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Sia che tu stia cercando di nascondere i tuoi capelli grigi, rallentarne lo sviluppo o rilassarti con te stesso, vedremo soluzioni per soddisfare i desideri di tutti.Prima vedremo le cause della comparsa dei capelli grigi . Vedremo poi le soluzioni che si possono applicare per affrontare in modo più sereno l'arrivo dei capelli bianchi.

Perché ho i capelli bianchi a 57 anni?

Capelli bianchi o grigi, tutti finiscono per averne alcuni, è inevitabile. Questo fenomeno è chiamato canities. Questo è un fenomeno naturale al 100% che si verificherà quando i melanociti, le cellule che hanno il ruolo di dare colore ai capelli, diminuiscono o interrompono la loro produzione di melanina. Per spiegarlo in un altro modo, i tuoi capelli stanno ancora crescendo, ma senza pigmentazione e quindi senza coloranti. I tuoi capelli diventeranno quindi ingrigiti o bianchi. A circa 30 anni di età, è comune che si verifichi questo fenomeno, e aumenterà gradualmente nel tempo e più o meno bruscamente a seconda dell'individuo.

La comparsa dei primissimi peli bianchi è intorno ai trentacinque anni ed è probabile che vari di più o meno 10 anni. Attenzione però a non generalizzarlo, perché in effetti ricorda che ogni individuo è diverso. La presenza di capelli bianchi o grigi varia da persona a persona, quindi è del tutto possibile avere i capelli bianchi all'età di 57 anni mentre le persone più grandi o della stessa età hanno ancora tutti i capelli. Ci sono anche grandi variazioni nella quantità di capelli grigi tra le persone anche all'età di 57 anni.

Quindi cosa ti fa sviluppare i capelli grigi a 57 anni e non prima o dopo?

Come abbiamo detto, i capelli grigi a 57 anni appaiono perché i melanociti invecchiano a una certa età, ma questa età non è la stessa per tutti. Come per il corpo o la pelle, le differenze tra le persone che invecchiano sono difficili da spiegare. Tuttavia, sappiamo che diversi fattori promuoveranno l'invecchiamento precoce e quindi l'aumento dei capelli bianchi prima o poi. Questi fattori possono essere correlati alla genetica, a uno stile di vita povero o a un trauma psicologico.

Cosa devo fare quando ho i capelli bianchi a 57 anni?

Che tu stia appena iniziando a sviluppare molti capelli bianchi o che tu abbia i capelli che si sono schiariti per un po 'all'età di 57 anni, ti starai chiedendo: quali sono le possibilità per me per poter vivere meglio la mia decolorazione? capelli.

1- Assumi i suoi capelli bianchi

Sì, ci dirai: facile a dirsi! Ma dovresti sapere che nella società odierna i capelli grigi si stanno rivelando una tendenza. Possono darti rapidamente un tocco chic e moderno con il giusto taglio di capelli. Per dare al tuo bianco un bel colore argento, usa shampoo e prodotti adatti ai capelli bianchi o grigi. Sapranno regalarti riflessi delicati e prendersi cura della loro speciale consistenza. Sii consapevole che i capelli bianchi sono più duri e spenti. Richiedono quindi cure e attenzioni speciali.

1- Qual è il colore migliore per i miei capelli grigi a 57 anni?

Quando hai 57 anni, sappi che i capelli che sono diventati bianchi non riacquisteranno la loro pigmentazione naturale. Se non riesci a tollerare i tuoi capelli grigi o bianchi, l'alternativa mimetica è probabilmente la migliore. Scegli il metodo di colorazione (permanente, semipermanente, temporaneo o naturale), a seconda del numero di capelli bianchi che hai e della tua pigmentazione naturale di base. Ad ogni modo, quando fai la tua prima colorazione, ti suggeriamo di consultare un parrucchiere professionista che saprà guidarti sulle tue esigenze e sul colore che fa per te.

• Per quanto riguarda i capelli biondi. All'inizio, i primi peli bianchi sono appena visibili. Suggeriamo l'opzione del balayage per un effetto più naturale. Eviterai anche di dover recuperare il colore delle radici o mimetizzarti ogni mese. Successivamente, a seconda dell'andamento dei tuoi capelli bianchi sul cuoio capelluto, opta per colori semipermanenti o permanenti.

• Per capelli scuri o rosso. La colorazione permanente per camuffare i capelli grigi sarà la tua migliore opzione. Quando non hai troppi capelli grigi puoi applicare coloranti fatti in casa, ma fai attenzione a seguire le istruzioni ea non applicarne troppo regolarmente ... Anche se la tua ricrescita ti dà fastidio! Il rischio è quello di danneggiare i tuoi capelli e finire con capelli secchi, opachi e talvolta anche una significativa perdita di capelli! Si consiglia di attendere almeno quattro settimane e la migliore è di due mesi. L'ideale è di nuovo favorire il colore naturale quando non hai molti capelli grigi o bianchi per evitare di danneggiarli.

• La soluzione naturale. Se non hai molti capelli grigi a 57 anni, ti suggeriamo colori per capelli naturali a base di erbe e senza ammoniaca come l'henné. Questi coloranti sono perfetti per non danneggiare i capelli, il cuoio capelluto e mantenere un colore naturale.

Tuttavia, se hai più del 30% di capelli bianchi, ti consigliamo di fare la colorazione da un parrucchiere professionista perché il processo di colorazione è più complicato. Infatti, i capelli bianchi non hanno la stessa consistenza di un capello colorato, corri il rischio se non vai da un professionista, di non ritrovarti con il risultato atteso.

Possiamo rallentare l'arrivo dei capelli grigi a 57 anni?

Possiamo ritardare il processo di depigmentazione dei capelli? La risposta è sì e no. Questo perché i capelli grigi sono spesso il risultato della genetica e del normale processo di invecchiamento, come ti abbiamo spiegato. L'invecchiamento cellulare non può essere fermato. Detto questo, vedremo che un buon stile di vita può rallentare il processo di canity anche quando hai 57 anni. Ti spiegheremo prima di tutto che per mantenere i tuoi capelli, devi prenderti cura di loro. In secondo luogo, spiegheremo le soluzioni per cercare di rallentare il processo di invecchiamento dei capelli e quindi lo sviluppo dei capelli bianchi. Tuttavia fai attenzione, non aspettarti risultati miracolosi. Ancora una volta, i capelli grigi sono inevitabili, soprattutto a 57 anni. Le nostre tecniche rallentano prematuramente l'ossidazione delle cellule, ma il normale invecchiamento non può essere prevenuto.

Come mantenere i tuoi capelli bianchi a 57 anni?

1 - Non devi strapparti i capelli bianchi o grigi

L'adagio che dice che quando tiri fuori un capello bianco, dieci peli grigi ricrescono dopo, non è vero. Tuttavia, rischi di danneggiare il cuoio capelluto e di finire con problemi più grandi dei capelli grigi, che in ogni caso alla fine ricresceranno.

2 - Usa una cura specifica per i capelli grigi

Un capello bianco diventa più fragile di un capello colorato. Risulteranno più secchi, più fragili, più opachi e rischiano di ingiallire.

Se vuoi mantenere i tuoi capelli grigi, ci sono vari shampoo e trattamenti adatti ai tuoi capelli grigi o bianchi che possono aiutare a prevenire questi problemi. I trattamenti che permettono di decolorare i capelli a base di viola iridescente saranno i tuoi migliori alleati.

Se capita che scegli di colorarti, dovrai pensare a idratare bene i tuoi capelli con prodotti o oli vegetali. Ti consigliamo di utilizzare alternativamente uno shampoo per capelli colorati (una volta alla settimana) e uno specifico per il tuo tipo di capelli.

Adotta uno stile di vita sano contro i capelli grigi a 57 anni

Se le cause dei tuoi capelli grigi sono ereditarie o dovute al naturale processo di invecchiamento, non puoi fare nulla per fermare questo fenomeno. Tuttavia, se sono parametri esterni a generare l'accelerazione di questo processo, dovrai adottare un buon stile di vita per rallentare lo sviluppo dei capelli grigi.

In effetti, all'età di 57 anni, non è sorprendente avere i capelli bianchi. Tuttavia, se non hai ancora i capelli grigi o grigi, ci sono suggerimenti per rallentare il processo di canity. Inoltre, ti permetteranno di prenderti cura dei tuoi capelli e del tuo corpo in generale.

• I capelli bianchi che appaiono all'improvviso possono essere un avvertimento che il tuo corpo è carente alcuni nutrienti e carenze in vitamine, come le vitamine del gruppo B, acidi grassi essenziali, minerali come rame, zinco e ferro e oligoelementi. Ti consigliamo di dare la priorità al consumo di cibi freschi ed evitare fast food e cibo spazzatura a tutti i costi. In effetti, i prodotti industriali sono pieni di componenti tossici. Non appena il fegato è saturo, l'organo che pulisce il corpo non può più evacuare le tossine e questo porta ad un invecchiamento precoce e alla comparsa dei capelli bianchi.
• Le il rame è essenziale nella trasmissione del colore ai capelli. Sappi infatti che la melanina è prodotta dai melanociti grazie all'enzima tirosinasi. Ed è il rame che catalizza questa reazione enzimatica. Di conseguenza, una dieta equilibrata e fornendo la giusta dose giornaliera di rame aiuterà a prevenire lo sviluppo precoce dei capelli grigi. Piccolo avvertimento detto, il rame è tossico se prendi un surplus giornaliero! Fai un esame del sangue prima di cambiare le tue abitudini per vedere il tuo livello di rame.
• Infine, il Vitamine del gruppo B. sono essenziali per prevenire l'invecchiamento precoce del corpo e per fornire energia al corpo. Pertanto, consuma cibi ricchi di vitamine del gruppo B. Nel caso in cui tu stia seguendo una dieta vegetariana o vegana, dovrai pensare di assumere integratori alimentari per la vitamina B12, tra gli altri.

• Le sigarette sono anche responsabili dell'invecchiamento precoce del corpo, e quindi della pelle e dei capelli. Danneggia i follicoli piliferi ed è per questo che provoca un ingrigimento precoce dei capelli. Nel caso in cui ti trovi in ​​un ambiente in cui fumi, assicurati di essere il più lontano possibile dal fumo. Se fumi, cerca di ridurre il più possibile l'assunzione.

• Le stress favorisce il fenomeno dell'ossidazione cellulare e quindi provoca un invecchiamento precoce dell'organismo. È anche probabile che causi infiammazione che riduce la produzione di melanina. Anche i capelli sono influenzati da queste preoccupazioni e diventano bianchi più velocemente di quanto dovrebbero. Comprendiamo che non è facile gestire il tuo stress, però prova ad adottare tecniche contro lo stress o trova attività che ti rilassano.