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Fettige Haut ist bereits eine Unannehmlichkeit, die schnell zu einer Quelle von Komplexen und Sorgen werden kann. Fettige Haut, die sich abschält, ist jedoch noch restriktiver, zumal zu diesem Thema nur wenige Antworten gegeben werden. Obwohl dies ein Problem ist, auf das wir seltener stoßen, kann es mit geeigneten Lösungen relativ einfach gelöst werden. So, Was tun bei fettiger Haut? Lassen Sie uns zunächst sehen, warum Ihre Haut fettig und schuppig ist. Dann werden wir die Lösungen sehen, um dieses doppelte Problem der fettigen und schälenden Haut zu beheben. 

Warum ist Ihre Haut fettig und schält sich ab?

Warum ist Ihre Haut übrigens fettig?

Fettige Haut ist gekennzeichnet durch zu viel Talgproduktion. Als Ergebnis hat es ein glänzendes und öliges Aussehen. Talg ist ein von der Haut produziertes Öl, das für den Schutz vor möglichen Angriffen durch die äußere Umgebung und vor der Haut verantwortlich istverhindern, dass sie dehydriert wird. Es ist die erste Komponente des Hydrolipidfilms der Haut. Es wirkt daher als Hautbarriere.

Obwohl Talg für die Erhaltung einer gesunden Haut unerlässlich ist, scheint es in einem großen Teil der Bevölkerung, dass es in zu großer Menge erzeugt wird. Dies ist, wenn die Haut fettig wird. Es ist hilfreich zu beachten, dass dieses natürliche Öl von den Talgdrüsen hergestellt wird, die sich in Ihrer Haut befinden. Diese reagieren bei jeder Stimulation -oder was ihnen als Angriff erscheint- indem man mehr Talg macht. 

Welche Faktoren führen zu fettiger, schälender Haut?

Was sind die Tatsachen kann sein verantwortlich für das Aussehen von fettiger und schälender Haut?

Wie alle anderen Hauttypen braucht auch fettige Haut ihre tägliche Flüssigkeitszufuhr. In der Tat ist der Hauptfehler, wenn Sie fettige Haut haben, zu denken, dass es nicht an Feuchtigkeit mangelt. Dies ist jedoch häufig der Fall: fettige schälende Haut ist ein Signal dafür, dass Ihre Haut dehydriert ist.

Auf der anderen Seite, Je mehr Feuchtigkeit der Haut fehlt, desto fettiger wird sie. Wenn das Talg unter anderem produziert wird, um Wasser in der Haut zu halten und zu verhindern, dass diese dehydriert, produzieren die Talgdrüsen mehr Talg, um diesen Mangel auszugleichen. 

Schließlich erschwerende Parameter kann auch das Gleichgewicht der Haut stören und verursachen fettige Haut, die sich abschält :

• Die Produkte, die Sie verwenden und insbesondere Seifen, die den Hautschutzfilm schwächen. Infolgedessen wird die Haut angegriffen, es besteht die Gefahr, dass sie sich abschält und mehr Talg produziert. 
• Die Umwelt, und insbesondere die Kälte, die Verschmutzung und die Sonne, die austrocknet und die Haut reizt. Folglich ist es abblätternd wird schneller sein. Es schält sich daher sowohl sichtbar ab als auch fett, um sich selbst zu schützen. Änderungen der Temperatur, des Windes und der Luftfeuchtigkeit können Ihren Fall ebenfalls verschlimmern. 
• Lebensstil : Rauchen, Koffein, Stress, Ernährung, Alkohol, Schlaf und bestimmte Medikamente.

Was tun, um fettige, schälende Haut zu vermeiden?

Eine fettige und schälende Haut ist daher ein Signal dafür, dass es an Feuchtigkeit mangelt. Um dieses Problem zu lösen, müssen Sie daher verwenden Feuchtigkeitscremes angepasst an Ihre fettige Haut. Aber das ist noch nicht alles, denn wenn der Haut die Feuchtigkeit fehlt, stimmt mit Ihrem Lebensstil sicherlich etwas nicht. Daher müssen Sie auch adoptieren eine gute Routine für die Haut mit gesunden, nicht trocknenden, nicht abziehenden und nicht reizenden Produkten. Schließlich müssen Sie adoptieren eine gesunde Lebensweise um eine gesunde Haut zu erhalten.

Fettige, schälende Haut: Welche Kosmetik soll man wählen?

Um das Gleichgewicht seiner Haut wieder herzustellen undVermeiden Sie fettige Haut, die sich abschält, es ist vor allem obligatorisch zu verabschieden kosmetische Produkte, die nicht reizen, abstreifen oder trocknen. Zweitens müssen Sie Produkte übernehmen beide sind in der Lage, den Wasserbedarf zu decken, um ein Abschälen der Haut zu vermeiden, und Talg wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um den Fetteffekt zu vermeiden.

1 - Wie waschen Sie Ihre Haut, um zu verhindern, dass sie fettig wird und sich abschält?

Beginnen Sie mit milde Seifen mit neutralem pH Geeignet für Körper- und Gesichtshaut um fettige Haut zu vermeiden. Wie wir bereits in diesem Artikel besprochen haben, neigen die Talgdrüsen dazu, einen Überschuss an Talg zu produzieren, sobald die Haut angegriffen wird. Und Waschen kann schnell einer dieser Anfälle sein, wenn die Seife, die Sie verwenden, das empfindliche Gleichgewicht der Haut nicht respektiert. Darüber hinaus trocknen viele Seifen und Duschgels aus, entfernen und reizen die Haut, was dazu führen wird abschuppen die Haut. Infolgedessen ist die Haut fettiger und neigt zum Schälen. 

Die angebotene milde Seifen werden mit nicht reizenden und nicht abrasiven Inhaltsstoffen hergestellt, um eine Störung der Talgdrüsen und damit die normale Talgproduktion zu verhindern; sondern auch, um die Abschuppung der Haut und damit der schälenden Haut zu vermeiden. 

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2 - Welche Cremes für fettige, schälende Haut verwenden?

Fettige Haut ist durch einen Überfluss an Talg auf der Haut und damit an Lipiden gekennzeichnet. Es fehlt nicht an Nahrung, sondern an Flüssigkeitszufuhr. In der Tat besteht der hydrolipidische Film der Haut aus Wasser und Fett. Das Fett hilft, Wasser in der Dermis zu halten. Wenn also Wasser in der Haut fehlt, beschleunigen die Talgdrüsen ihre Talgproduktion, um dies auszugleichen. Infolgedessen ist die Haut fettiger und neigt zum Schälen, da sie dehydriert wird. 

Um a zu vermeiden fettige Haut schälenDaher ist es wichtig, es zu hydratisieren. Sie müssen eine Creme ohne Wirkstoffe finden Feuchtigkeitscremes, Anti-Aging oder Anti-Falten - abhängig von Ihren Bedürfnissen- Geeignet für fettige Haut und damit das ist mattierend. Dann muss es mit formuliert werden Talg regulierende Inhaltsstoffe Ermöglichen, eine normale Talgproduktion zu finden.

Zusammenfassend sollte Ihre Creme formuliert werden:

• im wesentlichen mit von Wasser abgeleiteten Mitteln wie beispielsweise Hydrosol, Aloe Vera oder sogar Hyaluronsäure.
• mit Talg regulierenden und reinigenden Komponenten (Pulver, ätherische Öle, bestimmte Öle).
• ohne zu viele fetthaltige Substanzen (pflanzliche Butter oder Öle), die dazu neigen, Ihre Haut noch fettiger zu machen.

Seien Sie außerdem vorsichtig mit systematisch Nehmen Sie eine Creme mit natürlichen Wirkstoffen gegen die Entwicklung von fettiger, schälender Haut an. In der Tat gibt es sehr viele Cremes, die aus schädlichen, reizenden, trocknenden Molekülen bestehen, die aus Petrochemikalien stammen, wie z. B. Sulfaten, Silikonen, Parabenen, Quats, Konservierungsmitteln oder synthetischen Duftstoffen. Abgesehen davon, dass sie gefährliche Gesundheitsrisiken darstellen, können sie Ihre Haut schwächen und sie noch fettiger machen. Um Ihnen die Auswahl eines guten Produkts zu erleichtern, empfehlen wir die Anwendung INCIbeauty der Ihre Schönheitsprodukte transparent untersucht und bescheinigt, ob das Produkt für Sie gut ist oder nicht.

3 - 100% natürlich gegen fettige und schälende Haut

Einige natürliche und jungfräuliche Produkte haben Talg regulierende, reinigende und ausgleichende Eigenschaften perfekt für Vermeiden Sie fettige Haut. Dies sind pflanzliche Öle, ätherische Öle und ayurvedische oder pflanzliche Pulver.

• Über pflanzliche Öle für fettige und schälende Haut. Im Gegensatz zu dem, was man annehmen könnte, hat eine bestimmte Anzahl von Ölen reinigende und regulierende Eigenschaften. Dies sind die Öle, die als „nicht komedogen“ bezeichnet werden können. Infolgedessen ölen sie die Haut nicht, sondern gleichen sie im Gegenteil aus. Sie können sie verwenden, indem Sie wöchentlich eine Maske auf die Haut auftragen. Auf diese Weise nimmt die Epidermis die Flüssigkeit auf natürliche Weise auf und nimmt alle ihre Vorteile auf. Die besten Öle zur Reinigung und Regulierung fettiger, schälender Haut sind: Haselnuss, Jojoba, Karotte, Avocado oder Hanf.

• In Bezug auf ätherische Öle für fettige Haut. Ätherische Öle haben die Spezifität, sehr konzentriert zu sein und daher sehr wichtige therapeutische Eigenschaften zu haben. Es gibt eine große Anzahl von ihnen auf dem Markt, von denen einige reinigende, Talg regulierende und ausgleichende Eigenschaften haben: Zitrone, rosa Geranie, Petit Grain Bigarade, echter Lavendel, Teebaum, Ylang Ylang, Grapefruit und Zitronenbeete. Seien Sie jedoch vorsichtig, da ätherische Öle sehr konzentriert sind, sollten sie nicht missbraucht und immer verdünnt werden. In der Praxis können Sie 1 bis 2 Tropfen in Ihre Tagescreme oder in Ihre Wochenmaske mischen. Sie sollten nicht von schwangeren oder stillenden Frauen oder Kindern unter 8 Jahren angewendet werden. 

• Über ayurvedische oder Kräuterpulver für fettige Haut. Um überschüssiges Talg auf natürliche Weise zu reinigen, zu reinigen und auszugleichen, sind Pulver Ihre besten Verbündeten. Die wirksamsten Puder, die Sie zur Bekämpfung fettiger, schälender Haut verwenden können, sind: Orangenpuder, Neem, grüner Ton, weißer Ton, Reetha, Bhringaraj Nagarmotha. Die Pulver werden in Masken verwendet. In der Praxis mischen Sie sie mit etwas Wasser (um eine cremige Textur zu erhalten). Tragen Sie dann die Mischung so auf, wie sie auf Ihrem Gesicht ist. Seien Sie jedoch vorsichtig, sie können die Gesichtshaut austrocknen, wenn Sie sie zu lange einwirken lassen. Halten Sie die Maske 5-10 Minuten lang nicht mehr an.

Welche Hautroutine ist gegen dieses Problem anzuwenden?

Für einen Achten Sie auf Ihre fettige, schälende Hautist es wichtig, a gute Hautroutine. Die folgenden Prinzipien sind einfach, aber effektiv und ermöglichen es Ihnen, weniger fettige Haut zu haben:

• Entfetten und reinigen Sie Ihre Haut täglich morgens und abends mit lauwarmem Wasser mit einer milden Seife.
• Führen Sie einmal pro Woche ein sanftes, nicht scheuerndes Peeling durch, um Ihre Haut von Unreinheiten zu reinigen.
• Entfernen Sie immer das Make-up, bevor Sie schlafen, damit die Poren der Haut atmen können. Bevorzugen Sie dazu die Verwendung eines Pflanzenöls wie Süßmandel, einer Lotion oder sogar eines Mizellenwassers.
• Verwenden Sie morgens und abends eine feuchtigkeitsspendende Tagescreme und / oder ein spezielles feuchtigkeitsspendendes Serum für fettige Hauttypen.
• Machen Sie einmal pro Woche eine natürliche Reinigungsmaske aus Pulvern oder eine Ausgleichsmaske aus Pflanzenölen.

Gesunder Lebensstil gegen fettige Haut

Um eine Fetthaltige fettige schälende Hautist es sehr wichtig, eine zu haben gute Lebensweise. In der Tat ist gesunde, problemlose Haut oft mit einem gesunden Körper verbunden. Infolgedessen wirken sich ein schlechter Lebensstil, Ernährungsdefizite oder interne Bedenken zwangsläufig auf den Zustand Ihrer Haut aus. Es sollten daher verschiedene Hauptprinzipien befolgt werden, um zu verhindern, dass Ihre Haut fettig wird:

1 - Eine gute Ernährung im Dienste weniger fettiger Haut

• Achten Sie auf Ihre Ernährung. Es ist besser, Lebensmittel zu vermeiden, die reich an gesättigten Fettsäuren und raffiniertem Zucker sind und für die Produktion von freien Radikalen und Toxinen verantwortlich sind. Achten Sie darauf, Produkte auf Fettbasis nicht vollständig zu entfernen. Aber bevorzugen Sie Lebensmittel, die gute Fette enthalten (pflanzliche Fette). In der Tat müssen schlechte Fette die Talgproduktion stimulieren, im Gegensatz zu guten Fetten.
• Versuchen Sie, regelmäßig Lebensmittel zu essen, die reich an Antioxidantien sind, die eine vorzeitige Alterung des Körpers verhindern. Wir empfehlen Ihnen, rote Früchte zu konsumieren, die zu den Lebensmitteln mit der höchsten Nährstoffaufnahme von Antioxidantien gehören. Daher bekämpfen sie wirksam die Entwicklung freier Radikale und den Rückgang der Haut.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Spurenelementen, Vitaminen, Proteinen und Omega-3-Fettsäuren sind, um eine gesunde Haut zu erhalten.

2 - Nehmen Sie gute Lebensgewohnheiten an, um zu vermeiden, dass sich fettige Haut abschält

• Trinken Sie täglich und mindestens 1,5 l Wasser pro Tag, um den Feuchtigkeitsbedarf Ihrer Haut zu decken.
• Vermeiden Sie das Rauchen so weit wie möglich, da dies zu einer Verschlechterung der Qualität der Epidermis führt. Beachten Sie in der Tat, dass die in Zigaretten enthaltenen Produkte mehrere Bestandteile der Dermis abbauen und eine Spülung des Hautgewebes verhindern. Infolgedessen wird das Gleichgewicht der Haut gestört und sie kann dann fettiger werden und sich ablösen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut vor den UV-Strahlen der Sonne schützen, indem Sie eine Mütze, einen Schal oder eine Mütze tragen und aufsetzen Gesicht Sonnenschutz, aus kontrolliert biologischem Anbau und natürlich Wenn du kannst. Dies liegt daran, dass Sonnenschutzmittel mit chemischen Inhaltsstoffen gefüllt sind, die auch Ihre Haut schädigen können.
• Die Schlafzeit ist notwendig, damit sich der Körper regenerieren kann. Im Idealfall sollten Sie 8 Stunden pro Nacht und mindestens 6 Stunden schlafen.