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La caída del cabello es parte de un proceso natural. Sin embargo, cuando nota que estos comienzan a caer más abundantemente, puede ser indicativo de una disfunción en su cuerpo. Pero que no cunda el pánico, ¡la caída excesiva del cabello se puede controlar! Descúbrelo con este artículo que hacer cuando pierdes el cabello a los 14. Para empezar, veremos las diversas causas que hacen que el cabello se caiga enormemente. Entonces nos acercaremos soluciones y consejos para luchar contra la caída del cabello a los 14.

Causas de la caída del cabello a los 14

La caída del cabello a cualquier edad puede ser mala. Y especialmente a una edad temprana. Pero tenga la seguridad de que esto suele ser, y más específicamente en las mujeres, un problema que necesita tratamiento. Sin embargo, para ello es importante conocer el origen de la caída del cabello. En esta primera parte, conozca las causas de la caída del cabello a los 14 años.

¿Por qué estamos perdiendo el cabello?

La caída del cabello es parte de un proceso natural. Es un proceso de renovación de la fibra capilar que permite que tu cabello se regenere y se mantenga saludable. En otras palabras, el cabello tiene un ciclo de vida: el cabello muere y, como resultado, se cae y crecen nuevos cabellos en su lugar para reemplazarlos en los folículos pilosos. Este mecanismo no funciona mal si pierde entre 50 y 100 cabellos por día. A veces este mecanismo se acentúa. Si notas que pierdes más de cien cabellos al día y si este período se prolonga y supera los 150 por día; o a medida que pierde volumen y el cabello se vuelve más delgado, deberá investigar y diagnosticar la causa de su problema para encontrar el remedio adecuado.

Puede haber muchas causas por las que el cabello se cae mucho. Le recomendamos que consulte a su médico de cabecera para un examen exhaustivo de su salud general e identifique cualquier deficiencia; o un dermatólogo para un análisis externo de su cuero cabelludo. Así tendrás una solución personalizada para ti y un tratamiento adaptado a tu disfunción.

Las diferentes causas de la caída del cabello a los 14 años

Varias causas pueden causar demasiada pérdida de cabello a los 14 añosEn primer lugar, intente definir el factor que cree que es el origen de su problema de pérdida de cabello. De esta manera, podrá encontrar las soluciones para resolver este problema de manera eficiente y específica.

1 - La genética puede provocar que el cabello se caiga a los 14

Alopecia androgenética o también llamada calvicie, por lo tanto, ocurre en la mayoría de los casos en humanos y está relacionada con un factor hereditario. Es decir que por regla general se transmite de generación en generación. Si su línea masculina ha tenido calvicie, es muy probable que usted también la tenga. Más excepcionalmente, la alopecia puede ocurrir en niñas.

2 -Los ataques recurrentes en tu cabello pueden provocar la caída del cabello

Los factores externos que son dañinos para el cuero cabelludo son a menudo la causa de que el cabello se caiga mucho. Alisado recurrente, alisado recurrente cuidado del cabello nocivo, un champú que no te conviene, el secador de pelo, el cloro, el alisado brasileño, la coloración o por el contrario una decoloración pueden ser todas causas que degraden la salud de tu cabello y provoquen una pérdida de cabello a los 14 años.

3 - Un cambio hormonal puede provocar una pérdida de cabello significativa a los 14

Es más probable que esta causa aparezca en las niñas porque tienen variaciones hormonales mucho mayores que los niños. Estos muchos cambios hormonales que pueden provocar la caída del cabello son: el ciclo menstrual, la anticoncepción hormonal, el embarazo, el posparto… El desequilibrio hormonal también puede deberse a una preocupación con la tiroides. Mantiene el buen funcionamiento del organismo, por lo que es fundamental en el equilibrio del cuerpo y la buena salud del cabello.

4 - La caída del cabello a los 14 años puede ser el resultado de deficiencias nutricionales

La dieta es un factor clave para tener un cabello sano. Si le faltan algunos nutrientes básicos, causará problemas en la producción de cabello y, por lo tanto, probablemente una gran cantidad de pérdida de cabello. Las deficiencias nutricionales que pueden provocar una caída importante del cabello a los 14 años son la deficiencia de hierro, vitaminas y más particularmente las del grupo B, zinc y / o cobre. Las dietas de adelgazamiento o la anemia que se prolonga en el tiempo son muy frecuentes en las niñas.

5 - Un estilo de vida deficiente puede provocar una caída excesiva del cabello

Una vida estresante, casos cotidianos que provocan estrés crónico, fatiga severa, una dieta desequilibrada y el tabaquismo pueden ser factores que aumenten la caída del cabello a los 14 años.

• El estrés activa el mecanismo oxidativo de las células y, por tanto, puede desencadenar la caída del cabello.
• Nuestra ingesta actual de alimentos carece de los nutrientes, minerales y vitaminas que el cuerpo necesita. Además de provocar carencias, contiene demasiada sal, azúcar y grasas, lo que puede provocar patologías y problemas de salud que inevitablemente repercuten en el cabello.
• Es bien sabido que el tabaco precipita el envejecimiento prematuro de la piel y el cabello. Afecta a los folículos pilosos y, como resultado, el tabaco hace que el cabello se caiga más rápido que su ciclo habitual.

6- La caída anormal del cabello a los 14 años puede ser causada por un shock emocional

De hecho, en reacción a un shock psicológico traumático y tras un estrés importante, el mecanismo de defensa inmunológico del organismo reaccionaría y modificaría el buen funcionamiento de determinadas células. Esto daría lugar a que el cabello se caiga mucho a los 14 años.

7- La enfermedad puede provocar una caída excesiva del cabello

La tricotilomanía, la sífilis, la enfermedad de los ovarios y algunos cánceres pueden causar una pérdida de cabello significativa a los 14 años. Si tiene cabello que se cae en grandes cantidades cuando se pasa la mano por el cabello, la alopecia areata puede ser la causa. Sin embargo, no se asuste. Estas enfermedades son relativamente raras y suelen ir acompañadas de otros síntomas más importantes. En caso de duda, no dude en llamar a su médico.

¿Qué hacer para evitar que el cabello se caiga a los 14 años?

Si ya sabe de dónde viene su problema de pérdida de cabello, ahora puede hacer un seguimiento nuestras recomendaciones, consejos y soluciones contra la caída del cabello a los 14 teniendo cuidado de asegurarse de que correspondan a su preocupación.

Diagnosticado por un especialista en salud

Médico generalista, dermatólogo y nutricionista son todos profesionales que pueden orientarlo para conocer el origen de la caída del cabello a los 14 años. Te sugerimos que hagas un diagnóstico por parte de uno de estos profesionales para asegurarte de elegir el tratamiento que más te convenga.

Tratamientos anticaída

Cuidado: siempre debes utilizar un tratamiento adecuado a tu problema. De hecho, si su problema de pérdida de cabello a los 14 años depende de una preocupación interna (por ejemplo: problema hormonal, dieta, estrés, etc.) será necesario tratarlo con un tratamiento capaz de solucionar este desequilibrio interno. Y viceversa si la caída del cabello está relacionada con un desequilibrio externo. Por ejemplo, un producto contra la caída del cabello no resolverá su problema de desequilibrio hormonal.

1 - Cuidado anticaída para evitar que el cabello se caiga a los 14 años

Estos tratamientos se utilizan para tratar la caída del cabello si tiene un problema externo (acumulación de sebo, cuero cabelludo enfermo o escamoso, etc.). Estos productos tratan la caída del cabello estacional y de corta duración.

• Champús eficaces para prevenir la caída del cabello a los 14 años. Hay champús anticaída en el mercado. Le sugerimos que alterne entre el uso de estos champús y el uso de un champú suave que no sea agresivo para el cuero cabelludo y las raíces. En el caso de que, además de la pérdida de cabello, tiende a engrasarse rápidamente y los largos y las puntas se secan, los champús líquidos de las grandes tiendas pueden no ser adecuados para usted. Le aconsejamos que cambiar a champú natural, libres de sulfatos, siliconas y quats, por lo que no son perjudiciales para el cabello.

• Cuidado local para evitar que el cabello se caiga a los 14 años. Generalmente presentados en forma de loción, permitirán, gracias a varios principios activos (vitaminas, minerales, aminexil, etc.) estimular el bulbo piloso. De esta forma fortalecen tu cabello y tus raíces. Puedes conseguirlo en farmacias. No dude en pedir consejo al farmacéutico, quien podrá ayudarle a elegir el producto adecuado.

2 - Complementos alimenticios para luchar contra la caída del cabello a los 14 años

Los complementos alimenticios ayudarán a tratar las preocupaciones internas en caso de deficiencias dietéticas. La ingesta de suplementos debe durar al menos 3 meses para que sea eficaz. Según sus necesidades y sus deficiencias, los complementos alimenticios pueden ser:

• Complementos alimenticios para el cabello que tratan específicamente la caída del cabello. Estos están compuestos por todos los nutrientes y minerales que el cabello usa para fortalecerse y estar saludable.
• Vitaminas A y B.
• Zinc o cobre.
• Hierro. De hecho, la pérdida de cabello significativa a menudo está relacionada con la anemia (deficiencia de hierro). Si este es tu caso, opta por la ingesta de suplementos dietéticos ricos en hierro. La espirulina o la levadura de cerveza también se recomiendan encarecidamente en caso de deficiencia de hierro.

3 - Soluciones naturales contra la caída del cabello

• Medicina herbaria contra la caída excesiva del cabello. La naturaleza nos ofrece todo lo que necesitamos. Como resultado, algunas plantas juegan un papel importante en el tratamiento de la caída del cabello a los 14 años. Estos últimos tienen virtudes que incluso son reconocidas en el mundo de la medicina ya que se utilizan frecuentemente en complementos alimenticios para el cabello. Estas diferentes plantas son: Quinina, Pino Silvestre, Regaliz, Romero o Ortiga. Puedes comprarlo en farmacias. Tenga en cuenta que solo se aplican para uso externo.
• Aceites vegetales naturales para devolver la belleza y el tono al cabello. El más efectivo es el aceite de ricino. De hecho, esto permite un crecimiento rápido y saludable del cabello. También hay aceites de jojoba, romero, coco, Nigella y aguacate. Masajea suavemente tu cuero cabelludo en el momento de su aplicación para estimular los bulbos capilares.
• Aceites esenciales contra la caída del cabello. Los más recomendados son los aceites esenciales de Bahía Saint Thomas, Romero con cineol, Jengibre, Ciprés de Provenza, Pino Silvestre, Pomelo, Ylang-Ylang. Sin embargo, tenga cuidado, no deben ser utilizados por niños pequeños y mujeres embarazadas. También sepa, en cuanto a su aplicación: solo necesita agregar 1 o 2 gotas en su champú o su aceite vegetal y luego masajear su cuero cabelludo con esta mezcla. Tenga cuidado de nunca exceder las dosis recomendadas.

Prevención para prevenir la caída del cabello a los 14

• Evite los alimentos demasiado grasos, demasiado dulces y la comida rápida.
• Consuma alimentos ricos en oligoelementos, minerales y vitaminas, incluidas las vitaminas A y B. El hierro, el zinc y el cobre son igualmente esenciales para mantener un cabello sano.
• Consuma una dieta equilibrada y trate de consumir en la medida de lo posible alimentos no procesados ​​o mínimamente procesados, frutas y verduras de buena calidad, pescado y carne.
• Sepa que fumar y la belleza del cabello no se mezclan. Trate de alejarse de él tanto como sea posible.
• Evite el uso de fuentes de calor como planchas o secadores de pelo que estén demasiado calientes.
• Evite los champús que sean demasiado agresivos y trate de espaciarlos tanto como sea posible (no más de dos veces por semana).
• Beba al menos 1.5 litros de agua al día para hidratar su cabello.
• Evite los colorantes frecuentes y agresivos como los a base de amoníaco. Si es posible, favorezca los colores naturales.
• Realice masajes regulares para estimular el flujo sanguíneo al bulbo capilar.