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Die Falten auf Ihrem Gesicht sind ein Zeichen für die Alterung Ihrer Epidermis. Obwohl es üblich ist, dass sie nach dem 30. Lebensjahr an Zahl zunehmen, ist es nicht unbedingt einfach, sie zu 100% zu akzeptieren. Also keine Panik, Sie sollten wissen, dass es Techniken gibt, um dieses Phänomen zu verzögern. Dies ist genau das Thema, das wir heute behandeln werden: Was sind die Ursachen und Lösungen für Falten im Alter von 31 Jahren? Zunächst werden wir die Ursachen sehen, die im Alter von 31 Jahren zur Entwicklung von Falten führen. Dann werden wir sehen, wie man mit 31 Jahren gegen ihre Entwicklung kämpft.

Falten bei 31, was sind die Ursachen?

Warum bilden sich Falten auf meinem Gesicht?

Falten sind eines der ersten Symptome, die vor dem Altern unserer Haut warnen. Diese Risse sind im Wesentlichen die Folge der allmählichen Abnahme von zwei Proteine die natürlich in unserer Haut vorhanden sind:

• Kollagen was im Wesentlichen die Dermis ausmacht. Seine Funktion besteht darin, das Hautgewebe zu regenerieren und so die Haut straffer und geschmeidiger zu halten. Wenn Sie älter werden und genauer gesagt um die dreißiger Jahre, verschlechtert sich die Kollagenproduktion: Es wird mit geringerer Qualität hergestellt, es nimmt an Fülle und Stärke ab. Dadurch verliert die Epidermis an Elastizität, Tonus und Festigkeit.
• Elastin Das hat elastische Eigenschaften und ermöglicht es der Haut, ihre ursprüngliche Krümmung wiederzuerlangen, sobald sie deformiert ist. Es verleiht der Haut daher Elastizität und Geschmeidigkeit.

Wenn wir älter werden und daher im Alter von 31 Jahren, hören sie auf zu produzieren und lösen die Entwicklung von Falten aus. Sie sollten wissen, dass dieses Phänomen durch ausgelöst wird verschiedene interne und externe Faktoren. In Ihrem Alter haben interne Faktoren wahrscheinlich eine größere Verantwortung bei der Entwicklung von Falten. Externe Faktoren können den Prozess jedoch beschleunigen. Hier sind alle Faktoren der Hautalterung:

Die Ursachen für das Auftreten von Falten im Alter von 31 Jahren

Interne Faktoren, die für Falten verantwortlich sind

1 - Die natürliche Alterung des Körpers ist die Hauptursache für Falten im Alter von 31 Jahren.

Wenn wir uns in der Blüte des Lebens befinden, regeneriert sich die Epidermis und strafft sich jedes Mal, wenn sie deformiert wurde. Wenn wir jedoch älter werden und daher im Alter von 31 Jahren, enthält die Dermis weniger Wasser, die Zellerneuerung nimmt ab und die Produktion von Kollagen und Elastin nimmt ab. Wie manifestiert sich dies physisch? Die Haut wirkt weniger geschmeidig, verliert an Elastizität und bleibt ständig faltig. Vererbung bestimmt normalerweise das ungefähre Alter, ab dem dieser Prozess beginnt. Andere externe Faktoren beschleunigen diesen Prozess jedoch und führen zum Auftreten von Falten.

2 - Oxidativer Stress fördert die Zellalterung und Falten.

Oxidativer Stress ist das Ergebnis eines Ungleichgewichts zwischen Antioxidantien und freien Radikalen im Körper. In der Tat, wenn es zu viele freie Radikale im Körper gibt und Antioxidantien nicht mehr kompensieren können; Sie werden schädlich und fördern dann die Alterung der Zellen und damit die vorzeitige Entwicklung von Falten. Obwohl die Genetik immer noch eine wichtige Rolle in diesem Prozess spielt, hilft eine Ernährung, die sehr reich an antioxidativen Inhaltsstoffen ist, den Anstieg des oxidativen Stresses im Körper zu verhindern und zu reduzieren.

Externe Faktoren

3 - Die Sonnenstrahlen beschleunigen im Alter von 31 Jahren die Bildung von Falten.

Zu häufiger Sonneneinstrahlung fördert die Alterung der Dermis und damit die Bildung von Falten. In der Tat sollte bekannt sein, dass ultraviolette Strahlen die Zellen der Epidermis schwächen und die Fibroblasten schädigen, die Zellen, deren Rolle die Produktion von Elastin ist.

4 - Ein Mangel an Flüssigkeitszufuhr führt häufig zum Auftreten von Falten.

Wenn der Epidermis Wasser fehlt, werden die im Körper vorhandenen Toxine nicht beseitigt, was zur Alterung der Zellen führt. Beachten Sie außerdem, dass je mehr Feuchtigkeit der Haut fehlt, desto mehr Falten sichtbar sind!

5 - Ein schlechter Lebensstil kann zur Entwicklung ausgeprägter Falten führen.

Schlechter Lebensmittelkonsum, ein stressiges Leben, Tabak, Umweltverschmutzung oder sogar Schlafmangel sind unter anderem Faktoren für das Auftreten von Falten im Alter von 31 Jahren. Alle diese Faktoren können die Bestandteile der Dermis wie Hyaluronsäure schädigen und die Hautalterung beschleunigen.

Wie kann man mit 31 gegen Falten kämpfen?

Welche Produkte zur Vorbeugung von Falten im Alter von 31 Jahren?

Der wirksamste Cocktail, um die Bildung von Falten im Alter von 31 Jahren zu verhindern, ist Kombinieren Sie die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme das passt zu deiner Haut und eine Anti-Falten-Cremevor allem, wenn die Linien, die sich auf Ihrem Gesicht bilden, bereits gut markiert sind. Das Ideal wird zu verwenden sein die Feuchtigkeitscreme als Tagescreme weil es die Epidermis schützt und Anti-Falten-Creme als Nachtcreme weil es die Epidermis regeneriert.

1 - Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, um Falten zu vermeiden

Falten entwickeln sich schneller und sind tiefer, wenn Ihre Die Haut ist dehydriert. Aus diesem Grund ist eine Feuchtigkeitscreme erforderlich, wenn Sie die Zeichen des Alterns verlangsamen möchten.

• Feuchtigkeitscremes sind ideal für :
  • Alle Skins,
  • die erste Falten haben,
  • oder tiefe Falten und Haut, die keine Feuchtigkeit hat,
  • Sie können jeden Tag zweimal täglich angewendet werden: morgens und abends.

• Einige grundlegende Verwendung:
  • Verwenden Sie ein Serum und / oder eine Feuchtigkeitscreme vorzugsweise morgens.
  • Verwenden Sie eine Creme, die Ihrem Hauttyp entspricht (fettig, kombiniert, trocken usw.).
  • Massieren Sie die Haut Ihres Gesichts, wenn Sie Ihre Creme mit sanften Bewegungen verwenden. Hierfür können Sie einfach Ihre Finger oder eine verwenden Jade-Schriftrolle. Letzteres bietet Ihnen mehrere Vorteile: Dank einer sanften und anregenden Massage für die Epidermis verbessert es den Hautzustand, reduziert Falten und Pickel und unterstützt das Lymphsystem, den Hauptentgiftungsmechanismus des Körpers und die Teilnahme an der Produktion von Kollagen.
  • Achten Sie auf die manchmal sehr chemische Formulierung Feuchtigkeitscremes, die Allergien oder Hautrisiken bergen. Wir empfehlen Ihnen, eine mit natürlichen Inhaltsstoffen zu verwenden. Wissen Sie, dass Sie es eher in einem Bioladen oder auf Online-Händlerseiten kaufen werden, wie z Langsame Kosmetik.

• Wir empfehlen die Anti-Aging-Feuchtigkeitscreme für normale bis Mischhaut.

Was sind die Gründe für die Annahme?

Formulierung mit Hydrosol (nicht Wasser), das die Haut wirklich tief mit Feuchtigkeit versorgt und gleichzeitig einen strahlenden Teint liefert.
Fließende und leichte Textur das dringt leicht ein.
sehr mit Antioxidantien, Vitamin A und E sowie Pflanzenölen versehen empfohlen, die Alterung der Epidermis zu verzögern.
Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis : 100% natürlich und ohne giftige Inhaltsstoffe.

Ansicht

2 - Anti-Falten-Cremes: Die besten Verbündeten gegen Falten bei 31

Wenn Sie das 25. Lebensjahr vollendet haben, reicht die Flüssigkeitszufuhr des Hautgewebes nicht mehr aus, um die auftretenden Falten zu füllen. Sie müssen dann die Vorteile Ihrer Feuchtigkeitscreme mit einer gezielten Anti-Falten-Behandlung hinzufügen weil es gegen die Abnahme der Produktion von Elastin und Kollagen wirkt Dies hilft Ihnen dabei, effektiv gegen Falten zu kämpfen, die mit 31 Jahren auftreten.

• Faltencremes sind wirksam für:
  • Reife Haut (die ihre XNUMXer Jahre überschritten haben).
  • Mit den ersten Falten, die auftreten,
  • Oder ausgeprägte Falten
  • Und weniger gute Hautelastizität als zuvor.

• Einige Anwendungsvorschläge:
  • Tragen Sie die Anti-Falten-Creme jeden Tag und vorzugsweise als Nachtcreme auf.
  • Mach ein Gesichts- - wenn Sie es anwenden - für ein paar Minuten. Sie können Ihre Hände benutzen oder a Jade-Schriftrolle (wirksamer bei der Straffung der Haut). Dieses Kneten Ihrer Haut wird Mikrozirkulation aktiv auslösen und die Bildung von Falten im Alter von 31 Jahren eindämmen. Wie macht man? Massage von innen nach außen und von unten nach oben im Gesicht.

• Wir empfehlen: die Anti-Falten-Creme für alle Hauttypen

Warum es wählen?

Ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis : niedriger Preis im Vergleich zum Markt und es ist eine der Anti-Falten-Cremes mit den besten Meinungen.
Reich an natürlicher Hyaluronsäure Dies verhindert den Verlust der Hautfeuchtigkeit und füllt Falten aus.
  Bestehend aus Argireline (natürliches Botox), Distelöl, Jojoba und grünem Tee stimulieren die Kollagenproduktion und Fibroblasten Elastin.
Hergestellt ohne Säuren oder giftige Chemikalien für die Haut.

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3 - Verwenden Sie eine Augenkonturcreme gegen die Entwicklung von Expressionslinien

Falten um das Auge sind normalerweise die ersten, die auftreten. Und das, weil der Hautbereich rund um die Augen am empfindlichsten und zerbrechlichsten ist. Aus diesem Grund sollte es speziell behandelt werden.

• Augencremes sind perfekt für:
  • Alle Hauttypen
  • Und auch für alle Menschen, die feine Linien oder Falten um die Augen haben.
  • Massieren Sie Ihre Haut sanft, wenn Sie Ihr Produkt auftragen. Denken Sie daran, dass eine Massage genauso wichtig ist wie eine Creme, um die Bildung von Falten im Alter von 31 Jahren zu verhindern.

• Einige Empfehlungen zur Verwendung:
  • anwenden  eine feuchtigkeitsspendende Augencreme  Morgen und Abend.
  • Massieren Sie - zumindest während einer der Anwendungen - sanft mit den Händen oder a in Ihre Haut Massageapplikator. Letzteres ist perfekt, da es kalt bleibt und daher der Augenkontur einen kryo-abschwellenden Effekt verleiht, der die Haut strafft.
  • Seien Sie wie bei Tagescremes vorsichtig mit den oft sehr chemischen Inhaltsstoffen in speziellen Augenprodukten, die ein toxisches Risiko für die Haut darstellen. Wir empfehlen Ihnen auch, eine so natürliche wie möglich zu kaufen.

• Wir empfehlen die Karethische Augencreme

Was sind die Gründe für die Annahme?

99% der Inhaltsstoffe sind natürlich. Zertifiziert Bio.
Enthält keine Inhaltsstoffe mit toxischen Hautrisiken. Nicht an Tieren getestet.
Speziell entwickelt für Kampf gegen tiefe Falten et erneut verdichten die Epidermis.
Hydratiert tief durch eine Mischung aus Blütenhonig und Hydrosolen.

Ansicht

4 - Wirksame natürliche Heilmittel gegen die Entwicklung von Falten im Alter von 31 Jahren

• Aloe Vera ist ein großartiges Mittel gegen Dehydration der Epidermis und damit gegen Falten im Alter von 31 Jahren. Entsprechend seiner Konfektion wird es gefunden in Form eines Getränks und deshalb wird es intern oder intern verwendet in Cremeform. Sein Hauptvorteil bei der Verwendung von Cremes: Es dringt sofort in die Haut ein und hinterlässt keine fettigen Filme.

• Die angebotene pflanzliche Öle sind perfekt, um die Haut tief und natürlich zu pflegen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie haben pflegende, feuchtigkeitsspendende, aber auch regenerierende Eigenschaften. Infolgedessen helfen sie, die Entwicklung von Falten im Alter von 31 Jahren zu bekämpfen. Die besten Öle sind:Avocadoöl,Nachtkerzevon Borretsch und Hagebutte.

Gute Gewohnheiten gegen die Bildung von Falten

1 - Essen Sie ausgeglichen gegen Falten bei 31

• Iss gesund und ausgeglichen. Vermeiden Sie Lebensmittel, die zu fett, zu süß und zu salzig sind und für die Produktion von freien Radikalen und Toxinen im Körper verantwortlich sind.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind die ein vorzeitiges Altern der Zellen verhindern. Wir empfehlen den Verzehr von roten Früchten, die zu den Lebensmitteln gehören, die die meisten Antioxidantien enthalten. Daher bekämpfen sie nach 31 Jahren wirksam freie Radikale und den Rückgang des Hautgewebes.
• Privileg Gemüsekonsum (Gemüse und Hülsenfrüchte). Laut einer wissenschaftlichen Studie sind Falten bei Menschen, die große Mengen an tierischen Proteinen (insbesondere Milchprodukten und rotem Fleisch) und raffinierten Kohlenhydraten (insbesondere zuckerhaltigen Getränken, Kuchen und Gebäck).
• Begünstigen Sie den Konsum von Produkten, die reich an sind Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Falls Sie ein Ungleichgewicht an essentiellen Fettsäuren haben, insbesondere in Omega 3Sie beschleunigen die Entwicklung der ersten Zeichen des Alterns und damit Falten im Alter von 31 Jahren.

2 - Haben Sie einen gesunden Lebensstil, um die Entwicklung von Falten zu verhindern.

• Stellen Sie sicher, dass Sie täglich mindestens 1,5 l Wasser trinken um Ihre Haut richtig mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Waschen Sie Ihre Haut  jeden Tag und morgens und abends mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder Milch je nach Hauttyp und entferne dein Make-up  jedes Mal vor dem Schlafengehen, damit die Epidermis atmen kann.
• Vermeiden Sie Tabak welches für die Verschlechterung des Hautzustands verantwortlich ist. Beachten Sie in der Tat, dass die in Zigaretten enthaltenen Produkte viele Bestandteile der Dermis abbauen und daher die Spülung des Hautgewebes blockieren.
• Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne eine Mütze, einen Schal oder eine Mütze tragen und benutzen spezifischer Sonnenschutz für das Gesicht, organisch und natürlich falls Sie können. In der Tat sind Sonnenschutzmittel voller chemischer Inhaltsstoffe, die auch Ihre Haut schädigen können.
• Schlafenszeit ist notwendig, damit sich der Körper erholt und regeneriert. Idealerweise sollten Sie 8 Stunden pro Nacht und mindestens XNUMX Stunden schlafen.
• Wenn Sie täglich gestresst sind, beachten Sie, dass dies die Alterung der Zellen beschleunigt. und damit die Bildung von Falten im Alter von 31 Jahren. Wir wissen, dass Stress leider schwer zu kontrollieren ist. Versuchen Sie jedoch, Techniken zum Stressabbau zu üben oder Aktivitäten durchzuführen, bei denen Sie sich besser und entspannter fühlen.

100% natürliche Prozesse gegen Falten im Alter von 31 Jahren: Massagen und Akupunkturstraffung

In diesem Artikel werden wir nicht auf Prozesse eingehen, die verwendet werden plastische Chirurgie oder Injektionen um Falten im Alter von 31 Jahren zu vermeiden. Beachten Sie jedoch natürlich, dass sie eine Lösung sein können, wenn Sie Ihre Gesichtszüge absolut nicht akzeptieren. Heute werden wir weniger invasive Methoden behandeln: alternative natürliche Prozesse die wirksam die Bildung von Falten im Alter von 31 Jahren verhindern.

Gesichtsmassagen zur Verzögerung der Entwicklung von Falten im Alter von 31 Jahren

1 - Die japanische Kobido-Gesichtsmassage: eine Lifting-Massage

Um ein jüngeres Gesicht zu finden, ist Kobido die Lösung. Es ist eine Ahnenmassage, die direkt aus Japan kommt. Es wirkt tiefgreifend auf die Muskeln und verwendet Hunderte von Prozessen (Percussion, Glättung, Druck, Kneifen, Vibration usw.). Letzteres wird von professionellen Therapeuten verwendet, aber es gibt nur sehr wenige, die es in Frankreich anbieten. Es wird von einem Fachmann durchgeführt und bietet ein echtes Lifting für Ihre Haut und verhindert die Bildung von Falten im Alter von 31 Jahren.

• Was sind die Ergebnisse auf Ihrer Haut?
  • Aktivierung der kutanen Mikrozirkulation Teilnahme an der Stimulierung des Lymphflusses und Beseitigung von Abfällen und Toxinen im Körper.
  • Plumpst das Gesicht
  • Verbessert die Ausstrahlung des Teints
  • Festigt die Haut
  • Entspannen Sie die Gesichtsmuskeln
  • Glättet Falten und strafft das Gesicht.

Diese Massage erfordert zehn enge Sitzungen, danach etwa monatlich eine Wartungssitzung. Wenn diese Massage jedoch von einem Fachmann durchgeführt werden muss und sehr teuer ist, kann Gesichtsgymnastik selbst durchgeführt werden und ist eine echte Alternative.

Betrag: Zu einem Preis von 50 € bis 80 € pro Sitzung.

2 - Üben Sie täglich im Fitnessstudio, um die Bildung von Falten im Alter von 31 Jahren zu vermeiden

Die Stärkung Ihres Gesichts bleibt eine der besten Möglichkeiten, um das Auftreten von Falten im Alter von 31 Jahren zu verhindern. Dafür müssen jedoch täglich Gesichtsübungen durchgeführt werden. Diese sollen den Muskeltonus der Gesichtshaut verbessern, die Zellregeneration aktivieren und so eine Reduzierung der Falten ermöglichen. Einer der wesentlichen Vorteile dieser Gesichtsgymnastik ist, dass sie von Ihnen durchgeführt wird und daher kostenlos ist.

Damit dieses Gesichts-Fitnessstudio effektiv ist, mache die Übungen täglich . Dies dauert nur etwa 5 Minuten und die Auswirkungen auf Ihren Teint und Ihre Haut sind schnell sichtbar! Es gibt viele Tutorials für diese Übungen online.

3 - Eine Massagerolle zur Reduzierung Ihrer Falten im Alter von 31 Jahren

Wenn Sie Ihr Schönheitsprodukt auftragen oder beispielsweise täglich vor dem Fernseher massieren, können Sie die Haut Ihres Gesichts mit einem massieren Jade-Schriftrolle. Dieser Artikel ist sehr gut für insbesondere:

• verschönern den Teint
• fest und prall die Haut
• Beleben Sie die Poren dank der Frische des Steins
• die Kollagenproduktion fördern
• Verlangsamen Sie die Hautalterung.

Und als Bonus: Es ist angenehm und sanft zur Haut und ermöglicht es Ihnen, sich zu entspannen!

Das natürliche Heben durch Akupunktur gegen Falten

Das natürliche Heben oder sonst "ästhetische Akupunktur" ermöglicht es Ihnen, Ihre Falten ohne Injektionen und damit auf natürliche Weise zu heben! Es basiert auf einer Gewissheit: Zellgewebe und Muskeln sind miteinander verbunden. Akupunktur bewirkt somit eine erzwungene Kontraktion des Muskels, um die Haut zu straffen und folglich Falten auszugleichen. Sie sollten jedoch wissen, dass es nicht so effektiv funktioniert wie ein chirurgisches Facelifting. Das heißt, wenn Sie nach einem nicht aufdringlichen Facelifting mit natürlicher Wirkung suchen, um Ihre Falten im Alter von 31 Jahren zu füllen, ist dies das Richtige für Sie!

• Was sind die konkreten Auswirkungen?
  • Verbesserung des Teints ab der ersten Sitzung
  • Strafft und strafft die Haut
  • Fördert die Mikrozirkulation
  • Aktiviert die Produktion von Kollagen
  • Reduziert Falten
  • Korrigiert das Oval des Gesichts
  • Strafft die Haut
  • Korrigiert große Poren

• Wie funktioniert es?
  • Zwischen 15 und 30 Nadeln werden in die Haut Ihres Gesichts gesteckt. Seien Sie versichert, es sind keine Schmerzen zu spüren. Sie stimulieren die Mikrozirkulation und aktivieren die Muskeln, die das Hautgewebe straffen.

• Wie oft? Abhängig vom Zustand Ihrer Haut und davon, ob Ihre Falten sehr ausgeprägt sind oder nicht, kann die Anzahl der Sitzungen unterschiedlich sein:
  • Um die ersten Falten (zwischen 20 und 30 Jahren) zu vermeiden, müssen Sie zwischen 2 und 4 Behandlungen pro Jahr in Betracht ziehen.
  • Ab dem Moment, in dem die Falten tief werden (zwischen 30 und 40 Jahren), können mehrere jährliche Sitzungen in Betracht gezogen werden.
  • Für reife Haut (ab 45 Jahren) müssen Sie ungefähr 5 nahe beieinander berücksichtigen. Abhängig von Ihrer Haut müssen Sie dann mehrere Sitzungen (zwischen 4 und 8 Sitzungen) pro Jahr wiederholen.

Kosten: Für einen Termin benötigen Sie ca. 100 €.