Blog

Por supuesto, es común que las arrugas se desarrollen fuertemente a los 60 años, pero no siempre es fácil amarlas y aceptarlas. Por eso debes saber que existen soluciones para evitar demasiado entrenamiento de este último. Esto es precisamente lo que veremos en este artículo: ¿Cuáles son las causas del desarrollo de arrugas a los 60 años y qué soluciones existen para prevenirlas? Para comenzar, averigüe qué causa el desarrollo de arrugas. En segundo lugar, veremos cómo prevenir su amplificación a los 60 años.

¿Qué causa la formación de arrugas a los 60 años?

¿Qué fenómeno provoca la formación de arrugas?

Las arrugas resultan ser una de las primeras pistas de alarma sobre el envejecimiento de nuestra piel. Estos pliegues que se desarrollan en su cara están particularmente relacionados con la disminución gradual de dos proteínas que están presentes de forma natural en nuestra epidermis:

• Colágeno que compone principalmente la epidermis. Su función es regenerar el tejido cutáneo y, por tanto, ayuda a conservar la piel firme y tersa. Con la edad, y más precisamente alrededor de los treinta, la producción de colágeno disminuye: se fabrica con menor calidad, pierde espesor y solidez. Como resultado, la epidermis pierde elasticidad, tono y firmeza.
• Elastina que tiene propiedades elásticas y que por tanto permite que la piel recupere su aspecto inicial tan pronto como se deforme. Como resultado, le da elasticidad y flexibilidad a la epidermis.

A medida que envejece, y por lo tanto después de los sesenta, disminuyen gradualmente y desencadenan el desarrollo de arrugas. Debes saber que este fenómeno es causado por varios factores internos y externos. A los 60 años, por supuesto, las causas internas tienen una mayor responsabilidad en la aparición de arrugas en el rostro. Sin embargo, factores externos pueden acelerar el fenómeno. Descubriremos ahora todos los factores que provocan el envejecimiento de la dermis:

¿Qué factores conducen a la aparición de arrugas a los 60 años?

Factores internos que son responsables de las arrugas.

1 - El envejecimiento lógico del cuerpo es el principal responsable de las arrugas a los 60 años.

Cuando envejecemos y por tanto a los 60 años, la epidermis almacena menos agua, la renovación celular disminuye y la producción de colágeno y elastina disminuye. Entonces, la piel pierde elasticidad y, por lo tanto, permanece constantemente arrugada. 

2 - El envejecimiento hormonal conduce a un desarrollo más rápido de las arrugas a los 60 años. 

A medida que el cuerpo envejece y especialmente durante la menopausia, el nivel de estrógeno en el cuerpo disminuye. Esto resulta en una disminución más rápida de elastina y colágeno en el cuerpo. 

3 - Las arrugas pueden aparecer más rápidamente debido al estrés oxidativo en las células.

El estrés oxidativo es el resultado de un desequilibrio entre los antioxidantes y los radicales libres en el cuerpo. De hecho, cuando las moléculas de radicales libres están presentes en una cantidad demasiado grande en el cuerpo y los antioxidantes ya no pueden neutralizarlas; se vuelven nocivas y favorecen el envejecimiento celular y por tanto la aparición de arrugas.

Factores externos

4 - El desarrollo de arrugas a los 60 años se ve favorecido por los rayos del sol.

La sobreexposición al sol favorece el envejecimiento epidérmico y por tanto el desarrollo de arrugas. De hecho, sepa que los rayos UV debilitan las células de la piel y afectan a los fibroblastos, las células que producen elastina.

3 - La falta de hidratación provoca la formación más rápida de arrugas.

Cuando la epidermis no recibe suficiente agua, no elimina las toxinas presentes en el organismo y esto tiene la consecuencia de favorecer el envejecimiento de las células. Cuidado, también debes saber que cuando la piel carece de agua, ¡las arrugas son más visibles!

5 - el estilo de vida puede acelerar el desarrollo de arrugas a los sesenta años.

Una dieta desequilibrada, el estrés y la ansiedad, el tabaco, la falta de sueño y la contaminación son, entre otros, factores en el desarrollo de arrugas a los 60 años. Todos estos factores corren el riesgo de deteriorar componentes de la piel como el ácido hialurónico y favorecer el envejecimiento de la dermis.

¿Qué hacer para combatir las arrugas a los 60?

¿Cuáles son los productos eficaces para luchar contra las arrugas en los años sesenta?

1- Cremas antiarrugas para combatir eficazmente las arrugas a los 60 años

Necesitarás una crema hidratante con un tratamiento antiarrugas específico. que actúa contra la disminución de la producción de elastina y colágeno.

• Algunos consejos de uso:
  • Utilizar la crema antiarrugas a diario y preferiblemente por la noche, como crema de noche.
  • Hacer un facial - cuando lo use - unos minutos. Para hacer esto, puede usar sus manos o un rollo de jade (mucho más eficaz para tonificar la epidermis). Este amasar tu piel activar activamente la microcirculación y retrasar la aparición de arrugas a los 60 años. ¿Como hacer? masajear desde el interior del rostro hacia el exterior, y desde la parte inferior hasta la parte superior del rostro.

• Recomendamos el crema antiarrugas de Galilée Guyenne

Muy bien valorado (5/5) con más de 60 valoraciones.
Formulado con hidrosol y aceites vegetales para una hidratación profundo.
Rico en vitaminas, aceites esenciales y compuestos naturales activos que revitalizar la epidermis, aumentar la producción de colágeno et embellecer la tez.
Formulado a partir deingredientes Origen 100% natural, orgánico y sin procesar.

Vista

2 - Crema de contorno de ojos para ayudar a tus líneas de expresión

Se debe reservar un tratamiento especial para el área de los ojos porque la piel es más delgada y por lo tanto más sensible.

• Algunos consejos de uso:
  • uso  un área de los ojos para hidratar tu piel  diario, mañana y tarde.
  • masaje - al menos una vez cuando lo aplique - suavemente su piel con las manos o un aplicador de masaje (es perfecto porque mantiene el frío, por lo que ofrece un efecto criodescongestionante en la zona de los ojos que elimina las ojeras y reafirma la piel).
  • Preste atención a la composición a veces muy química productos especiales para la zona de los ojos que presentan riesgos tóxicos para la piel. Le sugerimos que compre uno con los ingredientes más naturales posibles.

• Recomendamos el Tratamiento de contorno de ojos karethic

¿Cuáles son las razones para adoptarlo?

El 99% de los ingredientes son de origen natural. Certificado biológico.
Sin componentes que presenten riesgos nocivos para la piel. No probado en animales.
Desarrollado especialmente para lucha contra las arrugas de larga duración et redensificar la piel.
Hidrata profundamente a través de un complejo de miel e hidrosoles.

Vista

Buenos hábitos para prevenir la aparición repentina de arrugas

1 - Lleva una dieta equilibrada para combatir las arrugas a los 60 años

• Come alimentos saludables y equilibrados. Tenga cuidado de no consumir alimentos demasiado dulces, demasiado salados y demasiado grasos, que son los responsables de la producción de radicales libres y toxinas en el organismo.
• Trate de comer alimentos ricos en antioxidantes con regularidad. que previenen el envejecimiento prematuro del cuerpo. Los frutos rojos se encuentran entre los alimentos con mayor aporte nutricional de antioxidantes y por tanto, luchan eficazmente contra el desarrollo de radicales libres y el deterioro de la piel a los 60 años.
• Privilegio una dieta rica en plantas (legumbres y hortalizas). Según un estudio, las arrugas son más marcadas en personas que consumen grandes cantidades de proteínas animales (especialmente productos lácteos y carnes rojas) y carbohidratos refinados (especialmente bebidas azucaradas, tortas y pasteles)
• Come alimentos ricos en minerales, vitaminas (especialmente del grupo B) y oligoelementos. Si tiene una deficiencia de ácidos grasos esenciales, especialmente en omega 3, favorecerás el desarrollo de los primeros signos del envejecimiento y, por tanto, las arrugas a los 60 años.

2 - Tenga cuidado de llevar un estilo de vida saludable para prevenir el desarrollo de arrugas.

• Beber diariamente y al menos 1,5 l de agua al día. para satisfacer las necesidades de hidratación de su piel.
• Lava tu piel  todas las mañanas y todas las noches con una loción o leche hidratante según su tipo de piel y recuerda quitarte el maquillaje antes de acostarse para evitar taponar los poros de la piel.
• Mejor evitar el tabaco que es responsable de la degradación del estado de la piel. Los productos tóxicos degradan ciertos componentes de la dermis y evitan la irrigación del tejido cutáneo.
• Evite la exposición prolongada al sol y proteja su piel tanto como sea posible usando una gorra, bufanda o sombrero y usando protector solar específico para el rostro, orgánico y natural si usted puede. De hecho, los protectores solares están llenos de sustancias químicas que también pueden dañar su piel.
• Hora de dormir es muy esencial para que el organismo se regenere. Idealmente, duerma unas ocho horas por noche y seis horas como mínimo.

Los diversos procesos naturales para luchar contra las arrugas a los 60 años

En este artículo, no discutiremos los métodos que pasan por la cirugía estética o inyecciones para reducir las arrugas a los sesenta. Sin embargo, tenga en cuenta, por supuesto, que existen. Hoy cubriremos procesos mucho menos intrusivos: métodos naturales alternativos que trabajan para luchar contra tus arrugas a los 60 años.

Faciales para retrasar las arrugas a los 60 años

1 - El masaje japonés Kobido: un masaje lifting

Kobido es un masaje ancestral directamente de Japón, que se realiza en el rostro. Actúa en profundidad sobre la musculatura y se basa en cientos de técnicas (suavizado, percusión, pellizco, vibración, etc.). Este último es utilizado por los terapeutas, sin embargo pocos lo practican en Francia. Realizado por un profesional, aporta un real lifting a tu rostro y previene la formación de tus arrugas a los 60 años.

• ¿Cuáles son sus acciones sobre la piel?
  • Activación de la microcirculación cutánea Activación del flujo linfático y elimina los desechos y toxinas presentes en el organismo.
  • Refina el rostro
  • Mejora la luminosidad del cutis
  • Reafirma la piel
  • Relaja los músculos faciales
  • Reduce las arrugas y tonifica el rostro.

Este masaje facial requiere diez sesiones cercanas, luego una sesión de mantenimiento aproximadamente cada cuatro semanas. Sin embargo, si este masaje necesita ser realizado por un experto y requiere un costo importante, en ocasiones la gimnasia facial la realizarás tú mismo y es una muy buena alternativa.

Precio: A razón de 50 € a 80 € por sesión.

2 - Practica el gimnasio facial a diario para luchar contra las arrugas a los 60 años

Una de las mejores formas de detener la formación de arrugas a los 60 años es fortaleciendo la piel del rostro. Para ello, será necesario realizar ejercicios faciales a diario. Están diseñados para mejorar el tono muscular de la piel del rostro, y aumentar la regeneración celular y por tanto permitirán una reducción de las arrugas. La ventaja de este gimnasio facial es que lo haces tú mismo y por tanto es gratis.

Para que esta gimnasia facial sea efectiva, haz los ejercicios a diario . ¡Esto le llevará menos de diez minutos y los resultados en su cutis y su piel serán visibles muy rápidamente! Hay muchos tutoriales en Internet.

3 - El rodillo de jade para un masaje profundo y reducir tus arrugas a los 60 años

Cuando aplicas tu tratamiento o como masaje diario cuando estás frente al televisor por ejemplo, puedes masajear la piel de tu rostro con un rollo de jade.

Este objeto es extremadamente competente para, entre otros:

• embellecer la tez
• tonificar y rellenar la epidermis
• aprieta los poros de la piel gracias al frescor de su piedra
• estimular la producción de colágeno
• Retrasa el envejecimiento de la piel.

Y, por último, ¡es suave para la piel y relajante para ti!

El lifting natural para luchar contra las arrugas

El lifting natural o también llamado "acupuntura estética" le permite levantar sus arrugas sin inyecciones y por lo tanto de una manera natural. Se basa en una certeza: la piel y los músculos están vinculados. Así es como la acupuntura provocará una contracción forzada del músculo para tensar la piel y, en consecuencia, suavizar las arrugas. Sin embargo, tenga en cuenta que no funcionará tan eficazmente como un estiramiento facial quirúrgico. Pero, si buscas un lifting facial no intrusivo con un resultado natural para reducir tus arrugas a los 60 años, ¡este es el indicado para ti!

• ¿Cuáles son sus resultados en tu piel?
  • Embellecimiento de la luminosidad del cutis desde la primera sesión
  • Aprieta y tensa la piel
  • Estimula la microcirculación.
  • Ayuda a apoyar la producción de colágeno.
  • Reduce las arrugas
  • Corrige el óvalo del rostro
  • Tonifica la piel
  • Corrige los poros dilatados

• ¿Cómo funciona?
  • El profesional inserta suavemente (y sin dolor) entre 15 y 30 agujas finas en su rostro. Estimulan enérgicamente la microcirculación y activan los músculos que tensan los tejidos de la piel.

• ¿Cuánto tiempo se tarda en ver el resultado? Dependiendo de la condición de su piel y la condición de sus arrugas, el número de sesiones puede ser diferente.
  • Para pieles maduras y, por lo tanto, en sus sesenta, deberá considerar unas 5 citas cercanas. Luego, dependiendo de tu piel, tendrás que rehacer varias sesiones (entre 4 y 8 sesiones) al año.

Costo: Alrededor de 100 € por sesión.