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Während wir dachten zu fliehen oder Akne zu beenden, kommt es, um uns spät einzuholen. Ein Knopf, dann kommen einige, um all unsere Hoffnungen zu zerstören, eine glatte Haut zu behalten oder zu finden. Aber wie kann man dann erklären, dass diese so spät erscheinen oder sich entwickeln? Und Was tun, um Akne mit 20 zu beseitigen? Zunächst ist es nützlich, die Gründe zu kennen, die erklären Warum hast du Akne in deinen Zwanzigern?. Auf diese Weise können Sie verstehen die Lösungen und Behandlungen, die es gibt, um Akne im Alter von 20 Jahren zu bekämpfen.

Was fördert Akne mit 20?

Akne: Was ist das?

Akne ist eine im Allgemeinen schmerzlose Hauterkrankung, die durch die Bildung von gekennzeichnet ist Tasten (rot oder weiß)von Mitesser und / oder Mikrozysten. Wenn Sie Pickel haben, spricht man von entzündlicher Akne. Wir werden über Retentionsakne sprechen, wenn Sie Zysten oder Mitesser auf Ihrer Haut haben.

Akne ist die Schuld von Hyperseborrhoe (Hypersekretion von Talg). Das heißt, die Talgdrüsen, die sich in der Dermis befinden, produzieren eine abnormale und zu wichtige Menge Talg (das natürliche Öl der Haut, das die Aufgabe hat, sie zu befeuchten und vor der äußeren Umgebung zu schützen). Leider wird die Haut dadurch fettiger und zu Akne neigender. Darüber hinaus fördert dieser Talgüberschuss die in der Haut natürlich vorhandene Bakterienproliferation. Und letztere verursachen dann Entzündungen, die sich physisch durch das Auftreten von Pickeln entwickeln.

Es gibt 3 Stadien der Akne. Sie werden unter Berücksichtigung der Anzahl der Tasten erkannt. So sprechen wir von leichter Akne, wenn es nur wenige Knöpfe gibt und / oder sie von Zeit zu Zeit auftreten. Wir werden von schwerer Akne sprechen, wenn die Person von einer großen Anzahl von Pickeln betroffen ist. Und schließlich mäßige Akne, wenn sich die Tasten zwischen den beiden Stufen befinden.

Warum habe ich Akne, die sich mit 20 bildet?

Im Gegensatz zu dem, was man sich vorstellen kann, kann sich Akne entwickeln, egal ob Sie jung oder erwachsen sind. Wissen Sie, dass ungefähr 80% der Menschen in ihrem Leben von Akne betroffen sein werden. Es wird eine bessere Chance haben, in der Pubertät zu erscheinen, ungefähr im Alter von 13 Jahren. Und die meiste Zeit verschwindet es im Alter von etwa 20 Jahren.

Dies liegt daran, dass sich Hormone im Alter zwischen 11 und 20 Jahren ändern und die Hormonsekretion zunimmt, was zu einer Erhöhung der Talgproduktion führt. So ist wann Sie haben Akne, die im Alter von 20 Jahren auftrittEs ist sehr wahrscheinlich, dass Sie in einem sind Phase hormoneller Umwälzungen.

Weiß das auch späte Akne oder auch als erwachsene Akne bezeichnet. Es kann während der Pubertät auftreten und über die zwanziger Jahre hinausreichen. Es kann auch nach dem 20. Lebensjahr beginnen. In beiden Fällen werden wir darüber sprechen diese späte Akne nach 20 Jahren. Bei Akne bei Erwachsenen befindet sich die Stelle der Pickel häufig im unteren Teil des Gesichts (Kinn, Kiefer und Hals). Es hat auch eine bessere Chance, bei Frauen gebildet zu werden, die während ihres Lebens viel mehr hormonelle Schwankungen erfahren als Männer (hormonelle Empfängnisverhütung, Schwangerschaft, Wechseljahre, Perioden usw.).

Was sind all die Faktoren, die Akne in Ihren XNUMXern fördern?

Wie wir gerade gesehen haben, Hormone sind die Hauptauslöser von Akne. Mit 20 Jahren verändern sich die Hormone weiter und erfahren aufgrund von Perioden, der Antibabypille oder sogar einer Schwangerschaft große Umwälzungen. Bestimmte hormonelle Störungen (Problem mit der Funktion der Eierstöcke oder Nebennieren) kann auch Akne verursachen. Dies kommt jedoch selten vor und wird meistens von anderen Symptomen wie Haarwuchs am Körper oder unregelmäßigen Perioden begleitet.

Andere Faktoren können dazu führen, dass sich Akne im Alter von 20 Jahren entwickelt oder verschlimmert : 

• Hygiene des Lebens. Tägliche Gewohnheiten (unausgewogene Ernährung, Vitaminmangel, Rauchen, Stress, Schlafstörungen usw.) können Akne in Ihren Zwanzigern verstärken.
• Hauthygiene. In diesem Fall verursacht eine schlechte Hauthygiene keine Akne, sondern erhöht lediglich die Schwere. In der Tat sollten Sie wissen, dass, wenn die Poren Ihrer Haut verstopft sind, hauptsächlich Retentionsakne eine größere Chance hat, sich zu bilden. So sind eine verschmutzte Umgebung, Make-up, ölige oder komedogene Kosmetika usw. ebenso viele Parameter, die dazu neigen, den Talgauslass zu blockieren und somit Akne zu verstärken.
• Reibungen (chirurgische Masken, Schals, reibende Mäntel usw.) verstärken wahrscheinlich auch die Manifestation von Tasten bei 20.
• Schwitzen reichlich und regelmäßig, was die Vermehrung von Bakterien verschlechtert.
• Konsum bestimmter Medikamente.

Wie Akne mit 20 zu bekämpfen?

Akne in Ihren Zwanzigern tritt daher hauptsächlich als Folge hormoneller Veränderungen auf, die in unserem Körper stattfinden. Es wird daher schwierig sein, es vollständig loszuwerden, obwohl wichtige Behandlungen dort ankommen. Wenn Sie Schaltflächen lokalisiert haben, ist es dank möglich, deren Multiplikation zu reduzieren vorbeugende Lösungen et Produkte Specials gegen Akne.

Prävention gegen Akne in Ihren Zwanzigern

Haben Sie einen gesunden Lebensstil

Quand même bien Akne bei 20 ist oft hormonellen Ursprungs, Ihr Lebensstil kann es noch schlimmer machen. In der Tat sind unser Stoffwechsel und unsere Haut eng miteinander verbunden. Mit anderen Worten, alles, was in unseren Körper eindringt, wirkt sich auf den äußeren Zustand unseres Körpers aus. Viele Lebensgewohnheiten können daher akzentuieren die Bildung von Pickeln bei 20.

• Achten Sie auf Ihre Versorgung. Wir müssen fetthaltige und verarbeitete Lebensmittel, Fast Food, zuckerhaltige Getränke, raffinierten Zucker usw. vermeiden, die voll von gesättigten Fettsäuren und schnellem Zucker sind und daher die Talgproduktion fördern. Wählen Sie stattdessen frische Lebensmittel wie Obst und Gemüse, die reich an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Antioxidantien sind. Bevorzugen Sie außerdem eine pflanzliche Ernährung anstelle einer tierischen Ernährung, die besonders reich an Toxinen und entzündungshemmend ist.
• Denken Sie darüber nach Getränk Mindestens 1,5 l Wasser pro Tag, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Akne im Alter von 20 Jahren zu reduzieren.
• Verbrauchen Sie nicht wenig oder neinAlkohol. Letzteres wird von der Leber evakuiert, dem Organ, das den Körper reinigt. Wenn es verstopft ist, kann es keine Toxine mehr eliminieren. Dies führt zuerhöhen das Aussehen von Akne bei 20.
• Es wird notwendig sein, zu vermeiden rauchen Dies erhöht den Toxinspiegel im Körper, verstopft die Poren der Haut und trägt zur Verschlechterung des Hautzustands bei.
• Dusche schnell nach Sport oder Schwitzen, um Bakterienwachstum zu verhindern.
• Tragen lockere Kleidung um Reibung und Schweiß zu vermeiden.

Beachten Sie einige hygienische Hautregeln

Neben einer einwandfreien Lebenshygiene ist auch die Hygiene der Haut von entscheidender Bedeutung für beseitigen Akne bei 20. Wir empfehlen Ihnen, eine bestimmte Anzahl von Routineregeln einzuhalten:

• Ihre Haut sollte sein aufgeräumt Täglich morgens und abends vor dem Schlafengehen mit einer für das Gesicht geeigneten Seife, einer Lotion oder einem sanften kosmetischen Produkt 
• Vermeiden Sie die Verwendung von fetthaltige Produkte die das Auftreten von Pickeln nach 20 Jahren fördern.
• Vermeiden berühren und kratzen Ihre Pickel, die infiziert werden und Narben verursachen können.
• Versuchen Sie das zu vermeiden Rasiererlebnis des Gesichts zu häufig. Dies kann zu einer Entzündung der Pickel und damit zur Entwicklung von Pickeln führen. Tragen Sie außerdem keine After-Shave-Creme oder Lotion auf, die zu viel Alkohol enthält.
• Entfernen Sie Ihr Make-up unbedingt abends. Verwenden Sie keine schwere Grundierung, die die Hautporen verstopft
• Sei vorsichtig mit Haarschnitte Arten von Fransen und Dochten, die verhindern, dass der Schweiß gut abfließt und die Haut nicht richtig atmet.
• Achten Sie darauf Sonne Dies trocknet Ihre Haut aus und verschlechtert das Auftreten von Pickeln im Alter von 20 Jahren.

Was tun, um Akne mit 20 loszuwerden?

Die zuvor beobachteten vorbeugenden Maßnahmen sind bereits ein guter Anfang Akne in Ihren Zwanzigern zu behandeln und auszurotten. Wenn dies jedoch keine Wirkung hat und Sie keine Verbesserung Ihrer Akne feststellen, stehen Ihnen möglicherweise andere mehr oder weniger schwerwiegende Behandlungen zur Verfügung.

Welche natürlichen Heilmittel gegen Akne und Pickel bei 20?

Die Mittel, die wir in diesem Teil sehen werden, bestehen darin, Gele, Lotionen, Öle, Cremes oder sogar Seifen zu verwenden, die nicht als Arzneimittel betrachtet werden und die dies ermöglichen Reduzieren Sie Akne und Pickel bei 20 auf sanfte Weise.

Beginnen Sie zunächst mit Kosmetika nicht komedogen, die Wasser und kein Öl enthalten. Beschäftigen eine Feuchtigkeitscreme Dies entspricht Ihrem Hauttyp (fettige, trockene, normale Haut). In der Tat kann zu Akne neigende Haut dehydriert werden und dies fördert das Auftreten von Pickeln, insbesondere in Ihren Zwanzigern. Wenn Sie einen fettigen Hauttyp haben, wählen Sie mattierende Produkte, die Talg absorbieren.

Reinigen Sie Ihre Haut Jeden Tag morgens und abends vor dem Schlafengehen mit einer milden Seife, Lotion oder einem milden Kosmetikum mit neutralem pH-Wert. Wir raten Ihnen Ziegenmilchseife was in vielen Fällen Wunder wirkt, um Akne und Pickel im Alter von 20 Jahren zu heilen.

Wir schlagen vor Ziegenmilchseife von Savonnerie du Regagnas gegen Akne in Ihren Zwanzigern

Was sind die Gründe für die Annahme?

Besonders weich ist es für die ganze Familie geeignet: Kleinkinder und auch auf der empfindlichsten Haut.
Natürlich und organisch, ist es ohne Allergene und Petrochemikalien formuliert.
Mit Bio-Ziegenmilch formuliert: 20% der gesamten Formulierung.
Aufgrund einer kalten Verseifung enthält es nur natürliche Verbindungen und ist sulfatfrei (Wirkstoff, der die Haut reizt).

Ansicht

Zum Schluss noch ein paar saugfähige und reinigende Masken mit grünem Ton regelmäßig (nicht mehr als einmal pro Woche). Lassen Sie die Maske 5 bis 10 Minuten einwirken. Nicht mehr, damit Ihre Haut nicht austrocknet. Die Vorteile sind zahlreich. Aber hier ist seine Hauptqualität, dass es überschüssiges Talg auf natürliche Weise reinigt und absorbiert. Sie können einen Tropfen ätherisches Öl von hinzufügen Tea Tree, hervorragend zum Austrocknen und schnelleren Entfernen von Akne-Pickeln in den Zwanzigern.

Die gesunden und natürlichen Produkte, die wir empfehlen:
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- Bio Teebaum ätherisches Öl - Mycosmetik - 5ml
- Reines und biologisches ätherisches Öl von Teebaum - Bioflore - 30 ml

Von medizinischem Fachpersonal verschriebene und überwachte Behandlungen

Zur Bekämpfung von leichter Akne, die sich im Alter von 20 Jahren entwickeltDie häufigsten Behandlungen werden in Cremeform sein. Es stehen zwei bekannte Behandlungen zur Verfügung: Benzoylperoxid und Retinoide. Sie werden nach Rücksprache mit einem Arzt (Arzt oder Dermatologen) verschrieben.

Wenn Ihre Akne da ist modérée ou schwerNach der Validierung und Nachverfolgung durch einen Gesundheitsspezialisten müssen Sie möglicherweise eine Einnahme vornehmen Antibiotika. Wenn Sie eine Frau sind, die a verschreibt empfängnisverhütende Pille könnte auch eine Lösung sein.

Wenn Ihre Akne mit 20 Sie körperlich oder geistig stört, zögern Sie nicht, einen Termin mit einem Arzt, Dermatologen oder Heilpraktiker zu vereinbaren. Sie können Sie führen und Produkte oder Behandlungen verabreichen, die zu Ihnen passen.