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Si bien la mayoría de las personas de tu edad ya tienen muchas canas, si no por toda la cabeza, te preguntas. por qué no tienes canas a los 60? Aunque existen pocas respuestas sobre este tema, algunos estudios han arrojado resultados. Y otros aún están en progreso. En este artículo, primero veremos causas de que el cabello se vuelva blanco. Luego, en un segundo paso nos acercaremos las razones que pueden explicar que tengas una ausencia total de canas a los 60.

¿Por qué el cabello se vuelve blanco?

El mecanismo de decoloración del cabello.

Antes de descubrir por qué no tienes canas a los 60 años, es importante recordar rápidamente el fenómeno de las canidades para comprender los mecanismos involucrados. Casi todo el mundo acaba teniendo canas, es inevitable. Este proceso se llama canidades. Es un mecanismo natural que ocurre cuando melanocitos, las células responsables de la coloración del cabello, disminuyen o detienen su producción de melanina. Para explicarlo de otra manera, tu cabello sigue creciendo, pero sin pigmentarse y por tanto sin teñir. Luego, su cabello se volverá blanco gradualmente.

La llegada de las primeras canas se sitúa en torno a los 35 años para los europeos y puede variar en más o menos 10 años. Estos datos son, por supuesto, un promedio, la realidad individual es bastante diferente. El desarrollo de canidades varía de un individuo a otro y depende de la genético, Pero también causas endógenas o exógenas.

Las diversas causas que conducen a la decoloración del cabello.

Varios factores son los responsables de la aparición de canas. Dependiendo de la edad a la que aparezcan, ciertos factores tienen más probabilidades que otros de estar involucrados en el desarrollo de canidades. Aquí están :

• El envejecimiento natural del cuerpo y los melanocitos.
• La composición genética. Es decir que por regla general tu cabello se volverá blanco a la misma edad que el de tus padres.
• Deficiencias nutricionales. Cuando carecen de ciertos nutrientes esenciales como zinc, cobre, hierro, aminoácidos, las canas tienden a aparecer prematuramente. Lo mismo ocurre si tiene deficiencia de vitaminas, especialmente del grupo A y B.
• Una mala higiene de vida. Estrés, tabaquismo, mala alimentación, fatiga extrema ...
• Un shock emocional. Una muerte, un accidente, un hecho traumático ...
• Una enfermedad autoinmune, un trastorno fisiológico o una patología específica: trastorno tiroideo, vitíligo, síndrome de Vogt-Koyanagi o incluso ciertos cánceres.

Habiendo dicho eso, a veces sucede que algunas personas no tienen canas durante toda su vida o hasta la vejez, como los 60 años.

¿Por qué no tienes el pelo gris a los 60?

Hay grandes diferencias en el desarrollo de canidades entre individuos. De hecho, mientras que algunos ya ven el desarrollo de canas a los 20 años, otros no lo tienen hasta mucho más tarde. Y sucede que algunos afortunados nunca ven que su cabello se vuelve blanco. Entonces, ¿de dónde viene esta peculiaridad? Hasta la fecha, no existe una respuesta oficial a este fenómeno. No obstante, algunas explicaciones sobre este tema han sido proporcionadas por el Comunidad cientifica. Descubre a continuación las hipótesis que explicarían por qué no tienes canas a los 60 años.

No tienes canas a los 60 gracias a la genética

Nuestra codificación genética es un papel esencial en la decoloración del cabello tarde o temprano. Tres razones pueden explicar por qué no tienes canas a los 60:

• Los científicos han identificado el gen que activa la decoloración del cabello: el gen IRF4. Un equipo de investigadores estudió a más de 6 personas de América Latina con orígenes muy diferentes y, por tanto, cabellos muy distintos. Llegaron a la conclusión de que esta incomodidad está involucrada en la activación del mecanismo de canidades. Es probable que se desencadene de diferentes maneras en individuos y nunca actúes sobre los demás. Como resultado, no aparecerían canas en esas personas. Sin embargo, este estudio aún se encuentra en sus primeras etapas. Otros genes y muchos otros factores también podrían estar involucrados en las disparidades en la apariencia de las canas entre individuos.

• El envejecimiento celular y de los melanocitos no es el mismo en los individuos. Por lo tanto, en algunas personas, los melanocitos nunca mueren o en una edad muy avanzada. En otras palabras, el proceso de canidades se retrasa o no existe. Los melanocitos producen el color del cabello eternamente y por eso tienes una ausencia total de canas incluso a los 60 años.

• La etnia actúa sobre la aparición más o menos rápida de la decoloración del cabello.. En promedio, el desarrollo de las canas en los europeos es a los 35 años. Mientras que para los asiáticos ronda los 40 años. Y finalmente, entre los africanos, las canas aparecen alrededor de los 45 años. Por tanto, si eres de origen africano, la probabilidad de que tengas canas tardías y por tanto mayores de 60 años es mayor. 

No tienes canas a los 60 gracias a tu estilo de vida

Acabamos de ver que existen factores internos que pueden explicar una canidad retrasada o inexistente. Pero también hay factores externos que juegan un papel importante en este fenómeno.

De hecho, el estilo de vida ha sido durante mucho tiempo un factor estudiado para descubrir el origen de la decoloración del cabello. Desde hace mucho tiempo se ha demostrado que existe una correlación entre un estilo de vida deficiente y el envejecimiento prematuro de las células y el cabello. En consecuencia, el hecho de que Algunas personas no tienen canas, incluso a los 60 años, puede deberse a un estilo de vida saludable y armonioso.. Además, se dice que los melanocitos tienen una alta sensibilidad a estrés oxidativo. La mala alimentación, el tabaco y el estrés crónico tienen efectos nocivos para el organismo. Estos activan la oxidación de las células y, a veces, pueden causar inflamación que reduce la producción de melanina. 

En definitiva, si tienes un estilo de vida equilibrado y saludable, aumentas tus posibilidades de frenar el fenómeno del envejecimiento celular y por tanto la aparición de canas incluso a los 60 años.

Consejos y trucos para mantener tu cabello hermoso a los 60

Incluso si no lo haces sin canas a los 60, el mantenimiento de tu cabello es fundamental para mantener saludable.

• Lleva una dieta equilibrada y favorece el consumo de alimentos ricos en oligoelementos, antioxidantes, ácidos grasos esenciales, minerales y vitaminas.
• Evite la comida rápida y los alimentos procesados ​​llenos de toxinas que saturan el hígado tanto como sea posible.
• Masajee regularmente el cuero cabelludo para activar la circulación sanguínea. Puedes hacerlos con aceite vegetal. Los aceites de coco, jojoba y almendras ricos en vitamina E ayudan a mantener el cabello sano.
• Evite hacer manchas demasiado frecuentes y nocivas como las que contienen amoniaco. Si es posible, favorezca los colores naturales. Utilice mascarillas naturales con ingredientes antioxidantes en el cuero cabelludo. Las hojas de salvia o curry, el aguacate y la cebolla son famosos por sus características antioxidantes. Y así evitar las canas incluso a los 60 años.
• Evite el uso de champús demasiado agresivos (sulfato, silicona, quats) para el cabello y trate de limitar su aplicación al máximo (si es posible, no más de dos veces por semana). Prefiere la compra de champú natural.
• Tenga cuidado de no exponer demasiado su cabello a fuentes de calor excesivamente altas como la plancha, el sol o el secador de pelo a una temperatura demasiado alta.