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Hautprobleme können in jedem Alter auftreten. Und wenn wir älter werden, können sie sich sogar ansammeln: Falten, schlaffe Haut, empfindlichere, gereiztere und trockenere Haut. Dies ist sicherlich das Los, das Ihnen zugefallen ist. Dies ist jedoch nicht unvermeidlich, da Lösungen zur Linderung trockener und sehr trockener Haut existieren. Das werden wir heute sehen, wenn wir die Frage beantworten: Was tun, um Ihre trockene Haut nach 40 zu pflegen? Zunächst werden wir sehen Ursachen für trockene Haut nach Ihren vierzig Jahren verantwortlich. Dann werden wir sehen Lösungen, um die Haut bei 40 weniger trocken zu machen. 

Ursachen für trockene Haut bei 40

Trockene Haut ist durch die Schwächung der Hautschutzbarriere gekennzeichnet (wird auch als Hydrolipidfilm bezeichnet) die aus einer fetthaltigen Substanz und einer wässrigen Substanz besteht. Dieser Hydrolipidfilm wirkt als Hautbarriere, um das Gleichgewicht der Haut aufrechtzuerhalten und so ein Austrocknen zu verhindern. Mit anderen Worten, trockene Haut wird Talg und Wasser fehlen. Die Auswirkungen sind, dass die Haut zerbrechlich, empfindlich und gereizt ist. Häufig gehören auch ein stumpfer Teint und Gefühle von Unbehagen und / oder Engegefühl zu den Anzeichen trockener Haut. In selteneren Fällen kann das Erscheinungsbild der Haut schuppig, rau oder rot sein.

Aber aus diesem Grund Was sind die Ursachen für trockene Haut mit 40?

Wie Sie festgestellt haben, hängen Ihr Alter und die Bildung trockener Haut natürlich eng zusammen. In der Tat verliert die Haut mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise ihren Hydrolipidfilm und wird daher trockener. Dies fördert gleichzeitig Verschlechterung der Falten und schlaffe Haut.

Warum verliert die Haut allmählich ihren Hydrolipidfilm? Dies ist teilweise zuordenbar niedrige Spiegel an Östrogenhormonen im Körper und daher während der Zeit vor den Wechseljahren. Letztere, auch „weibliche Hormone“ genannt, sind in der Dermis vorhanden und spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung von Geschmeidigkeit, Feuchtigkeit und Hautfestigkeit. Sobald ihr Spiegel reduziert ist, verliert die Haut ihre Struktur und Feuchtigkeit. Infolgedessen wird die Haut bei 40 trocken.

Viele erschwerende Elemente kann gleichzeitig das Gleichgewicht und die Ursache der Haut stören trockenere Haut nach 40 :

• Klimabedingungen (Verschmutzung, Kälte, Temperaturschwankungen, Luftfeuchtigkeit, Wind, Sonne usw.).
• Kosmetikprodukte und insbesondere die wissen die den schützenden Hautfilm angreifen und schwächen. Dadurch verliert die Haut ihr Wasser und trocknet aus.
• Lebensstil : Zigaretten, Kaffee, Stress, Ernährung, Schlaf, Alkohol und Medikamente. 

Was tun, um Ihre trockene Haut nach 40 zu pflegen?

Zur Vorbeugung oder Linderung trockener Haut im Alter von 40 JahrenZuerst müssen wir Stellen Sie den hydrolipidischen Film der Haut wieder her in der Lage zu sein, seine Rolle als Barriere wahrzunehmen und so die Trockenheit der Haut zu verlangsamen. Zu diesem Zweck müssen Sie Ihre Haut zunächst mit Fettbestandteilen nähren, die ungesättigte Fettsäuren enthalten. Auf diese Weise wird der Hydrolipidfilm wiederhergestellt. Dann muss es mit aus Wasser gewonnenen Verbindungen hydratisiert werden. Es wird auch notwendig sein Nehmen Sie eine gute Hautroutine an mit guten Produkten und zu haben eine gute Lebensweise gesunde Haut zu erhalten.

Trockene Haut bei 40: wirksame Kosmetik 

1 - Wie waschen Sie Ihre trockene Haut sanft?

Adoptieren milde Seifen mit neutralem pH geeignet für die Haut des Körpers und des Gesichts. Diese wurden entwickelt, um zu vermeiden, dass empfindliche und trockene Haut gereizt, abgestreift oder ausgetrocknet wird. Sie bestehen aus nicht trocknenden und nicht abstreifenden Bestandteilen.

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Die Gründe, es zu kaufen?

Die Formel ist biologisch zertifiziert und frei von Allergenen und petrochemischen Verbindungen (giftig für die Haut).
20% aller Inhaltsstoffe sind Ziegenmilch, die dafür bekannt ist, dass sie trockene oder sehr trockene Haut extrem schont.
Kann für Körper- und Gesichtshaut geeignet sein
Kalt verseift, enthält es nur natürliche Inhaltsstoffe, die die Haut nicht ablösen und nicht austrocknen.

Ansicht

2 - Trockene Haut nach 40 Jahren: Welche Cremes verwenden?

Wie bereits erwähnt, trockene Haut braucht Fett und Wasser. Um sein Verlangen nach Fett zu stillen, müssen Sie eine Creme einnehmen, die Lipide enthält, mit anderen Worten mit pflegende Wirkstoffe in der Lage sein, den Hydrolipidfilm wiederherzustellen. Die pflegenden Bestandteile, die Sie in Cremes finden, sind pflanzliche Öle oder pflanzliche Butter. Um den Bedarf an Flüssigkeitszufuhr zu decken, müssen Sie eine Creme verwenden, die mit formuliert ist von Wasser abgeleitete Mittel wie zum Beispiel Hydrosol, Aloe Vera oder sogar Hyaluronsäure.

Einfacher zu erklären : Die Formulierung Ihrer Creme (n), Behandlungen oder Seren muss sich dem natürlichen Schutzfilm der Haut mit einem wässrigen Prinzip nähern, das den Mangel an Feuchtigkeit befriedigt, und einem Fettprinzip, das den Bedarf an Fett befriedigt.

Achten Sie immer darauf Wählen Sie eine Creme mit natürlichen Wirkstoffen, um Ihre trockene Haut nach 40 Jahren zu pflegen. In der Tat wird eine große Anzahl von kosmetischen Cremes auf der Basis von schädlichen, reizenden, trocknenden und petrochemischen Substanzen wie unter anderem Sulfaten, Silikonen, Parabenen, Quats, Konservierungsmitteln oder synthetischen Duftstoffen formuliert. Darüber hinaus birgt es gefährliche Gesundheitsrisiken, sie können Ihre Haut schwächen und noch mehr austrocknen. Um Ihnen die Auswahl eines guten Produkts zu erleichtern, empfehlen wir die Anwendung INCIbeauty Dadurch werden Ihre Produkte transparent untersucht und Sie erfahren, ob das Produkt gesund ist oder nicht.

Wie für trockene Haut des Gesichts bei 40 : Alle zuvor genannten Ratschläge gelten natürlich auch für die Gesichtshaut. Der beste Weg, um ein Austrocknen Ihrer Haut zu verhindern, besteht darin, morgens eine Feuchtigkeitscreme oder ein Serum aufzutragen (um die fettige Wirkung auf Ihre Haut zu verhindern) gepaart mit der Verwendung einer Pflegecreme am Abend nach Ihrer Toilette. Vorausgesetzt, Sie verwenden eine Anti-Aging-Behandlung oder Creme, stellen Sie fest, ob es eher feuchtigkeitsspendend ist (formuliert mit Mitteln aus Wasser: Hydrolat, Aloe Vera, Hyaluronsäure) oder eher nahrhaft (enthält Fettstoffe wie Öle oder Butter). Nehmen Sie je nach Ergebnis eine Creme an, die den fehlenden Bedarf decken kann.

3 - Öle und Butter für sehr trockene Haut im Alter von 40 Jahren

Das Fett der Haut verhindert unter anderem die Verdunstung von Wasser. Es wirkt daher als Hautschutzbarriere. Aus diesem Grund ist es wichtig, es effektiv mit Fettstoffen zu füttern.

Produkte mit natürlichen, rohen und reinen Zutaten formuliert werden Die besten Verbündeten, um Ihre trockene oder sehr trockene Haut mit 40 zu nähren und zu reparieren. Dies sind Öle und Butter. Sie müssen sie als Maske auf der Haut verwenden und so belassen, ohne sie abspülen zu müssen. Die Epidermis trinkt die Substanz auf natürliche Weise und ernährt sich von all ihren Vorteilen. Beste natürliche Öle Zur Pflege trockener Haut gehören: Kokosnuss, Weizenkeime, Argan, Süßmandel, Avocado, Borretsch und Nigella. Wie für Gemüsebutter, die Sheabutter ist die beste, die Sie finden können, um sehr trockene Haut nach 40 Jahren zu pflegen. In der Tat ist es sehr reich an gesättigten Fettsäuren, wodurch es die Haut tief nährt und den Hydrolipidfilm repariert.

Kommentar : Sie haben auch die Möglichkeit, Ihr Öl oder Ihre Butter mit Aloe Vera Gel mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften zu mischen.

Welche Hautroutine zur Vermeidung von Hauttrockenheit?

In gewisser Weise zu Vermeiden Sie zu trockene Haut bei 40ist es wichtig, eine gute Hautroutine anzunehmen. Die folgenden Tipps sind einfach, aber effektiv und helfen Ihnen, den Schutzfilm Ihrer trockenen Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu pflegen und wiederherzustellen:

• Schrubben und reinigen Sie Ihre Haut jeden Tag mit kaltem oder lauwarmem Wasser und zweimal täglich mit einer milden Seife oder feuchtigkeitsspendender Milch.
• Beachten Sie, dass extern verwendetes Wasser nicht hydratisiert! Umgekehrt trocknet es die Haut aus. Damit, Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit Wasser zu waschenund bevorzugen eine Lotion oder eine milde Milch. Trocknen Sie sich in Bezug auf den Körper systematisch ab, wenn Sie aus der Dusche kommen. Und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme oder Pflegecreme auf, wenn Sie völlig trocken sind.
• Vergessen Sie niemals, Ihr Make-up zu entfernen vor dem Schlafengehen, damit die Poren der Haut atmen können. Verwenden Sie dazu lieber eine Reinigungsmilch, ein Pflanzenöl wie Süßmandel oder eine spezielle Lotion für trockene Haut.
• Benutze einen feuchtigkeitsspendende Tagescreme und / oder feuchtigkeitsspendendes Serum jeden Morgen.
• Beschäftigen abends eine pflegende Creme.
• Wöchentlich machen Sie eine pflegende Maske aus Pflanzenöl.
• Hydratieren Sie Ihre Augenkontur mit einem Produkt für diesen Zweck bestimmt.

Ein guter Lebensstil, um trockene Haut nach 40 Jahren zu vermeiden

Um sich um die zu kümmern trockene Haut nach 40 JahrenEs ist von grundlegender Bedeutung, einen guten Lebensstil zu haben. In der Tat ist gesunde, problemlose Haut oft mit einem gesunden Körper verbunden. Infolgedessen haben schlechte Lebensgewohnheiten, Mängel oder eine innere Störung unweigerlich Auswirkungen auf den Zustand Ihrer Haut. Um Ihre trockene Haut zu pflegen, müssen dann verschiedene Hauptprinzipien beachtet werden:

1 - Seien Sie vorsichtig mit Ihrer Ernährung

• Iss gesundes und ausgewogenes Essen. Es ist besser, Lebensmittel zu vermeiden, die gesättigte Fette und raffinierten Zucker enthalten, die für die Produktion von freien Radikalen und Toxinen im Körper verantwortlich sind. Wählen Sie umgekehrt Lebensmittel, die gute Fette enthalten (pflanzliche Fette). In der Tat sind Lipide notwendig, um trockene Haut im Alter von 40 Jahren zu vermeiden.
• Versuchen Sie, regelmäßig Lebensmittel zu essen, die reich an Antioxidantien sind das verhindert vorzeitiges Altern des Körpers. Wir empfehlen den Verzehr von roten Früchten, die zu den Lebensmitteln gehören, die die meisten Antioxidantien enthalten und daher nach 40 Jahren wirksam gegen freie Radikale und Hautverfall kämpfen.
• Essen Sie Lebensmittel reich an Vitamine, Spurenelemente und Proteine (vorzugsweise pflanzlichen Ursprungs, weil sie viel besser für die Gesundheit sind) die zum Gleichgewicht der Haut beitragen.

2 - Ein gesunder Lebensstil, um Trockenheit der Haut zu vermeiden

• Trinken Sie täglich und mindestens 1,5 l Wasser pro Tag um Ihre trockene Haut nach 40 Jahren ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Vermeiden Sie Zigaretten so weit wie möglich welches an der Verschlechterung des Zustands der Epidermis beteiligt ist. Giftige Produkte bauen mehrere Bestandteile der Dermis ab und blockieren daher die Spülung des Hautgewebes. .
• Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut vor den UV-Strahlen der Sonne schützen Hut, Mütze und Kleidung tragen Spezifischer Sonnenschutz für das Gesicht, aus kontrolliert biologischem Anbau und mit einem Maximum an natürlichen Inhaltsstoffen Wenn du kannst. Dies liegt daran, dass Sonnenschutzmittel voller Chemikalien sind, die auch Ihre Haut schädigen können.
• Guter Schlaf ist wichtig für den Körper, um sich zu erholen und zu regenerieren. Theoretisch sollten Sie 8 Stunden pro Nacht und mindestens sechs Stunden schlafen.