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¿Creías que las estrías estaban reservadas para las mujeres? ¡Y no! Al contrario de lo que se podría pensar, nadie se escapa: alrededor del 40% de los hombres tienen estrías. La mayoría de las veces, aparecen a una edad temprana. Por lo tanto, no está solo en esta situación tan a menudo desagradable. Para ayudarte a superarlo, veremos hoy ¿Qué hacer para prevenir, reducir o eliminar las estrías cuando eres joven? Primero, veamos cómo ocurren las estrías. En un segundo paso descubriremos las técnicas para evitar o hacer desaparecer las estrías cuando eres joven.

¿Por qué aparecen las estrías cuando eres hombre?

¿De dónde vienen las estrías?

Las estrías se forman cuando la dermis perdura un desgarro en el tejido de la piel. De hecho, la piel es una mezcla de elastina y colágeno cuya función es mantener la flexibilidad y elasticidad de la piel. Sin embargo, en el caso de que la piel se distienda demasiado para estos dos componentes, se agrietan y, en consecuencia, desencadenan una o más grietas en el tejido epidérmico: entonces se forman estrías.

Las estrías comienzan con una etapa inflamatoria meses cuando son a menudo color morado, rosa o violáceo. Luego, se convertirán en cicatrices y se volverán blanquecinas.

Es cuando las estrías se colorean cuando es importante actuar. Porque efectivamente, cuando estas estrías se convierten en cicatrices, resulta mucho más complejo, o incluso imposible, eliminarlas.

¿Cuáles son los factores que provocan estrías en un joven?

Descubre factores que pueden hacer que aparezcan estrías cuando eres joven : 

• Distensión de la piel. Esto se debe a que el tejido dérmico puede estirarse demasiado abruptamente para el colágeno y la elastina, que eventualmente se descompondrán. Este alargamiento de la piel en un hombre joven puede deberse al crecimiento natural, pero también a una extensión demasiado repentina de la piel después de un ejercicio físico intenso.ganancia de masa significativa o aumento o pérdida de peso muy rápido.

• La genética juega un papel importante en la mayor o menor probabilidad de que aparezcan estrías en un hombre joven. En otras palabras, si sus familiares cercanos tienen tendencia a desarrollar estrías (especialmente entre los hombres de tu familia), también es más probable que lo vea en su piel.

• La amplificación de la producción de cortisol por parte del cuerpo.. El cortisol es la hormona del estrés. Esto es producido por las glándulas suprarrenales que tienen la tarea de equilibrar y regular la estructura de la piel. Cuando el cortisol experimenta un aumento en su producción en el cuerpo, a la inversa, se reduce el nivel de proteínas fibrosas como el colágeno y la elastina. La producción de esta hormona se ve impulsada por mala alimentación, estrés diario y sueño insuficiente que no le permiten recuperarse bien.

¿En qué partes del cuerpo se forman las estrías en un hombre joven?

En los hombres estrías aparecerá más fácilmente espalda baja (en la región lumbosacra), a los lados del estómago y en las nalgas.

También debes saber que si practicas musculación, que has experimentado un crecimiento muy brusco o que tienes sobrepeso, es probable que se formen estrías en otros lugares como por ejemplo las pantorrillas, la parte interna de los brazos, los pectorales, y sin olvidar la fosa poplítea.

¿Cómo evitar o deshacerse de las estrías en la juventud?

Soluciones para escapar y borrar las estrías en los hombres

Como hemos visto, las estrías son lesiones del tejido cutáneo de ninguna manera peligrosas para la salud. Empiezan al principio con una etapa inflamatoria. Esta etapa se puede reconocer por la pigmentación de las estrías: pueden ser rojas o moradas. Será durante esta fase cuando debemos actuar.

1 - Productos cosméticos eficaces contra las estrías

Sabemos que como hombre, no siempre es fácil asumir el uso de una crema cosmética. Sin embargo, ¡estos también son perfectamente efectivos para usted! Y para tranquilizarte, debes saber que no estás solo: más del 50% de los hombres usan cuidados cosméticos! 

Además, para evitar que se formen estrías cuando eres joven, o para estimular la reparación de grietas cutáneas que ya han aparecido en el cuerpo; productos cosméticos será una de las soluciones más efectivas! Necesitarás un producto cosmético que promueva la producción de fibras elásticas y colágeno además de que este último tenga propiedades hidratantes. 

Observación : Las cremas anti-estrías son unisex, incluso cuando están especificadas como "Para mujeres". De hecho, los ingredientes activos funcionan igualmente bien en la piel femenina y masculina. 

2 - La forma de vida para prevenir la aparición de estrías

• Beber con regularidad más de 1,5 l de agua al día para mantener la hidratación de su dermis y Evite las estrías cuando sea joven.

• Practica actividad física y deportiva. El deporte permitirá luchar tanto contra el aumento de peso como contra el estrés diario que, como hemos visto, puede desencadenar la aparición de lesiones cutáneas. Al mismo tiempo, al tonificar su físico, corre el riesgo de ver un cambio positivo en la apariencia de sus estrías.

• Consuma una dieta y alimentos equilibrados generoso en vitaminas (particularmente vitaminas A y E), minerales, ácidos grasos esenciales (omega 3 y omega 6) y antioxidantes.

• Mantenga un peso saludable para evitar las estrías en un hombre joven. Debe saber que tomar o perder peso de forma repentina no será fácil para su piel. Debido a esto, para minimizar la probabilidad de desarrollo de estrías, es mejor no estirar la dermis demasiado bruscamente y, en consecuencia, hacer todo lo posible para mantener un peso saludable. Si está a dieta, la tasa recomendada de pérdida de peso para estar en buena forma y luchar contra la formación de estrías es de 0,5 a 1 kg / semana.

3 - Aceites vegetales contra las estrías en hombres

Misma observación que para las cremas: podemos pensar que los aceites vegetales están reservados para las mujeres. ¡Sin embargo, también hacen hazañas para los hombres! 

Tienen cualidades absolutamente maravillosas para la piel: regenera, nutre e hidrata a fondo. Por tanto, son muy eficaces para combatir la aparición de estrías en un hombre joven. Si tus vetas rojas ya han aparecido, los aceites vegetales también las ayudan difuminar.

Sin embargo, la vigilancia, para que sea resultados, elija uno. que certifica que es virgen, primer prensado en frío y si es posible ecológico para que pueda estar seguro de que no contiene un solo ingrediente dañino. Para ayudarte te asesoramos aceite de almendras  et aceite de rosa mosqueta de Bioflore. Ambos cumplen con todos estos requisitos y también son uno de los más baratos disponibles en el mercado.

¿Qué hacer para eliminar permanentemente las estrías cuando eres joven?

En el caso de que tus estrías ya hayan dejado huella en tu piel, y las cremas no muestren los efectos deseados, tendrás que pasar por otros tratamientos más o menos intrusivos y con un precio mayor o menor.

Estos son tratamientos realizados bajo supervisión médica, que suelen realizarse en centros médicos especializados. Por lo tanto, para usarlo, necesitará la aprobación de un profesional de la salud.