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Sie haben nicht erwartet, dass sie so jung ankommen, und doch sind sie da. Falten haben sich auf Ihr Gesicht gezogen! Sie sind das Zeichen der Hautalterung. Normalerweise entwickeln sich Falten um das 30. Lebensjahr. Die individuelle Realität sieht jedoch für einige sehr unterschiedlich aus. Wie bei Dehnungsstreifen oder weißen Haaren sind wir bei Falten nicht alle gleich. So manifestieren sie sich für einige von uns früher als erwartet!

Es ist dann wichtig zu verstehen, warum Sie mit 14 Falten haben und was zu tun ist, um sie zu verhindern ? Zuerst werden wir sehen die Gründe für die Entwicklung der ersten Falten um 14 Jahre. Zweitens werden wir sehen Tipps zur Vermeidung von Falten im Alter von 14 Jahren.

Warum habe ich mit 14 Falten?

Zunächst ist es notwendig zu wissen Welche Faktoren führen mit 14 Jahren zum Auftreten von Falten?. Auf diese Weise können Sie Ihren Lebensstil, Ihre Gewohnheiten und die Pflege Ihrer Haut anpassen, um deren Bildung zu verhindern.

Haben Sie feine Linien oder Falten

Die Entwicklung der ersten Falten bei einer Person erfolgt normalerweise zuerst im Gesicht und insbesondere in der Augenpartie und auf der Stirn. Trotzdem ist es notwendig Unterscheiden Sie zwischen feinen Linien und Falten. In der Tat wissen Sie, dass es mit 14 Jahren häufiger vorkommt, dass die Gesichtszüge feine Linien und keine Falten sind.

Eine feine Linie ist eine kleine Falte, die unbemerkt bleibt, weil sie flacher ist, aber früher erscheint. Es tritt häufig am Augenwinkel auf, wo die Haut am dünnsten und empfindlichsten ist. Im Gegensatz zu den Falten, die das Grundsignal für die Hautalterung darstellen, zeigen sich jedoch hauptsächlich die feinen Linien Haut, der Wasser fehlt und die daher dehydriert ist. Infolgedessen wird es dank der Verwendung von möglich sein, es zu dämpfen oder vollständig in Betrieb zu nehmen angepasste Feuchtigkeitscremes wie wir im zweiten Teil sehen werden.

Was ist der Ursprung der ersten Falten bei 14?

Das Einsetzen von Falten bei 14 kann die Ursache von sein verschiedene interne und externe Faktoren. Wenn Sie 14 Jahre alt sind, sind extrinsische Ursachen häufig für das Auftreten der ersten Falten verantwortlich. Hier sind alle möglichen Ursachen für die Hautalterung und das Auftreten Ihrer Falten:

1 - Die natürliche Alterung des Körpers kann auslösenErscheinung Falten im Alter von 14 Jahren. 

Solange sich unsere Haut im besten Alter befindet, regeneriert sich die Epidermis und strafft sich unmittelbar nach der Verformung der Haut. Mit zunehmendem Alter speichert die Haut jedoch weniger Wasser, der Zellumsatz nimmt ab und die Elastin- und Kollagenproduktion nimmt ab. Die Haut verliert dann an Elastizität und bleibt daher ständig faltig. Das Erbgut bestimmt im Allgemeinen das mehr oder weniger fortgeschrittene Alter, in dem sich dieser Mechanismus entwickeln wird. In Ihrem Alter ist es jedoch sehr wahrscheinlich, dass andere äußere Phänomene für das Auftreten Ihrer ersten Falten verantwortlich sind.

2 - Ein Mangel an Flüssigkeitszufuhr führt häufig zum Auftreten der ersten Falten.

Wenn der Haut Wasser fehlt, werden keine Toxine evakuiert, was die Alterung der Zellen fördert. Der erste Indikator dafür, dass Ihnen die Flüssigkeitszufuhr fehlt, ist die Entwicklung feiner Linien. Und wenn Sie diesen Alarm nicht hören, werden diese feinen Linien zu Falten. Beachten Sie, dass sie in diesem Fall viel schwieriger zu entfernen oder zu reduzieren sind. Beachten Sie außerdem, dass je dehydrierter die Haut ist, desto mehr Falten entstehen!

3 - Die Sonnenstrahlen beschleunigen das Auftreten von Falten im Alter von 14 Jahren.

Zu häufiger Sonneneinstrahlung fördert die Hautalterung und damit das Auftreten der ersten Falten. In der Tat sollte bekannt sein, dass ultraviolette Strahlen die Hautzellen schwächen und die Fibroblasten schädigen, die Zellen, deren Aufgabe es ist, Elastin herzustellen.

4 - Der Lebensstil hat Einfluss auf das Auftreten von Falten im Alter von 14 Jahren.

Eine schlechte Ernährung, Stress, Rauchen, Umweltverschmutzung oder sogar Schlafmangel sind unter anderem Faktoren für das Auftreten von Falten im Alter von 14 Jahren. Jeder dieser Faktoren kann die Bestandteile der Dermis, insbesondere Hyaluronsäure, verschlechtern und die Hautalterung fördern.

5 - Oxidativer Stress beschleunigt die Zellalterung und damit das Auftreten von Falten im Alter von 14 Jahren.

Oxidativer Stress ist die Manifestation eines Ungleichgewichts zwischen Antioxidantien und freien Radikalen im Körper. In der Tat, sobald es zu viele freie Radikalmoleküle im Körper gibt und Antioxidantien nicht mehr in der Lage sind, dies zu kompensieren; Sie werden schädlich und fördern dann die Alterung der Zellen und damit das Auftreten der ersten Falten.

Das Erbgut spielt bei diesem Mechanismus eine wichtige Rolle, es ist jedoch möglich, darauf zu reagieren. Tatsächlich hilft eine Diät, die reich genug an antioxidativen Inhaltsstoffen ist, den Anstieg des zellulären oxidativen Stresses zu verhindern und zu reduzieren.

Falten bei 14, welche Lösungen, um ihr Auftreten zu verhindern?

Kosmetik gegen Falten bei 14

Zunächst sollten Sie wissen, dass Sie mit 14 Jahren keine Anti-Falten-Produkte benötigen, da Sie in Ihrem Alter, um gegen Falten zu kämpfen, im Wesentlichen handeln müssen Dehydration Ihrer Haut. Anti-Falten-Cremes werden verwendet, um die Produktion von Elastin und Kollagen zu steigern, ein Thema, das Sie noch nicht betrifft.

1 - Die Feuchtigkeitscreme: der beste Verbündete gegen feine Linien und Falten im Alter von 14 Jahren.

• Verwenden Sie ein Serum und / oder eine Feuchtigkeitscreme täglich morgens und abends.
• Wählen Sie eine Creme, die Ihrem Hauttyp entspricht (fettig, kombiniert, trocken usw.).
• Massieren Sie? auf Ihrem Gesicht, wenn Sie Ihre Creme mit sanften Bewegungen auftragen. Sie können Ihre Finger oder eine verwenden Jade-Schriftrolle. Dank einer sanften und stimulierenden Massage der Epidermis trägt diese zur Verbesserung des Hautzustandes bei und reduziert Falten und Akne.
• Sei vorsichtig mit der Komposition manchmal sehr chemische kosmetische Cremes, die das Risiko von Allergien oder Haut aufweisen. Wir empfehlen Ihnen, eine natürliche zu verwenden. Sie finden es in Bioläden oder auf Websites wie Langsame Kosmetik.

2 - Augencreme gegen feine Linien bei 14

• Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Augenkontur zweimal am Tag: morgens und abends.
• Massieren Sie - zumindest während einer der Anwendungen - Ihre Haut sanft mit den Fingern oder einem Massageapplikator (Letzteres ist perfekt, da es kalt bleibt und daher der Augenpartie einen kryo-abschwellenden Effekt verleiht, der dunkle Ringe entfernt und die Haut strafft).
• Wie für Tagescremes erklärt, empfehlen wir Ihnen auch, eine mit möglichst natürlichen Inhaltsstoffen zu wählen.

3 - Wirksame natürliche Heilmittel gegen das Auftreten der ersten Falten.

• Die angebotene pflanzliche Öle sind ideal für eine tiefe und natürliche Feuchtigkeitsversorgung der Epidermis. Sie haben pflegende, feuchtigkeitsspendende, aber auch regenerierende Eigenschaften. Deshalb erlauben sie Kampf gegen die Entwicklung von Falten bei 14. Die Öle mit ihren Vorzügen sind: Süßmandel-, Argan-, Avocado-, Borretsch- und Hagebuttenöl aus Chile.

• Aloe Vera ist ein sehr gutes Jugendelixier gegen Dehydration der Epidermis und damit gegen Falten im Alter von 14 Jahren. Entsprechend seiner Konfektion wird es gefunden in Form eines Getränks und deshalb wird es intern oder intern verwendet in Cremeform. Durch die Verwendung als Creme bietet Aloe Vera den ersten Vorteil, dass Sie sofort in die Epidermis eindringen und nicht ölig sind. Für eine noch intensivere feuchtigkeitsspendende und regenerierende Wirkung können Sie Aloe Vera mit Pflanzenöl mischen. Auf diese Weise dringt Ihr Öl viel schneller in die Haut ein.

Was sind die richtigen Maßnahmen, um mit 14 gegen die Entwicklung feiner Linien und Falten zu kämpfen?

1 - Die richtigen Maßnahmen zur Vermeidung von Falten bei 14:

• Reinigen Sie Gesicht und Hals morgens und abends je nach Hauttyp mit Make-up-Entferner oder einem Cleanser.
• Befeuchten Sie die gereinigte Haut und trocknen Sie Ihre Haut mit speziellen Kosmetika für feuchtigkeitsarme Haut. Verwenden Sie eine spezielle Behandlung zur Hydratisierung Ihrer Augenpartie.
• Massieren Sie Ihre Haut sanft mit den Fingern oder a Jadesteinwalze beim Auftragen Ihrer Creme. Letzteres hat viele Vorteile und stimuliert insbesondere die Produktion von Kollagen, strafft die Epidermis und verhindert das Altern der Haut.
• Nehmen Sie einmal pro Woche Pflanzenölbäder, um Ihre Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Denken Sie daran, Ihr Make-up jede Nacht zu entfernen, um die Poren der Haut atmen zu lassen und Falten im Alter von 14 Jahren zu vermeiden.

2 - Die Dinge, die nicht zu tun sind, fördern die Entwicklung der ersten Falten:

• Vermeiden Sie es, zu viel Anti-Falten-Serum aufzutragen. In der Tat werden diese Produkte in jungen Jahren nicht nützlich sein, da Ihre Haut für solch reichhaltige Produkte nicht reif genug ist. Wenn Ihre Falten wirklich ausgeprägt sind, können Sie eine pro Woche machen, jedoch mit ganz speziellen Anti-Falten-Mitteln für "erste Falten".
• Achten Sie beim Auftragen der Pflege darauf, keine aggressiven Gesten auf Ihrer Haut zu machen. Um dies zu vermeiden, machen Sie sanfte, kreisende Bewegungen von innen nach außen, um die Epidermis zu stimulieren.
• Vermeiden Sie das Trocknen von Masken, insbesondere wenn Sie einen empfindlichen Hauttyp haben, um Falten im Alter von 14 Jahren zu bekämpfen.

Gute Gewohnheiten gegen die Bildung früher Falten

1 - Ernähre dich ausgewogen, um mit 14 Jahren Falten zu bekämpfen

• Trinken Sie mindestens 1,5 l Wasser pro Tag und mehr als 2 l, wenn Sie körperliche Aktivität und Sport treiben, um den Feuchtigkeitsbedarf Ihrer Haut zu decken.
• Achten Sie auf Ihre Ernährung. Vermeiden Sie zu süße, zu salzige und zu fettige Lebensmittel, die für die Produktion von freien Radikalen und Toxinen verantwortlich sind.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, die eine vorzeitige Alterung des Körpers verhindern.
• Essen Sie Produkte, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen sind. Wer einen Mangel an essentiellen Fettsäuren, insbesondere Omega 3, hat, fördert das Auftreten erster Alterserscheinungen und damit Falten im Alter von 14 Jahren.

2 - Haben Sie einen guten Lebensstil, um frühe Falten zu vermeiden.

• Es ist besser, das Rauchen zu vermeiden, das für die Verschlechterung der Hautqualität verantwortlich ist. Tatsächlich sind Zigaretten voller Giftstoffe für den Körper, die bestimmte Bestandteile der Dermis abbauen und das Ausspülen des Hautgewebes verhindern.
• Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne, indem Sie einen Hut, eine Mütze tragen und verwenden Sonnenschutz für das Gesicht, biologisch und mit einem Maximum an natürlichen Inhaltsstoffen Wenn du kannst. Dies liegt daran, dass Sonnenschutzmittel mit Chemikalien gefüllt sind, die auch Ihre Haut angreifen können.
• Eine gute Schlafzeit ist notwendig, damit sich der Körper regenerieren kann. Schlafen Sie idealerweise 8 Stunden pro Nacht und mindestens 6 Stunden.
• Wenn Sie täglich gestresst sind, wissen Sie, dass dies die Alterung der Zellen beschleunigt und in der Folge Falten im Alter von 14 Jahren auslöst. Wir wissen jedoch, dass Stress schwer zu kontrollieren ist. Versuchen Sie jedoch, Techniken zu üben, um Sie zu entspannen oder Aktivitäten zu unternehmen, die Sie entspannen.