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Falten sind das erste Zeichen der Hautalterung. Obwohl es normal ist, dass sich diese Hautrisse nach dem 30. Lebensjahr zeigen, ist es nicht immer einfach, sie zu mögen und zu vertragen. Sie können jedoch bereits beruhigt sein, dass es Lösungen gibt, um diesen Prozess zu verzögern. Genau dieses Thema behandeln wir heute: Was sind die Ursachen und Lösungen, um Falten im Alter von 40 Jahren zu bekämpfen? Zuerst werden wir die Ursachen sehen, die zur Faltenbildung im Alter von 40 Jahren führen. Dann entdecken Sie die Lösungen, um ihre Ausbreitung in Quarantäne zu verhindern.

Warum habe ich mit 40 Falten?

Was ist für die Entwicklung von Falten verantwortlich?

Falten erweisen sich als eines der ersten Anzeichen, die vor der Alterung unserer Epidermis warnen. Diese Hautrisse sind teilweise mit dem Verschwinden von zwei Proteine die natürlich in unserer Haut vorhanden sind:

• Kollagen ist der Hauptbestandteil der Dermis. Seine Aufgabe ist es, das Hautgewebe zu regenerieren und trägt so zu einer strafferen und geschmeidigeren Haut bei. Wenn Sie älter werden und insbesondere um die Dreißiger herum, nimmt die Produktion von Kollagen an Intensität ab: Es wird mit geringerer Qualität hergestellt, es nimmt an Fülle und Stärke ab. Die Haut verliert dadurch an Geschmeidigkeit, Spannkraft und Festigkeit.
• Elastin die elastische Eigenschaften hat und es der Dermis ermöglicht, bei jeder Verformung ihre ursprüngliche Form wiederzuerlangen. Ergebnis, es verleiht der Haut daher Elastizität und Geschmeidigkeit.

Mit zunehmendem Alter, also mit 40, verschwinden sie und verursachen Falten. Beachten Sie, dass dieser Mechanismus von verschiedene intrinsische und extrinsische Faktoren. Wenn Sie 40 Jahre alt sind, können innere Faktoren mehr für das Auftreten von Falten verantwortlich sein. Externe Faktoren können den Mechanismus jedoch verstärken. Entdecken Sie alle Faktoren, die die Alterung der Epidermis verursachen:

Welche Faktoren verursachen die Faltenbildung im Alter von 40 Jahren?

Eigenfaktoren

1 - Die natürliche Alterung der Zellen ist die Ursache für Falten im Alter von 40.

Solange unsere Haut jung ist, regeneriert und strafft sich die Epidermis bei jeder Hautverformung. Mit zunehmendem Alter und damit mit 40 enthält die Haut jedoch weniger Wasser, die Zellerneuerung erfolgt weniger schnell und die Produktion von Elastin und Kollagen lässt nach. Dadurch verliert die Epidermis an Elastizität und es entstehen Falten. Die Genetik bestimmt im Allgemeinen das mehr oder weniger fortgeschrittene Alter, in dem dieser Prozess beginnt. Aber auch andere äußere Phänomene führen im Alter von 40 Jahren oft zur Faltenbildung.

2 - Oxidativer Stress fördert die Zellalterung und Falten.

Oxidativer Stress ist das Ergebnis eines Ungleichgewichts zwischen freien Radikalen und Antioxidantien. In der Tat, wenn die Moleküle der freien Radikale in zu großer Menge im Organismus vorhanden sind und die Antioxidantien sie nicht mehr ausgleichen können; sie werden schädlich und fördern die Zellalterung und damit das Auftreten von Falten vorzeitig. Die genetische Ausstattung spielt bei diesem Mechanismus eine wichtige Rolle, es ist jedoch möglich, darauf einzuwirken. Tatsächlich ermöglicht eine ausreichende Nahrungsaufnahme mit antioxidativen Verbindungen, den Anstieg des oxidativen Stresses im Körper zu verhindern und zu verlangsamen.

Extrinsische Faktoren

3 - Die Sonnenstrahlen beeinflussen die Entwicklung von Falten im Alter von 40 Jahren.

Übermäßige Sonnenbestrahlung beschleunigt die Hautalterung und damit die Faltenbildung. Beachten Sie in der Tat, dass UV die Hautzellen schwächt und die ordnungsgemäße Funktion von Fibroblasten beeinträchtigt, Zellen, deren Rolle die Produktion von Elastin und damit die Elastizität der Haut ist.

4 - Ein schlechter Lebensstil kann zur Entwicklung ausgeprägter Falten führen .

Mangelnde Nahrungsaufnahme, Stress und Angst, Rauchen, Umweltverschmutzung oder sogar Schlafmangel sind besonders im Alter von 40 Jahren an der Faltenbildung beteiligt. Jeder dieser Faktoren verschlechtert wahrscheinlich Komponenten der Dermis wie Hyaluronsäure und fördert die Alterung der Epidermis.

5 - Ein Mangel an Feuchtigkeit führt wahrscheinlich zu Falten in den Vierzigern.

Wenn die Haut nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist, werden Giftstoffe nicht ausgeschieden, was die Alterung der Zellen begünstigt. Außerdem sollten Sie wissen, dass Falten stärker ausgeprägt sind, wenn Ihrer Haut Feuchtigkeit fehlt!

Wie vermeide ich die Bildung von Falten bei 40?

Welche Kosmetikprodukte soll ich in meinen Vierzigern verwenden, um Falten zu reduzieren?

Das Rezept, das am besten gegen Falten bei 40 funktioniert, ist Kombinieren Sie die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme das zu deinem Hauttyp passt und eine Anti-Falten-Creme, besonders wenn deine Hautrisse schon sehr tief sind. Am besten nimmst du deine die Feuchtigkeitscreme als Tagescreme da es die Haut schützt und Anti-Falten-Creme als Nachtcreme weil es die Haut regeneriert.

1 - Die Feuchtigkeitscreme, um die Entwicklung Ihrer Falten zu verhindern

Falten erscheinen schneller und sind tiefer, falls Ihr Haut fehlt Feuchtigkeit. Und deshalb empfiehlt sich eine Feuchtigkeitscreme, wenn Sie die Zeichen der Hautalterung mindern möchten.

• Feuchtigkeitscremes sind ideal für :
  • Alle Hauttypen,
  • die erste Falten haben,
  • oder sichtbare Falten und dehydrierte Haut,
  • Diese können täglich zweimal täglich angewendet werden: morgens und abends.

• Einige Ratschläge zur Verwendung:
  • anwenden ein Serum und / oder eine Feuchtigkeitscreme vorzugsweise morgens.
  • Wählen Sie eine, die Ihrem Hauttyp entspricht (normal, Mischhaut, trocken oder sogar fettig).
  • Massieren Sie Ihr Gesicht, wenn Sie Ihre Creme mit sanften Bewegungen auftragen. Sie können einfach Ihre Hände oder eine verwenden Jade-Schriftrolle. Letzteres bietet Ihnen viele Vorteile: Dank einer sanften und anregenden Massage für die Haut verbessert es den Hautzustand, reduziert Falten und Pickel und unterstützt das Lymphsystem, das wichtigste Entgiftungssystem des Körpers und an der Produktion beteiligt .
  • Achten Sie auf die Zusammensetzung manchmal sehr chemische kosmetische Cremes, die Hautrisiken bergen. Wir empfehlen Ihnen, einen natürlichen zu verwenden. Seien Sie sich bewusst, dass Sie es eher in Bio-Läden oder auf Online-Sites finden werden, wie z Langsame Kosmetik.

• Um Ihnen zu helfen, hier ist eine der Feuchtigkeitscremes, die wir empfehlen: die Anti-Aging-Feuchtigkeitscreme für normale bis Mischhaut.

Warum es annehmen?

Formulierung mit Hydrosol (nicht Wasser), die eine tiefe Feuchtigkeitsversorgung der Haut ermöglicht und gleichzeitig einen strahlenden Teint verleiht.
Flüssige und leichte Creme das dringt schnell ein.
sehr großzügig in Antioxidantien, Vitamin A und E sowie pflanzlichen Ölen empfohlen, um den Rückgang der Epidermis zu verzögern.
Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis : 100% natürlich und ohne schädliche Bestandteile für Körper und Umwelt.

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2 - Verwenden Sie Anti-Falten-Cremes, um die Bildung von Falten in den Vierzigern zu verhindern

Wenn Sie über 25 Jahre alt sind, ist die Hautfeuchtigkeit der einzige Hebel, an dem Sie handeln müssen, um die auftretenden Falten zu füllen. Daher sollten Sie die Pflege Ihrer Feuchtigkeitscreme mit einer gezielten Anti-Falten-Behandlung begleiten. das gegen die Abnahme der Elastin- und Kollagenproduktion wirkt So können Sie effektiv gegen die Falten kämpfen, die sich nach 40 Jahren vergrößern.

• Anti-Falten-Cremes sind ideal für:
  • Die Skins, die 30 Jahre vergangen sind.
  • Wer beobachtet die Entwicklung der ersten Falten,
  • Oder tiefe Falten
  • Und weniger Elastizität der Haut als zuvor.

• Einige praktische Informationen:
  • Verwenden Sie die Anti-Falten-Creme täglich und vorzugsweise als Nachtcreme.
  • Mach ein Gesichts- - wenn Sie es benutzen - ein paar Minuten. Sie können Ihre Finger oder eine verwenden Jade-Schriftrolle (viel effektiver zur Straffung der Epidermis). Dieses Kneten Ihrer Haut ermöglicht die Mikrozirkulation fördern und verlangsamen die Faltenbildung im Alter von 40 Jahren. Für eine große Wirksamkeit des Letzteren sanft von innen nach außen und von unten nach oben im Gesicht einmassieren.

• Wir empfehlen die Anti-Falten-Creme für alle Hauttypen

Was sind die Gründe für die Annahme?

Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis : preiswert und es ist eine der Anti-Falten-Cremes mit den besten Meinungen.
Sehr reich an reiner Hyaluronsäure Dies verhindert den Wasserverlust der Haut und glättet Falten.
  Hergestellt aus Argireline (natürliches Botox), Distelöl, Jojoba und grünem Tee Aktivieren Sie die Produktion von Kollagen und Fibroblasten Elastin.
Frei von Säuren oder petrochemischen Verbindungen, die für Haut und Körper schädlich sind.

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3 - Augenkonturcreme zur Unterstützung Ihrer Ausdruckslinien

Hautrisse rund um die Augen sind normalerweise die ersten, die auftreten. Dies geschieht, weil der Hautbereich auf Augenhöhe am empfindlichsten ist. Deshalb muss ihm eine Sonderbehandlung vorbehalten werden.

• Augencremes sind perfekt für:
  • Alle Hauttypen
  • Und für alle, die Fältchen oder feine Linien in den Augen haben.
  • Massieren Sie Ihre Haut sanft, wenn Sie Ihre Behandlung anwenden. Wir erinnern Sie daran, dass eine Massage genauso wichtig ist wie eine Creme, um Falten im Alter von 40 Jahren zu bekämpfen.

• Einige Ratschläge zur Verwendung:
  • anwenden  eine feuchtigkeitsspendende Augenkontur  Morgen und Abend.
  • Massieren Sie Ihre Haut langsam - zumindest während einer der Anwendungen - mit den Fingern oder a Massageapplikator (Letzteres hat den Vorteil, dass es kalt bleibt, wodurch die Augenkontur einen kryo-abschwellenden Effekt erhält, der die Haut strafft).
  • Gleiches Prinzip wie bei Gesichtscremes, beachten Sie die oft sehr chemische Formulierung von Augencremes, die ein Hautrisiko darstellen. Wir empfehlen Ihnen auch, eines mit möglichst natürlichen Inhaltsstoffen zu wählen.

• Wir empfehlen die Karethische Augenkonturbehandlung

Warum empfehlen wir es Ihnen?

99% der Bestandteile sind natürlich. Zertifizierte Creme Bio.
Frei von Verbindungen, die toxische Risiken für die Haut darstellen. Nicht an Tieren getestet.
Speziell entwickelt für Kampf gegen etablierte Falten et erneut verdichten Zellgewebe.
Hydratiert tief dank einer Mischung aus Honig und Hydrosolen.

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4 - Verwenden Sie natürliche Heilmittel, um die Entwicklung von Falten bei 40 zu verhindern

• Aloe Vera ist ein sehr gutes Mittel gegen feuchtigkeitsarme Haut und somit zur Vorbeugung von Faltenbildung im Alter von 40 Jahren. Je nachdem, wie es hergestellt wird, kann es gefunden werden in Form eines Getränks ou in Form von externer Pflege, auf die Haut aufgetragen werden. Durch die Anwendung als Creme bietet Aloe Vera den ersten Vorteil, dass sie sofort in die Epidermis eindringt und nicht fettig ist.

• Die angebotene pflanzliche Öle sind ideal, um die Epidermis auf natürliche Weise zu nähren und tief mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie haben pflegende, feuchtigkeitsspendende, aber auch regenerierende Eigenschaften. Dadurch ermöglichen sie es, der Faltenbildung im Alter von 40 Jahren entgegenzuwirken. Die besten Öle sind:Avocadoöl,Nachtkerzevon Borretsch und Hagebutte.

Einige Hygiene- und Ernährungstipps gegen Falten

1 - Ernähren Sie sich ausgewogen, um Falten mit 40 zu bekämpfen.

• Iss gesund und ausgeglichen. Vermeiden Sie Lebensmittel, die zu salzig, zu süß und zu fett sind und an der Produktion von freien Radikalen und Toxinen im Körper beteiligt sind.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind die eine vorzeitige Alterung des Körpers verhindern. Wir empfehlen den Verzehr von roten Früchten, die zu den Nahrungsmitteln mit den größten Nährstoffbeiträgen an Antioxidantien gehören und daher mit 40 Jahren effektiv gegen freie Radikale und den Rückgang des Hautgewebes kämpfen.
• bevorzugen Gemüsekonsum (Gemüse und Hülsenfrüchte). Laut einer Studie treten Falten eher bei Menschen auf, die viel tierisches Eiweiß (insbesondere Milchprodukte und rotes Fleisch) und raffinierte Kohlenhydrate (insbesondere Gebäck, Kuchen und zuckerhaltige Getränke) zu sich nehmen.
• Begünstigen Sie den Konsum von Produkten, die reich an sind Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Falls Sie ein Ungleichgewicht an essentiellen Fettsäuren haben, insbesondere in Omega 3Sie fördern die Ankunft der ersten Zeichen des Alterns und damit Falten im Alter von 40 Jahren.

2 - Nehmen Sie einen gesunden Lebensstil an, um die Entwicklung von Falten in Ihren Vierzigern zu verhindern.

• Trinken Sie täglich und mindestens 1,5 l Wasser pro Tag um den Feuchtigkeitsbedarf Ihrer Haut zu decken.
• Waschen Sie Ihre Haut  täglich, morgens und abends mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder Milch je nach Hauttyp und entferne dein Make-up  vor dem Schlafengehen, damit die Haut atmen kann.
• Vermeiden Sie das Rauchen die für die Verschlechterung des Zustands der Epidermis verantwortlich ist. Die giftigen Produkte bauen bestimmte Bestandteile der Dermis ab und blockieren so die Spülung des Hautgewebes.
• Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung und schützen Sie Ihre Haut so gut wie möglich einen Hut, eine Mütze tragen und aufsetzen spezieller Sonnenschutz für das Gesicht, bio und mit dem Maximum an natürlichen Zutaten wenn möglich. Dies liegt daran, dass Sonnenschutzmittel voller chemischer Inhaltsstoffe sind, die auch Ihre Haut angreifen können.
• Schlafenszeit ist sehr wichtig für den Organismus, um sich zu regenerieren. Im Idealfall sollten Sie etwa acht Stunden Schlaf pro Nacht und mindestens sechs Stunden schlafen.
• Chronischer Stress beschleunigt auch die Alterung des Körpers und folglich das Auftreten von Falten im Alter von 40 Jahren. Wir wissen jedoch, dass Stress schwer zu kontrollieren ist. Versuchen Sie jedoch, Techniken zu üben, um sich zu entspannen, oder finden Sie Aktivitäten, die es Ihnen ermöglichen, sich zu entspannen.

100% natürliche Techniken gegen Falten bei 40

In diesem Artikel werden wir nicht über die Techniken sprechen, die durchlaufen werden plastische Chirurgie oder Injektionen um Falten in Ihren Vierzigern zu reduzieren. Allerdings sollte man natürlich wissen, dass es sie gibt. Heute werden wir mit Ihnen über viel weniger aufdringliche Methoden sprechen: alternative natürliche Prozesse die eine anerkannte Wirksamkeit haben, um Ihre Falten nach 40 Jahren zu bekämpfen.

Gesichtsmassagen zur Verzögerung der Faltenbildung in den Vierzigern

1 - Die japanische Kobido-Massage: eine Lifting-Massage

Um ein jüngeres Gesicht zu finden, ist kobido die Lösung. Es ist eine Ahnenmassage, die direkt aus Japan kommt. Es wirkt tief auf die Muskulatur und nutzt Hunderte von Prozessen (Glättung, Perkussion, Kneifen, Vibration etc.). Diese Massage wird von Therapeuten praktiziert, aber nur sehr wenige von ihnen praktizieren sie in Frankreich. Von einem Profi ausgeführt, verleiht es Ihrer Haut ein echtes Lifting und beugt der Faltenbildung im Alter von 40 Jahren vor.

• Was wirkt es auf die Haut?
  • Stimulation der kutanen Mikrozirkulation Teilnahme an der Stimulation des Lymphflusses und Beseitigung von Schlacken und Toxinen.
  • Verfeinert das Gesicht
  • Verschönert den Teint
  • Festigt die Haut
  • Entspannt die Gesichtsmuskulatur
  • Reduziert Falten und strafft das Gesicht.

Die Kobido-Massage erfordert zu Beginn zehn Sitzungen mit einer Rate von 1 oder 2 Sitzungen pro Woche, dann etwa alle vier Wochen eine Erhaltungssitzung. Wenn diese Massage jedoch von einem Experten durchgeführt werden muss und erhebliche Kosten verursacht, kann Gesichtsgymnastik mit den Händen durchgeführt werden und ist eine echte Alternative.

Betrag: Zum Preis von 50 € bis 80 € pro Sitzung.

2 - Tägliche Gesichtsgymnastikübungen zur Bekämpfung von Falten bei 40 ° C

Eine der besten Techniken, um die Faltenbildung mit XNUMX zu stoppen, ist die Stärkung Ihres Gesichts. Um dies zu erreichen, müssen Sie täglich Gesichtsübungen durchführen. Diese sollen den Muskeltonus des Gesichts verbessern, die Zellregeneration aktivieren und somit eine Faltenreduktion ermöglichen. Der Vorteil dieser Gesichtsgymnastik ist, dass sie von Ihnen durchgeführt wird und somit kostenlos ist.

Damit dieses Fitnessstudio funktioniert, du musst die übungen jeden tag machen . Dies dauert nur ca. 5 Minuten und die Auswirkungen auf Ihre Haut sind schnell sichtbar! Im Netz finden Sie viele Tutorials zu diesen Übungen.

3 - Die Jadewalze reduziert Ihre tiefen Falten bei 40

Beim Auftragen Ihres Kosmetikums oder als tägliche Massage zum Beispiel vor dem Fernseher können Sie die Gesichtshaut mit einem Jade-Schriftrolle.

Dieser ist besonders gut geeignet für:

• verschönern den Teint
• festes und pralles Zellgewebe
• belebt die Poren, da der Stein der Walze kalt bleibt
• Kollagenproduktion aktivieren
• Verhindern Sie Hautalterung.

Und schließlich ist es hautschonend und entspannend für Sie!

Das natürliche Facelifting, um die Faltenentwicklung bei 40 . zu stoppen

Ästhetische Akupunktur konkurriert mit dem chirurgischen Facelifting, außer dass sie ohne Injektion und 100% natürlich ist! Es basiert auf einem einfachen Prinzip: Haut und Muskeln arbeiten zusammen. So bewirkt die Akupunktur eine erzwungene Kontraktion des Muskels, um die Haut zu straffen und Falten zu glätten. Beachten Sie jedoch, dass es möglicherweise nicht so effektiv ist wie das chirurgische Facelifting. Wenn Sie hingegen ein nicht aufdringliches Facelifting mit natürlichem Ergebnis suchen, um Ihre Falten mit 40 zu reduzieren, ist dies das Richtige für Sie!

• Seine konkreten Auswirkungen:
  • Verbesserung der Ausstrahlung des Teints ab der ersten Sitzung
  • Festigt und strafft die Haut
  • Fördert die Mikrozirkulation
  • Fördert die Kollagenproduktion
  • Reduziert Falten
  • Korrigiert das Oval des Gesichts
  • Strafft die Haut
  • Korrigiert vergrößerte Hautporen

• Wie funktioniert es?
  • Je nach Hauttyp führt der Akupunkteur zwischen 15 und 30 Nadeln ins Gesicht ein. Diese stimulieren die Mikrozirkulation und aktivieren die Muskulatur, die die Epidermis strafft.

• Wie viele Sitzungen sollten Sie für ein Ergebnis durchführen? Abhängig von Ihrer Haut und dem Fortschreiten Ihrer Falten kann die Anzahl der Sitzungen unterschiedlich sein. Sehr oft haben Sie jedoch in Ihren Vierzigern Falten, die beginnen, markiert zu werden. Es ist daher notwendig, dass Sie 5 bis 10 Sitzungen pro Jahr planen. 

Kosten: Je nach Praxis kann der Preis variieren, liegt aber sehr oft bei etwa 100 € für eine Sitzung.