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Das Auftreten von Falten ist in der Tat ein Phänomen, dem niemand entgeht. Sie sind das Ergebnis der Hautalterung und entwickeln sich in den meisten Fällen um das 30. Lebensjahr. Das ist natürlich ein Durchschnitt. Tatsächlich erscheinen sie bei Individuen ungleichmäßig. Genau wie bei Akne oder Cellulite sind wir nicht alle gleich, wenn es um die Entwicklung der ersten Symptome der Hautalterung geht, nämlich Falten. So tauchen einige von uns früher auf als erwartet!

Dann stellt sich die Frage: warum Sie mit 16 Falten haben und was zu tun ist, um sie zu verhindern ? Zunächst werden wir sehen die Ursachen für das Auftreten von Falten in Ihrem Alter. Dann werden wir sehen Lösungen zur Bekämpfung von Falten bei 16.

Was sind die Ursachen, die mit 16 zum Auftreten von Falten führen?

Zunächst ist es wichtig zu wissen Woher kommen deine Falten bei 16?. Auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Lebensstil, Ihre Gewohnheiten und Ihre Pflege anpassen, um sie zu vermeiden.

Unterscheiden Sie zwischen feinen Linien und Falten

Das Auftreten der ersten Falten tritt im Allgemeinen zuerst im Gesicht und insbesondere in der Augenpartie und auf der Stirn auf. Sie müssen jedoch zwischen ersten Falten und feinen Linien unterscheiden. Tatsächlich ist es mit 16 Jahren üblicher, dass die Gesichtszüge feine Linien und nicht die ersten Falten sind.

Die entsprechenden Dünne Linien Es stellt sich heraus, dass es sich um eine kleine Falte handelt, die weniger tief ist, aber vorzeitiger erscheint. Es erscheint normalerweise am äußeren Augenwinkel, wo die Haut am empfindlichsten und zerbrechlichsten ist. Im Gegensatz zu den Falten, die das Grundsignal für die Hautalterung darstellen, zeigen sich jedoch vor allem die feinen Linien ein Mangel an Feuchtigkeit der Haut. Daher ist es möglich, es mit zu reduzieren oder vollständig zu entfernen die richtigen Gesten et geeignete feuchtigkeitsspendende kosmetische Produkte wie wir im zweiten Teil sehen werden.

Falten mit 16, was sind die Ursachen?

Die Entwicklung von Falten bei 16 kann die Ursache von sein viele intrinsische und extrinsische Faktoren. Wenn Sie 16 Jahre alt sind, spielen extrinsische Faktoren in den meisten Fällen eine große Rolle für das Auftreten der ersten feinen Linien oder Falten. Hier sind alle möglichen Ursachen für die Hautalterung und das Auftreten Ihrer Falten:

1 - Die natürliche Alterung der Zellen kann im Alter von 16 Jahren zum Auftreten von Falten führen.

Wenn wir jung sind, regeneriert sich die Epidermis und strafft sich unmittelbar nach der Verformung der Haut. Mit zunehmendem Alter enthalten Hautzellen jedoch weniger Wasser, der Zellumsatz nimmt ab und die Elastin- und Kollagenproduktion nimmt ab. Wie manifestiert sich dies physisch? Die Haut wirkt weniger geschmeidig, verliert an Elastizität und bleibt ständig faltig. Vererbung bestimmt oft das ungefähre Alter, ab dem dieser Prozess beginnt. Andere externe Faktoren beschleunigen diesen Prozess jedoch und führen dazu, dass Falten früher als erwartet auftreten.

2 - Oxidativer Stress fördert die Zellalterung und die ersten Falten.

Oxidativer Stress ist die Manifestation eines Ungleichgewichts zwischen freien Radikalen und Antioxidantien. In der Tat, wenn die Moleküle der freien Radikale in zu großen Mengen im Körper vorhanden sind und die Antioxidantien sie nicht mehr ausgleichen können; Sie werden giftig und fördern die Zellalterung und damit die vorzeitige Entwicklung von Falten. Obwohl DNA eine Rolle bei diesem Phänomen spielt, hilft ein Lebensmittelkonsum, der sehr reich an Antioxidantien ist, den Anstieg von oxidativem Stress im Körper zu verhindern und zu verlangsamen.

3 - Ein Mangel an Flüssigkeitszufuhr kann dazu führen, dass Falten frühzeitig auftreten.

Wenn die Haut nicht genügend Wasser erhält, werden keine Toxine evakuiert, was die Alterung der Zellen fördert. Das erste Symptom, das Sie auf Feuchtigkeitsmangel in Ihrer Haut hinweist, ist die Entwicklung feiner Linien. Beachten Sie jedoch, dass diese feinen Linien zu Falten führen können, wenn Sie dieses Signal nicht beachten. Leider wird es dann viel komplizierter sein, es zu entfernen oder zu mildern. Beachten Sie auch, dass die Falten umso deutlicher und sichtbarer werden, je trockener und dehydrierter Ihre Haut ist!

4 - Die ultravioletten Strahlen der Sonne fördern die Entwicklung von Falten im Alter von 16 Jahren.

Übermäßige Sonneneinstrahlung beschleunigt die Alterung der Epidermis und damit die Entwicklung der ersten Falten. Tatsächlich schwächen ultraviolette Strahlen die Zellen der Epidermis und schädigen die Fibroblasten, die Zellen, die Elastin herstellen, und damit die Elastizität der Haut.

5 - Ein schlechter Lebensstil kann im Alter von 16 Jahren zu Falten führen.

Übermäßiger industrieller Lebensmittelkonsum, ein stressiges Leben, Rauchen, Schlafstörungen und Umweltverschmutzung sind insbesondere für die Entwicklung von Falten im Alter von 16 Jahren verantwortlich. All diese Faktoren können die Bestandteile der Dermis wie Hyaluronsäure schädigen und die Hautalterung beschleunigen.

Wie kann man mit 16 gegen die ersten Falten kämpfen?

Welche kosmetischen Produkte zur Bekämpfung von Falten mit 16 Jahren?

Zuallererst sollten Sie wissen, dass Sie mit 16 Jahren keine Anti-Falten-Produkte benötigen, da Sie in Ihrem Alter, um gegen Falten zu kämpfen, im Wesentlichen handeln müssen Dehydration Ihrer Haut. Faltencremes werden verwendet, um die Elastin- und Kollagenproduktion zu steigern, was noch nicht Ihr Anliegen ist.

1 - Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme gegen feine Linien und erste Falten im Alter von 16 Jahren.

• Tragen Sie täglich morgens und abends ein Serum und / oder eine Feuchtigkeitscreme auf.
• Verwenden Sie eine Creme, die Ihrem Hauttyp entspricht (normal, kombiniert, trocken oder sogar fettig).
• Massieren Sie die Gesichtshaut beim Auftragen der Creme mit sanften Bewegungen. Sie können Ihre Hände oder a Jade-Schriftrolle. Letztere bietet mehrere Vorteile: Dank einer sanften und stimulierenden Massage für die Epidermis verbessert sie den Hautzustand, reduziert Falten und Akne und regt die Kollagenproduktion an.
• Seien Sie vorsichtig mit der manchmal sehr chemischen Zusammensetzung von Feuchtigkeitscremes, die ein Hautrisiko darstellen. Wir empfehlen Ihnen, eine mit möglichst natürlichen Verbindungen zu verwenden.

2 - Augencreme: Der beste Verbündete gegen feine Linien im Augenwinkel im Alter von 16 Jahren

• anwenden eine feuchtigkeitsspendende Augenkontur Morgen und Abend.
• Massage Führen Sie eine zarte Massage um die Augenpartie mit Ihren Fingern oder einem Massageapplikator (Letzteres ist perfekt, da es kalt bleibt und daher der Augenpartie, die die Haut strafft, eine kryo-abschwellende Wirkung verleiht.)
• Achten Sie wie bei Tagescremes genau auf die manchmal sehr chemische Zusammensetzung von Augencremes, die Hautrisiken bergen. Wir empfehlen Ihnen auch, eine mit den natürlichsten Inhaltsstoffen zu verwenden.

3 - Natürliche Heilmittel: die besten Verbündeten gegen das frühe Auftreten von Falten.

• Aloe Vera ist ein wunderbares Elixier der Jugend gegen dehydrierte Haut und daher für Vermeiden Sie die Entwicklung von Falten bei 16. Entsprechend seiner Konfektion können Sie es finden in Form eines Getränks und deshalb wird es intern oder intern verwendet in Form von externer Pflege, auf die Haut auftragen. Der Hauptvorteil bei der Verwendung als Creme besteht darin, dass kein Fettfilm auf der Haut zurückbleibt, da er sofort in die Epidermis eindringt. Kleiner Tipp: Um Ihre Haut noch intensiver zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, können Sie Aloe Vera mit einem Pflanzenöl mischen. Auf diese Weise dringt Ihr Öl viel schneller in die Haut ein.

• Die angebotene pflanzliche Öle sind perfekt für eine tiefe und natürliche Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Sie haben feuchtigkeitsspendende und regenerierende Eigenschaften und bekämpfen daher wirksam Falten im Alter von 16 Jahren. Die besten Öle sind: Süßmandel-, Argan-, Avocado-, Borretsch- und Hagebuttenöl aus Chile.

Welche Schritte sind zu unternehmen, um das Auftreten von feinen Linien und Falten bei 16 zu vermeiden?

1 - Die richtigen Maßnahmen gegen Falten bei 16:

• Reinigen Sie Gesicht und Hals Täglich, von Hand und abends mit Make-up-Entferner oder einem Reinigungsmittel je nach Hauttyp.
• Befeuchten Sie Ihr Gesicht gut mit sehr speziellen Kosmetika für dehydrierte Haut. Achten Sie besonders auf die Flüssigkeitszufuhr Ihrer Augenpartie.
• Massieren Sie sanft die Haut Ihres Gesichts mit den Fingern oder a Massagerolle wenn Sie Ihre Creme auftragen. Letzteres hat viele Vorteile und ermöglicht insbesondere die Stimulierung der Kollagenproduktion, die Straffung der Haut und die Verhinderung der Hautalterung.
• Wenn Sie keine fettige Haut habenÖlbäder nehmen Gemüse einmal pro Woche, um die Haut Ihres Gesichts zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Entfernen Sie Ihr Make-up jedes Mal vor dem Schlafengehen, um die Poren der Haut atmen zu lassen und mit 16 Jahren gegen Falten zu kämpfen.

2 - Dinge, die nicht getan werden sollten, um die Entwicklung der ersten Falten zu fördern:

• Vermeiden Sie das Trocknen von Masken, besonders wenn Sie einen empfindlichen Hauttyp haben. Sie riskieren mit 16 das Auftreten von Falten zu fördern.
• Vermeiden Sie es, zu viel Anti-Falten-Produkt aufzutragen. In der Tat werden diese Produkte in jungen Jahren nicht nützlich sein, da Ihre Haut für eine so reichhaltige Pflege nicht reif genug ist. Wenn Ihre Falten wirklich ausgeprägt sind, können Sie eine pro Woche durchführen, jedoch mit sehr spezifischen Anti-Falten-Mitteln für "junge Haut".
• Sei vorsichtig um nicht Machen Sie keine aggressiven Gesten auf Ihrer Haut bei der Anwendung Ihrer kosmetischen Produkte. Führen Sie dazu sanfte, kreisende Bewegungen aus, um die Kollagenproduktion zu stimulieren.

Unsere diätetischen und hygienischen Ratschläge gegen das Auftreten früher Falten

1 - Achten Sie auf Ihre Ernährung, um Falten mit 16 zu bekämpfen

• Stellen Sie sicher, dass Sie täglich mindestens 1,5 l Wasser trinken, um den Feuchtigkeitsbedarf Ihrer Haut zu decken.
• Achten Sie auf Ihre Ernährung. Vermeiden Sie den Verzehr von zu salzigen, zu süßen und zu fettigen Lebensmitteln, die an der Produktion von freien Radikalen und Giftstoffen im Körper beteiligt sind.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, die eine vorzeitige Alterung des Körpers verhindern.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Mineralien, Vitaminen (insbesondere Gruppe B) und Spurenelementen sind. Wenn Sie ein Defizit an essentiellen Fettsäuren, insbesondere Omega 3, haben, beschleunigen Sie mit 16 Jahren das Auftreten erster Alterserscheinungen und damit Falten.

2 - Haben Sie einen guten Lebensstil, um gegen die ersten Falten zu kämpfen.

• Vermeiden Sie Zigaretten, die für die Verschlechterung der Hautqualität verantwortlich sind. Tatsächlich sind Zigaretten mit giftigen Produkten für den Körper gefüllt, die bestimmte Bestandteile der Dermis abbauen und dadurch die Spülung des Hautgewebes blockieren.
• Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne, indem Sie einen Hut, eine Mütze tragen und aufsetzen Sonnenschutz für das Gesicht, biologisch und mit einem Maximum an natürlichen Inhaltsstoffen Wenn du kannst. Dies liegt daran, dass Sonnenschutzmittel voller Chemikalien sind, die auch Ihre Haut schädigen können.
• Guter Schlaf ist sehr wichtig, damit sich der Körper regenerieren kann. Idealerweise sollten Sie 8 Stunden pro Nacht und mindestens XNUMX Stunden schlafen.
• Chronischer Stress beschleunigt zudem die Alterung des Körpers und damit die Faltenbildung im Alter von 16 Jahren. Wir wissen, dass Stress leider schwer zu kontrollieren ist. Versuchen Sie jedoch, Techniken anzuwenden, um sich zu entspannen, oder unternehmen Sie Aktivitäten, die es Ihnen ermöglichen, sich zu entspannen.