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La aparición de las primeras canas tiene en promedio alrededor de treinta y cinco años y puede diferir en aproximadamente diez años. Aquí te damos un promedio, la realidad para cada individuo es bastante diferente. La apariencia de las canas o canas cambia de una persona a otra y dependerá de la herencia, e incluso de factores internos o externos. Veremos primero que nada, por qué su hijo tiene el pelo blanco a los 11 , posteriormente veremos, cómo prevenir y ralentizar la aparición de canas a los 11.

¿Por qué su hijo tiene el pelo blanco a los 11 años?

Cabello blanco o gris, todo el mundo acaba por tenerlo, es inevitable. Este fenómeno se llama canidades. Es un fenómeno 100% natural que ocurre cuando los melanocitos, las células que se encargan de dar color al cabello, disminuyen o detienen la producción de melanina. Para explicarlo de otra manera, el cabello sigue creciendo, pero sin pigmentación y por tanto sin coloración. El cabello se vuelve canoso o blanco. A cierta edad es común que aparezca este mecanismo, sin embargo a la edad de tu hijo es muy posible que involucre otras inquietudes.

¿UNA o MÁS canas a las 11?

Primero, analiza la apariencia de las canas y hazte la pregunta: ¿son muchas, ralas o solo hay un cabello que se ha vuelto gris o blanco? En efecto, 1 o 2 canas no revelan ninguna preocupación : podría ser simplemente un mal funcionamiento de la melanina en un lugar específico. De vez en cuando el cabello incluso se despigmenta en algunas partes y en otras mantiene su color. En la situación donde solo hay un solo cabello blanco, no hay razón para preocuparse. Simplemente no tuvo tiempo de cargarse de melanina. Por lo tanto, los siguientes volverán a ser normales.

Si su hijo tiene una mecha entera de sal y pimienta o varias canas esparcidas por su cabeza, esto podría ser la causa de varios factores. Aquí está las posibles razones de la aparición de canas a la edad de su hijo.

Los diferentes orígenes posibles de la aparición de canas a los 11 años

1 -La disfunción de los melanocitos puede causar canas a los 11 años

Puede llegar un momento en la vida en el que los melanocitos no produzcan correctamente la pigmentación del cabello. No hay nada grave o anormal en esta disfunción y este problema debería desaparecer con el tiempo si solo afecta a unos pocos pelos. Sin embargo, si las canas aumentan en número, crecen masivamente y / o regresan incluso después de eliminarlas, le recomendamos que consulte a su médico de cabecera para determinar el motivo exacto del problema.

2 - Una enfermedad puede provocar canas a los 11 años

Generalmente raro, un enfermedad autoinmune, un alteración fisiológica o una patología particular es probable que den lugar a la aparición de cabello blanco o gris a los 11 años. Si este es el caso, la llegada de las canas puede ser reversible si se puede tratar la enfermedad. Es recomendable llamar a tu médico si la llegada de canas es abundante y si el fenómeno se agrava. Estas preocupaciones pueden ser: un trastorno de la tiroides, vitiligo, síndrome de Vogt-Koyanagi o Síndrome de Waardenburg. Estas enfermedades tienen el efecto de provocar la despigmentación de la piel o el cabello, y pueden aparecer de forma gradual o todas a la vez.

Sin embargo, no entre en pánico, no caiga en la paranoia. Estas las enfermedades son extremadamente raras. Además, en estos casos extremos, la llegada de las canas se acompaña de múltiples síntomas más importantes.

Finalmente, un experimento estadounidense conecta el sistema inmunológico y la decoloración del cabello. Por tanto, puede ser que después de una enfermedad prolongada algunas personas vean canas.

3 - La falta de ciertos alimentos puede desarrollar canas a los 11 años

• El consumo moderno de alimentos no solo ha traído bondad a nuestros platos. La comida industrial y la cultura de la "comida rápida" corren el riesgo de provocar patologías que pueden interferir con la correcta producción de melanina. Además, contiene demasiada grasa, azúcar y sal, y no es lo suficientemente rica en vitaminas y minerales, lo que puede provocar deficiencias.

Las canas que aparecen prematuramente y por lo tanto a los 11 años pueden ser un síntoma de falta de ciertos nutrientes y deficiencias de vitaminas.

Para evitarlo, te aconsejamos respetar una dieta equilibrada y correctamente dosificada en minerales y nutrientes. Las vitaminas que pueden ser responsables de la aparición de canas o canas son la vitamina B. Estas últimas tienen la función de producir energía para el organismo y asegurar el normal funcionamiento del sistema nervioso. La vitamina B12 se puede encontrar en excelentes cantidades en alimentos de origen animal.

En general, siga una dieta variada para reducir el riesgo de aparición temprana de canas y siga las recomendaciones de OMS (Organización Mundial de la Salud).

4 - El shock emocional puede conducir al desarrollo de canas a los 11 años

Un choque emocional brutal como la muerte o un accidente puede provocar la llegada prematura de las canas a los 11 años. De hecho, en reacción a un shock psicológico traumático y después de un estrés significativo, el mecanismo de defensa inmunológico del organismo reaccionaría y cambiaría el funcionamiento de un cierto número de células. Es probable que esto provoque la aparición de canas.

¿Cómo evitar tener canas a los 11 años?

En vista de lo que hemos visto anteriormente, la encanecimiento prematuro del cabello y la interrupción de ciertos melanocitos son en muchos casos, ya la edad de su hijo, factores que pueden ser reversibles. Muchas veces no tienes que preocuparte, es algo benigno.

Hacer un diagnóstico para comprender el desarrollo de las canas.

Para empezar, si su hijo tiene otros síntomas además de la decoloración de parte del cabello, consulte a un médico para asegurarse de que no sea un problema patológico u hormonal.

Luego también se puede realizar un diagnóstico general realizado por un médico o un nutricionista para detectar posibles deficiencias. El análisis de sangre puede revelar, por ejemplo, deficiencias de hierro o una disfunción de la tiroides. Teniendo en cuenta el resultado obtenido, el médico o nutricionista le informará qué modificar o no en su dieta.

Soluciones para frenar la aparición de canas a los 11

1 - Consuma una dieta equilibrada para frenar la aparición de canities

Deje que su hijo coma de todo respetando el lema "Evite los alimentos demasiado grasos, demasiado dulces, demasiado salados". ¡Esto último también es válido para prevenir el desarrollo de canas! Debe comer alimentos ricos en vitaminas, minerales y oligoelementos.

Se dice que minerales como el cobre, el zinc y el hierro tienen un efecto positivo en el cabello. Estos podrían mantener los folículos pilosos sanos y, por lo tanto, prevenir el desarrollo prematuro de canas a los 11 años.

El cobre es esencial para crear pigmentación en el cabello. Tenga en cuenta que la melanina es generada por los melanocitos gracias a la enzima tirosinasa. Y es el cobre el que cataliza esta reacción enzimática. Por tanto, una buena alimentación que proporcione la dosis diaria adecuada de cobre permiteprevenir la aparición de canas de forma prematura. Sin embargo, tenga cuidado, ¡el cobre es tóxico si consume más de lo necesario! Haga que su hijo se haga un análisis de sangre para verificar sus niveles de cobre antes de realizar cambios en su dieta.

En cualquier caso, te sugerimos que consultes a tu médico antes de cambiar tu dieta o tomar complementos alimenticios.

Por último, las vitaminas del grupo B son fundamentales para prevenir el envejecimiento prematuro del organismo y para dar energía al organismo. De este modo, su hijo necesita comer alimentos ricos en vitamina B para prevenir las canas a los 11.

2 - Adopta un estilo de vida saludable para luchar contra las canas a los 11 años

1 - Como vimos anteriormente, evita la comida chatarra y la comida rápida. Elija alimentos frescos, sin preparar, como frutas, verduras, carne fresca de calidad, cereales integrales, etc. Sepa que los productos industriales están llenos de toxinas. Una vez que el hígado está saturado, el órgano que limpia el cuerpo ya no puede eliminar las toxinas y esto resulta en un envejecimiento prematuro y el desarrollo de canas.

2 - Evite en lo posible la exposición de su hijo al humo del cigarrillo, que es responsable del deterioro del estado de la piel y el cabello. De hecho, los estudios han demostrado la correlación entre fumar y la aparición prematura de canas o canas. Por lo tanto, evite exponer a su hijo al humo del cigarrillo.

Tenga en cuenta que en ningún caso, nuestro consejo sustituye al consejo de un profesional, como un médico, naturópata o nutricionista. Si desea comprobar el estado de salud de su hijo, no dude en llamar a su médico.

Combinando un estilo de vida saludable y procesos naturales, tienes la posibilidad de ralentizar el proceso de despigmentación prematura del cabello y así prevenir la aparición de demasiadas canas a los 11 años.