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Ob Sie Ihr graues Haar verstecken, seinen Fortschritt verlangsamen oder es sogar im Freien annehmen möchten, wir werden in diesem Artikel Lösungen finden, die den Erwartungen jeder Frau und jedes Mannes entsprechen. Damit, Was tun, wenn Sie mit 32 graue Haare haben?? Zuerst werden wir diskutieren die Ursachen für das Auftreten von grauem Haar. Anschließend werden wir sehen die Möglichkeiten, mit 32 mit grauem Haar besser zu leben.

Warum habe ich mit 32 weiße Haare?

Das Phänomen der Haarbleiche kann nicht vermieden werden. Diese Transformation hat einen Namen: canities. Es ist ein natürliches Phänomen, das auftritt, sobald die Melanozyten, die Zellen, die die Funktion haben, dem Haar Farbe zu verleihen, ihre Melaninproduktion verringern oder stoppen. Mit anderen Worten, nur Ihre Haare wachsen weiter Sie sind nicht mehr pigmentiertund deshalb sind sie nicht mehr gefärbt. Dies ist, wenn Ihr Haar grau oder grau wird. Wenn Sie ein bestimmtes Alter erreicht haben, tritt dieser Prozess häufig auf und Sie wissen, dass er sich im Laufe der Zeit allmählich und je nach Person mehr oder weniger vorzeitig entwickelt.

Beachten Sie, dass die Entwicklung der ersten weißen Haare etwa fünfunddreißig Jahre alt ist und um mehr oder weniger 10 Jahre variieren kann. Achten Sie jedoch darauf, es nicht zu verallgemeinern, da Sie tatsächlich daran denken, dass jedes Individuum anders ist. Das Erscheinungsbild der Haarbleiche variiert von Individuum zu Individuum und hängt von der DNA sowie von internen oder externen Faktoren ab. Damit Was sind all diese Faktoren, die im Alter von 32 Jahren Canities auslösen können??

1 - Graues Haar im Alter von 32 Jahren wächst in den meisten Fällen aufgrund der natürlichen Alterung des Körpers

Wie wir beschrieben haben, erscheint graues Haar bei 32, weil die Melanozyten nicht mehr richtig funktionieren und daher ihre Rolle beim Färben Ihres Haares nicht mehr erfüllen. Aus all den Faktoren, die wir sehen werden und die ein plötzliches Einsetzen von grauem Haar erklären können, sollten Sie wissen, dass die Ursache für die natürliche Alterung des Körpers die wahrscheinlichste Ursache in Ihrem Alter ist. In der Tat sind Melanozyten, die nicht mehr sehr gut funktionieren, ganz einfach das Ergebnis ihres Alterns. Wie der Körper oder die Haut sind die Unterschiede zwischen Menschen beim Altern schwer zu erklären. Es ist daher normal, im Alterungsprozess nicht egalitär zu sein und dass einige graue Haare schneller sind als andere.

2 - Die Genetik ist im Alter von 32 Jahren für graues Haar verantwortlich

Das Aufhellen der Haare in Ihrem Alter hängt sehr oft ganz einfach von der ab Erbgut und damit derDNA. Um dies zu authentifizieren, können Sie überprüfen, ob Ihre nahen Familienmitglieder denselben Weg wie Sie gegangen sind. Mit anderen Worten, in welchem ​​Alter kamen die ersten grauen Haare Ihrer Eltern an? Meistens bemerken Sie, dass Ihre Haare ungefähr im gleichen Alter weiß werden. Es ist daher Teil Ihres genetischen Erbes und es ist daher normal, dass Sie mit 32 Jahren graues Haar haben.

3 - Ein schlechter Lebensstil führt wahrscheinlich dazu, dass graues Haar früher erscheint

Im Alter von 32 Jahren ist es nicht ungewöhnlich, weiße Haare zu haben. Jedoch, dauerhafte Stresssituationen, One schlechte Ernährung et Zigarette können alle Faktoren sein, die die Ankunft von grauem Haar nach 32 Jahren beschleunigen.

4 - Ein emotionaler Schock kann dazu führen, dass im Alter von 32 Jahren plötzlich graues Haar auftaucht

Ein erheblicher emotionaler Schock wie der Tod oder ein schwerer Unfall kann dazu führen, dass sich im Alter von 32 Jahren schnell und in großen Mengen graues Haar entwickelt. In der Tat würde das Immunabwehrsystem des Organismus als Reaktion auf einen traumatischen psychischen Schock oder nach einem erheblichen Stress die gute Funktion bestimmter Zellen verändern und zum Auftreten von weißem Haar führen.

Dieses Phänomen nennt man das plötzliche Canities. Die Legenden, die besagen, dass Sie über Nacht einen völlig weißen Kopf haben werden, sind jedoch falsch. Das Phänomen des Haarbleichens tritt schneller auf, als wenn Sie keinen emotionalen Schock gehabt hätten, aber es tritt nicht plötzlich auf.

Was tun, wenn ich mit 32 graue Haare habe?

Unabhängig davon, ob Ihr erstes graues Haar erscheint oder ob Sie Ihr Haar bereits im Alter von 32 Jahren eine Weile gebleicht haben, fragen Sie sich: Welche Möglichkeiten stehen Ihnen zur Verfügung, um Ihr Bleichen besser zu erleben? Finden Sie jetzt alle Antworten heraus.

Nehmen Sie Ihre weißen Haare an

Wir wissen ... leicht zu sagen! Wenn dies der Fall ist, wissen Sie das heutzutage weißes Haar ist im Trend. Sie können Ihnen mit dem richtigen Haarschnitt schnell einen schicken und modernen Touch verleihen. Kaufen Sie Shampoos und Produkte, die für weißes oder graues Haar geeignet sind, um sich eine schöne silberne Farbe zu verleihen. Sie geben Ihnen sehr schöne Reflexionen und kümmern sich um ihre spezielle Textur. Sie sollten wissen, dass graues oder weißes Haar härter und stumpfer ist. Sie erfordern daher besondere Sorgfalt und Aufmerksamkeit.

Was ist die beste Farbe für mein graues Haar mit 32?

Wenn Sie 32 Jahre alt sind, beachten Sie, dass Ihr Haar, wenn es zu bleichen begonnen hat und grau oder weiß wird, seine natürliche Pigmentierung nicht wiedererlangt. Für den Fall, dass Sie Ihr graues oder weißes Haar nicht mögen, die Tarnlösung ist wahrscheinlich das beste. Wählen Sie die Färbemethode (permanent, semipermanent, temporär oder natürlich), abhängig von der Anzahl der weißen Haare und Ihrer aktuellen Haarfarbe. Auf alle Fälle, für deine erste FarbeWir empfehlen Ihnen, einen Spezialisten zu konsultieren, der Sie bei Ihren Anforderungen und der Farbe unterstützt, die zu Ihnen passt.

• In Bezug auf blondes Haar. Das Auftreten von weißem Haar ist zunächst praktisch nicht zu sehen. Wir empfehlen die Option der Balayage für mehr Natürlichkeit. Auf diese Weise können Sie vermeiden, eine Farbe monatlich zu wiederholen, um das Nachwachsen zu tarnen und die Färbung nachzuholen. Wenn sich Ihr graues Haar auf Ihrer Kopfhaut weiterentwickelt, entscheiden Sie sich für semipermanente oder permanente Färbungen.

• In Bezug auf dunkles Haar oder rot. Permanente Färbung, um graues Haar zu tarnen, ist die beste Option. Zu Beginn können Sie sich für hausgemachte Haarfarben entscheiden. Beachten Sie jedoch die Angaben in der Farbanleitung und tun Sie dies nicht zu häufig ... Auch wenn Ihr Nachwachsen Sie stört! Andernfalls können Sie Ihr Haar beschädigen und trockenes, stumpfes Haar und manchmal sogar erheblichen Haarausfall bekommen! Es ist besser, mindestens vier Wochen zu warten, und die am meisten empfohlene bleibt 2 Monate. Die bisher beste Wahl ist zu bevorzugen natürliche Farbe wenn Sie nicht viele graue Haare haben, um eine Beschädigung Ihrer Haare zu vermeiden.

• Die natürliche Methode. Falls Sie im Alter von 32 Jahren keine große Anzahl grauer Haare haben, empfehlen wir Ihnen natürliche Farbstoffe aus Pflanzen, die kein Ammoniak wie Henna enthalten. Diese Farbstoffe sind perfekt, um Haare und Kopfhaut nicht zu beschädigen und eine natürliche Farbe beizubehalten.

In jedem Fall empfehlen wir für den Fall, dass Sie mehr als 30% der weißen Haare haben, die Färbung durch einen Fachmann, da das Manöver empfindlicher ist. Dies liegt daran, dass weißes Haar eine andere Textur hat als pigmentiertes Haar, sodass Sie möglicherweise nicht das gewünschte Ergebnis erzielen.

Wie halten Sie Ihr graues Haar bei 32?

Können wir den Prozess der Depigmentierung der Haare verzögern? Ja und nein. Wie wir gesehen haben, ist graues Haar oft der Genetik oder dem natürlichen Alterungsprozess des Körpers vorbehalten. Das heißt, wir werden das erklärenEin guter Lebensstil kann den Prozess der Canities verlangsamen, selbst wenn Sie 32 Jahre alt sind.

Sie werden zuerst feststellen, dass Sie sich darum kümmern müssen, um Ihr Haar zu pflegen. Dann werden wir die Techniken sehen, mit denen versucht wird, den Alterungsprozess der Haare und damit die Ankunft von grauem Haar zu verlangsamen.

1 - Ziehen Sie niemals Ihre weißen oder grauen Haare heraus

Das Sprichwort, dass andere herauswachsen, wenn Sie ein weißes Haar herausziehen, ist falsch. Sie laufen jedoch Gefahr, Ihre Kopfhaut zu beschädigen und ernstere Sorgen zu haben als graues Haar, das schließlich ohnehin nachwächst.

2 - Für graues Haar geeignete Pflege verwenden

Ein weißes Haar wird zerbrechlicher als ein gefärbtes Haar. Sie erweisen sich als trockener, spröder, stumpfer und können gelb werden.

Wenn Sie Ihr Haar grau halten möchten, finden Sie verschiedene Shampoos und Produkte für Ihr graues oder weißes Haar, die diese Probleme verhindern können. Die Behandlungen, die es ermöglichen, Haare mit schillerndem Violett zu vergilben, erweisen sich als Ihre besten Verbündeten.

Wenn Sie sich selbst färben möchten, denken Sie daran, Ihr Haar mit Pflege oder Pflanzenölen zu befeuchten. Es wird auch empfohlen, abwechselnd Shampoo für gefärbtes Haar (einmal pro Woche) und ein spezielles Shampoo für Ihren Haartyp zu verwenden.

Können wir mit 32 die Entwicklung grauer Haare verlangsamen?

Angenommen, die Ursachen für Ihr graues Haar sind erblich bedingt oder Teil des natürlichen Alterungsprozesses. Es gibt keine Techniken, um diesen Prozess zu stoppen. Wenn sich dieses Phänomen jedoch durch externe Faktoren beschleunigt, müssen Sie es übernehmen Ein gesunder Lebensstil, der das Auftreten von grauem Haar verlangsamt.

In der Tat, wenn Sie mit 32 graue Haare haben, gibt es absolut nichts Überraschendes, es ist Teil der normalen Alterung des Körpers. Wenn Sie jedoch noch kein Salz- und Pfefferhaar haben, gibt es einige Tipps, um den Bleichprozess zu verlangsamen. Und wissen Sie, dass Sie als Bonus damit Ihre Haare und Ihre Haut im Allgemeinen pflegen können.

• Weißes Haar, das schnell wächst, kann ein Zeichen für einen Mangel an sein einige Nährstoffe und ein Mangel an Vitaminewie B-Vitamine, essentielle Fettsäuren, Mineralien wie Kupfer, Zink und Eisen sowie Spurenelemente. Wir empfehlen Ihnen, den Verzehr von frischen Lebensmitteln zu bevorzugen und Fast Food und Junk Food um jeden Preis zu vermeiden. In der Tat wissen, dass Industrieprodukte voller giftiger Inhaltsstoffe für den Körper sind. Wenn die Leber gesättigt ist, kann das Organ, das den Körper reinigt, keine Giftstoffe mehr zerstören. Dies führt zu vorzeitigem Altern und zur Entwicklung von weißem Haar.
• Le Kupfer ist wichtig für die Übertragung der Farbe auf das Haar. In der Tat wissen, dass Melanin dank des Enzyms Tyrosinase von Melanozyten produziert wird. Und es ist das Kupfer, das diese enzymatische Reaktion katalysiert. Aus diesem Grund verhindert eine ausgewogene Ernährung mit einer guten Tagesdosis Kupfer die frühzeitige Entwicklung grauer Haare. Seien Sie jedoch vorsichtig, Kupfer erweist sich als giftig, wenn Sie zu viel einnehmen! Machen Sie eine Blutuntersuchung, um Ihren Kupfergehalt zu ermitteln.
• Schließlich B-Vitamine haben sich als wesentlich erwiesen, um vorzeitiges Altern des Körpers zu verhindern und dem Körper Energie zuzuführen. Essen Sie daher Lebensmittel, die reich an B-Vitaminen sind. Wenn Sie Vegetarier oder Veganer sind, sollten Sie in Betracht ziehen, insbesondere Nahrungsergänzungsmittel für Vitamin B12 einzunehmen.

• Le Der Stress beschleunigt den Oxidationsprozess der Zellen und verursacht daher eine vorzeitige Alterung des Körpers. Es ist auch wahrscheinlich, dass es Entzündungen verursacht, die die Melaninproduktion verringern. Das Haar hat auch diese Probleme und wird früher weiß als es sollte. Wir wissen, dass Stressbewältigung sehr kompliziert ist, aber versuchen Sie, Techniken zum Stressabbau anzuwenden oder Aktivitäten zu finden, die Sie entspannen.

• Le Tabak ist dafür bekannt, die Alterung von Haut und Haaren zu beschleunigen. Es wirkt sich auf die Haarfollikel aus und verursacht daher eine vorzeitige Hautalterung. Wenn Sie sich in einer rauchenden Umgebung befinden, halten Sie sich so weit wie möglich vom Rauch fern. Wenn Sie Raucher sind, versuchen Sie, Ihren Verbrauch so weit wie möglich zu reduzieren.