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Tanto si quieres disimular tus canas, ralentizar su llegada o incluso asumirlas a plena luz del día, te daremos soluciones para satisfacer las expectativas de todos, antes que nada veremos las causas de la decoloración del cabello. Posteriormente veremos las soluciones a tu alcance para abordar la aparición de las canas con más tranquilidad.

¿Por qué tengo el pelo blanco a los 50?

No se puede evitar el fenómeno de la decoloración del cabello. Esta transformación se llama canidades. Es un cambio natural que ocurre cuando los melanocitos, las células responsables del color del cabello, disminuyen o detienen la producción de melanina. Es decir, tu cabello sigue creciendo, pero sin pigmentación y por tanto sin coloración. Esto es cuando tu cabello se decolora o se vuelve gris. Cuando tienes una determinada edad, es normal que este cambio aparezca, y sabes que se desarrollará de forma paulatina con el tiempo y de forma más o menos rápida según la persona.

Tenga en cuenta que el desarrollo de las primeras canas se produce alrededor de los 35 años y es probable que varíe en más o menos 10 años. Este es un promedio, la realidad individual es bastante diferente. La aparición de canas o canas varía de un individuo a otro, por lo que puede tener canas a los 50 años, mientras que las personas que son mayores o de la misma edad que usted aún no lo son.También hay fuertes diferencias entre la cantidad de canas entre personas, incluso a la edad de 50 años.

Por tanto, podemos hacernos la pregunta: ¿qué provoca que desarrolles canas a los 50 y no antes o después?

Como hemos visto, las canas a los 50 años crecen porque los melanocitos envejecen a cierta edad, pero esta edad no es la misma para todos. Al igual que ocurre con el cuerpo o la piel, las diferencias entre las personas sobre el envejecimiento son difíciles de explicar. Siendo este el caso, se ha comprobado que diversos factores favorecen el envejecimiento prematuro y por tanto el aumento de las canas tarde o temprano. Estos factores pueden estar relacionados con el ADN, relacionados con un estilo de vida deficiente o un trauma emocional.

¿Qué hacer cuando tengo canas a los 50?

Tanto si estás empezando a desarrollar muchas canas como si ya las has experimentado a los 50 años, te estarás preguntando qué opciones tengo disponibles para vivir mis canas con más serenidad.

1- Asume su pelo blanco

Sí, nos lo dirá: ¡fácil de decir! Sin embargo, debes saber que en la sociedad actual, las canas son la tendencia. Pueden darle rápidamente un aspecto elegante y actualizado con el corte de pelo adecuado. Para darle a tu blanco un hermoso color plateado, compra champús y productos para el cuidado que combinen con el cabello blanco o gris. Podrán darte bonitos reflejos y cuidar su textura especial. De hecho, las canas o las canas son más duras y apagadas. Por tanto, requieren un cuidado y una atención especiales.

1- ¿Cuál es el mejor color para mis canas a los 50?

Cuando tengas 50 años, ten en cuenta que si tu cabello ha comenzado a decolorarse y tu cabello se vuelve gris o blanco, no volverá a su color natural. Si no puede soportar su cabello gris o blanco, la opción de camuflaje es probablemente la mejor. Elija el método de coloración (es decir, entre coloración temporal, semipermanente, natural o permanente), según la cantidad de canas que tenga y su color de cabello actual. En cualquier caso, antes de realizar tu primer color, te recomendamos que consultes a un especialista que te podrá orientar sobre tus necesidades y el color que más te conviene.

• Respecto al cabello rubio. Al principio, las canas son casi invisibles, ya que se mezclan con tu cabello claro. Sugerimos el balayage para mayor naturalidad. También evitarás tener que ponerte al día con el color o el camuflaje de las raíces todos los meses. Y luego, dependiendo del progreso de tus canas en tu cuero cabelludo, opta por colorantes permanentes o semipermanentes.

• Para cabello oscuro o rojo. Ya sea que haya muchos o no, para camuflar adecuadamente las canas de tu cabeza, la mejor solución es utilizar el método de coloración permanente. Al principio, puedes usar tintes caseros para el cabello, pero ten cuidado de seguir las instrucciones cuidadosamente y no aplicar con demasiada frecuencia ... ¡Incluso si te molesta el rebrote! De lo contrario, es probable que se dañe el cabello y se seque, dejándolo sin brillo. ¡A veces incluso puedes provocar la caída del cabello! Se recomienda esperar al menos cuatro semanas y lo mejor es 2 meses. La mejor opción hasta ahora es hacer un colorante natural cuando no tienes muchas canas para evitar daños en tu cabello.

• La solucion natural. En el caso de que no tengas una gran cantidad de canas a los 50 años, te sugerimos tintes naturales para el cabello elaborados a partir de plantas que no contengan amoniaco como la henna. Ideal para no dañar tu cabello, tu cuero cabelludo y mantener un color natural.

De todos modos, en caso de que tengas más de un 30% de canas, te sugerimos teñir con un peluquero profesional porque el proceso de teñido es más complicado. Efectivamente, las canas no tienen la misma textura que un cabello que está teñido, te arriesgas si no acudes a un profesional, de no terminar con el resultado esperado.

¿Podemos retrasar la llegada de las canas a los 50?

¿Podemos frenar el fenómeno de la despigmentación del cabello? La respuesta es sí y no. Como hemos visto, las canas suelen ser propiedad de la genética o del proceso natural de envejecimiento del cuerpo. El envejecimiento celular no se puede detener. Sin embargo, veremos que un estilo de vida saludable puede ralentizar el proceso de decoloración incluso si tienes 50 años. Primero veremos que para mantener tu cabello es fundamental que lo cuides. Posteriormente veremos los consejos para intentar ralentizar el proceso de envejecimiento del cabello y por tanto la aparición de canas. A pesar de una pequeña advertencia, no espere resultados milagrosos. Repetimos, las canas son inevitables, sobre todo a los 50 años. Nuestros consejos pueden ralentizar la oxidación de las células desde el principio, pero el envejecimiento natural no se puede prevenir.

¿Cómo mantener tus canas a los 50?

1 - Nunca saque su cabello blanco o gris

El adagio que dice que cuando se arranca un cabello blanco, diez canas vuelven a crecer después, no es cierto. Siendo este el caso, corres el riesgo de dañarte el cuero cabelludo y acabar con molestias más graves que las canas que, en cualquier caso, acabarán creciendo de nuevo.

2 - Utiliza productos aptos para canas

Un cabello blanco se vuelve más frágil que un cabello teñido. Son más secos, más quebradizos, más apagados y es probable que se pongan amarillos.

Si desea mantener su cabello gris, existen muchos champús y productos para su cabello gris o blanco que pueden ayudar a prevenir estos problemas. Los tratamientos que permitan des-amarillear el cabello a base de violeta iridiscente serán tus mejores aliados.

Si eliges teñirte tú mismo, tendrás que pensar en hidratar tu cabello con cuidado o con aceites vegetales. También se recomienda utilizar alternativamente un champú para cabellos teñidos (una vez a la semana) y un champú específico para tu tipo de cabello.

Asegúrate de tener un buen estilo de vida contra las canas a los 50

Suponiendo que los orígenes de las canas son hereditarios o forman parte del fenómeno natural del envejecimiento, no hay solución para bloquear este proceso. Sin embargo, si son parámetros externos los que generan la aceleración de este proceso, tendrás que adoptar un buen estilo de vida para retrasar el desarrollo de las canas.

De hecho, cuando tienes canas a los 50, no hay absolutamente nada de sorprendente, es parte del envejecimiento normal del cuerpo. Sin embargo, si aún no tienes el cabello salpimentado, existen soluciones disponibles para ralentizar el proceso de decoloración. Y ten en cuenta que como extra, te permiten cuidar tu cabello y tu piel en general.

• Las canas que crecen abruptamente pueden ser una advertencia de que su cuerpo no tiene varios nutrientes y deficiencias en vitaminas, como vitaminas del grupo B, ácidos grasos esenciales, minerales como cobre, zinc y hierro y oligoelementos. Evite la comida chatarra y la comida rápida y elija alimentos frescos. De hecho, sepa que los productos industriales están llenos de ingredientes tóxicos para el cuerpo. Cuando el hígado está saturado, el órgano que limpia el cuerpo ya no puede eliminar las toxinas y esto da como resultado un envejecimiento prematuro y el desarrollo de canas.
• Le el cobre es fundamental en la transmisión del color al cabello. De hecho, sepa que la melanina es producida por los melanocitos gracias a la enzima tirosinasa. Y es el cobre el que cataliza esta reacción enzimática. Como resultado, una dieta bien balanceada que proporcione la dosis diaria correcta de cobre ayudará a prevenir el desarrollo de canas prematuras. Sin embargo, una pequeña advertencia, ¡el cobre es tóxico si se toma demasiado! Hágase un análisis de sangre para verificar su nivel de cobre.
• Finalmente Vitaminas B son esenciales para prevenir el envejecimiento prematuro del cuerpo y para proporcionar energía al cuerpo. Por lo tanto, consuma alimentos ricos en vitamina B. En el caso de que esté siguiendo una dieta vegetariana o vegana, debe considerar tomar suplementos dietéticos de vitamina B12 en particular.

• Los cigarrillos también son responsables del envejecimiento prematuro del cuerpo y, por tanto, de la piel y el cabello. Afecta a los folículos pilosos y por eso provoca el encanecimiento prematuro del cabello. En el caso de que se encuentre en un ambiente donde se fuma, asegúrese de mantenerse alejado del humo tanto como sea posible. Si es fumador, trate de reducir al máximo su consumo.

• Le estrés tiene la consecuencia nociva de acelerar el fenómeno de oxidación celular y puede conducir a un envejecimiento prematuro del organismo. También puede causar inflamación que reduce la producción de melanina. El cabello también experimenta estos problemas y se vuelve blanco más rápido de lo que debería. Somos conscientes de que es muy complicado manejar tu estrés, a pesar de todo, intenta adoptar técnicas contra el estrés o hacer actividades que te relajen.