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Tu cabello se cae a lo largo de tu vida. Sin embargo, cuando nota que estos comienzan a caer más abundantemente, puede ser indicativo de una disfunción en su cuerpo. Pero que no cunda el pánico, ¡existen soluciones para contrarrestar esta caída del cabello! Veremos con este artículo qué hacer cuando pierdes el cabello de joven. Para empezar, discutiremos las causas que provocan la caída del cabello. Posteriormente veremos soluciones y consejos para luchar contra la caída del cabello en una mujer joven.

Causas de la caída del cabello en una mujer joven

La caída del cabello a menudo se experimenta muy mal. Y especialmente cuando eres joven. Sin embargo, en la gran mayoría de los casos, y especialmente en las mujeres, es una disfunción que necesita tratamiento. Sin embargo, para ello necesitará conocer el origen de la caída del cabello. Conozca en esta primera parte las posibles causas de la caída del cabello cuando era joven.

¿Por qué se te cae el cabello?

La caída del cabello es parte de un proceso natural. Es un proceso de renovación de la fibra capilar que permite que tu cabello se regenere y se mantenga saludable. En otras palabras, el cabello tiene un ciclo de vida: el cabello muere y, como resultado, se cae y crece cabello nuevo en su lugar para reemplazarlo en los folículos pilosos. Este mecanismo se considera normal si pierde entre 50 y 100 cabellos por día. Sin embargo, a veces sucede que este fenómeno es un fallo por diferentes motivos, y que se vuelve más pronunciado o acelerado. Si notas que pierdes más de cien cabellos al día y si esta fase se prolonga y supera los 150 por día; o mientras notas una pérdida de volumen y tu cabello va perdiendo densidad y grosor, será necesario buscar y determinar la causa de tu preocupación para encontrar el remedio adecuado.

Las causas de la caída del cabello pueden ser diversas. Le recomendamos que consulte a su médico de cabecera para un examen exhaustivo de su salud general e identifique cualquier deficiencia; o un dermatólogo para un análisis externo de su cuero cabelludo. De esta forma tendrás una solución específica para ti y un tratamiento adaptado a tu problema.

Posibles causas de la caída del cabello en las mujeres.

Son muchas las causas que pueden provocar la caída del cabello en una mujer joven. Primero, trate de determinar qué factor cree que es el origen de su problema de pérdida de cabello. De hecho, de esta manera, podrá encontrar las soluciones para resolver este problema de manera eficiente y específica.

1 - Un cambio hormonal puede provocar una caída excesiva del cabello en las mujeres

Es más probable que esta causa aparezca en las niñas porque tienen variaciones hormonales mucho mayores que en los niños. Estos muchos cambios hormonales que pueden provocar la caída del cabello son: anticoncepción hormonal, ciclo menstrual, embarazo, postparto ...

El desequilibrio hormonal también puede provenir de la tiroides. Este último mantiene el buen funcionamiento del organismo, por lo que es fundamental en el equilibrio del organismo y la buena salud del cabello.

2 - la genética puede hacer que el cabello se caiga en una mujer joven

A menudo atribuido al sexo masculino, el alopecia Por tanto, la androgenética o calvicie se manifiesta en la mayoría de los casos en los niños y está ligada a un factor hereditario. Es decir que por lo general se transmite de generación en generación. Si su línea masculina ha tenido calvicie, es muy probable que usted también la tenga. Más excepcionalmente, la alopecia puede ocurrir en las niñas.

3 -Los ataques recurrentes en tu cabello pueden provocar la caída del cabello

Los factores externos que son dañinos para el cuero cabelludo son a menudo la causa de que el cabello se caiga mucho. El alisado recurrente, el cuidado nocivo del cabello, el champú, el secador de pelo inadecuados, el cloro, el alisado brasileño, la coloración o por el contrario la decoloración pueden ser todas las razones que deterioran la salud de tu cabello y provocan la caída del cabello. como una mujer joven.

4 - La caída del cabello en una mujer joven puede resultar de deficiencias nutricionales

La dieta es un factor clave para tener un cabello sano. Si le faltan ciertos nutrientes esenciales, provocará problemas en la producción de cabello y, por lo tanto, probablemente la pérdida de cabello en grandes cantidades. Las deficiencias nutricionales que pueden provocar una caída importante del cabello en una mujer son la deficiencia de hierro, vitaminas y en particular las del grupo B, zinc y / o cobre. Las dietas de adelgazamiento o la anemia prolongada son muy frecuentes en mujeres.

5 - un mal estilo de vida puede provocar una caída excesiva del cabello

Un ritmo de vida estresante, los casos cotidianos que conducen a un estrés crónico, un período de gran cansancio, una dieta desequilibrada y el tabaquismo pueden ser factores que aceleren la caída del cabello en una mujer joven.

• El estrés pone en marcha el fenómeno de la oxidación celular y, por tanto, puede provocar la caída del cabello.
• La dieta actual no contiene suficientes nutrientes, minerales y vitaminas esenciales para el organismo. Además de provocar carencias, es demasiado rico en azúcar, grasa y sal, lo que puede provocar patologías y problemas de salud que inevitablemente repercuten en el cabello.
• Es bien sabido que fumar activa el envejecimiento prematuro de la piel y el cabello. Afecta a los folículos pilosos y, como resultado, el tabaco hace que el cabello se caiga más rápido que su ciclo normal.

6- La caída anormal del cabello en las mujeres puede ser causada por un shock emocional

De hecho, en reacción a un shock psicológico traumático y después de un estrés significativo, el mecanismo de defensa inmunológica del cuerpo reaccionaría y modificaría el funcionamiento normal de ciertas células. Como resultado, el cabello se caería demasiado en una mujer joven.

7- La enfermedad puede provocar una gran caída del cabello

La tricotilomanía, la sífilis, la enfermedad de los ovarios y algunos cánceres pueden causar una pérdida significativa del cabello en la juventud. Si su cabello se cae mucho y en parches cuando se pasa la mano por el cabello, la alopecia areata puede ser la causa. Sin embargo, no se asuste. Estas patologías son relativamente raras y suelen ir acompañadas de otros síntomas más alarmantes. En caso de duda, no dude en llamar a su médico.

¿Qué hacer para evitar que se caiga el cabello de joven?

Si ya ha descubierto de dónde proviene su problema de pérdida de cabello, ahora puede seguir nuestros consejos, sugerencias y soluciones contra la caída del cabello en mujeres asegurándose de que correspondan a su preocupación.

Realizar un diagnóstico por un profesional

El médico de cabecera, el dermatólogo y el nutricionista son todos profesionales que pueden recomendarle que comprenda la causa de la caída del cabello cuando era joven. Te recomendamos que realices un diagnóstico por parte de uno de estos profesionales para asegurarte de elegir el tratamiento adecuado para ti.

Tratamientos anticaída

Ten en cuenta que siempre debes hacer un tratamiento que se corresponda con tu problema. De hecho, si su problema de pérdida de cabello depende de un problema interno (por ejemplo: disfunción hormonal, alimentación, estrés, etc.) será necesario tratarlo con un tratamiento capaz de resolver este desequilibrio interno. Y viceversa si tu caída del cabello está relacionada con un problema externo. Por ejemplo, un producto anticaída no solucionará su problema de desequilibrio hormonal.

1 - Productos anticaída para evitar que el cabello se caiga de joven

Estos tratamientos se utilizan para tratar la caída del cabello si tiene un problema externo (acumulación de exceso de sebo, cuero cabelludo enfermo o sensible, etc.). Por lo tanto, estos tratamientos son más recomendados en el tratamiento de la caída del cabello estacional y durante un período corto.

• Champús eficaces para prevenir la caída del cabello en la mujer. Muchos champús anticaída están disponibles en el mercado. Le recomendamos que alterne entre usar estos champús y usar un champú suave que no sea agresivo para el cabello y las raíces. Si además de que tu cabello se cae, tiendes a tener el cabello rápidamente graso y las puntas secas, los champús líquidos de las grandes tiendas pueden no ser adecuados para ti. Te recomendamos que cambiar a champú natural, que no contienen sulfatos, siliconas ni quats, por lo que no son agresivos para el cabello.

• Productos locales para combatir la caída del cabello en una mujer joven. Habitualmente presentados en forma de loción, permitirán, gracias a numerosos principios activos (vitaminas, minerales, aminexil, etc.) estimular los folículos pilosos. De esta forma, fortalecen tus raíces y tu cabello. Puedes conseguirlo en farmacias. No dude en pedir consejo al farmacéutico.

2 - Complementos alimenticios para prevenir la caída del cabello en una mujer joven

Los complementos alimenticios ayudarán a tratar los problemas internos en caso de deficiencias dietéticas. La ingesta de suplementos debe durar al menos 3 meses para que sea eficaz. Según sus necesidades y sus deficiencias, los complementos alimenticios pueden ser:

• Complementos alimenticios para el cabello que tratan específicamente la caída del cabello. Estos contienen todos los nutrientes y minerales que el cabello usa para fortalecerse y estar saludable.
• Vitaminas A y B.
• Zinc y / o cobre.
• Planchar. De hecho, la pérdida excesiva de cabello a menudo está relacionada con la anemia (deficiencia de hierro). Si tras los exámenes descubres que este es el caso, opta por suplementos dietéticos ricos en hierro. La espirulina o la levadura de cerveza también son muy recomendables en casos de anemia.

3 - Soluciones naturales contra la caída del cabello

• Medicamento a base de plantas para la caída excesiva del cabello en una mujer joven. La madre naturaleza nos ha dado todo lo que necesitamos para estar sanos. Como resultado, ciertas plantas juegan un papel importante en el tratamiento de la caída del cabello cuando eres mujer joven. Poseen virtudes que también son reconocidas en el mundo de la medicina ya que se utilizan frecuentemente en complementos alimenticios para el cabello. Estas plantas son: quinina, pino silvestre, regaliz, romero o ortiga. Lo puedes encontrar en farmacias. Tenga en cuenta que solo se aplican para uso externo.
• Aceites vegetales naturales para devolver la belleza y fuerza al cabello. El más famoso es el aceite de ricino. De hecho, esto permite que el cabello crezca de manera saludable y rápida. También puede aplicar aceites de Jojoba Romero Coco, Nigella y Aguacate. Masajea suavemente tu cuero cabelludo en el momento de su aplicación para estimular los folículos pilosos.
• Aceites esenciales para prevenir la caída del cabello. Los más efectivos son los aceites esenciales de Bahía Saint Thomas, Romero con cineol, Jengibre, Ciprés de Provenza, Pino silvestre, Pomelo, Ylang-Ylang. Sin embargo, una pequeña advertencia, no deben ser utilizados por niños pequeños y mujeres embarazadas. También sepa, en cuanto a su aplicación: solo necesita agregar 1 o 2 gotas en su champú o su aceite vegetal y luego masajear su cuero cabelludo con esta mezcla. Tenga cuidado de nunca exceder las dosis recomendadas.

Prevención para prevenir la caída del cabello en una mujer joven

• Evite los alimentos que sean demasiado grasos, demasiado dulces y la comida rápida.
• Consuma alimentos ricos en oligoelementos, minerales y aminoácidos, y vitaminas, especialmente vitaminas A y B. El hierro, el zinc y el cobre son igualmente fundamentales para mantener un cabello sano.
• Consuma una dieta equilibrada y trate en la medida de lo posible de consumir alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados, verduras y frutas de buena calidad, carne y pescado.
• Evite los cigarrillos que aceleran el envejecimiento de las células y obstruyen los folículos pilosos.
• Evite exponer su cabello a fuentes de calor excesivas (plancha, secador de pelo, sol).
• Bebe agua con regularidad para hidratar tu cabello.
• Evite el uso de champús demasiado agresivos y trate de espaciarlos tanto como sea posible (si es posible no más de dos aplicaciones por semana).
• Evite manchas recurrentes y dañinas como las a base de amoníaco. Si es posible, favorezca los colores naturales.
• Masajee con frecuencia para estimular el flujo sanguíneo al bulbo piloso.

Camuflaje de la caída del cabello en mujeres con peluca

La caída excesiva y acelerada del cabello asociada a la alopecia o enfermedades como la alopecia areata puede provocar la aparición de agujeros en el cabello. Y sin ir tan lejos, una cabeza calva puede rápidamente convertirse en una fuente de complejo en una mujer joven. Efectivamente, siendo el cabello el reflejo de la belleza, la feminidad y la vitalidad, verlos desaparecer poco a poco puede llevar a una gran pérdida de confianza en uno mismo.

Entonces para evitar esto, muchas mujeres optan por comprar una peluca. Usado durante miles de años, y a veces incluso de uso común, el pelucas le permite recuperar la confianza perdida. Pelucas sintéticas o pelucas naturales, pelo largo o pelo corto, pelo afro o pelo liso, rubio o moreno ... Hoy la industria se está desarrollando cada vez más para acercarse a cada cabello y cada necesidad. Por lo tanto, no debería tener problemas para encontrar lo que está buscando. Y para una apariencia visual natural e invisible, ¡solo necesitas elegir una peluca de calidad! Para ello, le recomendamos que elija sitios de venta o tiendas que sean expertos en la materia.