¿Qué hacer contra el acné a los 25?

¿Qué hacer contra el acné a los 25?

Si bien a menudo pensamos que los botones son solo para adolescentes, a veces la realidad puede alcanzarnos rápidamente. Y este es, lamentablemente, tu caso. Ya sea que crea que se deshará de ellos después de la pubertad o que aparezcan repentinamente a los 25, sepa que este fenómeno es relativamente normal. Pero tenga la seguridad de que, como cualquier problema, hay solución. Esto es lo que veremos hoy respondiendo a la pregunta: ¿Qué hacer contra el acné a los 25? Primero veremos por qué tiene acné que se forma o empeora a los 25 años. De esta forma, podrás comprender las soluciones y los tratamientos que existen para combatir el acné y las espinillas a los 25 años.

Acné a los 25: ¿por qué aparece?

¿Qué es el acné?

El acné es una enfermedad de la piel caracterizada por la aparición de boutonsde los puntos negros o de microquistes. Hablaremos de acné inflamatorio cuando haya granitos. Hablaremos de acné retencional cuando exista presencia de puntos negros y microquistes.

Esta enfermedad de la piel del acné es causada por hiperseborrea (demasiada secreción de sebo). Para explicarlo de otra manera, las glándulas sebáceas de la piel producen una cantidad anormal y demasiado grande de sebo (el aceite natural de la piel que tiene la función de lubricarla y protegerla de las agresiones externas). Como resultado, la piel será más grasa y propensa al acné. Además, esto favorece la proliferación de bacterias presentes de forma natural en la piel. Y estos últimos provocan una inflamación que es visible físicamente por la formación de botones.

Se cuentan 3 etapas del acné que se reconocerá teniendo en cuenta el número de botones. Hablaremos de acné leve en el caso de que existan pocos botones y / o aparezcan con poca frecuencia. Hablaremos de acné severo cuando el individuo tenga muchos granos. Y finalmente acné moderado cuando los botones están entre las dos etapas.

¿Por qué tengo acné que empeora o se forma a los 25?

Al contrario de lo que cabría esperar, el acné puede aparecer a cualquier edad. Tenga en cuenta que aproximadamente el 80% de las personas tendrán acné durante su vida. Será más probable que aparezca en la adolescencia, alrededor de los 13 o 14 años. Y la mayoría de las veces desaparece alrededor de los 20 años. Sin embargo, las hormonas continúan fluctuando a lo largo de nuestra existencia y permanecen particularmente activas hasta los 25 años. Así, las secreciones hormonales siguen aumentando a tu edad, lo que conduce a un aumento en la producción de sebo y por tanto al desarrollo de granos. En otras palabras, cuando su acné empeora o aparece a los 25 años, es muy probable que se encuentre en un período de trastornos hormonales.

Estos trastornos hormonales pueden deberse a la menstruación, la anticoncepción hormonal, la transformación de nuestro organismo, disruptores endocrinos o incluso el embarazo. Además, puede suceder que las disfunciones hormonales (problema con la actividad de los ovarios o las glándulas suprarrenales) también provocan acné y espinillas. Sin embargo, es relativamente raro y suele ir acompañado de otros síntomas, como un período irregular o un aumento del crecimiento del vello en el cuerpo.

Cuando tienes 25, tu acné estará calificado " acné tardío O "acné adulto". Puede haber ocurrido durante la pubertad y continuar después de los veinte. Pero también puede empezar a los 25. En todos los casos, hablaremos de acné tardío una vez pasados ​​los 20 años. En el caso del acné adulto, los granos se encuentran generalmente en la parte inferior del rostro (mentón, mandíbula y cuello). También tendrá más posibilidades de desarrollarse en mujeres que experimentan trastornos hormonales a lo largo de la vida.

acné y espinillas a los 25 que hacer

También tenga en cuenta que otros factores que las hormonas puede promover el acné a los 25 años. Entonces, ¿qué son?

  • Una mala forma de vida. Ciertos hábitos diarios (mala alimentación, estrés, falta de oligoelementos o vitaminas, tabaquismo, falta de sueño, etc.) pueden intensificar el acné a los 25 años.
  • Higiene de la piel. En este caso, una mala higiene de la piel no provocará acné sino que simplemente lo empeorará. De hecho, sepa que cuando los poros de la piel están obstruidos, acné retencional más particularmente, presentará más posibilidades de desarrollarse. Como resultado, la contaminación, el maquillaje, los productos cosméticos grasos o comedogénicos, etc., son factores que pueden obstruir el orificio de salida del sebo y, por tanto, amplificar el acné.
  • Fricción (mascarillas quirúrgicas, bufandas, chaqueta que frota, etc.) pueden agravar el desarrollo de granos.
  • Transpiración abundante y recurrente que empeora la multiplicación bacteriana.
  • Consumo de ciertos medicamentos.. Especialmente aquellos que alteran las hormonas.

¿Cómo combatir el acné a los 25?

Como acabamos de ver, el acné a los 25 se debe principalmente a cambios hormonales. Por tanto, será complicado eliminarlo por completo, aunque importantes tratamientos tienen éxito. Si tiene espinillas localizadas, será posible reducir su apariencia gracias a la prevención una et productos específico para combatir el acné.

Prevenir para reducir y eliminar el acné

Tener un estilo de vida saludable

Aunque el acné a los 25 años suele ser de origen hormonal, su estilo de vida puede empeorarlo. De hecho, nuestro metabolismo y nuestra piel están íntimamente conectados. Para explicarlo de otra forma, todo lo que entre en nuestro cuerpo tendrá un impacto en el estado externo de nuestro cuerpo. Por tanto, los hábitos de estilo de vida pueden amplificar la extensión de las espinillas a los 25.

  • Primero, preste atención a su ingesta de alimentos. Es necesario evitar los alimentos grasos y las comidas preparadas. Además de comida rápida, refrescos, azúcares refinados, etc., que están llenos de ácidos grasos saturados y que, por lo tanto, impulsarán la producción de sebo. Por el contrario, favorece el consumo de alimentos frescos como frutas y verduras llenas de oligoelementos, vitaminas, minerales y antioxidantes. Por último, prefiere un consumo vegetal en lugar de animal demasiado rico en toxinas y proinflamatorio.
  • bebida al menos 1,5 l de agua al día para hidratar la piel y reducir el acné.
  • Presta atención a tu consumo de alcohol. Este último es eliminado por el hígado, órgano que tiene la función de limpiar el organismo. Cuando está congestionado, ya no puede eliminar las toxinas y esto aumentará la aparición del acné a los 25 años.
  • Debes evitar los cigarrillos que empeora la presencia de toxinas en el organismo, obstruye los poros y contribuye al deterioro del estado de la piel.
  • Lávese rápidamente después de sudar para evitar la proliferación bacteriana.
  • Si tiene acné en su cuerpo, intenta usar ropa holgada para evitar fricciones y sudoración.

Tener una buena higiene de la piel.

acné a los 25 las soluciones para deshacerse de él

Más allá de un estilo de vida bastante saludable, la higiene de la piel es igualmente esencial para eliminar el acné a los 25. Le recomendamos que siga estas pocas condiciones diarias:

  • Elimina las impurezas de tu piel todos los días por la mañana y por la noche con un jabón suave, loción o producto cosmético.
  • Evite el uso de productos grasos que promueve la producción de sebo. 
  • Trate de no tocar, rascar o perforar demasiado sus granos que puede infectarse y causar cicatrices.
  • Evita afeitarte los pelos tu cara con demasiada frecuencia. Esto a veces puede causar inflamación en el área donde se encuentra el grano y, por lo tanto, el desarrollo de granos. No use cremas o lociones para después del afeitado que tengan un contenido demasiado alto de alcohol, un irritante de la piel.
  • Quitar el maquillaje sistemáticamente antes de irse a dormir. Es mejor evitar las bases pesadas, viscosas o gruesas que obstruyen los poros de la piel.
  • Si es posible, evite los flequillos y los peinados con mechas que bloquean la absorción del sudor y evitan que la piel respire.
  • Más vale evitar el sol que reseca la piel y acentúa la aparición de granos a los 25 años.

¿Cómo deshacerse del acné a los 25 años?

Las acciones preventivas que acabamos de ver ya son un buen comienzo para tratar y erradicar el acné a los 25. Sin embargo, si nada ayuda y no ve ninguna mejora en su acné, es posible que tenga a su disposición tratamientos más o menos importantes.

¿Qué soluciones naturales contra el acné y las espinillas a los 25?

Los remedios que vamos a ver ahora consisten en adoptar productos cosméticos que no se consideren medicamentos y que permitansuavizar el acné y las espinillas.

Primer uso productos cosméticos no comedogénico, cuya formulación se basa en agua y no en aceite. Emplear una crema de día hidratante que corresponde a su tipo de piel (piel grasa, seca, normal). De hecho, una piel con manchas puede muy bien carecer de agua. Esto tenderá a acentuar la formación de botones, especialmente cuando tenga 25 años. Si tienes la piel grasa, elige productos matificantes que absorban el sebo.

Frota tu piel todos los días dos veces al día: mañana y tarde. Esto se hace usando un jabón, una loción o un cosmético suave de pH neutro suave. Nosotros le recomendamos jabón de leche de cabra que a menudo obra milagros en el acné.

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Cómo deshacerse del acné a los 25

¿Cuáles son las razones para adoptarlo?

Es apto para toda la familia: niños e incluso para las pieles más sensibles.
Los ingredientes son naturales y orgánicos, su fórmula es libre de alérgenos y petroquímicos (tóxicos e irritantes para la piel).
Leche de cabra orgánica concentrada: 20% de la preparación total.
Saponificado en frío, contiene solo ingredientes naturales y no contiene ningún sulfato (ingrediente activo que irrita la piel).

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Finalmente, realiza mascarillas absorbentes y depurativas con arcilla verde regularmente (no más de una vez a la semana). Clay limpia y absorbe el exceso de sebo de forma natural. Deje la mascarilla durante 5 minutos completos, no más para evitar que se seque la piel. Puede agregar una gota de aceite esencial de Árbol de Té en tu máscara. También puedes usarlo directamente sobre la piel. Es excelente para secar las espinillas del acné más rápidamente a los 25 años.

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Aceite esencial de árbol de té orgánico - Mycosmetik - 5ml
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Tratamiento local y oral

Para combatir el acné leve a los 25, los tratamientos más comunes serán en forma de tratamiento local. Estarán disponibles dos tratamientos conocidos: peróxido de benzoilo y retinoides. Se recetarán después de consultar a un médico o dermatólogo. Tienes que esperar entre 2 y 3 meses para ver resultados. 

En el caso de que su acné sea modérée ou severo, entonces es posible que debas usar Antibióticos. Esto se hará con la validación y seguimiento de un especialista en salud. Serán necesarios al menos 6 meses antes de tener resultados. Si eres mujer, toma un píldora anticonceptiva también podría considerarse.

Si tu acné a los 25 te produce complejos, no dudes en llamar a un médico, un dermatólogo o un naturópata. Ellos podrán orientarle y recetarle soluciones que sean adecuadas para usted.

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