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Nada es más molesto que descubrir que después de una buena noche de sueño, ¡tu cabello se ha vuelto graso! No necesariamente tiene el tiempo o la inclinación para lavarse con champú y, sin embargo, tampoco puede pasar un día entero con esas raíces aceitosas y pegajosas. Entonces, ¿Qué hacer para evitar que tu cabello se engrase por la noche? En la primera parte, descubre los motivos que provocan el cabello graso por la noche. Entonces, descubre todas las soluciones para erradicar este problema del cabello que crece por la noche.

¿Por qué tu cabello se engrasa por la noche?

¿Por qué el cabello se vuelve graso?

La aparición de cabello graso es provocada por las glándulas sebáceas del cuero cabelludo, que producirán cabello. sebo. El sebo es el aceite natural del cabello. Su función es lubricarlos, hidratarlos y protegerlos de las agresiones externas. Es fundamental en la regulación del cuero cabelludo. Sin embargo, tan pronto como las glándulas sebáceas se alteren o se sientan atacadas, el sebo se produce en una cantidad demasiado grande. Entonces sofocará las raíces y causará esta apariencia aceitosa y grasosa en su cabello.

Aunque es normal que esto ocurra unos días después de su champú, cuando tu cabello de repente se vuelve grasoso después del anochecer, puede provenir de otras causas.

Causas que pueden causar cabello graso por la noche

¿Tu cabello está grasoso cuando te despiertas? Incluso si no estamos conscientes, suceden muchas cosas durante la noche mientras dormimos. Y aunque es molesto notar que nuestro cabello se ha engrasado durante la noche cuando no hemos hecho nada, no obstante es normal que este fenómeno pueda aparecer. Entonces, descubre las razones que pueden explicar que tu cabello esté grasoso después de la noche :

1 - Un proceso natural es la causa de la aparición de cabello graso por la noche

Un individuo duerme un promedio de 7 horas por noche. Y durante este largo período de tiempo, todo el organismo trabajará para regenerarse. En particular, el cuero cabelludo producirá sebo (aceite capilar natural) para reparar e hidratar el cabello que ataca a lo largo del día. Sin embargo, el sebo producido en una cantidad demasiado grande es responsable del efecto graso. Como resultado, cuando te despiertas a veces puedes ver que nuestro cabello se ha engrasado durante la noche.

Después de unos días este fenómeno es bastante normal. Sin embargo, si después de la primera o segunda noche después de lavarse el cabello con champú, puede haber otros problemas.

2 - sudoración puede dar lugar a un cabello graso durante la noche

Lo acabamos de ver, cuando duermes tu cuerpo sigue funcionando. Esto puede provocar un exceso de sudoración. Y cuando sudas, los poros se abren para liberar el calor corporal a través del sudor y el sebo. Esto se debe a que el aceite forma una capa delgada que ayuda a regular la temperatura corporal, mientras protege su cuero cabelludo. El medio ambiente también puede afectar la temperatura de su cuerpo: una habitación donde la temperatura es demasiado alta, una ducha que hace demasiado calor antes de dormir o incluso un brote febril pueden ser todos fenómenos que aumentarán la sudoración nocturna.

3 - La mala higiene puede engrasar el cabello durante la noche

Una cubierta de oreja sucia puede ser responsable de la grasa del cabello después del anochecer. De hecho, las bacterias, el polvo, el sebo o incluso un montón de suciedad se acumulan con el tiempo. Esto puede extenderse a su cuero cabelludo y, por lo tanto, volverlo grasoso cuando se despierte. Es recomendable lavar la funda de almohada una vez a la semana.

Además, duerme con productos aplicados en tu cabello el día anterior sin enjuagar (laca para el cabello, champú seco, productos de peinado, etc.) pueden asfixiar el cuero cabelludo y, por lo tanto, estimular la producción de sebo.

4 - Los productos inadecuados pueden provocar un cabello graso por la noche

El cabello que crece rápidamente también suele ser una señal de que sus productos para el cabello no son adecuados. De hecho, es probable que los champús irritantes, nocivos o que no se correspondan con tu cabello provoquen el desorden de tu cuero cabelludo y, por lo tanto, te den un cabello graso más rápidamente. Los componentes que atacan el cuero cabelludo son los sulfatos, siliconas, parabenos o sales de amonio cuaternario (cuatriciclos).

5 - Frotar puede estimular la producción de sebo durante la noche

Finalmente, el roce repetido del cabello contra la ropa de cama estimulará las glándulas sebáceas que se sienten atacadas, y estas últimas responderán produciendo más sebo; y así engrasar tu cabello después de la noche.

Soluciones para evitar tener el cabello graso después de la noche

Para evitar tener el cabello graso por la noche, veremos las acciones a adoptar antes y después de dormir. A continuación, veremos los productos capilares eficaces contra el cabello graso.

Las cosas correctas que debe hacer antes de irse a dormir

Contra la aparición de cabello graso por la noche, se pueden hacer algunas cosas antes de dormir. También hay ciertos hábitos a seguir para garantizar una buena higiene.

1 - Cepilla tu cabello contra el cabello graso por la noche

Para eliminar las impurezas, los residuos de peinado y el sebo durante el día antes de dormir, es importante cepillarse el cabello por la noche. Esto permitirá que su cuero cabelludo respire durante la noche y, por lo tanto, evitará que reaccione grasoso. Lo mejor para esto es un cepillo de cerdas de jabalí (¡muy limpio!). Gracias a sus grandes púas colocadas muy juntas, realmente eliminará el polvo y la suciedad de su cuero cabelludo.

2 - Protege tu cabello de las rozaduras

Envuelva su cabello en un paño de seda o en un gorro de dormir para evitar rozaduras y así evitar que su cuero cabelludo se engrase como reacción. Además, te permitirá evitar enredos y romper tu bonito cepillado del día anterior.

3 - Peinados específicos para evitar engrasar tu cabello

Para dormir, mantén tu cabello suelto o haz una trenza para evitar el cabello graso por la noche. De esta forma, si tiendes a sudar, tu cabello será más fácil de secar. Además, estos peinados permiten no tener tensiones a nivel de las raíces (como la cola de caballo o el moño).

4 - Crea un ambiente propicio para cuidar tu cabello por la noche

• Duerma en un ambiente templado (entre 16 ° y 20 °) para evitar sudar.
• Usa una funda de almohada de seda. Esto le permite sudar menos, mientras protege el cabello de la fricción y la deshidratación.
• Si te lavas el cabello por la noche, acuéstate con la cabeza seca. Además de evitar estimular las glándulas sebáceas y por tanto que tu cabello se engrase por la noche, evita el agua demasiado caliente, masajea tu cuero cabelludo en lugar de frotarlo, y no las ate cuando estén mojadas ya que esto retiene la humedad del cabello.
• Cambie la funda de su almohada con regularidad (aproximadamente una vez a la semana) para evitar el cabello graso por la noche. De hecho, durante el sueño, la piel muerta del cuero cabelludo, el sebo y las bacterias se depositan en la funda de la almohada. Conforme vayan pasando los días, esta acumulación se trasladará a tu cabeza. Resultado: ¡tu cabello estará sucio y por lo tanto graso cuando te despiertes!

Las cosas correctas para hacer cuando te despiertes

Lo entenderás, por evita que tu cabello se engrase por la noche, la mejor solución será la prevención. Sin embargo, hay algunos consejos sencillos que se pueden implementar por la mañana para ocultar su cabello graso:

• Cepilla tu cabello por la mañana para eliminar las impurezas de la noche y distribuir el sebo.
• Use champú seco. Pero tenga cuidado, solo una vez a la semana, de lo contrario, corre el riesgo de resecar su cuero cabelludo. Además, si lo usó por la mañana, por la noche proceda a un champú real. Nunca debes dormir con champú en polvo seco.
• Lávese el cabello por la mañana en lugar de por la noche.

Productos para el cabello para prevenir el cabello graso durante la noche

Cuando tienes cabello que se engrasa durante la noche, también puede indicar una preocupación con tus productos para el cabello. De hecho, el cabello graso que aparece de repente suele ser una señal de que las glándulas sebáceas están fuera de servicio. Descubrir los productos capilares adecuados para evitar el cabello graso después del anochecer.

1 - ¿Qué champús para el cabello que se engrasa demasiado rápido?

Para evitar que el cabello crezca repentinamente o demasiado rápido, es importante elige un champú que no ataque tu cabello. Descubre todos nuestros consejos para elegirlo: 

• Use un champú verdaderamente suave, para uso frecuente o con pH neutro para evitar que el cabello se engrase por la noche. De hecho, conviene saber que el cabello y el cuero cabelludo deben tener un pH entre 4,5 y 5,5. La mayoría de nuestros champús para superficies grandes no respetan este pH. Esto es más del 60% de los champús líquidos que tienen un pH superior a 5,5. Por ello, lo más recomendable es buscar un champú con un "pH neutro" especificado o realmente suave.

Observación : Tenga cuidado con las falsas promesas que dicen "champú suave" mientras son igualmente irritantes para su cabello. Para reconocer un champú suave: elige champú con productos naturales que contienen tensioactivos suaves. Los tensioactivos son las bases de lavado de los champús. Te permiten lavarte el cabello y hacer espuma con tu champú. Por tanto, son fundamentales en su composición.

Puede encontrar tensioactivos calificados como suaves, bajo estos nombres: coco sulfato de sodio (SCS), cocoanfodiacetato disódico, laureth sulfosuccinato disódico, lauril sulfoacetato de sodio, cocoil isetionato de sodio (SCI), decil glucósido, coco glucósido, cocoil disódico Lauril metil isetionato o lauril glucósido.

En cualquier caso, Si tiene el cabello repentinamente grasoso por la noche, evite los siguientes tensioactivos: Lauril sulfato de sodio (SLS), lauril sulfato de sodio (SLS) y lauril sulfato de amonio (ALS). Estos son tensioactivos que quitan el cuero cabelludo y el sebo y contribuyen al desorden del cuero cabelludo.

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• Use champús desengrasantes solo ocasionalmente contra el cabello graso por la noche. Al contrario de lo que podría pensarse, estos últimos suelen estar muy dosificados con tensioactivos agresivos. Como resultado, eliminan el sebo del cuero cabelludo. Para reaccionar a este ataque, las glándulas sebáceas producen más sebo y las raíces vuelven a engrasarse demasiado rápido. Luego ingresas en un bucle sin fin.

• Tenga cuidado de no usar champú con ingredientes irritantes y dañinos para su cabello que podrían causar cabello repentinamente grasoso después del anochecer. Más precisamente todos aquellos a base de sulfato, silicona, quats o parabenos. Para obtener más información sobre sus productos cosméticos y sus compuestos, utilice las aplicaciones Yuka ou INCIBelleza. Permiten una mayor transparencia en sus productos cosméticos y le indican si los ingredientes son saludables o no.

2 - ¿Qué cuidados se deben tener para evitar los cabellos que se engrasan por la noche?

Para evitar el cabello que se engrasa repentinamente durante la noche, recomendamos el uso de mascarilla y tratamiento previo al champú. Tienen la ventaja de no ser demasiado ricos para tu cuero cabelludo, por lo que no apelmazan ni engrasan tu cabello. Lo puedes encontrar en hipermercados, farmacias o tiendas ecológicas.

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Los productos naturales también son excelentes para hidratar, nutrir, purificar y regular el cabello y el cuero cabelludo. Ellos permitirán espacia tus lavados yevitar que el cabello graso aparezca repentinamente durante la noche. Estos son estos ingredientes naturales:

•  Polvos ayurvédicos o vegetales. De hecho, para luchar contra el cabello graso después de la noche, los polvos son perfectos para purificar, limpiar y purificar suavemente el cuero cabelludo, sin agredirlo. Estos polvos permiten la regulación del sebo de forma natural. Te recomendamos que te hagas una mascarilla una vez a la semana con uno de los siguientes polvos: Clay, Neutral Henna, Rhassoul, Shikakaï, Nettle, Nagarmotha o Reetha.

•  aceites vegetales. Algunos aceites ayudan a regular su sebo. Los aceites más efectivos para esto son: aceites de jojoba, camelia, macadamia, coco, nigella e inchi inchi. Puede aplicar estos aceites como mascarilla en su cuero cabelludo una vez a la semana. Dejar actuar al menos treinta minutos antes del champú.

•  aceites esenciales especializada para luchar contra el cabello que crece demasiado rápido. Estos aceites esenciales son: Limón, Ylang Ylang, Ciprés, Cedro, Albahaca, Toronja, Limón Litsé, Lavanda, Romero, Salvia y Bahía Saint Thomas. Puede agregar una o dos gotas de uno de estos aceites esenciales de su elección a su dosis habitual de champú. Tenga en cuenta que los aceites esenciales no se recomiendan para mujeres embarazadas y lactantes ni para niños menores de 12 años. Siga siempre las dosis recomendadas.

Para concluir: Para prevenir tu cabello se engrasa durante la noche, primero debes preguntarte sobre tus hábitos y las acciones que practicas antes de dormir y cuando te despiertas. ¿Están ellos bien? Luego, analiza los productos para el cabello que usas y comienza una transición para ser natural y usar champús verdaderamente suaves.