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Während sich die meisten Menschen fragen, warum ihre Haare weiß werden, stellen Sie sich die Frage: Ich bin 40 Jahre alt und habe keine weißen Haare? Zuerst werden wir sehen die Ursprünge des Aufhellens von Haaren. Dann werden wir in einem zweiten Teil sehen warum Sie mit 40 überhaupt keine grauen Haare haben.

Warum werden Haare weiß?

Das Phänomen der Canities

Bevor Sie herausfinden, warum Sie mit 40 Jahren keine grauen Haare haben, sollten Sie einfach den Prozess der Canities überprüfen, um die beteiligten Mechanismen zu verstehen. Weißes Haar sieht fast jeder auf seinem Kopf, es ist unvermeidlich. Dieser Vorgang wird als Canities bezeichnet. Es ist ein natürlicher Mechanismus, der ausgelöst wird, wenn die MelanozytenDie Zellen, die für die Haarfarbe verantwortlich sind, verringern oder stoppen ihre Melaninproduktion. Mit anderen Worten, Ihr Haar wächst weiter, jedoch ohne Pigmentierung und daher ohne Färbung. Ihre Haare werden dann allmählich weiß.

Die Ankunft der ersten grauen Haare ist für Europäer etwa 35 Jahre alt und kann sich um mehr oder weniger 10 Jahre unterscheiden. Diese Daten sind natürlich durchschnittlich, die individuelle Realität sieht ganz anders aus. Das Aussehen von weißem Haar variiert von Person zu Person und hängt von der Genetik, aber auch von internen oder externen Ursachen ab.

Die Gründe für Canities

• Die natürliche Alterung des Körpers und der Melanozyten.
• DNA. In der Regel werden Ihre Haare im gleichen Alter wie die Ihrer Eltern weiß.
• Eine Autoimmunerkrankung, eine physiologische Störung oder eine bestimmte Pathologie: Schilddrüsenerkrankung, Vitiligo, Vogt-Koyanagi-Syndrom oder Waardenburg-Syndrom, einige Krebsarten.
• Mangelernährung. Ein Mangel an verschiedenen Nährstoffen (Zink, Kupfer, Eisen, Aminosäuren) und Vitaminmangel (Gruppe A und B).
• Eine schlechte Lebensweise: Stress, Tabak, schlechte Ernährung, extreme Müdigkeit ...
• Ein emotionaler Schock: Tod, Unfall, Trauma ...

Es kommt jedoch manchmal vor, dass Manche Menschen haben ihr ganzes Leben lang oder bis zum Alter von 40 Jahren keine grauen Haare.

Warum hast du in deinen 40ern keine grauen Haare?

Die Unterschiede in der Entwicklung von Canities zwischen Individuen sind manchmal sehr signifikant. Während einige bereits mit 25 Jahren graues Haar sehen, haben andere es erst viel später. Und manche sehen den Canities-Prozess immer noch nicht aktiviert. Aber woher kommt diese Spezifität? Bisher gibt es keine offizielle Antwort auf dieses Phänomen, jedoch wurden bestimmte Details zu diesem Thema von der wissenschaftlichen Gemeinschaft bereitgestellt. Überprüfen Sie sie unten.

Mit 40 Jahren haben Sie dank der Genetik keine grauen Haare

Unsere genetische Kodierung spielt früher oder später eine grundlegende Rolle beim Einsetzen von Canities. Es kann drei Gründe geben, warum Sie mit 40 keine grauen Haare haben:

• Wissenschaftler haben das Gen bestimmt, das das Bleichen der Haare aktiviert: das IRF4-Gen. Ein Wissenschaftlerteam untersuchte mehr als 6 Personen aus Lateinamerika mit sehr unterschiedlichen Ursprüngen und daher sehr unterschiedlichen Haaren. Sie kamen zu der Erkenntnis, dass dieses Unbehagen den Mechanismus der Canities auslöst. Es könnte bei Individuen auf andere Weise ausgelöst werden und niemals auf andere einwirken. Dies hätte zur Folge, dass keine weißen Haare mehr vorhanden wären. Diese Studie steckt jedoch noch in den Kinderschuhen. Andere Gene und mehrere Faktoren könnten ebenfalls an den Unterschieden bei der Ankunft von weißem Haar zwischen Individuen beteiligt sein.

• Es ist erwiesen, dass die ethnische Gruppe auf die mehr oder weniger schnelle Entwicklung von Canities einwirkt. Im Durchschnitt ist die Entwicklung von weißem Haar bei Europäern ungefähr 35 Jahre alt, während es bei Asiaten ungefähr 40 Jahre und bei Afrikanern ungefähr 45 Jahre alt ist.

• Schließlich ist die Zellalterung bei Individuen nicht gleich. Infolgedessen in einigen Melanozyten sterben nie oder sehr spät und der Prozess der Canities kann verzögert oder nicht vorhanden sein. Somit produzieren die Melanozyten die Pigmentierung des Haares auf unbestimmte Zeit und daher haben Sie selbst im Alter von 40 Jahren ein völliges Fehlen von grauem Haar.

Dank Ihres Lebensstils bleichen Ihre Haare bei 40 nicht

Wir haben gerade gesehen, dass es interne Faktoren gibt, die Canities erklären. Es gibt jedoch auch externe Faktoren, die eine wichtige Rolle spielen können. Der Lebensstil ist seit langem ein Faktor, der analysiert wird, um das Bleichen der Haare zu messen. Die Tatsache, dass Einige Menschen haben kein einziges graues Haar, auch wenn sie 40 Jahre alt sind. Dies kann auf einen gesunden Lebensstil zurückzuführen sein ausgeglichen. In der Tat hätten die Melanozyten eine Empfindlichkeit gegenüber oxidativen Stress. Essen, Rauchen und ständiger Stress fordern ihren Tribut vom Körper. Diese können die Oxidation von Zellen aktivieren und manchmal auch Entzündungen verursachen, die die Melaninproduktion verringern. 

Durch einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil erhöhen Sie Ihre Chancen, den Alterungsmechanismus von Zellen und damit die Entwicklung von grauem Haar bereits im Alter von 40 Jahren zu verlangsamen.

Einige Tipps zur Erhaltung der Schönheit Ihres Haares bei 40

Selbst wenn Sie mit 40 Jahren kein graues Haar haben, ist die Pflege Ihres Haares wichtig, um es in ausgezeichneter Gesundheit zu halten.

• Ernähren Sie sich ausgewogen und konsumieren Sie Lebensmittel, die reich an Spurenelementen, essentiellen Fettsäuren, Mineralien und Vitaminen sind.
• Vermeiden Sie Fast Food und verarbeitete Lebensmittel, die mit Giftstoffen gefüllt sind, die die Leber so weit wie möglich sättigen.
• Massieren Sie regelmäßig Ihre Kopfhaut, um die Durchblutung Ihrer Haarfollikel zu aktivieren. Sie können sie mit einem Pflanzenöl machen. Kokos-, Jojoba- und Mandelöle, die reich an Vitamin E sind, tragen zur Erhaltung gesunder Haare bei.
• Vermeiden Sie zu häufige und aggressive Haare, wie z. B. Ammoniak enthaltende. Wenn Sie können, verwenden Sie stattdessen natürliche Haarfarbe.
• Tragen Sie natürliche Masken mit antioxidativen Inhaltsstoffen auf Ihre Kopfhaut auf. Salbei- oder Curryblätter, Avocado und Zwiebel sind bekannt für ihre antioxidativen Eigenschaften.
• Es ist besser, zu aggressive Shampoos (Sulfat, Silikon, Quats) nicht auf die Kopfhaut aufzutragen und deren Anwendung so weit wie möglich zu reduzieren (wenn möglich nicht mehr als zweimal pro Woche). Wir empfehlen den Kauf von natürliches Shampoo.
• Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Haar nicht zu stark Wärmequellen wie Glätteisen, Sonne oder Fön bei zu hohen Temperaturen aussetzen.