¿Qué hacer para combatir las ojeras a los 50?

¿Qué hacer para combatir las ojeras a los 50?

Las ojeras son un flagelo que afecta a gran parte de la población, especialmente a medida que envejece y se acerca a los cincuenta. Y esto se explica porque la piel y el cuerpo sufren grandes trastornos a esa edad. Desafortunadamente, a menudo se consideran inevitables, las ojeras no se tratan bien ... ¡Si bien existen muchas soluciones para deshacerse de ellas! Es por eso que intentaremos en este artículo ver todos las soluciones que existen para combatir las ojeras a los 50 años. Primero, veremos los factores responsables del desarrollo de las ojeras en los cincuenta. En un segundo paso, veremos cómo prevenir, reducir o eliminar las ojeras después de 50 años. 

¿Por qué tienes ojeras a los 50?

Por cierto, ¿qué son las ojeras?

La aparición de ojeras a los 50 años es el resultado de una cambio estructural en la piel o un circulación sanguínea y linfática ineficaz. La piel del párpado inferior (donde están las ojeras) es 4 veces más delgada que en otras partes del cuerpo. De ahí el hecho de que esta preocupación por la circulación sanguínea o linfática sea tan importante en esta parte del cuerpo y que físicamente esto se traduzca en la formación de ojeras.

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Se pueden desarrollar varios tipos de ojeras después de 50 años:

  • círculos de colores. Estos pueden reconocerse por la coloración de la piel del párpado inferior de los ojos. Estas ojeras pueden aparecer como resultado de varios factores a los 50 años. En términos de círculos marrones / amarillos, es un problema de pigmentación. Sobre círculos azulados es simplemente un fenómeno físico. Al ser la piel 4 veces más delgada en el párpado inferior, la circulación sanguínea es aparente. En otras palabras, el círculos azules / violetas a los 50 se deben a la tersura de la piel que permite que la circulación sanguínea aparezca por transparencia. En cualquier caso, un estilo de vida deficiente y una microcirculación linfática y sanguínea deficiente son los dos factores que pueden empeorar el problema.
  • En las ojeras huecas. Generado por el envejecimiento de la piel, a menudo se escriben en genética. Estas ojeras son el resultado de que el músculo y la grasa debajo del ojo se derriten, lo que resulta en perdida de volumen y por tanto la llegada de un hueco debajo del ojo.
  • Círculos oscuros o bolsas debajo de los ojos. Son la causa de la acumulación de líquido acuoso y grasa debajo de los ojos. Por lo general, se desarrollan a medida que envejecemos. También tenga en cuenta que suelen ser hereditarios. También es importante tener en cuenta que la circulación sanguínea y linfática vuelve a tener su influencia aquí también en la aparición de estas ojeras. Cuando esto no funciona de manera eficiente, tenderá a empeorar el desarrollo de estos bolsillos. De ahí la importancia aquí también de adoptar un estilo de vida saludable.

Tenga cuidado de no confundir con bolsas de la mañana debajo de los ojos que son el resultado de un drenaje linfático y venoso insuficiente durante las horas de sueño y que finalmente desaparecen a los pocos minutos de levantarse. La mayor parte del tiempo se verán favorecidos por la fatiga, la falta de sueño, el alcohol y el tabaco.

Para obtener más información sobre las diferentes formas de ojeras, te invitamos a hacer click aqui

Ojeras a los 50 años: las causas responsables

Por supuesto, el envejecimiento y la aparición de ojeras tienen una correlación. De hecho, cuando envejecemos y especialmente a los 50 años con la menopausia en las mujeres, la fisiología de la dermis y la epidermis se alterará y deteriorará. Como resultado, la piel se volverá más delgada, menos firme, menos elástica, los tejidos se relajarán y los músculos se derretirán. Todo esto conducirá a empeoramiento de las arrugas a los 50 años, sino también al desarrollo de círculos más marcados.

Una de las otras causas responsables en la formación de ojeras después de 50 años es mal estilo de vida. Esto incluye muchos otros elementos que son:

  • El cansancio. Cuando tu cuerpo está cansado linfa et el flujo de sangre volverse perezoso y ya no gira como debería. La microcirculación es particularmente más pobre y las toxinas no se evacuan lo suficientemente bien. Como resultado, se agrupan en el párpado inferior y las ojeras se forman a la edad de 50 años. Si el cansancio no desaparece, no dudes en concertar cita con un médico que te prescribirá un chequeo general.
  • Mal sueño. Naturalmente vinculado a la fatiga, también debe saber que la falta de sueño promoverá la formación de ojeras a los 50 años porque la circulación linfática es limitada cuando el cuerpo está despierto. Como resultado, normalmente aprovecha su descanso y, por lo tanto, su tiempo de sueño para funcionar a plena capacidad y realizar el drenaje de manera eficaz. Por lo tanto, cuando uno no duerme lo suficiente, no se puede lograr el drenaje máximo. Y como resultado, aparecen ojeras.
  • Estrés crónico genera fatiga mental que altera el sistema linfático y por tanto conduce a la aparición de ojeras.
  • las pantallas. No es ningún secreto que la gente pasa demasiado tiempo frente a las pantallas. Y estos que emiten luz azul perturbarán el sueño y causarán un Factores de fatiga visual en la formación de ojeras a los 50 años..
  • Mal consumo de alimentos, alcohol y tabaco.. Estos 3 elementos tienen una cosa en común: traen o desarrollan toxinas en el cuerpo. Por tanto, la linfa deberá redoblar sus esfuerzos para evacuar estos desechos. Además, son dañinos para el organismo en dosis elevadas e interfieren con el buen funcionamiento del organismo incluyendo el drenaje y la circulación sanguínea, los principales responsables del desarrollo de las ojeras después de los 50 años.

Por último, tenga en cuenta que la aparición de Las ojeras a los 50 años a menudo son hereditarias.. De hecho, cada uno de nosotros tiene más o menos una predisposición genética a tener bolsas o ojeras. Para explicarlo de otra manera, si los miembros de tu familia están dispuestos a tener ojeras, al mismo tiempo tendrás más estadísticas para verlas manifestarse.

¿Qué hacer contra las ojeras a los 50?

Hay muchas soluciones disponibles para evitar o eliminar las ojeras después de 50 años. El primer paso es prestar atención a su estilo de vida y a su rutina de cuidado de la piel. En el caso de que esto no sea suficiente, será necesario recurrir a tratamientos más importantes que entrarán en el ámbito médico.

Tener un estilo de vida saludable

1 - Duerme bien para evitar las ojeras después de los 50 años

Dado que el primer factor en la aparición de ojeras a los 50 años es la fatiga, será fundamental que duermas suficientes horas. Esto proporcionará un buen drenaje, una buena microcirculación y evitará las ojeras al despertar. Cuando tengas 50 años, se recomienda que duermas entre las 7 a.m. y las 9 a.m.

2 - cuida tu dieta

Tener una dieta buena, equilibrada y saludable ayuda a prevenir la acumulación de desechos orgánicos en el cuerpo, pero también a traer los principales nutrientes para que los sistemas linfático y sanguíneo funcionen de manera óptima. Por lo tanto, una buena dieta es un factor importante para estimular una buena vascularización en el cuerpo. Para prevenir la aparición de ojeras a los 50 años :

  • Tenga cuidado de no consumir alimentos que contengan grasas saturadas y azúcares refinados responsables de la producción de radicales libres y toxinas en el cuerpo. Por el contrario, prefiera alimentos que contengan grasas buenas (grasas que provienen de plantas y no de animales).
  • Consuma frutas y verduras ricas en vitaminas y fibras que ayudan a mantener la piel hidratada y saludable.
  • Consume alimentos ricos en antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro de las células. Recomendamos consumir frutos rojos que se encuentran entre los frutos que contienen más antioxidantes y, por tanto, combaten eficazmente los radicales libres y el deterioro del tejido cutáneo.
  • De manera más general, consumir productos ricos en vitaminas, oligoelementos y omega-3 que aseguren el mantenimiento del estado de la piel y, por tanto, eviten la aparición de ojeras después de 50 años.

3 - Bebe bien para evitar las ojeras a los 50 años

La película hidrolipídica de la piel está compuesta en parte por un líquido acuoso (agua). Este último ayuda a proteger su piel y mantenerla saludable. Si tu piel carece de hidratación, se deteriorará, tu tez se pondrá pálida y saldrán imperfecciones como las ojeras. Si queremos limitar esto, beber al menos 1,5 l de agua al día.

4 - Tenga cuidado de no estar constantemente sobrevendido contra las ojeras a los 50 años

Para luchar contra las ojeras a los 50, tendrás que restringirte a toda costa y evitar demasiadas actividades, estrés y solicitaciones. Al contrario, practica actividades que te relajen. Y como recordatorio, para limitar la fatiga visual, evite pasar demasiado tiempo frente a la televisión, la computadora portátil o la pantalla de la computadora, especialmente antes de dormir. Active el "Modo noche" o baje el brillo de sus pantallas lo antes posible. Y no olvide tomar descansos frecuentes para descansar la vista.

5 - Evite los cigarrillos y el consumo de alcohol

Mejor evitar el tabaco y alcohol que son responsables del deterioro del estado de la epidermis. De hecho, son peligrosos para el cuerpo y degradan los componentes de la dermis. Como resultado, además de traer muchas toxinas al cuerpo, impiden la irrigación del tejido de la piel y provocan la aparición de ojeras a los 50 años.

Ojeras a los 50: gestos y productos de belleza para evitarlas

qué hacer contra las ojeras a los 50

1 - Usa un contorno de ojos corrector

Los contornos de ojos del corrector están hechos parafomentar la circulación y por lo tanto de reducir las ojeras a los 50 añoso incluso eliminarlos. Esto requiere diligencia y, por lo tanto, deberá usar su cuidado a diario.

Para evitar tener bolsas debajo de los ojos, opta por una crema que tenga componentes que favorezcan la circulación y por tanto tengan una acción drenante. Para círculos de colores, compre una crema que contenga ingredientes activos humectantes e ingredientes descongestionantes. Algunos también tienen una punta de metal a menudo llamada "Roll-on", que le permite usar su cosmético mientras realiza masajes en su piel y esto lo hará aún más efectivo.

Comentario: Prefiera el uso de cuidados naturales y orgánicos para garantizar los mayores beneficios posibles y evitar compuestos potencialmente dañinos. Para ayudarte en este proceso, te sugerimos la aplicación INCIBelleza que examina la formulación de los cosméticos para determinar si es bueno para la salud o no.

2 - Acciones diarias contra las ojeras después de 50 años

Masajes para reducir las ojeras

Uno de los consejos más efectivos para combatir las ojeras a los 50, es muy sencillo ya que se trata de realizar masajes / palpaciones alrededor del área de los ojos. El masaje a realizar se llama masaje linfático. Lo mejor es hacerlo cuando se aplica el corrector.

Estos suaves masajes optimizarán la penetración de los componentes presentes en tu crema y activarán la circulación sanguínea y linfática para que la sangre y la linfa no se estanquen. Al masajear los párpados (por encima y por debajo de los ojos), por lo tanto, está drenando manualmente la circulación alrededor del ojo. Como resultado, sus ojeras e hinchazón son mucho menos marcadas.

¿Cómo hacer este masaje drenante para luchar contra las ojeras después de 50 años?

Por la mañana y por la noche, aplique su crema correctora o cuidado en la cuenca interna del ojo donde se encuentra el saco lagrimal. Masajear y palmear suavemente la parte inferior de los ojos, manteniéndonos en la parte dura y sin subir demasiado (dejar unos 0,5 cm entre el dedo y la inserción de las pestañas). Realice movimientos circulares, alisando varias veces con las yemas de los dedos desde el interior hacia el exterior. También puede masajear el párpado superior, justo debajo del hueso de la ceja, con los mismos gestos.

Frío para combatir las ojeras

La técnica del frío permite reactivar la microcirculación y por tanto reducir o incluso eliminar rápidamente las ojeras a los 50 años. Hay varios métodos, pero uno que da los mejores y más rápidos resultados para recuperar un aspecto radiante es colocar dos cucharaditas durante unos quince minutos en el frigorífico. Luego, aplícalos en los ojos durante 5 minutos.

El pepino

El pepino es una verdura que aporta muy buena fuente de hidratación ya que tiene más del 95% de agua. Además, contiene una alta dosis de vitamina K conocida por estimular la microcirculación. Por tanto, aporta propiedades hidratantes y descongestionantes muy interesantes. Para darle aún más efectos, puede ponerlo en el refrigerador antes de usarlo. En la práctica, es simple. Coloque un disco por la noche en cada ojo y déjelo como está durante unos diez minutos.

3 - Un rodillo de masaje para reducir o eliminar las ojeras a los 50 años

Cuando apliques tu producto cosmético o como masaje diario, podrás masajear la zona donde están tus ojeras con un rollo de jade.

Este objeto es extremadamente competente para, entre otras cosas, descongestionar los ojos y promover la microcirculación. Por tanto, es perfecto para deshacerse de la hinchazón y las ojeras a los 50 años. Por otro lado, también es perfecto para:

  • mejorar la luminosidad del rostro;
  • firme y tersa la piel;
  • apriete los poros de la piel gracias a que la piedra del rodillo permanece fría (póngala en la nevera para un efecto aún más estimulante);
  • activar la producción de colágeno y suavizar las arrugas.

4 - Maquilla tus ojeras para hacerlas desaparecer 

Por último, no olvide que las ojeras siguen siendo naturales. Cuando tienes disposición a tenerlos, resulta complicado evitarlos total y permanentemente. Para haz desaparecer tus ojeras a los 50, la última técnica consistirá, por tanto, en ocultarlos mediante un maquillaje corrector. La forma ideal de reducir eficazmente las ojeras es utilizar un corrector medio tono por debajo de la tez. De hecho, un corrector demasiado oscuro aumentará la visibilidad de las ojeras y un corrector demasiado claro no las ocultará.

Tratamientos médicos para deshacerse de las ojeras a los 50

Finalmente, sepa que si tus ojeras a los 50 te perjudican socialmente porque te hacen complejo, existen soluciones más o menos engorrosas para luchar contra ellos. Hay algunos con o sin operaciones quirúrgicas. Para encontrar un tratamiento que funcione eficazmente en sus ojeras, deberá programar una cita con un médico especialista en estética. Al ser cada ojeras y cada cuerpo distinto, podrá recomendar un tratamiento eficaz contra tus ojeras.

Tratamientos sin cirugía

Estas soluciones no requieren intervenciones quirúrgicas ni anestesia. Por tanto, su principal ventaja es que se materializan rápidamente.

  • El láser. Se prescribirá para las ojeras pigmentadas porque actuará sobre los pigmentos de estas últimas eliminándolos. En otras palabras, el color de la piel de tu rostro y el de debajo de tus ojos será particularmente similar.
  • Inyecciones de ácido hialurónico. Se sugiere esta solución para deshacerse de las ojeras huecas a los 50 años. Actúa llenando el párpado inferior donde se ha producido la pérdida de volumen mediante el uso de ácido hialurónico. Dependiendo de la persona, estas inyecciones son visibles desde los 6 meses hasta los 18 meses.
  • Frecuencia de radio. Solución sugerida para eliminar las ojeras de color a los 50 años, actúa densificando la piel debajo del ojo. De esta forma, la vascularización se vuelve menos visible y las ojeras también.
  • La piel despigmentante. Relevante en particular para las ojeras, la técnica de peeling activa la renovación celular y elimina o difumina el color producido por la melanina. Sin embargo, tendrá que usarse periódicamente para obtener un efecto duradero.

Tratamientos con cirugía

  • Relleno de labios. Correspondiente a los círculos huecos, este tratamiento equivale a inyectar su grasa de otra parte del cuerpo debajo del ojo para crear volumen y rellenar el surco.
  • Blefaroplastia para eliminar la hinchazón a los 50 años. La intervención quirúrgica es la única posibilidad de deshacerse de las bolsas debajo de los ojos. Este último consistirá en eliminar la acumulación de grasa y el exceso de piel que se encuentra debajo del párpado inferior.

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