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¿Cansado de tener el cabello graso? Pueden aparecer a cualquier edad y como consecuencia de diferentes factores. ¡Pero esto no es inevitable! Hay consejos para superar este problema. Entonces, qué hacer cuando tienes el pelo adolescente graso? En este artículo, averigüe primero por qué tienes el cabello graso en la adolescencia. En un segundo paso veremos las soluciones y consejos para remediar este problema del cabello graso en la adolescencia.

¿Por qué tengo el cabello graso cuando soy adolescente?

La aparición de cabello graso es provocada por la sebo, que es el aceite capilar natural. Su deber es lubricarlos, hidratarlos y protegerlos de ataques externos. Es fundamental en la regulación del cuero cabelludo.

Sin embargo, cuando el glándulas sebáceas, responsables de su fabricación, son fuera de servicio, el sebo se genera en una cantidad demasiado grande. Entonces sofocará las raíces y causará esta apariencia viscosa y aceitosa en tu cabello. El trastorno puede provenir de varios parámetros: estrés, contaminación, champús demasiado agresivos o no adaptados a nosotros, mala higiene, factor genético… Normalmente, el cabello no debe limpiarse más de dos veces por semana. Si excede este límite, cae en la categoría de individuos que tienen un cráneo que produce sebo sobreabundante.

Ahora lo averiguaremos con mayor precisión, los diferentes factores que pueden influir en la aparición del cabello graso como un joven:

1 - La composición genética puede causar cabello graso en un adolescente.

La herencia puede ser uno de los parámetros que hace que tu cabello luzca grasoso. Si tu cabello siempre ha sido graso, o al menos alrededor de los 9 años, cuando las hormonas comienzan a cambiar, lo más probable es que se deba a maquillaje genético y como consecuencia del camino hereditario. Para certificar esto, tendrá que ver si las personas cercanas a su genealogía han pasado por el mismo camino que usted. De otra forma, ¿tus padres o abuelos tienen el cabello graso? Si la respuesta es sí, probablemente esté escrito en su ADN.

Sin embargo, una multitud de factores relacionados con nuestro estilo de vida pueden acelerar esta tendencia. Veremos que hay consejos para evitar esto en la segunda parte de nuestro artículo. Pero primero, conozca todos los factores internos y externos que pueden aumentar la formación de cabello graso.

2 - Los productos inadecuados pueden ser responsables del cabello graso en la adolescencia 

Un champú agresivo o que no combina con tu cabello puede provocar la alteración de las glándulas sebáceas y, como resultado, darte un cabello graso en la adolescencia. Los productos que debes prohibir son sales de sulfato, silicona, parabeno o amonio cuaternario (quats). También ten cuidado con las alergias que pueden aparecer sin que te des cuenta. Si su cráneo es graso, le da caspa y pica y, a veces, incluso le causa dolor, busque consejo médico o un dermatólogo para que lo analice. De esta forma, estará seguro de que no proviene de una preocupación más profunda.

3 - El estilo de vida puede causar cabello graso en los adolescentes

Un estilo de vida pobre puede causar cabello graso en un adolescente. Estos son los factores principales:

• Mala alimentación, por ejemplo, comer alimentos demasiado grasos, demasiado salados o demasiado dulces. La obesidad o los problemas hepáticos también pueden ser responsables.
• Estrés recurrente o fuerte tendencia a la ansiedad.
• Un gran impacto emocional como una muerte o un accidente.
• Tomando ciertos medicamentos
• El medio ambiente, por ejemplo, el sol, el viento, la contaminación del aire, el cloro, etc., son factores que tienen un impacto negativo en el sebo del cuero cabelludo. Usar un objeto que cubra su cabello como una gorra o un gorro con regularidad también puede acelerar la aparición de sebo.

4 - El cabello graso en un adolescente puede provenir de un problema hormonal.

Cuando las hormonas cambian, alrededor de los 9 años, suele ser cuando aparecen las raíces grasas. Es entonces cuando cada cambio o desequilibrio hormonal (pubertad, ciclo menstrual, embarazo, desequilibrio tiroideo, etc.) probablemente dará lugar a la aparición de un cabello graso demasiado rápido. 

5 - Un cambio en la rutina del cabello puede conducir a un cabello graso en una persona joven.

La modificación de productos para el cabello y, por tanto, de los ingredientes que están en contacto con nuestro cuero cabelludo, puede provocar la aparición de cabello graso en un adolescente. Por ejemplo, el cambio a natural (champú sólido, champú para caca, etc.), por muy bueno que sea para el cabello, puede provocar una alteración del cabello al principio y, por lo tanto, la formación de cabello graso. Esto es mientras tu cabello se acostumbra a la nueva formulación natural.

¿Cómo deshacerse del cabello graso en los adolescentes?

¿Cómo deshacerse del cabello graso en la adolescencia? El cabello brillante no es inevitable. Veremos los métodos que existen para prevenir este problema.

¿Qué productos cosméticos usar contra el cabello graso en un adolescente?

1 - ¿Qué champú usar contra el cabello graso en la adolescencia?

Para regular tu cabello graso, es importante selecciona un champú que se adapte a ti y que no ataque tu cabello. Por eso : 

• Preferiblemente elija un champú suave, uso frecuente o champú con pH neutro para combatir el cabello graso en la adolescencia. 

Algunos otros consejos para elegir tu champú suave: 

• Use champús desengrasantes solo ocasionalmente. A la inversa de lo que uno puede creer, generalmente están sobredosificados con tensioactivos agresivos. Quitan el sebo del cuero cabelludo. Para reaccionar a esta agresión, las glándulas sebáceas producen aún más sebo… Como resultado, el cabello se engrasa demasiado rápido y entras en un círculo vicioso.

• Tenga cuidado al elegir un champú, tenga cuidado de no tomar uno con ingredientes que son dañinos para tu cabello. Más precisamente todos aquellos a base de sulfato, silicona, sales de amonio cuaternario o parabenos. Si quieres saber más sobre tus productos cosméticos y sus componentes, consulta la web o la aplicación Yuka ou INCIbelleza. Dos aplicaciones para una mayor transparencia de tus productos cosméticos y que te dicen si los ingredientes son saludables o no.

• Prefiera la elección de champú con productos naturales que contengan tensioactivos suaves que no ataquen tu cuero cabelludo para evitar tener el cabello graso en la adolescencia. Los tensioactivos se utilizan en champús para limpiar el cabello. Por lo tanto, son esenciales en su composición, sin embargo, los hay más o menos suaves:

Puedes encontrar sus tensioactivos calificados como suaves, bajo estos nombres: Coco Sulfato de Sodio (SCS), Cocoanfodiacetato Disódico, Laureth Sulfosuccinato Disódico, Lauril Sulfoacetato Sódico, Cocoil Isetionato Sódico (SCI), Decilglucósido, Coco Glucósido, Cocoil Glutamato Disódico, Laurosuccinato Sódico o Metilis

En cualquier caso, si tienes el pelo graso y eres un adolescente, evitar los siguientes tensioactivos: Lauril sulfato de sodio (SLS), lauril sulfato de sodio (SLS) y lauril sulfato de amonio (ALS). Estos son tensioactivos que quitan el cuero cabelludo y el sebo y contribuyen al desorden del cuero cabelludo.

2 - ¿Qué tratamiento adoptar contra el cabello graso en una persona joven?

Para luchar contra el cabello que se engrasa demasiado rápido, se han lanzado acondicionadores y mascarillas. Están fabricados de tal forma que no engrasan tu cabello. Dicho esto, recomendamos el uso de una mascarilla purificante y / o un tratamiento previo al champú. Lo puedes encontrar en supermercados, farmacias o tiendas ecológicas. 

3 - Productos y tratamientos naturales que han demostrado su eficacia contra el cabello graso en adolescentes

Para eliminar la sobredosis de sebo responsable del cabello graso en un adolescente, nada más eficaz que el uso de productos 100% naturales. De hecho, los siguientes productos tienen principios activos purificantes y seborreguladores. Perfecto para combatir el cabello graso.

• Aceites vegetales que hidratan y nutren tu cabello. Algunos aceites se usan para engrasar tu cabello, mientras que otros se usan para normalizar tu sebo. Los aceites más efectivos para el cabello graso son: aceites de jojoba, camelia, macadamia, coco, nigella e inchi inchi. Puede aplicar estos aceites semanalmente, al menos XNUMX minutos antes de su champú.

• Polvos ayurvédicos, minerales o vegetales. En efecto, para luchar contra el cabello graso en la adolescencia, los polvos son eficaces para purificar, lavar y desinfectar el cuero cabelludo de manera suave, sin agredirlo. Estos polvos permiten la regulación del cráneo de forma natural. Puedes hacer una mascarilla semanal con los siguientes polvos: Clay, Neutral Henna, Rhassoul, Shikakaï, Nettle, Nagarmotha o Reetha.

• Aceites esenciales especiales para cabello graso. Por lo tanto, si desea un champú que sea realmente eficaz para prevenir el cabello graso en un adolescente, varios aceites esenciales son ideales para normalizar el sebo. Estos aceites esenciales son: Limón, Ylang Ylang, Ciprés, Cedro, Albahaca, Toronja, Limón Litsé, Lavanda, Romero, Salvia y Bahía Saint Thomas. Para usarlos, puede agregarlos a sus productos cosméticos (champú o cuidado). Una pequeña advertencia sobre los aceites esenciales: siga las dosis recomendadas, ¡no tiene sentido poner demasiado! También debe saber que es probable que algunas personas sean intolerantes y que no debe administrarse a mujeres embarazadas ni a niños menores de 12 años. Es mejor pedir consejo a su farmacéutico.

Consejos para evitar que el cabello se vuelva a engrasar demasiado rápido

Las acciones correctas para evitar tener el cabello graso en la adolescencia

• Disminuya gradualmente sus frecuencias de lavado. Lo ideal es realizar 2 lavados por semana, no más.
• Es mejor evitar frotar su cuero cabelludo, masajeando suave y suavemente en el cuero cabelludo.
• Enjuaga tu cabello con agua tibia para depurar tu cuero cabelludo y así controlar el exceso de sebo. No dudes en insistir en la fase de aclarado, ¡no debes quedarte ningún champú sobrante!
• Finalizar la limpieza con un último chorro de agua mezclada con vinagre blanco o sidra.
• Cepille su cabello con un cepillo de cerdas naturales o de jabalí. Y lávelo con frecuencia.

Qué no hacer para evitar el cabello graso

• No toques tu cabello con demasiada frecuencia para evitar ensuciarlo.
• ¡Tenga cuidado de no lavarse demasiado con champú! Los champús, al ser especialmente dañinos para el cuero cabelludo, se defiende produciendo sebo. Entonces es un bucle sin fin.
• Cuando aplique su mascarilla o acondicionador, tenga cuidado de no tocar las raíces. Solo se pueden aplicar productos específicos o con una formulación 100% natural (aceites vegetales o polvos ayurvédicos) sin correr el riesgo de engrasar el cabello.
• Realice solo un lavado, no dos sucesivos.
• El calor estimula las glándulas sebáceas y consecuentemente la producción de sebo. Por lo tanto, es mejor evitar los objetos / ambientes calientes como secadores de pelo, planchas de pelo o la luz solar prolongada.

Cambia algunos hábitos en tu estilo de vida para combatir el cabello graso

• Para deshacerse del cabello graso en la adolescencia, evite los alimentos que son demasiado grasos, demasiado dulces y las dietas industriales.
• Come de forma equilibrada y es mejor consumir alimentos frescos, frutas y verduras, pescado y carnes de calidad.
• Consuma alimentos ricos en oligoelementos, minerales y vitaminas, especialmente vitaminas A y B. El zinc, el cobre y el hierro también son esenciales para mantener un cabello sano.
• Sepa que fumar y la belleza del cabello no se mezclan. Trate de alejarse de él lo antes posible.

* Ingredientes del champú: Aqua, glucósido de coco, glucósido de laurilo, coco-sulfato de sodio, extracto de fruta de Sapindus mukurossi, glicerina, ácido cítrico, oleato de glicerilo, proteína de arroz hidrolizada, sal Maris, benzoato de sodio, sorbato de potasio

**Ingredientes de la mascarilla: agua, caolín, aceite de semilla de helianthus annuus, citrato de estearato de glicerilo, alcohol cetearílico, cococaprilato, glicerina, alcohol bencílico, goma xantana, cocoil glutamato sódico, perfume (fragancia), limoneno, ácido láctico, aceite de cítricos medicinales limonum, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Hexyl Cinnamal, Rosmarinus Officinalis Oil, Hydrolyzed Wheat Protein, Linalool, Cocos Nucifera Oil, Hydrolized Moringa Oleifera Seed Extract, Tocoferol, Arginina, Oryza Sativa Protein, Ácido Fláctico, Complejo Ci75810-Sativa Benzo, Extracción de Clorofilo-Sativa , Gluconolactona, palmitato de ascorbilo, hidróxido de sodio, gluconato de calcio