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Haarausfall tritt während des gesamten Lebens auf. Wenn Sie jedoch feststellen, dass dies zunehmend abfällt, kann dies auf eine Funktionsstörung in Ihrem Körper hinweisen. Aber keine Sorge, übermäßiger Haarausfall kann kontrolliert werden! Erfahren Sie in diesem Artikel Was tun, wenn Sie mit 22 Jahren Ihre Haare verlieren?. Zunächst werden wir diskutieren die verschiedenen Ursachen, die dazu führen, dass Haare viel ausfallen. Wir werden dann diskutieren Lösungen und Tipps gegen Haarausfall mit 22 Jahren.

Die verschiedenen Ursachen für Haarausfall im Alter von 22 Jahren

Haarausfall ist sehr oft sehr schlecht erlebt. Und besonders wenn du jung bist. Aber seien Sie versichert, dies ist normalerweise und insbesondere bei Frauen ein Problem, das behandelt werden muss. Dennoch ist es dafür wichtig, den Ursprung Ihres Haarausfalls zu verstehen. Entdecken Sie in diesem ersten Teil die möglichen Ursachen für Ihren Haarausfall im Alter von 22 Jahren.

Warum fallen dir die Haare aus?

Haarausfall ist völlig normal. Es ist ein Prozess der Erneuerung der Haarfaser, der es Ihrem Haar ermöglicht, sich zu regenerieren und immer gesund zu sein. Um es Ihnen anders zu erklären, Haare haben einen Lebenszyklus: Einige Haare sterben ab und fallen aus, und neue ersetzen sie auf ihren Haarfollikeln. Dieses Phänomen wird als "normal" bezeichnet, wenn Sie zwischen 50 und 100 Haare pro Tag verlieren. Manchmal wird dieser Mechanismus akzentuiert. Wenn Sie mehr als 100 Haare pro Tag verlieren und wenn sich diese Zeit hinzieht; Wenn Sie an Volumen verlieren und Ihr Haar dünner wird, müssen Sie die Ursache Ihres Problems untersuchen und ermitteln, um die richtige Behandlung zu finden.

Die Ursachen für Haarausfall können vielfältig sein. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Hausarzt zu konsultieren, um eine gründliche Analyse Ihres allgemeinen Gesundheitszustands zu erhalten und etwaige Mängel festzustellen. oder ein Dermatologe für eine externe Analyse Ihrer Kopfhaut. Auf diese Weise erhalten Sie eine für Sie persönliche Lösung und eine angemessene Behandlung für Ihr Problem.

Die verschiedenen Ursachen für Haarausfall bei 22

Mehrere Ursachen können bei 22 zu übermäßigem Haarausfall führen. Versuchen Sie zunächst festzustellen, welcher Faktor Ihrer Meinung nach Ihr Haarausfallproblem verursacht. Auf diese Weise finden Sie Lösungen, um dieses Problem effizient und zielgerichtet zu lösen.

1 - Eine hormonelle Veränderung kann im Alter von 22 Jahren zu übermäßigem Haarausfall führen

Diese Ursache betrifft eher Mädchen, die viel größere hormonelle Veränderungen erfahren. Diese vielen hormonellen Veränderungen, die Haarausfall verursachen können, sind: hormonelle Empfängnisverhütung, Menstruationszyklus, Schwangerschaft, Nachgeburt… Ein hormonelles Ungleichgewicht kann auch von der Schilddrüse ausgehen. Letzteres hat die Aufgabe, den Körper zu regulieren, und ist daher für das Gleichgewicht des Körpers und die Aufrechterhaltung eines gesunden Haares von wesentlicher Bedeutung.

2 - Genetik kann dazu führen, dass Haare im Alter von 22 Jahren ausfallen

Im Allgemeinen als männlicher Haarausfall bezeichnet,Alopezie Androgenetische oder Kahlheit tritt daher häufig bei Jungen auf und ist mit einem erblichen Faktor verbunden. Das heißt, es wird in der Regel von Generation zu Generation weitergegeben. Wenn es in Ihrer Familie Fälle von Kahlheit gibt, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sich ebenfalls damit infizieren. Es kommt auch manchmal, aber nicht seltener vor, dass es sich bei Frauen manifestiert.

3 - Externe Angriffe auf Ihr Haar können zu Haarausfall führen

Heutzutage sind viele Faktoren aggressiv für unser Haar und verursachen übermäßigen Haarausfall. Wiederkehrende Glättung, die Verwendung von schädlicher Haarpflege, ungeeignetem Shampoo, Fön, Chlor, brasilianischem Glätten, Färben oder im Gegenteil Verfärbungen können alle Gründe sein, die die Gesundheit Ihres Haares beeinträchtigen und Haarausfall verursachen. deine Haare bei 22.

4 - Haarausfall im Alter von 22 Jahren kann auf Mangelernährung zurückzuführen sein

Die Ernährung ist ein Schlüsselfaktor für gesundes Haar. Wenn Ihnen bestimmte essentielle Nährstoffe fehlen, führt dies zu Problemen bei der Produktion von Haaren und daher möglicherweise zu Haarausfällen. Mangelernährung, die im Alter von 22 Jahren zu einem erheblichen Haarausfall führen kann, ist der Mangel an Eisen, Vitaminen und insbesondere an Gruppe B, Zink und / oder Kupfer. Schlankheitsdiäten oder Anämie, die über die Zeit andauern, sind sehr häufig bei Frauen beteiligt.

5 - Ein schlechter Lebensstil kann zu übermäßigem Haarausfall führen

Ein stressiges Leben, Lebenssituationen, die zu chronischem Stress, starker Müdigkeit, einer unausgewogenen Ernährung und Rauchen führen, können ebenso viele Parameter sein, die den Haarausfall im Alter von 22 Jahren beschleunigen.

• Stress setzt den Prozess der Zelloxidation in Gang und kann daher Haarausfall verursachen.
• Die aktuelle Ernährung enthält nicht genügend Nährstoffe, Mineralien und Vitamine, die für den Körper wichtig sind. Es führt nicht nur zu Mängeln, sondern enthält auch zu viel Salz, Zucker und Fett, was zu Pathologien und Gesundheitsproblemen führen kann, die unweigerlich Auswirkungen auf das Haar haben.
• Rauchen beschleunigt bekanntermaßen die vorzeitige Haut- und Haaralterung. Dies liegt daran, dass die in Zigaretten enthaltenen Substanzen die Haarfollikel beeinflussen und Tabak daher dazu führt, dass Haare schneller ausfallen als in ihrem regulären Zyklus.

6- Anormaler Haarausfall im Alter von 22 Jahren kann durch emotionalen Schock verursacht werden

In der Tat würde der Immunabwehrmechanismus des Organismus als Reaktion auf einen traumatischen psychischen Schock und nach einem erheblichen Stress reagieren und die gute Funktion bestimmter Zellen verändern. Dies würde zu Haaren führen, die im Alter von 22 Jahren zu stark ausfallen.

7- Krankheit kann übermäßigen Haarausfall verursachen

La Trichotillomanie, das Syphilis, Eierstockerkrankungen und einige Krebsarten können verursachen signifikanter Haarausfall bei 22. Wenn Sie viele Haare haben, die ausfallen, wenn Sie mit der Hand durch die Haare fahren, kann Alopecia areata die Ursache sein. Keine Panik. Diese Krankheiten sind relativ selten und werden normalerweise von anderen, auffälligeren Symptomen begleitet. Wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren.

Was tun, um zu vermeiden, dass Haare mit 22 ausfallen?

Wenn Sie bereits wissen, woher Ihr Haarausfall kommt, können Sie jetzt nachverfolgen unsere Ratschläge, Tipps und Lösungen gegen Haarausfall bei 22 Achten Sie darauf, dass sie Ihrem Problem entsprechen.

Führen Sie eine Diagnose durch einen Fachmann durch

Dermatologe, Allgemeinarzt und Ernährungsberater sind alle Fachleute, die Sie dabei unterstützen können, die Herkunft Ihrer Haare zu verstehen, die mit 22 Jahren ausfallen. Wir empfehlen Ihnen, eine Diagnose von einem dieser Spezialisten zu stellen, um sicherzustellen, dass Sie die für Sie geeignete Behandlung auswählen.

Behandlungen gegen Haarausfall

Denken Sie daran, dass Sie immer eine Behandlung durchführen sollten, die Ihrem Problem entspricht. In der Tat, wenn Ihr Problem des Haarausfalls nach 22 Jahren von einem internen Problem abhängt (zum Beispiel: hormonelles Problem, Ernährung, Stress usw.) Sie müssen es mit einer Behandlung behandeln, die dieses interne Ungleichgewicht beheben kann. Umgekehrt, wenn Ihr Haarausfall mit einem externen Ungleichgewicht zusammenhängt. Zum Beispiel wird ein Anti-Haarausfall-Shampoo Ihr hormonelles Ungleichgewichtsproblem nicht lösen.

1 - Anti-Haarausfall-Behandlungen gegen Haare, die nach 22 ausfallen

Diese Behandlungen können Ihren Haarausfall behandeln, wenn Sie ein äußeres Ungleichgewicht haben (Ansammlung von Talg, ungesunder oder schuppiger Kopfhaut usw.). Diese Behandlungen werden daher eher bei der Behandlung von saisonalem Haarausfall und über einen kurzen Zeitraum empfohlen.

• Shampoos zu verhindern Haarausfall bei 22. Es gibt Anti-Haarausfall-Shampoos auf dem Markt. Wir empfehlen Ihnen, zwischen der Verwendung dieser Shampoos und einem milden Shampoo zu wechseln, das Ihre Kopfhaut und Wurzeln nicht angreift. Für den Fall, dass Sie zusätzlich zu Ihrem Haarausfall schnell fettiges Haar und trockene Enden haben, sind herkömmliche flüssige Shampoos möglicherweise nicht für Sie geeignet. Wir empfehlen Ihnen dazu Wechseln Sie zu natürlichem Shampoo, die keine Sulfate, Silikone und Quats enthalten und daher für Ihr Haar nicht schädlich sind.

• Lokale Pflege, um zu vermeiden, dass mit 22 Jahren Haare ausfallen. Oft in Form einer Lotion präsentiert, ermöglichen sie dank vieler Wirkstoffe (Vitamine, Mineralien, Aminexil usw.) die Stimulation der Haarfollikel. Auf diese Weise stärken sie Ihr Haar und Ihre Wurzeln. Sie finden es insbesondere in Apotheken. Zögern Sie nicht, den Apotheker um Rat zu fragen, der Ihnen bei der Auswahl des richtigen Produkts helfen kann.

2 - Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall im Alter von 22 Jahren

Nahrungsergänzungsmittel können interne Bedenken bei Mangelernährung behandeln. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln muss mindestens 3 Monate dauern, um wirksam zu sein. Abhängig von Ihren Bedürfnissen und Ihren Mängeln können Nahrungsergänzungsmittel sein:

• Nahrungsergänzungsmittel für Haare, die speziell gegen Haarausfall wirken. Diese enthalten alle Nährstoffe und Mineralien, die das Haar braucht, um zu stärken und gesund zu sein.
• Vitamine A und B.
• Zink und / oder Kupfer.
• Eisen. Es ist zu beachten, dass ein signifikanter Haarausfall häufig mit einer Anämie (Eisenmangel) verbunden ist. Wenn Sie nach den Prüfungen feststellen, dass dies der Fall ist, entscheiden Sie sich für eisenreiche Nahrungsergänzungsmittel. Spirulina oder Bierhefe werden auch bei Anämie dringend empfohlen.

3 - Natürliche Alternativen gegen Haarausfall

• Kräutermedizin gegen übermäßigen Haarausfall. Mutter Natur hat uns alles gegeben, was wir brauchen, um gesund zu sein. Aus diesem Grund spielen verschiedene Pflanzen eine wichtige Rolle bei der Behandlung Ihres Haarausfalls im Alter von 22 Jahren. Sie haben Tugenden, die auch in der Welt der Medizin anerkannt sind, da sie häufig in Nahrungsergänzungsmitteln für Haare verwendet werden. Diese verschiedenen Pflanzen sind: Chinin, Sylvester Pine, Lakritz, Rosmarin oder Brennnessel. Sie können es in Apotheken kaufen. Bitte beachten Sie, dass sie nur zur äußerlichen Anwendung gelten.
• Natürliche Pflanzenöle zur Wiederherstellung der Schönheit und des Tons des Haares. Am effektivsten ist Rizinusöl. Dies ermöglicht in der Tat ein schnelles und gesundes Haarwachstum. Sie können auch Kokos-, Jojoba-, Rosmarin-, Avocado- und Nigella-Öle auftragen. Massieren Sie Ihre Kopfhaut zum Zeitpunkt der Anwendung sanft, um die Haarzwiebeln zu stimulieren.
• Ätherische Öle gegen Haarausfall. Am meisten empfohlen werden die ätherischen Öle von Bay Saint Thomas, Rosmarin mit Cineole, Ingwer, Zypresse der Provence, Sylvester-Kiefer, Grapefruit, Ylang-Ylang. Seien Sie jedoch vorsichtig, sie sollten nicht von kleinen Kindern und schwangeren Frauen verwendet werden. Bezüglich der Anwendung: Sie müssen lediglich 1 oder 2 Tropfen in Ihr Shampoo oder Ihr Pflanzenöl geben und dann Ihre Kopfhaut mit dieser Mischung massieren. Achten Sie darauf, die empfohlenen Dosen niemals zu überschreiten.

Prävention gegen Haarausfall bei 22

• Vermeiden Sie zu süße und fetthaltige Lebensmittel und Fast Food.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Spurenelementen, Mineralien und Aminosäuren sind, sowie Vitamine, insbesondere Vitamin A und B. Zink, Kupfer und Eisen sind für die Erhaltung eines gesunden Haares ebenfalls von grundlegender Bedeutung.
• Ernähre dich ausgewogen und versuche so viel wie möglich, unverarbeitete oder minimal verarbeitete Lebensmittel, Obst und Gemüse von guter Qualität, Fleisch und Fisch zu konsumieren.
• Wisse, dass Rauchen und Schönheit der Haare sich nicht vermischen. Versuche so weit wie möglich davon wegzukommen.
• Setzen Sie Ihr Haar keinen übermäßigen Wärmequellen aus (Glätteisen, Fön, Sonne).
• Vermeiden Sie Shampoos, die für Ihr Haar zu schädlich sind, und versuchen Sie, sie so weit wie möglich zu entfernen (nicht mehr als zweimal pro Woche).
• Trinken Sie regelmäßig Wasser, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Vermeiden Sie wiederholte und aggressive Färbungen wie auf Ammoniakbasis. Wenn möglich, bevorzugen Sie natürliche Farben.
• Massieren Sie häufig, um die Durchblutung der Glühbirne zu stimulieren.