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Si bien hasta ahora tu cabello no es un gran problema, de repente decide volverse más apagado, quebradizo y seco. No se trata de un caso aislado, ya que este inconveniente se encuentra cada vez más a menudo en nuestras sociedades modernas. Pero entonces, ¿por qué razones? ¿Y qué hacer con el cabello que se ha secado durante la noche? Todas las respuestas a estas preguntas están en este artículo. Primero veremos las causas responsables de la aparición repentina de cabello seco. A continuación, veremos en una segunda parte las soluciones para evitar que el cabello se seque durante la noche.

¿Por qué tienes el cabello seco durante la noche?

Cabello seco que aparece durante la noche revelar que han surgido una o más causas perturbar el equilibrio fibra capilar. Esto puede provenir de factores externos pero también de factores internos. Es importante señalar que algunas causas que desencadenan la aparición de cabello seco pueden ser progresivas. Es decir que determinadas causas pueden afectar tu cabello durante años, pero es de repente que se notará.

Causas internas

El cabello seco durante la noche puede revelar desequilibrio hormonal. Este desequilibrio hormonal puede ser normal y puede no revelar ninguna preocupación si proviene de un período de la vida en el que las hormonas están listas para cambiar: pubertad, embarazo, menopausia, etc. Este cambio en la textura del cabello también puede estar relacionado con preocupaciones hormonales que revelan una anomalía que debe ser atendida (trastorno de la tiroides, anticoncepción hormonal inadecuada, disfunción de la glándula suprarrenal, etc.).

Le estrés también puede estar involucrado, ya que libera una hormona llamada cortisol, que interfiere con la calidad del cabello.

Finalmente, la condición de nuestro cabello proviene de lo que comemos. Por lo tanto, deficiencias nutricionales especialmente el hierro, el zinc, el cobre, las vitaminas, los aminoácidos y los oligoelementos pueden provocar que el cabello se seque durante la noche. Estas deficiencias son cada vez más numerosas en nuestras sociedades modernas debido a nuestra escaso consumo de alimentos. Comida rápida, alimentos procesados, alimentos demasiado ricos en grasas saturadas o azúcar refinada, etc. Todos estos elementos hacen que nuestro cuerpo y nuestro cabello no encuentren los nutrientes esenciales para una buena salud. De más, el consumo de ciertos medicamentos Puede debilitar el cuerpo y causar una falta de vitalidad del cabello que da como resultado la apariencia de cabello seco durante la noche.

Finalmente, el cabello seco a menudo carecehidratación. La primera fuente de hidratación debe realizarse internamente, bebiendo al menos 1,5 litros de agua al día.

Causas externas

Pueden venir muchas causas externas alterar el equilibrio del cabello y secarlo durante la noche. Entonces, ¿qué son?

El entorno y en particular la contaminación, el cloro, la sal y el sol son factores que atacan y resecan la fibra capilar. Tabaco También es responsable de la degradación del estado del cabello y la llegada del cabello seco. Esto se debe a que obstruye los folículos pilosos y nutre el cuerpo con toxinas que también se esparcen por el cabello. Resultado: el cabello carece de nutrientes y se seca como la paja.

Los factores más fácilmente identificables que explican el cabello seco durante la noche son manchas y decoloraciones químico que secan fuertemente la fibra capilar. Además, el alisado permanente a veces también puede dañar la fibra y hacer que el cabello se seque. Finalmente, nos concierne a todos: no ir con la suficiente regularidad a la peluquería! Cortar las puntas y las horquillas de vez en cuando es fundamental para el equilibrio y la salud del cabello y para evitar que se seque durante la noche.

Una de las razones más comunes y aún poco conocidas de la aparición de cabello seco durante la noche es el uso de malos productos para el cabello. Los ingredientes de los productos para el cabello que debe prohibir son los sulfatos, siliconas, parabenos o sales de amonio cuaternario (quats). Estos despojan de la protección natural del cabello. En consecuencia, secan la fibra capilar y provocan la aparición de cabello seco. Uno de los signos más comunes para reconocer este factor es la aparición de cabello seco en los largos y graso en las raíces.

Finalmente malos hábitos de cabello También puede hacer que tu cabello se seque durante la noche: no cuidar tu cabello lo suficiente, fuentes de calor (alisado, secador de pelo, agua demasiado caliente) o lavar tu cabello con demasiada frecuencia.

Secar el cabello durante la noche: ¿que soluciones para deshacerse de él?

¿Qué productos debes utilizar para evitar tener el cabello seco durante la noche?

Para evitar que tu cabello se seque durante la noche, es importante comenzar con usar productos para el cabello suaves. Por lo tanto, debe evitar todos los champús que pelan y secan el cuero cabelludo y el cabello. Más exactamente todos los que contienen sulfato, silicona, quats o paraben. Para conocer más sobre sus productos cosméticos y sus ingredientes, le recomendamos las aplicaciones Yuka ou INCIBelleza. Se trata de dos aplicaciones que funcionan para una mayor transparencia de los productos cosméticos y que te indican si los ingredientes son saludables o no.

Los productos cosméticos que elijas también tendrán que cuidar tu cabello proporcionándolos hidratación y la nutrición que ellos reclaman.

¿Qué champú suave debo usar?

Usar champú verdaderamente suave. Es decir que no se trata de haber escrito “champú suave” en el frasco ya que algunos no lo son realmente. Para evitar ser engañado, opte por la compra de champú natural que se componen de tensioactivos suaves sin sulfatos de petroquímicos. Los tensioactivos son las bases de lavado de los champús. Te permiten lavar tu cabello y crear la espuma de tu champú. Los hay más o menos químicos y por tanto más o menos secantes.

Los tensioactivos suaves que no resecan el cabello son: coco sulfato de sodio, cocoanfodiacetato disódico, laureth sulfosuccinato disódico, lauril sulfoacetato de sodio, cocoil isetionato de sodio, decil glucósido, coco glucósido, cocoil glutamil glucósido disódico o lauril lauril glucósido de sodio.

Independientemente, para evitar el cabello seco durante la noche, evite los siguientes surfactantes: lauril sulfato de sodio, lauril sulfato de sodio y lauril sulfato de amonio. Estos son tensioactivos que pelan y secan el cuero cabelludo y los largos.

Nosotros le recomendamos Champú suave orgánico de Propolia

¿Por qué adoptarlo?

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Rico en ingredientes hidratantes para devolver el brillo y la vitalidad al cabello seco (miel, agua floral, glicerina, bambú).

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Los mejores tratamientos para el cabello seco

Para luchar contra el cabello seco durante la noche, adopte la próxima rutina :

• Champú suave
• + acondicionador o mascarilla
• + Spray o loción diaria
• + aceites nutritivos o mantecas antes del champú

Lo entenderás, cuida tu cabello, además de tener un buen champú, es fundamental contra el cabello seco que aparece de repente. Estos requieren un mantenimiento estricto para que vuelvan a ser brillantes y sedosos. Y una vez más, es fundamental utilizar productos naturales, suaves y que no sequen. Entonces, ¿Cuáles son los mejores tratamientos para el cabello que se seca durante la noche?

1 - ¿Qué acondicionador o mascarillas?

Para elegir un acondicionadores, mascarillas o tratamientos eficaces contra el cabello seco, deben ser naturales y ricos en ingredientes hidratante y / o nutritivo. Recomendamos los siguientes productos:
– Bálsamo acondicionador hidratante y nutritivo - Centifolia
– Acondicionador regenerador y nutritivo - Holi natural cosmetics
– Acondicionador fortificante y nutritivo - Propolia

También puedes decidir hacer tu propio acondicionador casero para el cabello seco. Descubre nuestras recetas pinchando aquí.

2 - ¿Qué producto para la hidratación diaria?

Para evitar el cabello seco que aparece durante la noche., se recomienda usar a diario aerosoles, geles para peinar, sueros, lociones o gel de aloe vera en tus largos secos. Estos productos permiten hidratar, nutrir y / o preservar diariamente la película hidrolipídica de tu cabello. Puedes aplicarlos todas las mañanas sin aclarar.

Le recomendamos de nuevo que utilice productos naturales. Estos son los productos que sugerimos:
– Loción desenredante e hidratante - Centifolia
– Loción hidratante y protectora - les délices d'azylis
– Spray nutritivo e hidratante - Urtekram 

Para un producto hidratante y totalmente natural, también puede utilizar Aloe vera. En cuanto a su uso, nada más fácil: aplica gel de aloe vera a tu medida todas las noches. Dejar como está, sin aclarar. Tu cabello lo beberá durante la noche. Si al despertar tienes un "efecto cartón" que a veces puede dar el gel de aloe vera, cepíllate el pelo.

Aceites y mantecas vegetales contra el cabello seco durante la noche

Para nutrir y devolver el brillo a tu cabello que se ha secado durante la noche., también puedes usar aceites o mantequillas como mascarillas de pre-champú en largos y puntas. Los mejores aceites para esto son: coco, argán, aguacate, baobab, camelia, brócoli, jojoba o aceite de ricino. También puedes usar mantequillas vegetales que nutren intensamente el cabello seco. Las mejores mantequillas para esto son: cacao y karité.

¿Qué estilo de vida e higiene capilar respetar?

Tenga un estilo de vida saludable para evitar que el cabello se seque durante la noche

Para no acabar con una mala sorpresa y ver aparecer el cabello seco durante la noche, es fundamental asegurar un estilo de vida saludable :

• Consuma una dieta rica en vitaminas, oligoelementos y antioxidantes. Favorecer el consumo de una dieta a base de plantas (frutas, verduras, legumbres, cereales integrales) en lugar de una dieta animal que contenga toxinas y sea proinflamatoria. Como resultado, contribuye a la degradación del estado de tu cabello.
• Evite los alimentos ricos en grasas saturadas y azúcares refinados que alteran el equilibrio del cabello y participan en la degradación de su condición.
• Bebe al menos 1,5 litros de agua al día para hidratar tu cabello.
• Practique actividades o técnicas para aliviar el estrés para prevenir la producción de cortisol que oxida el cuerpo.
• Reduzca o evite fumar para prevenir la acumulación de toxinas en el cuerpo.

Ten una buena rutina de cabello

De manera a evitando el cabello seco que aparece de repente, es fundamental respetar tu cabello. Y eso significa tener una buena rutina de cabello, con buenos gestos et buenos hábitos diarios :

• Realice un máximo de dos lavados por semana. Esto con el fin de evitar debilitar las escamas que estarán más expuestas a agresiones externas.
• Aplica una mascarilla o acondicionador después de cada champú.
• Evite productos de grandes superficies nocivos, secantes y decapantes.
• Evite las decoloraciones o coloraciones químicas, así como el alisado permanente de las malas cualidades.
• Intente reducir el uso de objetos calientes (secador de pelo y plancha).
• Cuidado con los productos de peinado (geles, lacas) que resecan el cabello.
• Evite la exposición prolongada al sol que debilita la película hidrolipídica del cabello y por lo tanto los seca con el tiempo. En verano, protege tu cabello con una gorra, sombrero o bufanda.
• Evite el contacto del cabello con el cloro y la sal tanto como sea posible, ya que esto despojará el cabello.

Y no olvides que a veces un simple viaje a la peluquería permite eliminar las puntas abiertas y las puntas secas y así encontrar un cabello sano, brillante y lleno de vitalidad.