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No siempre tenemos tiempo para cuidar su cabello por la mañana. Entonces, cuando descubrimos que están cubiertos con una fina capa de grasa, rápidamente se siente la molestia. Y sin embargo, muy a menudo, los primeros responsables de este fenómeno son nuestros hábitos capilares. Entonces, para no preocuparte cuando te despiertes, averigua que hacer para evitar tener el cabello graso por las mañanas. Primero, veremos las causas responsables de la aparición de cabello graso al despertar. De esta forma, podrás entender las soluciones para luchar contra este fenómeno que veremos en la segunda parte.

¿Por qué tienes el pelo graso cuando te despiertas?

¿Por qué se engrasa el cabello?

El cabello graso es el resultado de demasiada producción de sebo en el cuero cabelludo. El sebo es el aceite natural del cabello. Los protege de las agresiones externas y los hidrata. Por tanto, es fundamental para el equilibrio del cabello. Sin embargo, cuando las glándulas sebáceas (que produce sebo) se alteran o dañan, terminan produciendo un exceso de sebo. Aquí es cuando el cabello se vuelve grasoso.

Varios factores internos o externos pueden provocar una sobreproducción de sebo. También es normal que al cabo de unos días se produzca este fenómeno ya que el sebo se acumula. Sin embargo, cuando tu cabello es graso por la mañana cuando te despiertas, puede ser que factores externos que puedes controlar amplifica el fenómeno. Entonces, ¿cuáles son todos estos factores?

¿Qué factores conducen a la aparición de cabello graso por la mañana?

1 - Biología, la primera responsable de la aparición de cabello graso en las mañanas

Durante las horas de sueño, el cuerpo está programado para regenerarse. Y el cabello no es una excepción. De hecho, durante la noche, las glándulas sebáceas aumentar su producción de sebo para reparar el película hidrolipídica agresión capilar durante todo el día. La película hidrolipídica actúa como barrera protectora para el cabello. Al estar compuesto principalmente de agua y sebo, entenderás: cuanto más se ataca y debilita tu cabello, más sebo producirá el cuero cabelludo en un intento de repararlo. Por lo tanto, el sebo que es responsable del efecto graso se producirá en una cantidad demasiado grande y Por lo tanto, su cabello se verá grasoso cuando se despierte..

Pasados ​​unos días después del champú, este fenómeno es bastante normal ya que el sebo se acumula. Sin embargo, si después de las primeras tres noches después del lavado con champú tu cabello está grasoso por la mañana, puede deberse a otros factores.

2 - La mala higiene puede engrasar tu cabello cuando te despiertas

No lavar la funda de la almohada o la ropa de cama con la suficiente frecuencia puede provocar la aparición de cabello graso en la mañana después de dormir. De hecho, una pila de suciedad y sebo se deposita en tus sábanas y tu cojín. Cuando duermes, se extienden a tu cabello y lo ensucian. Como resultado, el cabello se volverá grasoso y lo notarás cuando te despiertes. Para evitarlo, lava la funda de tu almohada una vez a la semana.

3 - la fricción con la ropa de cama puede causar cabello graso por la mañana

La fricción entre nuestro cuero cabelludo y las sábanas puede ser considerada por nuestras glándulas sebáceas como un ataque. Como resultado, producirán más sebo. Y lo entenderás, ¡cuando te despiertes el cabello se habrá puesto grasoso!

4 - Una mala rutina para el cabello puede engrasar el cabello

Cabello que se ha vuelto grasoso por la mañana cuando te despiertas también puede ser una señal de que tus hábitos de cabello no son buenos. Pueden ser productos para el cabello que no son adecuados para ti, o tu rutina de cabello y por lo tanto tus acciones.

Respecto a los productos para el cabello. El uso de champús decapantes y dañinos son, por ejemplo, muy a menudo responsables de una desregulación de las glándulas sebáceas y, por lo tanto, de una producción excesiva de sebo. Los ingredientes presentes en estos champús que atacan el cuero cabelludo son sulfatos, siliconas, parabenos y sales de amonio cuaternario.

Respecto a tu rutina capilar. Por ejemplo, dormir con productos aplicados en el cabello el día anterior sin enjuagar. De hecho, la laca para el cabello, el champú seco u otros productos de peinado pueden sofocar el cuero cabelludo y, por lo tanto, estimular la producción de sebo. Otros hábitos como una ducha demasiado caliente, peinados demasiado apretados, la falta de delicadeza también pueden atacar tu cuero cabelludo, que en respuesta producirá más sebo y sobre todo por la noche para reparar tu cabello. Resultado: ¡tu cabello estará más grasoso por la mañana!

5 - La sudoración favorece la aparición de cabello graso al despertar

Por la noche, es común tener sudores nocturnos: temperatura ambiente demasiado alta, ducha demasiado caliente antes de acostarse, brotes febriles, pesadillas, etc. Todos estos factores pueden provocar un exceso de sudoración. Y cuando su cuerpo suda, los poros de la piel se dilatan para disipar el calor corporal a través de gotas de agua (el sudor) y gordo (sebo). Esto se debe a que el sebo forma una capa delgada sobre la piel que ayuda a regular la temperatura corporal. Por lo tanto, transpiración = producción de sebo = cabello graso por la mañana.

¿Qué hacer para evitar tener el cabello graso por las mañanas?

Para luchar contra la aparición de cabello graso por la mañana., primero veremos la rutina de cabello adecuada adoptar. Es decir los buenos hábitos y los buenos gestos antes y después de haber dormido. Luego, veremos en un segundo paso, productos para el cabello adoptar para evitar que el cabello se engrase demasiado rápido.

La rutina de cabello adecuada para adoptar

1 - Buenos hábitos antes de la noche para evitar tener el cabello graso por la mañana

Para evitar ver la apariencia de cabello graso por la mañana, se pueden adoptar ciertos gestos y ciertos hábitos de higiene. Aquí están :

2 - Las cosas correctas que debe hacer cuando se despierta para evitar el cabello graso

"Prevenir más que curar" es un lema que encaja perfectamente en tu caso. Hábitos del cabello antes de dormir son, por tanto, los más eficaces paraevite tener el cabello graso al despertar. Sin embargo, existen algunos métodos rápidos y fáciles que se pueden implementar por la mañana para ocultar su cabello graso:

• Use champú seco. Sin embargo, no debe exagerar. Puede usarlo una vez a la semana porque de lo contrario corre el riesgo de resecar su cuero cabelludo. Además, si lo ha usado por la mañana, deberá proceder a un champú real esa misma noche. De hecho, nunca debes dormir con champú en polvo seco. Si este es el caso, su cabello estará mucho más grasoso por la mañana cuando se despierte.
• Cepille su cabello por la mañana cuando se despierte. Esto permite eliminar las impurezas de la noche y distribuir el sebo desde las raíces a los largos. Por lo tanto, la capa de sebo será menos importante en sus raíces y, por lo tanto, el efecto graso será menos visible.
• Lávese el cabello por la mañana en lugar de por la noche..

¿Qué productos capilares para el cabello graso al despertar?

Tener el cabello graso por la mañana cuando te despiertas también puede ser una señal de que tus productos para el cabello no son adecuados. De hecho, el cabello graso se engrasa rápidamente, es decir, de la noche a la mañana, es generalmente una señal de que sus glándulas sebáceas están fuera de servicio. Y este desequilibrio a menudo proviene de los productos para el cabello. Así que descúbrelo ahora los productos capilares adecuados para combatir la aparición de cabello graso por la mañana.

1 - Los champús adecuados

Para evitar que el cabello se engrase demasiado rápido y por lo tanto en el espacio de una noche, será necesario en primer lugar que adoptes un champú suave que no quita el sebo del cuero cabelludo y que no reseca los largos. De hecho, la mayoría de los champús de los supermercados (e incluso, a veces, de las farmacias) contienen ingredientes irritantes, decapantes y secantes. Como reacción, las glándulas sebáceas producirán más sebo para contrarrestar esta agresión. Como resultado, su cabello estará mucho más grasoso y mucho más rápido.

Así que evita los champús que contengan sulfatos, siliconas y parabenos para evitar tener el cabello graso al despertar. Preferiblemente elija champú con productos naturales, orgánicos y que contienen tensioactivos suaves (sin sulfatos de petroquímicos). Para ayudarte a reconocer buenos champús, te recomendamos la aplicación INCIBelleza. Esto permite una mayor transparencia en sus productos cosméticos y le dice si sus ingredientes son saludables o no.

Además, ten cuidado con los champús desengrasantes para evitar tener el pelo graso al despertar. Al contrario de lo que podría pensarse, estos últimos están altamente dosificados con tensioactivos irritantes. Como resultado, eliminan el sebo del cuero cabelludo. Para reaccionar a esta agresión, las glándulas sebáceas producen más sebo y las raíces vuelven a engrasarse demasiado rápido. Luego ingresas a un círculo vicioso.

2 - La atención adecuada

Para evitar tener el cabello graso por las mañanas y por lo tanto que engrasan demasiado rápido, use mascarillas y / o pre-champú en su lugar. A diferencia de los acondicionadores, tienen la ventaja de no ser demasiado ricos para tu cuero cabelludo. Como resultado, no apelmazan ni engrasan tu cabello.

Te recomendamos la mascarilla pre-champú de la marca Matessance

¿Cuáles son las razones para adoptarlo?

Un producto diseñado específicamente para usarse antes del champú. De esta forma, no apelmaza el cabello y evita un exceso de grasa.
Elaborado con un 98% de ingredientes de origen natural, cuida tu cabello sin sulfatos ni siliconas.
Enriquecido con aceites de romero y árbol de té y arcilla blanca, conocida por purificar y reequilibrar el sebo del cuero cabelludo. Permite espaciar los lavados.
Formulado con queratina vegetal, aceite de coco y vitamina E que hidratan y nutren los largos.

Atención : contiene aceites esenciales. No recomendado para mujeres embarazadas, lactantes y niños menores de 12 años.

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3 - Remedios naturales

Algunos productos naturales tienen virtudes seborreguladoras, equilibrantes y depurativas que permiten así espaciar su lavado yevitar que el cabello graso aparezca repentinamente al despertar. Estos productos son polvos, aceites vegetales y aceites esenciales. Hay muchos, así que mira cuáles son ideales para el cabello graso:

• En cuanto a la Polvos ayurvédicos o vegetales. Serán los siguientes polvos: Arcilla, Henna Neutral, Rhassoul, Shikakaï, Ortiga, Nagarmotha o Reetha. Son ideales para depurar, limpiar, higienizar y regular suavemente el cuero cabelludo, sin irritarlo, resecarlo ni despojarlo. Te recomendamos que te hagas una mascarilla una vez a la semana con uno de estos polvos. En la práctica, mezcle un poco de agua con el polvo de su elección. Dejar actuar de 5 a 10 minutos. Enjuague con agua tibia.

• En cuanto a la aceites vegetales. Al contrario de lo que se podría pensar, ciertos aceites ayudan a regular tu sebo y así evitar que tengas el cabello graso por las mañanas. Los mejores aceites para cabello graso son: Aceites de Jojoba y Avellana. Puedes usar estos aceites como mascarilla una vez a la semana. Aplique el aceite de su elección y déjelo actuar durante al menos treinta minutos antes del champú.

• Concierto del aceites esenciales. Para luchar contra el cabello graso al despertar, será EO de Limón, Ylang Ylang, Ciprés, Cedro, Albahaca, Toronja, Limón Litsé, Lavanda, Romero, Salvia y Bahía Santo Tomás. Puede agregar una o dos gotas de uno de estos aceites esenciales de su elección a su dosis habitual de champú. Si lo prefieres, también puedes utilizarlos incorporando una o dos gotas en tu mascarilla semanal. Tenga en cuenta que los aceites esenciales no se recomiendan para mujeres embarazadas y lactantes ni para niños menores de 12 años. Además, es fundamental respetar las dosis recomendadas.