine et lymphatique). Cette cellulite sera délogée notamment grâce à des appareils qui offrent un massage drainant (ventouse) et à pression, par la chaleur infrarouge et/ou par pulsion électrique.
• La cellulite fibreuse, très difficile à déloger, il faudra stimuler la peau avec l’effet ventouse, de faire des massages par pression et vibrant mais aussi l’impulsion électrique.

Important : le prix est susceptible de varier d’une vingtaine d’euros à parfois plus de 100 euros.

Les traitements pour se débarrasser totalement de la cellulite

Pour déloger le plus efficacement possible la cellulite au niveau des hanches, plusieurs traitements réalisés en instituts ou médicaux peuvent être envisagés. Quoiqu’il en soit, avant de pouvoir y avoir recours, vous devrez consulter un médecin ou un dermatologue spécialisé dans le domaine esthétique pour recevoir un traitement qui ai adapté à votre corps et votre cellulite.

Les traitements médicaux sont ceux qui donnent les meilleurs résultats pour estomper ou détruire la cellulite aux hanches. De nombreuses techniques existent et leur prescription dépendra de votre type de cellulite et de son incrustation. Il peut s’agir du laser, de la radiofréquence, des ultrasons, des injections de substances, de l’électrolipolyse, de la cryolipolyse ou de la liposuccion. Les techniques seront plus ou moins intrusives et plus ou moins onéreuses. Le prix de ces traitements peut varier de 500€ à 3000€. Précision : ce coût comprend le prix de plusieurs séances requises dans le but d’obtenir des résultats .

Pour déloger la cellulite aux hanches, des centres de beauté ont aussi leur lot de traitements. Le drainage lymphatique manuel, l’endermologie, la pressothérapie, le PowerShape, le BodySculptor ou encore le soin TECHNISPA. Ces traitements sont efficaces notamment pour favoriser la circulation lymphatique et sanguine. Mais aussi pour réduire visiblement la cellulite en utilisant la technique du massage de palper rouler de façon beaucoup plus efficace. Certaines de ces techniques sont révolutionnaires comme le PowerShape élaborés pour se débarasser de la cellulite fibreuse. Le coût financier pour ces traitements réalisés par des professionnels de la beauté peut aller de 50€ à 1500€.