Problemas de cabello que todo el mundo los tiene. Pero cuando nos encontramos con varias preocupaciones al mismo tiempo, la tarea se vuelve más complicada. El cabello seco, sin brillo, quebradizo y que cae es lo que le ha tocado. Y aunque no se sabe por dónde empezar a abordarlo, existen soluciones para afrontar todos estos problemas que resultan estar relacionados. Entonces, ¿Qué hacer para luchar contra el cabello seco que se cae? Primero, averigüe las causas detrás de la caída y la sequedad del cabello. Luego, descubra las soluciones para deshacerse del problema de la caída del cabello seco y quebradizo.
Resumen
Causas del cabello seco que se cae
¿Cabello roto o caída del cabello?
Además de tener el cabello seco, también experimenta una pérdida de cabello anormal y excesiva. En primer lugar, es necesario analizar si la caída del cabello es el resultado de la rotura o la caída del cabello desde la raíz.
En efecto, cabello seco que se cae son a menudo quebradizo porque ellos son desvitalizado. Como resultado, tienes la impresión de que todo el cabello se cae y se desengancha de la raíz, mientras que al final se rompe. Para distinguirlo, es simple. Un cabello que cae tendrá el bulbo al final de su extremo que podrás reconocer por un pequeño punto blanco. Si no es así, el cabello está roto.
En resumen, cuando tu cabello está seco y se cae, probablemente sea un casse que proviene precisamente del sequedad del cabello. Entonces, ¿de dónde viene esta sequía?
Factores que provocan la caída del cabello seco
Es probable que varias causas provoquen la caída y la sequedad del cabello. :
- El medio ambiente: contaminación, sol, cloro, sal que frega y seca el cabello.
- Tabaco que obstruye los folículos pilosos y provoca la liberación de toxinas en el cuerpo y en el cabello.
- Deficiencias dietéticas (vitaminas, oligoelementos) y en particular de hierro.
- Desequilibrio hormonal (anticoncepción hormonal, pubertad, menopausia, desequilibrio tiroideo, embarazo, etc.).
- Falta de hidratación y / o proteína.
- Falta de mantenimiento (falta de cuidados).
- Usar los productos para el cabello incorrectos.
- Una mala rutina capilar (peinados demasiado apretados, manipulación excesiva del cabello, uso de objetos calefactores, lavados demasiado frecuentes, etc.).
- Colorantes, decoloraciones o alisados permanentes que resecan la fibra capilar.
Soluciones para evitar la caída del cabello seco
Contra el cabello seco, quebradizo, opaco y que cae hay soluciones que se pueden combinar. Por lo tanto, deberá prestar atención a su estilo de vida, su rutina de cabello y los productos para el cabello que utiliza.
¿Qué estilo de vida contra la caída del cabello y el cabello seco?
En primer lugar, para evitar que el cabello seco se caiga, es fundamental tener un estilo de vida saludable. De hecho, cabello seco y quebradizo que se cae a menudo reflejan una deficiencia o disfunción interna. Por eso :
- Preste atención a su consumo de alimentos que deben ser ricos en vitaminas, proteínas y oligoelementos. Esté especialmente atento a sus deficiencias de hierro, zinc y cobre. Prefiere una dieta vegetal (frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, soja) a la animal, rica en toxinas, proinflamatoria y que, por tanto, participa en la degradación del cabello.
- Evite los alimentos que contienen grasas saturadas y azúcares refinados. Estos alteran el funcionamiento del cuerpo y el equilibrio capilar.
- Considere incluso un mínimo de 1,5 litros de agua al día para mantener la hidratación de su cabello.
- Evite el tabaco para prevenir la acumulación de toxinas en el cuerpo.
- Practique actividades o técnicas antiestrés para prevenir la producción de cortisol (la hormona del estrés) que oxida el cuerpo y contribuye a la degradación del estado del cabello.
¿Qué rutina capilar para evitar este fenómeno?
Para evitar tener el cabello seco que se caiga es fundamental tener un buena rutina de cabello. Es decir, buenos gestos de lavado y peinado y buenos hábitos de peinado.
- Trate de no lavarse el cabello más de dos veces por semana. Esto es para evitar el debilitamiento de las escamas que conduce a la sequedad y al cabello quebradizo.
- Aplicar después de cada champú en largos y puntas, una mascarilla o un acondicionador.
- Evite los productos de grandes superficies que sean irritantes, resecantes y decapantes.
- Evite las decoloraciones químicas o colorantes tanto como sea posible. Si no puede prescindir de él, intente reducir la frecuencia de aplicación o cambiar a colores de cabello naturales.
- También preste atención al alisado permanente de las malas cualidades.
- Reduzca el uso de objetos calientes como el secador de pelo o la plancha tanto como pueda.
- Tenga cuidado con los productos de peinado (geles, lacas para el cabello) que provocan sequedad en el cabello. También evite los peinados demasiado apretados o demasiado pesados que rompan el cabello.
- Evitar la exposición prolongada al sol, así como el contacto demasiado frecuente con el cloro y la sal, que despojan y debilitan la película hidrolipídica del cabello y, por tanto, lo resecan con el tiempo. En verano, protege tu cabello con una gorra, sombrero o bufanda.
Finalmente, el cabello seco que se cae a veces puede recuperar su vitalidad y brillar con solo dar una vuelta en la peluquería. ¡Así que no dudes en cortar las puntas dañadas para encontrar un cabello hermoso y saludable!
¿Qué productos para el cabello usar para el cabello seco y que se cae?
Si tu cabello se cae de las raíces, la mejor manera de remediar esto es averiguar primero si existe una causa que revele un problema subyacente (problema hormonal, deficiencia). Dependiendo del resultado, un profesional de la salud recomendará la medicación o los ajustes en el estilo de vida. Finalmente, si su caída anormal de cabello está relacionada con la caída estacional del cabello (primavera, otoño), suplementos dietéticos anti-caída del cabello puede ayudarlo a reducir la cantidad de cabello que se cae.
En el caso de que la caída del cabello seco es el resultado de la rotura, lea nuestros consejos a continuación para deshacerse de este problema.
¿Qué champús usar?
El cabello seco que se cae es una señal de que falta de hidratación y nutrición. Pero este fenómeno también puede amplificarse cuando se utilizan productos para el cabello, decapantes y secadores nocivos. Y, lamentablemente, estos son los que se encuentran principalmente en los baños.
Por lo tanto, para evitar que tu cabello se seque, se vuelva quebradizo y se caiga, es fundamentalusar productos para el cabello suaves. Por lo tanto, debe evitar todos los champús que pelan, irritan y resecan el cabello. Más exactamente todos los que contienen sulfato, silicona, quats o paraben.
¿Cómo reconocer un champú verdaderamente suave para evitar la caída del cabello seco?
Adopta un champú naturel compuesto tensioactivos suaves sin sulfatos de petroquímicos. Los tensioactivos se utilizan para lavar el cabello y crear la espuma de su champú. Los hay más o menos químicos y por tanto más o menos decapado y secado.
Los tensioactivos suaves que no resecan el cabello son: coco sulfato de sodio, cocoanfodiacetato disódico, laureth sulfosuccinato disódico, lauril sulfoacetato de sodio, cocoil isetionato de sodio, decil glucósido, coco glucósido, cocoil glutamil glucósido disódico o lauril lauril glucósido de sodio.
Los tensioactivos secantes que deben evitarse a toda costa para luchar contra la sequedad del cabello quebradizo y la caída son: lauril sulfato de sodio, lauril sulfato de sodio y lauril sulfato de amonio.
¿Qué champú se recomienda para el cabello seco y que cae?
Por que adoptarlo 
Formulado con bases de lavado muy suaves que no resecan el cabello.Enriquecido con aceite de coco orgánico para alimentar queratina capilar y vegetal conocida por fortalecer y las regenerar.contiene 96% de ingredientes de origen natural. Está libre de sulfatos, siliconas y sin productos tóxicos de riesgo.Apto para todo tipo de cabello.
¿Qué acondicionadores debo usar?
Para luchar contra el cabello seco que se cae, es fundamental utilizar un acondicionador después de cada lavado. De hecho, a diferencia del champú, el acondicionador tendrá como objetivo principal hidratar y nutrir el cabello. Una vez más para obtener los mejores resultados es fundamental utilizar productos naturales y suaves para evitar resecar el cabello.
Para elegir un acondicionadores eficaz contra el cabello seco, quebradizo y que se cae, debe ser rico en ingredientes hidratante y / o nutritivo. Recomendamos los siguientes productos:
– Bálsamo acondicionador hidratante y nutritivo - Centifolia
– Acondicionador regenerador y nutritivo - Holi natural cosmetics
– Acondicionador fortificante y nutritivo - Propolia
¿Qué cuidados debes usar para el cabello seco, quebradizo y que se cae?
Para recuperar el cabello sano, brillante y sedoso nuevamente y eliminar el cabello seco, quebradizo y que se cae; tu tambien puedes hacer cuidado más profundo a diario ou antes del champú.
Cuidado diario
uso aerosoles, jaleas, sueros, lociones o gel de aloe vera en tu cabello seco que se está cayendo. Estos hidratarán, nutrirán y / o mantendrán la película hidrolipídica de tu cabello a diario. Esto evitará que su cabello se seque y, por lo tanto, se rompa. Puedes usarlos todas las mañanas en tus largos y puntas sin enjuagarlos.
Una vez más, sugerimos el uso de productos naturales. Hemos seleccionado productos probados:
– Loción desenredante e hidratante - Centifolia
– Loción hidratante y protectora - les délices d'azylis
– Spray nutritivo e hidratante - Urtekram
También puedes usar gel de aloe vera directamente en sus longitudes. De hecho, es uno de los productos más hidratantes que podrás encontrar. Usarlo es simple. Todo lo que necesita hacer es aplicar gel de aloe vera en sus largos y puntas todas las noches. Deja como está, sin enjuagar para que tu cabello lo absorba durante la noche.
Cuidado antes del champú
Para nutrir y devolver la vitalidad a tu cabello seco que se cae, le recomendamos que utilice aceites o mantequillas en mascarillas pre-champú. Deben aplicarse a sus largos al menos 30 minutos antes de su champú. Los aceites más eficaces contra el cabello seco y quebradizo son: aceite de coco, argán, baobab, aguacate, camelia, brócoli, jojoba o ricino. Las mejores mantequillas son el cacao, el mango y el karité.
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