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Ya sea que estés tratando de ocultar tus canas, ralentizar su desarrollo o tomártelo con calma, vamos a ver soluciones para satisfacer los deseos de todos. Primero veremos las causas de la aparición de canas. . Luego veremos las soluciones que se te pueden aplicar para abordar de una manera más serena la llegada de las canas.

¿Por qué tengo el pelo blanco a los 57?

Cabello blanco o gris, todo el mundo acaba por tenerlo, es inevitable. Este fenómeno se llama canidades. Este es un fenómeno 100% natural que se producirá cuando los melanocitos, las células que tienen la función de dar color al cabello, disminuyan o detengan su producción de melanina. Para explicarlo de otra manera, tu cabello sigue creciendo, pero sin pigmentación y por lo tanto sin coloración. Tu cabello se volverá canoso o blanco. Alrededor de los 30 años es común que ocurra este fenómeno, que irá aumentando gradualmente con el tiempo y de manera más o menos abrupta según el individuo.

La aparición de las primeras canas se produce alrededor de los treinta y cinco años y es probable que varíe en más o menos 10 años. Sin embargo, tenga cuidado de no generalizarlo, porque de hecho recuerde que cada individuo es diferente. La aparición de canas o canas varía de persona a persona, por lo que es muy posible tener canas a los 57 años, mientras que las personas mayores o de la misma edad todavía tienen todo su cabello. También hay grandes variaciones en la cantidad de canas entre personas incluso a la edad de 57 años.

Entonces, ¿qué hace que desarrolle canas a los 57 años y no antes o después?

Como hemos mencionado, las canas a los 57 aparecen porque los melanocitos envejecen a cierta edad, pero esta edad no es la misma para todos. Como ocurre con el cuerpo o la piel, las diferencias entre las personas sobre el envejecimiento son difíciles de explicar. Sin embargo, sabemos que distintos factores favorecerán el envejecimiento prematuro y por tanto el aumento de las canas tarde o temprano. Estos factores pueden estar relacionados con la genética, con un estilo de vida deficiente o con un trauma psicológico.

¿Qué hacer cuando tengo canas a los 57?

Ya sea que esté comenzando a desarrollar muchas canas o haya tenido el cabello decolorado durante un tiempo a la edad de 57 años, se pregunta: ¿cuáles son las posibilidades de que yo pueda hacer frente mejor a mi decoloración? pelo.

1- Asume su pelo blanco

Sí, nos lo dirás: ¡fácil de decir! Pero debes saber que en la sociedad actual las canas se están convirtiendo en tendencia. Pueden darle rápidamente un toque elegante y moderno con el corte de pelo adecuado. Para darle a su blanco un hermoso color plateado, use champús y productos que sean adecuados para el cabello blanco o gris. Podrán darte reflejos delicados y cuidar su textura especial. Tenga en cuenta que las canas son más duras y apagadas. Por tanto, requieren un cuidado y una atención especiales.

1- ¿Cuál es el mejor color para mis canas a los 57?

Cuando tengas 57 años, debes saber que el cabello que se ha vuelto blanco no recuperará su pigmentación natural. Si no puede tolerar su cabello gris o blanco, la alternativa de camuflaje es probablemente la mejor. Elija el método de coloración (permanente, semipermanente, temporal o natural), según la cantidad de canas que tenga, así como su pigmentación natural básica. De todos modos, cuando hagas tu primera coloración, te sugerimos que consultes a un peluquero profesional que te podrá orientar sobre tus necesidades y el color que más te conviene.

• Respecto al cabello rubio. Al principio, las primeras canas son apenas visibles. Sugerimos la opción de balayage para un efecto más natural. También evitará tener que ponerse al día con el color de la raíz o el camuflaje todos los meses. Posteriormente, dependiendo de la evolución de tus canas en tu cuero cabelludo, opta por colores semipermanentes o permanentes.

• Para cabello oscuro o rojo. La coloración permanente para camuflar las canas será tu mejor opción. Cuando no tengas demasiadas canas, puedes aplicar tintes caseros, pero ten cuidado de seguir las instrucciones y de no aplicar demasiada regularidad ... ¡Incluso si te molesta el rebrote! El riesgo es dañar tu cabello y terminar con cabello seco, sin brillo y, a veces, ¡incluso con una pérdida significativa de cabello! Se recomienda esperar al menos cuatro semanas, siendo lo mejor dos meses. Lo ideal de nuevo es favorecer el color natural cuando no tienes muchas canas o canas para evitar dañar tu cabello.

• La solucion natural. Si no tienes muchas canas a los 57 años, te sugerimos tintes de cabello a base de hierbas naturales y sin amoníaco, como la henna. Estos colorantes son perfectos para no dañar tu cabello, tu cuero cabelludo y mantener un color natural.

De todos modos, si tienes más de un 30% de canas, te recomendamos que realices la coloración en una peluquería profesional porque el proceso de coloración es más complicado. Efectivamente, las canas no tienen la misma textura que un cabello teñido, te arriesgas si no vas a un profesional, de no terminar con el resultado esperado.

¿Podemos frenar la llegada de las canas a los 57?

¿Podemos retrasar el proceso de despigmentación del cabello? La respuesta es sí y no. De hecho, las canas suelen ser el resultado de la genética y del proceso normal de envejecimiento, como te hemos explicado. El envejecimiento celular no se puede detener. Dicho esto, vamos a ver que un buen estilo de vida puede ralentizar el proceso de canidades incluso cuando tienes 57 años. Te explicaremos en primer lugar que para mantener tu cabello debes cuidarlo. En segundo lugar, explicaremos las soluciones para intentar frenar el proceso de envejecimiento del cabello y por tanto el desarrollo de las canas. Sin embargo, tenga cuidado, no espere resultados milagrosos. Una vez más, las canas son inevitables, especialmente a los 57 años. Nuestras técnicas ralentizan la oxidación de las células de forma prematura, pero no se puede prevenir el envejecimiento normal.

¿Cómo mantener tus canas a los 57?

1 - No debes arrancarte el pelo blanco o gris

El adagio que dice que cuando se arranca un cabello blanco, diez canas vuelven a crecer después, no es cierto. Sin embargo, corre el riesgo de dañar su cuero cabelludo y terminar con problemas mayores que las canas que, en cualquier caso, eventualmente volverán a crecer.

2 - Utilizar cuidados específicos para las canas

Un cabello blanco se vuelve más frágil que un cabello teñido. Resultan más secos, más quebradizos, más apagados y es probable que se vuelvan amarillos.

Si quieres mantener tu cabello gris, existen varios champús y tratamientos adecuados para tus canas o canas que pueden ayudar a prevenir estos problemas. Los tratamientos que permitan des-amarillear el cabello a base de violeta iridiscente serán tus mejores aliados.

Si sucede que eliges teñirte tú mismo, tendrás que pensar en hidratar bien tu cabello con productos o aceites vegetales. Te recomendamos utilizar alternativamente champú para cabellos teñidos (una vez a la semana) y champú específico para tu tipo de cabello.

Adopta un estilo de vida saludable contra las canas a los 57 años

Si las causas de tus canas son hereditarias o se deben al proceso natural de envejecimiento, no hay nada que puedas hacer para detener este fenómeno. Sin embargo, si son parámetros externos los que generan la aceleración de este proceso, tendrás que adoptar un buen estilo de vida para ralentizar el desarrollo de las canas.

De hecho, a la edad de 57 años, no es de extrañar tener el pelo blanco. Sin embargo, si aún no tienes canas o canas, existen consejos para ralentizar el proceso de canidades. Y además, te permitirán cuidar tu cabello y tu cuerpo en general.

• El pelo blanco que aparece de repente puede ser una advertencia de que tu cuerpo no tiene algunos nutrientes y deficiencias en vitaminas, como vitaminas del grupo B, ácidos grasos esenciales, minerales como cobre, zinc y hierro y oligoelementos. Te recomendamos que favorezcas el consumo de comida fresca, y evites la comida rápida y la comida chatarra a toda costa. De hecho, los productos industriales están llenos de componentes tóxicos. Tan pronto como el hígado está saturado, el órgano que limpia el cuerpo ya no puede evacuar las toxinas y esto conduce al envejecimiento prematuro y la aparición de canas.
• Le el cobre es fundamental en la transmisión del color al cabello. De hecho, sepa que la melanina es producida por los melanocitos gracias a la enzima tirosinasa. Y es el cobre el que cataliza esta reacción enzimática. En consecuencia, una dieta equilibrada y proporcionar la dosis diaria adecuada de cobre ayudará a prevenir el desarrollo temprano de las canas. Una pequeña advertencia que dice, ¡el cobre es tóxico si toma un excedente diario! Hágase un análisis de sangre antes de cambiar sus hábitos para ver su nivel de cobre.
• Finalmente, el Vitaminas B son fundamentales para prevenir el envejecimiento prematuro del organismo y aportar energía al organismo. Por lo tanto, consuma alimentos ricos en vitamina B. En el caso de que esté siguiendo una dieta vegetariana o vegana, deberá considerar tomar suplementos dietéticos de vitamina B12 entre otros.

• Los cigarrillos también son responsables del envejecimiento prematuro del cuerpo y, por tanto, de la piel y el cabello. Daña los folículos pilosos y por eso provoca el encanecimiento prematuro del cabello. En caso de que se encuentre en un ambiente donde se fuma, asegúrese de estar lo más lejos posible del humo. Si fuma, trate de reducir su consumo tanto como pueda.

• Le estrés Favorece el fenómeno de la oxidación celular y por tanto provoca el envejecimiento prematuro del organismo. También es probable que cause inflamación, lo que reduce la producción de melanina. El cabello también se ve afectado por estas preocupaciones y se vuelve blanco más rápido de lo que debería. Entendemos que no es fácil manejar tu estrés, sin embargo, trata de adoptar técnicas contra el estrés o busca actividades que te relajen.