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Entre los muchos problemas de la piel que encontramos a medida que envejecemos, la piel grasa no es el primero que nos viene a la mente. Sin embargo, después de la menopausia, no es raro que su piel se vuelva mucho más grasa que antes. Esto puede deberse a las hormonas, pero también a muchos otros factores. Y aunque a los sesenta este problema puede parecer inevitable, no lo es. De hecho, existen soluciones para reducir o eliminar la piel grasa. Entonces, ¿Qué hacer contra la piel grasa a los 60? Para empezar veremos por qué tu piel es gorda a los sesenta. Entonces verémos las soluciones que existen para actuar sobre las pieles grasas después de 60 años.

¿Por qué tu piel es grasa a los 60?

Por cierto, ¿qué es la piel grasa?

La naturaleza de la piel grasa se caracteriza por producción excesiva de sebo. El sebo es un aceite producido por la piel cuya función es protegerla de los ataques del medio externo y prevenir la deshidratación. Por tanto, actúa como barrera cutánea.

Aunque el sebo es fundamental para mantener una piel sana, puede generarse de forma anormal y excesiva en un gran número de personas. En este caso, luego genera la apariencia de piel grasa. Es útil notar que el sebo es producido por las glándulas sebáceas que se encuentran en la piel. Estos responderán a la más mínima estimulación.o lo que les parece un asalto- al producir más sebo.

Piel grasa a los 60 años: los factores que la provocan

cuáles son los facteurs probable que sea responsable de la aparición o el empeoramiento de la piel grasa a los 60 años?

Con el paso de los años, la constitución de la piel se deteriora y en particular entre los 50 y 60 años debido a que su cuerpo presenta una gran Disminución de las hormonas estrogénicas en el cuerpo.. Estas hormonas, también llamadas "hormonas femeninas", se instalan en el tejido dérmico y juegan un papel esencial en el mantenimiento de la flexibilidad, hidratación y firmeza de la piel. Tan pronto como aparezcan cambios en estas hormonas (durante la pubertad, al tomar anticonceptivos hormonales o después de la menopausia en tu situación), la constitución de la piel está desordenada y las molestias pueden aparecer como una piel más grasa.

Al mismo tiempo, cuando estas hormonas femeninas disminuyen, aumenta el nivel de hormonas masculinas (también llamadas andrógenos). Y la producción de sebo siendo impulsado por estos hormonas androgénicas, la piel a menudo tenderá a engrasarse más.

elementos agravantes también puede alterar el equilibrio de la piel y generar piel grasa a los 60 :

• Falta de hidratación de la piel que hace que las glándulas sebáceas produzcan más sebo para compensar esta falta.
• Los productos que usas y en particular jabones que atacan y debilitan la película protectora cutánea y estimulan las glándulas sebáceas que producirán más sebo.
• El entorno (contaminación, frío, variaciones de temperatura, viento, sol, etc.).
• El modo de vida : cigarrillos, cafeína, estrés crónico, dieta, sueño, alcohol y ciertos medicamentos.

¿Cómo combatir la piel grasa después de los 60?

Desde la aparición de piel grasa a los 60 años resultará ser la mayor parte del tiempo de una fuente hormonal, será difícil deshacerse de él por completo. Aun así, es bastante razonable considerar reducir el efecto grasa y por tanto tener la piel mucho menos brillante. Teniendo esto en cuenta, tendrás que adoptar buenos hábitos de vida para que tu piel recupere el equilibrio. Para ello será fundamental tener una buena rutina de piel con buenos productos pero también para tener un estilo de vida saludable para mantener una piel sana.

Piel grasa a los 60: ¿que cosmética elegir?

Para recuperar el equilibrio de tu piel, es sobre todo imprescindible utilizar productos de cuidado y lavado que no sean irritantes, decapantes o secantes. Esto siempre con el fin de evitar que las glándulas sebáceas se sientan atacadas y por tanto empiecen a producir demasiado sebo.

¿Cómo lavarse la piel para evitar que se vuelva a engrasar demasiado rápido?

Empiece por usar jabones suaves con pH neutro para la piel del cuerpo y la cara para combatir la piel grasa a los 60. De hecho, como vimos anteriormente, las glándulas sebáceas tienen una disposición a producir un exceso de sebo cuando la piel es sometida a ataques. Y el lavado puede ser muy rápidamente uno de estos ataques si el jabón utilizado no respeta el frágil equilibrio de la piel.

En las jabones suaves están formulados con ingredientes no irritantes y no abrasivos para evitar perturbar las glándulas sebáceas y por lo tanto la producción natural de sebo.

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¿Las razones para comprarlo?

Compuesto de aceites de neem y niaouli conocidos por restablecer el equilibrio en pieles grasas y / o propensas al acné.
Puede ser adecuado para la piel del cuerpo y la cara. 
Diseñado con el método de saponificación en frío, contiene solo ingredientes de la naturaleza que no pelan ni abrasan la piel. Producto organico certificado.
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Lea también: ¿Qué jabón elegir para pieles grasas?

Crema cosmética para prevenir o reducir la piel grasa a los 60 años

La piel grasa se define por un exceso de sebo en la piel y por tanto de sustancias grasas. Es decir, no es deficiente en nutrición sino en general en hidratación.. De hecho, la película protectora de la piel está compuesta de agua y grasa. La grasa tiene el poder de mantener el agua en la dermis. Como resultado, cuando la piel está deshidratada, las glándulas sebáceas aumentarán su producción de grasa para compensar.

Para cuidar tu piel grasa a los 60, por tanto, será fundamental prestar atención a su hidratación. Por lo tanto, deberá adoptar una crema hidratante, antiedad o antiarrugas, según sus necesidades. adecuado para pieles grasas y por lo tanto matificante. Por otro lado, debe estar compuesto por ingredientes seborreguladores lo que ayudará a restaurar la producción normal de sebo.

En resumen, su crema debe estar formulada:

• en particular con agentes derivados del agua como hidrosol, aloe vera o incluso ácido hialurónico.
• con componentes seborreguladores y depurativos o equilibrantes (polvos vegetales, aceites esenciales, ciertos aceites vegetales).
• con pocas sustancias grasas (mantequillas o aceites vegetales) que tienden a aumentar el efecto de la piel grasa.

Por otro lado, asegúrese de siempre Adopta una crema con compuestos de origen natural para cuidar la piel grasa a los 60 años.. De hecho, muchas cremas están formuladas a partir de sustancias tóxicas, irritantes, secantes y petroquímicas como sulfatos, siliconas, parabenos, quats, conservantes o fragancias sintéticas. Más allá de presentar peligrosos riesgos para la salud, también pueden debilitar su piel y hacerla aún más grasosa. Para facilitarle la selección de un buen producto, le recomendamos la aplicación INCIbelleza que examina de forma transparente sus cosméticos y le permite saber si el producto es saludable o no.

Productos naturales para pieles grasas a los 60

Algunos productos de la naturaleza y el presente prístino virtudes seborreguladoras, depurativas y equilibrantes ideal para evitar la piel grasa a los 60 años. Se trata de aceites esenciales, aceites vegetales y polvos vegetales o ayurvédicos.

• Respecto a los aceites vegetales específicos para pieles grasas. Al contrario de lo que podría suponerse, ciertos aceites tienen propiedades depurativas y seborreguladoras. Estos son los aceites que se llaman " no comedogénico". En consecuencia, no engrasarán la piel sino que, a la inversa, regularán el sebo. Puedes usarlos como mascarilla en la piel una vez a la semana. Al proceder así, la piel absorberá naturalmente el aceite y absorberá todas sus virtudes. Los mejores aceites para limpiar y equilibrar la piel grasa a los 60 años son: Avellana, Jojoba, Zanahoria, Aguacate o Cáñamo.

• En cuanto a aceites esenciales específicos para pieles grasas. Los aceites esenciales tienen la particularidad de ser muy concentrados y por tanto de tener propiedades terapéuticas muy importantes. Puede encontrar muchos, algunos de los cuales tienen propiedades purificantes, seborreguladoras y equilibrantes: limón, geranio rosa, bigarade petit grain, lavanda verdadera, árbol del té, ylang ylang, pomelo y lechos de limón. Sin embargo, tenga cuidado, dado que los aceites esenciales están altamente concentrados, no es necesario agregar demasiado y es importante diluirlos siempre. Así, puedes mezclar 2 o 3 gotas como máximo en tu crema de día o en tu mascarilla semanal.

• Acerca de los polvos ayurvédicos o herbales para pieles grasas. Para purificar y equilibrar el exceso de sebo de forma natural, nada es más eficaz que los polvos. Los polvos más efectivos que puede adoptar para combatir la piel grasa a los 60 años son: arcilla blanca, arcilla verde, neem, naranja, reetha, bhringaraj nagarmotha. Se utilizan en mascarillas, mezclándolas con un poco de agua. (con miras a obtener una textura suave) y usando la mezcla también en tu cara. Sin embargo, tenga cuidado, pueden secar la piel de la cara si se dejan por mucho tiempo. Mantenga la mascarilla puesta durante unos diez minutos.

Una buena rutina para pieles menos grasas

Para poder deshacerse de su piel grasa a los 60, es fundamental adoptar una buena rutina cutánea. Básicos pero efectivos, los siguientes principios ayudarán a recuperar el equilibrio de la piel :

• Limpia tu piel con agua tibia todos los días, dos veces al día: mañana y noche con un jabón suave.
• Realice una exfoliación suave y no abrasiva una vez a la semana para limpiar su piel de impurezas.
• Recuerde siempre quitarse el maquillaje antes de dormir para permitir que la piel respire. Con esto en mente, prefiera el uso de un aceite vegetal como almendra dulce, una loción o un agua micelar.
• Utilice una crema de día hidratante y / o un suero hidratante específico para pieles grasas cada mañana y noche.
• Semanalmente, haz una mascarilla limpiadora a base de polvos o una mascarilla reguladora de aceites vegetales.

Un estilo de vida saludable para pieles grasas en los sesenta

Para cuidar el piel grasa a los 60, es fundamental adoptar buen estilo de vida. De hecho, la piel refleja el estado de salud de nuestro organismo. Así, un mal estilo de vida, deficiencias nutricionales o una preocupación interna repercuten inevitablemente en el estado de tu piel. Luego, deberán observarse varios principios fundamentales para cuidar su piel grasa:

1 - Presta atención a la dieta para combatir la piel grasa

• Preste atención a su dieta. Es mejor evitar los alimentos con alto contenido de grasas saturadas y azúcares refinados que intervienen en la producción de radicales libres y toxinas. Por el contrario, prefiera alimentos que contengan grasas buenas (grasas vegetales). De hecho, las grasas malas tenderán a promover la producción de sebo, a la inversa de las grasas buenas.
• Trate de comer alimentos ricos en antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro de las células de forma regular. Los frutos rojos se encuentran entre los alimentos más ricos en antioxidantes. Por lo tanto, luchan eficazmente contra el desarrollo de radicales libres y el envejecimiento de la piel a los 60 años.
• Consuma alimentos ricos en vitaminas, oligoelementos, proteínas y omega-3 que ayudan a mantener una piel sana.

2 - Un estilo de vida saludable para evitar la piel grasa a los 60 años

• Asegúrese de beber al menos 1,5 l de agua al día para satisfacer las necesidades de hidratación de su piel.
• Evite fumar que está involucrado en la degradación de la calidad de la epidermis. De hecho, los cigarrillos están llenos de productos tóxicos para el organismo que degradan determinados componentes de la dermis. Como resultado, bloquean la irrigación del tejido cutáneo. Como resultado, el equilibrio de la piel no funciona y la piel se vuelve más grasa a los 60 años.
• Proteja su piel del sol usando una gorra, bufanda o sombrero y poniéndose protector solar facial, certificado orgánico y natural si usted puede. De hecho, los protectores solares están llenos de sustancias químicas que también pueden atacar tu piel.
• El tiempo de sueño es necesario para que el cuerpo se recupere y se regenere. Teóricamente, deberías dormir alrededor de ocho horas por noche y un mínimo de seis horas.