Capelli bianchi a 54 anni, cosa fare?

Capelli bianchi a 54 anni, cosa fare?

Sia che tu stia cercando di camuffare i tuoi capelli grigi, rallentare il suo arrivo o prenderlo allo scoperto, vedremo i mezzi che esistono per soddisfare le esigenze di tutti e di tutti. Vedremo innanzitutto le cause dello sbiancamento dei capelli. capelli. In secondo luogo, spiegheremo le soluzioni che puoi applicare per affrontare l'aspetto dei capelli grigi con più calma.

Perché ho i capelli bianchi a 54 anni?

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Capelli bianchi o grigi, tutti finiscono per averne alcuni, è inevitabile. Questo fenomeno è chiamato canities. Questo è un cambiamento naturale al 100% che avviene quando i melanociti, le cellule che danno colore ai capelli, diminuiscono o interrompono la produzione di melanina. Per essere più chiari, i tuoi capelli quindi continuano a crescere, solo che non sono più pigmentati, e di conseguenza non sono più colorati. Questo è quando i tuoi capelli sbiancano o diventano grigi. Quando si ha una certa età è consuetudine che questo processo compaia e si sappia che aumenterà gradualmente nel tempo e più o meno prematuramente a seconda dell'individuo.

L'arrivo dei primissimi capelli grigi è intorno ai 35 anni e può variare di più o meno 10 anni. Attenzione però a non generalizzarlo, perché in effetti ricorda che ogni individuo è diverso. Lo sviluppo dello sbiancamento dei capelli varia da individuo a individuo, quindi è del tutto possibile avere i capelli grigi all'età di 54 anni mentre le persone più grandi o della stessa età hanno ancora tutti i capelli pigmentati. Ci sono anche grandi differenze nella quantità di capelli grigi tra le persone anche all'età di 54 anni.

Quindi cosa ti fa sviluppare i capelli grigi a 54 anni e non prima o dopo?

Come abbiamo accennato, i capelli bianchi a 54 anni appaiono perché i melanociti invecchiano a una certa età, ma questa età non è la stessa per tutti. Come il corpo o la pelle, le differenze tra gli individui sull'invecchiamento sono difficili da spiegare. Tuttavia, è dimostrato che diversi fattori favoriscono l'invecchiamento precoce e quindi la comparsa dei capelli bianchi prima o poi. Questi fattori possono essere correlati alla genetica, a uno stile di vita povero o ad uno shock emotivo.

Cosa devo fare quando ho i capelli bianchi a 54 anni?

Che tu stia appena iniziando a sviluppare molti capelli bianchi o che tu abbia già avuto i capelli sale e pepe da un po 'a 54 anni, ti stai chiedendo: quali sono le possibilità per me di poter vivere più a lungo? serenamente i miei capelli bianchi.

1- Assumi i suoi capelli bianchi

Sì, ci dirai: facile a dirsi! Detto questo, dovresti sapere che i capelli grigi o bianchi oggi sono di tendenza. Tenderanno a darti un tocco chic e moderno con l'aiuto di un taglio di capelli adeguato. Per rendere il tuo bianco un bellissimo colore argento, acquista shampoo e prodotti per la cura che si abbinano ai capelli bianchi o grigi. In questo modo ti daranno riflessi delicati e si prenderanno cura della loro consistenza specifica. Nota che i capelli grigi sono più spessi e hanno la particolarità di essere più opachi. Richiedono quindi cure e attenzioni speciali.

1- Qual è il colore migliore per i miei capelli grigi a 54 anni?

Quando hai 54 anni, sappi che i capelli che sono diventati bianchi non riacquisteranno il loro colore naturale. Se non ti piacciono i tuoi capelli grigi, l'alternativa mimetica è sicuramente la migliore. Decidi il metodo di colorazione (cioè tra colorazione temporanea, semipermanente, naturale o permanente), a seconda di quanti capelli bianchi hai e del colore dei tuoi capelli. In ogni caso, per la tua prima colorazione, ti consigliamo di rivolgerti ad un professionista che saprà indirizzarti sulle tue esigenze e sul colore che più ti si addice.

  • Per quanto riguarda i capelli biondi. All'inizio i capelli bianchi sono quasi invisibili, poiché si fondono con i tuoi capelli chiari. Consigliamo l'opzione del balayage per una maggiore naturalezza. Eviterai anche di dover recuperare il colore delle radici o mimetizzarti ogni mese. Successivamente, a seconda dell'andamento dei tuoi capelli bianchi sul cuoio capelluto, opta per colori semipermanenti o permanenti.
  • Per capelli scuri o rosso. Che siano tanti o meno, per mimetizzare adeguatamente i capelli bianchi sulla testa, la soluzione migliore è utilizzare il metodo di colorazione permanente. All'inizio puoi scegliere i colori dei capelli fatti in casa, però fai attenzione a rispettare le indicazioni sulle istruzioni per l'uso della colorazione ea non applicarla troppo frequentemente ... Anche se la tua ricrescita ti infastidisce! Altrimenti, potresti danneggiare i capelli e seccarli, facendoli sembrare opachi. A volte puoi persino causare la caduta dei capelli! È meglio aspettare almeno 4 settimane e il più giudizioso rimane due mesi. La scelta migliore è ancora quella di fare una colorazione naturale quando non hai una grande quantità di capelli bianchi per evitare di danneggiarli.
  • Il metodo naturale. Se a 54 anni non hai molti capelli bianchi, ti consigliamo coloranti naturali a base di piante e senza ammoniaca come l'henné. Questi coloranti sono ideali per non danneggiare i capelli, il cuoio capelluto e mantenere un colore naturale.

In ogni caso, se hai più del 30% di capelli bianchi, ti consigliamo di fare la tua colorazione dal parrucchiere perché la manovra per colorare i capelli è più tecnica. In effetti, i capelli bianchi non hanno la stessa consistenza di un capello colorato, corri il rischio se non vai da un professionista, di non finire con il risultato che desideri.

Possiamo rallentare la comparsa dei capelli grigi a 54 anni?

È possibile rallentare il fenomeno della depigmentazione dei capelli? La risposta è sì e no. Come abbiamo visto, i capelli grigi sono spesso appannaggio della genetica o del naturale processo di invecchiamento del corpo. L'invecchiamento cellulare non può essere fermato. Tuttavia, scoprirai che uno stile di vita sano può rallentare il processo di sbiancamento anche se hai 54 anni. Per prima cosa ti spiegheremo che per mantenere i tuoi capelli, devi prenderti cura di loro. Successivamente spiegheremo i suggerimenti per cercare di rallentare il processo di invecchiamento dei capelli e quindi la comparsa dei capelli grigi. Per quanto piccolo avvertimento, non aspettarti risultati miracolosi. Ancora una volta, i capelli grigi sono inevitabili, soprattutto a 54 anni. È probabile che i nostri consigli rallentino prematuramente l'ossidazione delle cellule, ma il naturale invecchiamento non può essere evitato senza dubbio.

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Come mantenere i tuoi capelli bianchi a 54 anni?

1 - Non strappare mai i capelli bianchi o grigi

L'adagio che dice che quando si rimuove un capello bianco, dieci peli grigi ricrescono in seguito, non è vero. Tuttavia, rischi di danneggiare il cuoio capelluto e di finire con inconvenienti più seri dei capelli bianchi che, qualunque cosa tu faccia, alla fine ricresceranno.

2 - Utilizzare prodotti adatti ai capelli grigi

I capelli bianchi sono più fragili dei capelli pigmentati. Si trovano ad essere più secchi, più fragili, più opachi e possono ingiallire.

Se presumi e decidi di mantenere i tuoi capelli bianchi, puoi trovare vari shampoo e trattamenti adatti ai tuoi capelli grigi o bianchi che non causano questi problemi. I prodotti che aiutano a decolorare i capelli viola iridescenti saranno i tuoi migliori alleati.

Nel caso in cui scegli l'opzione di colorazione, dovrai pensare a idratare i capelli con cura o oli vegetali. Si consiglia inoltre di utilizzare alternativamente lo shampoo per capelli colorati (una volta alla settimana) e uno shampoo speciale per il proprio tipo di capelli.

Assicurati di avere un buon stile di vita contro i capelli grigi a 54 anni

Partendo dal presupposto che le cause dell'arrivo dei tuoi capelli grigi siano genetiche o facciano parte del fenomeno naturale dell'invecchiamento, non esistono tecniche per fermare questo fenomeno. Tuttavia, se fattori esterni accelerano questo processo, sarà necessario adottarlo uno stile di vita sano per rallentare la comparsa dei capelli grigi.

Infatti, quando hai i capelli grigi a 54 anni, non c'è assolutamente nulla di sorprendente, fa parte del normale invecchiamento del corpo. Tuttavia, se non hai ancora i capelli bianchi o grigi, ci sono suggerimenti per rallentare il processo di canity. Inoltre, ti permetteranno di prenderti cura dei tuoi capelli e della tua pelle in generale.

  • I capelli bianchi che crescono rapidamente possono essere un segno di mancanza di vari nutrienti e una mancanza di vitamine, come vitamine del gruppo B, acidi grassi essenziali, minerali come ferro, rame e zinco e oligoelementi. Ti consigliamo di dare la priorità al consumo di cibi freschi ed evitare fast food e cibo spazzatura a tutti i costi. In effetti, i prodotti industriali sono pieni di tossine. Quando il fegato è saturo, l'organo che pulisce il corpo non può più eliminare le tossine e questo porta all'invecchiamento precoce e alla comparsa dei capelli bianchi.
  • Le il rame è essenziale nella trasmissione del colore ai capelli. Infatti, la melanina è generata dai melanociti grazie all'enzima tirosinasi. Ed è il rame che catalizza questa reazione enzimatica. Pertanto, una dieta equilibrata e fornire la giusta dose giornaliera di rame aiuterà a prevenire lo sviluppo precoce dei capelli grigi. Piccolo avvertimento, tuttavia, il rame è tossico se ne prendi troppo! Fai un esame del sangue per controllare il tuo livello di rame.
  • Infine, Vitamine del gruppo B. risultano essere necessari per prevenire l'invecchiamento precoce del corpo e per creare energia per il corpo. Pertanto, mangia cibi ricchi di vitamina B. Se segui una dieta vegetariana o vegana, prendi in considerazione in particolare l'assunzione di integratori di vitamina B12.
  • Le sigarette sono anche responsabili dell'invecchiamento precoce del corpo, e quindi della pelle e dei capelli. Colpisce i follicoli piliferi e in questo modo provoca un ingrigimento precoce dei capelli. Partendo dal presupposto che ti trovi in ​​un ambiente per fumatori, assicurati di stare lontano dal fumo il più possibile. Se fumi, cerca di ridurre il più possibile il consumo.
  • Le stress favorisce il fenomeno dell'ossidazione cellulare e quindi provoca un invecchiamento precoce dell'organismo. È anche probabile che causi infiammazione che riduce la produzione di melanina. Anche i capelli sono influenzati da queste preoccupazioni e diventano bianchi prima del dovuto. Possiamo capire che è molto difficile controllare lo stress, tuttavia cerca di usare tecniche contro lo stress o trova attività che ti rilassano.

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