Círculos oscuros a los 18, causas y soluciones para deshacerse de ellos

Círculos oscuros a los 18, causas y soluciones para deshacerse de ellos

Todas las mañanas es el mismo eslogan. Cuando te despiertas, las ojeras nunca están lejos y delatan tu estado de fatiga. Resultado de múltiples factores, las ojeras pueden aparecer o empeorar a cualquier edad y por tanto a los 18 años. Afortunadamente existen soluciones para deshacerse de él. Esto es lo que veremos hoy en este artículo al intentar responder la pregunta: ¿Cómo luchar contra las ojeras a los 18? En primer lugar, veremos por qué tiene ojeras que aparecen o empeoran a la mayoría de edad. A continuación, veremos qué hacer para prevenir, reducir o eliminar las ojeras cuando tengas 18 años. 

¿Qué provoca la aparición de ojeras a los 18 años?

¿Qué son las ojeras?

El desarrollo de ojeras a los 18 años. es la consecuencia de un mala circulación sanguínea y linfática (La circulación linfática ayuda a drenar el tejido de la piel y elimina las toxinas del cuerpo.). Tenga en cuenta que la piel debajo de los ojos es cuatro veces más delgada que en otras áreas del cuerpo. De ahí el hecho de que esta disfunción sanguínea o linfática sea tan edificante en esta parte del cuerpo y que esto se traduzca de manera física en el desarrollo de ojeras.

qué hacer contra las ojeras a los 18

 

Es probable que varios tipos de ojeras te afecten a los 18 años :

  • circulos oscuros (marrón o azul / violeta). Se reconocen por la coloración que se localiza en el párpado inferior del ojo. Estas ojeras pueden desarrollarse por diferentes causas a los 18 años. Relativa a la circulos oscuros, Será un turbidez del pigmento y por lo tanto melanina. los círculos azules / violetas a los 18 se deben a la delgadez de la piel que permite que se vea la circulación sanguínea. Para estos dos tipos de círculos de colores, un estilo de vida deficiente y una microcirculación linfática y sanguínea deficiente son los dos factores que pueden empeorar la coloración.
  • Círculos oscuros o alguna otra forma llamada bolsas debajo de los ojos. Este es el resultado de una acumulación de líquido acuoso y grasa debajo de los ojos. Por lo general, aparecen cuando envejecemos. La aparición de este tipo de ojeras a los 18 años es, por tanto, bastante rara.. También tenga en cuenta que estos círculos oscuros son generalmente genéticos. En otras palabras, si los miembros de tu familia tienden a tenerlos, también tendrás más estadísticas para verlos formarse ante tus ojos. Por último, debes saber que la microcirculación también influye en la aparición de estas ojeras. Por lo tanto, cuando esto no funciona de manera efectiva, tenderá a empeorar la formación de estos bolsillos. De ahí la importancia una vez más de adoptar buenos hábitos de vida.

Tenga cuidado de no confundir con los bolsillos que se dibujan en tu cara cuando te despiertas que son consecuencia de la falta de drenaje linfático y venoso durante las horas de sueño y que desaparecen al cabo de unos minutos o unas horas. Estos bolsillos se verán favorecidos en particular por el exceso de trabajo, la fatiga, la falta de sueño, el alcohol y el tabaco.

Si quieres saber más sobre las diferentes formas de ojeras, te invitamos a hacer click aqui

Causas que pueden hacer que se desarrollen ojeras a los 18 años

Una de las principales causas que es responsable de la llegada de ojeras a los 18 añosEs herencia. De hecho, cada uno de nosotros tiene más o menos una predisposición genética a tener ojeras. Esta disposición se da a conocer a menudo en la adolescencia. Estos anillos hereditarios también se conocen como "anillos de nacimiento". Para explicarlo de otra manera, si algunas personas de su familia se inclinan a tener ojeras, al mismo tiempo será más probable que las vea aparecer en su turno.

Otro factor fuertemente involucrado en el desarrollo de ojeras a los 18 años es mal estilo de vida. Esto incluye una multitud de otros elementos que son:

  • El cansancio. Está científicamente comprobado que los jóvenes no tienen la calidad de sueño que les permita recuperarse. No duermen lo suficientemente bien y no duermen lo suficiente. Asimismo, también estamos más sobrecargados (estudios superiores o inicio de una vida activa, más actividades extraescolares, más salidas, etc.) que provocan fatiga generalizada. Y siempre que tu cuerpo esté cansado el sistema linfático et el flujo de sangre Sé Vago y no gire como debería. La microcirculación es particularmente menos eficaz y las toxinas no se evacuan lo suficiente. Como resultado, se acumulan alrededor del ojo y aparecen ojeras a los 18 años. Si la fatiga persiste con el tiempo, no dude en consultar a un médico que le hará un chequeo general de salud.
  • La falta de sueño . Naturalmente vinculado a la fatiga, también debes saber que un sueño insuficientemente reparador potenciará la aparición de ojeras a los 18 años porque la efectividad de la linfa se reduce cuando tu cuerpo está activo. Por lo general, por lo tanto, se aprovecha su descanso y por lo tanto el tiempo de su sueño para girar completamente y realizar el drenaje de manera efectiva. Cuando no duerme lo suficiente, no puede ocurrir un drenaje profundo. Y como resultado aparecen las ojeras.
  • Estrés recurrente Produce fatiga mental que obstruye el sistema linfático y por tanto conduce a la aparición de ojeras a los 18 años.
  • Dispositivos tecnológicos que emiten luz azul. Esto no es nada nuevo, las personas, especialmente a su edad, pasan demasiado tiempo viendo pantallas de televisión, portátiles o computadoras. Y estos que impulsan la luz azul perturbarán el sueño y causarán un fatiga visual, un factor en la aparición de ojeras a los 18 años.
  • Mala alimentación, alcohol y tabaquismo.. Estos tres factores tienen un punto que los conecta: traen o desarrollan desechos orgánicos en el cuerpo. Por tanto, la linfa deberá incrementar su capacidad de evacuación de desechos. Además, son perjudiciales para el organismo en dosis elevadas y alterarán el funcionamiento normal del organismo incluido el drenaje y la circulación sanguínea, principal responsable del desarrollo de las ojeras a los 18 años.

Para terminar, ciertas patologías o enfermedades también puede causar la llegada de las ojeras a los 18. Esto es principalmente cierto cuando tiene una enfermedad que causa congestión nasal y, por tanto, dilatación de las venas alrededor de la nariz y, por tanto, del ojo.

Ojeras a los 18 años: como evitarlas y eliminarlas

Primero veremos que será necesario adoptar un estilo de vida saludable. Luego en un segundo paso veremos que habrá que ir acompañado de una buena rutina de belleza. Es decir adoptar acciones y productos que estimulen la microcirculación y el drenaje y descongestionen. 

Adopta un estilo de vida saludable contra las ojeras

1 - Dormir bien: el principal remedio para las ojeras a los 18

Dado que la causa número uno del desarrollo de las ojeras a los 18 años es la fatiga, será esencial que Duerma suficientes horas.  De hecho, verás que ayuda a drenar toxinas y evitar levantarte con las ojeras ya presentes. Cuando tengas 18 años, se recomienda tener un tiempo de sueño de 7 y 9 horas. Para ayudarte a dormir, puedes para citar solo estos ejemplos, practica actividades que te relajen (meditación, ejercicios de respiración, etc.), haz una infusión o evita las pantallas treinta minutos antes de dormir.

2 - una buena dieta

Tener una Consumo de alimentos sano y equilibrado. permite no generar la formación de toxinas en el organismo, y también aportar nutrientes esenciales para que las redes linfática y sanguínea se vuelvan al máximo. Al final, una buena alimentación es un factor fundamental para tener una buena vascularización del organismo. Para limitar el desarrollo de ojeras a los 18 años. :

  • Evite los alimentos que contienen grasas saturadas y azúcares refinados involucrados en la producción de radicales libres y toxinas presentes en el cuerpo. Por el contrario, favorezca el consumo de grasas buenas (grasas vegetales en lugar de animales).
  • Consuma frutas y verduras ricas en vitaminas y fibras que ayudan a mantener la piel hidratada y saludable.
  • Consume alimentos ricos en antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro del organismo. Te recomendamos consumir frutos rojos, que se encuentran entre los alimentos con mayor aporte nutricional de antioxidantes y por tanto combaten eficazmente los radicales libres y el envejecimiento del tejido cutáneo.
  • De manera más general, ingiera alimentos ricos en vitaminas, oligoelementos, proteínas y omega-3 que mantienen la piel en buen estado y por lo tanto previenen la aparición de ojeras a los 18 años.

3 - Bebe bien

La película hidrolipídica (o también llamada película protectora de la piel) está formada en parte por un líquido acuoso (agua). El papel de esta película es proteger su piel y mantenerla en buenas condiciones. Así, si sucede que tu piel carece de hidratación, su estado se deteriorará, tu tez se pondrá pálida y aparecerán imperfecciones como las ojeras. Si quiere evitar esto, piense en beber al menos 1,5 litros de agua todos los días.

4 - Evita el exceso de trabajo contra las ojeras a los 18 años

Para prevenir las ojeras a los 18, será necesario en la medida de lo posible ser parco evitando actividades demasiado llenas, estrés, ansiedad y solicitud. A contra corriente, haz actividades que te relajen. Y nada es mejor que un recordatorio, porque luchar contra la fatiga visual, es mejor evitar mirar demasiado las pantallas, especialmente antes de acostarse. Active lo antes posible el "Modo noche" o "Anti luz azul" de sus dispositivos tecnológicos. Y no olvide tomar descansos regulares (aproximadamente cada dos horas) para descansar la vista.

5 - Debes evitar fumar y el consumo de alcohol.

Trate de evitar el tabaquismo y el consumo de alcohol tanto como sea posible, que promueven el deterioro de la piel. De hecho, el alcohol y el tabaco son perjudiciales para el organismo y dañan los componentes de la dermis. Por tanto, además de traer una gran cantidad de desechos al organismo, impiden la irrigación del tejido cutáneo y provocan ojeras a los 18 años.

Ojeras a los 18: gestos y productos de belleza para evitarlas

ojeras a los 18 años que hacer

1 - Una crema contra las ojeras

Las cremas correctoras están diseñadas para estimular la circulación sanguínea y linfática y, por lo tanto, reducir las ojeras a los 18 años, o incluso eliminarlas. Aplica tu tratamiento a diario.

Para las bolsas del párpado inferior, elija una crema formulada con principios activos que favorezcan la circulación y, por tanto, tengan una acción drenante. En cuanto a las ojeras de color, prefiere la compra de una crema que contenga principios activos hidratantes y con componentes descongestionantes. Algunos también tienen una punta de metal más conocida bajo el nombre de "Roll-on", que le permitirá usar su producto mientras realiza masajes en su piel para una eficiencia aún mayor.

Nota: Preferir la compra de productos cosméticos con ingredientes de origen natural y de agricultura ecológica para asegurar los máximos beneficios y evitar ingredientes potencialmente dañinos. Para ayudarlo a tomar su decisión, le recomendamos la aplicación INCIBelleza que analiza la composición de los productos para certificar si es saludable o no.

2 - Buenos hábitos gestuales: imprescindible contra las ojeras a los 18 años

Masajes circulares

Uno de los consejos que mejor funciona contra las ojeras a los 18, Es hacer masajes / palpaciones alrededor de los ojos. El masaje a realizar se llama masaje linfático. Este tipo de masaje se realiza mejor con el corrector.

Estos suaves masajes aumentarán la penetración de los principios activos formulados en su crema y estimularán la microcirculación sanguínea y linfática para que la sangre y la linfa no disminuyan y por lo tanto circulen de manera óptima. Para explicarlo de otra manera, cuando masajea su piel alrededor del área de los ojos, por lo tanto, está drenando manualmente su ojo. Como resultado, sus ojeras e hinchazón son mucho menos marcadas.

¿Cómo hacer este masaje linfático para eliminar las ojeras a los 18?

Diariamente, aplique su crema correctora o cuidado en la cuenca interna del ojo donde se encuentra el saco lagrimal. Masajea y da golpecitos suaves en la parte inferior de los ojos, manteniéndote en la parte dura y sin ir a la parte inferior de las pestañas. Usa movimientos circulares, alisando repetidamente con las yemas de los dedos desde la esquina interior del ojo hasta la esquina exterior. También puede masajear la parte superior del párpado superior, justo debajo del hueso de la ceja, de la misma manera.

Elimina las ojeras a los 18 gracias al frío

La técnica del frío permite reactivar la microcirculación y por tanto Reduce fácil y rápidamente las ojeras a los 18 años.. Hay varias formas de hacer esto, pero una de las formas más rápidas y efectivas de recuperar una mirada radiante es poner dos cucharaditas durante al menos 1/4 de hora en el refrigerador. Luego, colócalos en los ojos durante unos minutos (entre 5 y 10 minutos).

Un remedio 100% natural contra las ojeras a los 18 años: pepino

El pepino es una de las verduras más anegadas ya que contiene más del 95% de agua. Por otro lado, es rico en vitamina K que favorece la microcirculación. Por tanto, aporta propiedades hidratantes y descongestionantes muy interesante para lucha contra las ojeras a los 18. Puede mantenerlo fresco para que tenga aún más efecto cuando lo aplique. De hecho, nada más fácil. Coloque un disco por la noche en cada ojo y déjelo durante unos 10 minutos.

3 - Rodillo masajeador y escurridor para eliminar las ojeras a los 18 años

Al aplicar su tratamiento o como masaje diario cuando ve la televisión por ejemplo, recuerde masajear el lugar donde están sus ojeras con un rollo de jade.

Este último es extremadamente útil para, en particular, descongestionar los ojos et activar el drenaje linfático y la circulación optimista. Por tanto, es ideal para prevenir o eliminar la hinchazón y las ojeras a los 18 años. Además, también es perfecto para:

  • Mejora la luminosidad de la tez;
  • energizar los poros de la piel gracias a la frescura de su piedra (meterla en el frigorífico para estimular aún más la microcirculación);
  • activar la producción de colágeno y eliminar las líneas de expresión y las primeras arrugas;
  • Previene el envejecimiento de la piel.

4 - Un corrector para disimular las ojeras pigmentadas

Finalmente, tenga en cuenta que las ojeras siguen siendo naturales. Cuando tienes predisposición a padecerlos, es difícil evitarlos total y permanentemente. Para deshacerse de las ojeras a los 18 años, la última técnica consistirá en enmascararlas mediante un maquillaje corrector. Este último camufla el color de tus ojeras. Lo mejor que puede hacer para cubrir fácilmente sus ojeras es elegir un corrector de medio tono por debajo de la pigmentación de su cutis. De hecho, un corrector demasiado oscuro aumenta la visibilidad de las ojeras y un corrector demasiado claro no las oculta.

Para finalizar este artículo, tenga en cuenta que si tus ojeras a los 18 te están causando incomodidad y complejidad, pueden estar disponibles tratamientos más importantes para deshacerse de estos (que funcionan en bolsas pigmentadas y ojeras). Será por ejemplo una operación quirúrgica, un lifting malar, radiofrecuencia o inyecciones de ácido hialurónico. Para obtener más información sobre este tema, hable con su médico.

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