Anche se finora i tuoi capelli non sono un grosso problema, improvvisamente decidono di diventare più opachi, fragili e secchi. Non sei un caso isolato poiché questo inconveniente si incontra sempre più spesso nelle nostre società moderne. Ma allora, per quali ragioni? E cosa fare con i capelli che si sono seccati durante la notte? Tutte le risposte a queste domande sono in questo articolo. Per prima cosa vedremo le cause responsabili della comparsa improvvisa dei capelli secchi. Quindi, vedremo in una seconda parte le soluzioni per evitare che i capelli si secchino durante la notte.
sommario
Perché hai i capelli secchi durante la notte?
Capelli secchi che appaiono durante la notte rivelare che sono sorte una o più cause disturbare l'equilibrio fibra capillare. Questo può derivare da fattori esterni ma anche da fattori interni. È importante notare che alcune cause che innescano la comparsa di capelli secchi possono essere progressive. Vale a dire che certe cause possono influenzare i tuoi capelli per anni, ma è improvvisamente che si noteranno.
Cause interne
I capelli asciutti durante la notte possono rivelarsi squilibrio ormonale. Questo squilibrio ormonale può essere normale e potrebbe non rivelare alcuna preoccupazione se proviene da un periodo della vita in cui gli ormoni sono pronti a cambiare: pubertà, gravidanza, menopausa ecc. Questo cambiamento nella struttura dei capelli può anche essere collegato a problemi ormonali che rivelano un'anomalia di cui occuparsi (disturbo della tiroide, contraccezione ormonale inadeguata, disfunzione della ghiandola surrenale, ecc.).
Le stress può anche essere coinvolto poiché rilascia un ormone chiamato cortisolo, che interferisce con la qualità dei capelli.
Infine, la condizione dei nostri capelli deriva da ciò che mangiamo. Quindi, carenze nutrizionali in particolare ferro, zinco, rame, vitamine, aminoacidi e oligoelementi possono causare capelli secchi durante la notte. Queste carenze sono sempre più numerose nelle nostre società moderne a causa del nostro scarso consumo di cibo. Fast food, cibi lavorati, cibi troppo ricchi di grassi saturi o zuccheri raffinati ecc. Tutti questi elementi fanno sì che il nostro corpo ei nostri capelli non trovino i nutrienti essenziali per una buona salute. Più, il consumo di determinati farmaci può indebolire il corpo e causare una mancanza di vitalità dei capelli che si traduce nella comparsa di capelli secchi durante la notte.
Infine, i capelli secchi spesso mancanoidratazione. La prima fonte di idratazione va fatta internamente, bevendo almeno 1,5 litri di acqua al giorno.
Cause esterne
Possono venire molte cause esterne interrompere l'equilibrio dei capelli e farli asciugare durante la notte. Allora cosa sono?
L'ambiente e in particolare l'inquinamento, il cloro, la salsedine e il sole sono fattori che aggrediscono e seccano la fibra capillare. Tabacco è anche responsabile del degrado delle condizioni dei capelli e dell'arrivo dei capelli secchi. Questo perché intasa i follicoli piliferi e nutre il corpo con le tossine che si diffondono anche nei capelli. Risultato: i capelli mancano di nutrienti e diventano secchi come la paglia.
I fattori più facilmente identificabili che spiegano i capelli secchi durante la notte sono macchie e scolorimenti chimico che seccano fortemente la fibra capillare. Inoltre, la stiratura permanente a volte può anche danneggiare la fibra e rendere i capelli più secchi. Infine, riguarda tutti noi: non andare abbastanza regolarmente dal parrucchiere! Tagliare di tanto in tanto le punte e le forchette è essenziale per l'equilibrio e la salute dei capelli e per evitare che si secchino durante la notte.
Uno dei motivi più comuni e ancora poco conosciuti per la comparsa di capelli secchi durante la notte è l'uso di prodotti per capelli cattivi. Gli ingredienti nei prodotti per capelli che dovresti vietare sono i solfati, siliconi, parabeni o sali di ammonio quaternario (quats). Questi spogliano la protezione naturale dei capelli. Di conseguenza, seccano la fibra capillare e provocano la comparsa di capelli secchi. Uno dei segni più comuni per riconoscere questo fattore è l'aspetto dei capelli secchi sulle lunghezze e unti sulle radici.
Infine, cattive abitudini dei capelli può anche far asciugare i capelli durante la notte: non prendersi cura dei capelli a sufficienza, fonti di calore (stiratura, asciugacapelli, acqua troppo calda) o lavarsi i capelli troppo spesso.
Capelli asciutti durante la notte: quali soluzioni per sbarazzarsene?
Quali prodotti usare per evitare di avere i capelli secchi durante la notte?
Per evitare che i capelli si secchino durante la notte, è importante iniziare con utilizzare prodotti per capelli delicati. Dovresti quindi evitare tutti gli shampoo che spogliano e asciugano il cuoio capelluto e i capelli. Più esattamente tutti quelli che contengono solfato, silicone, quats o parabeni. Per saperne di più sui tuoi prodotti cosmetici e sui loro ingredienti, ti consigliamo le applicazioni Yuka ou INCIBellezza. Si tratta di due applicazioni che lavorano per una migliore trasparenza dei prodotti cosmetici e che ti dicono se gli ingredienti sono sani o meno.
I prodotti cosmetici che sceglierai dovranno anche prendersi cura dei tuoi capelli fornendoli idratazione con nutrizione che affermano.
Quale shampoo delicato dovrei usare?
Uso shampoo veramente delicato. Vale a dire che non si tratta di aver scritto "shampoo delicato" sul flacone poiché alcuni di essi non lo sono realmente. Per non farti ingannare, opta per l'acquisto dello shampoo naturale che sono composti da tensioattivi delicati senza solfati da prodotti petrolchimici. I tensioattivi sono le basi per il lavaggio degli shampoo. Ti permettono di lavare i capelli e creare la schiuma del tuo shampoo. Ce ne sono di più o meno chimici e quindi di più o meno essiccanti.
I tensioattivi delicati che non seccano i capelli sono: Sodio Coco Solfato, Disodio Cocoampodiacetato, Disodio Lauret Sulfosuccinato, Sodio Lauril Sulfoacetato, Sodio Cocoil Isetionato, Decil Glucoside, Coco Glucoside, Disodio Cocoil Glutamil Glucoside, Sodio Lauril Lauril o Metil Lauril.
In ogni caso, per evitare che i capelli si secchino durante la notte, evitare i seguenti tensioattivi: Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate e Ammonium Lauryl Sulfate. Questi sono tensioattivi che spogliano e asciugano il cuoio capelluto e le lunghezze.
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Ricco di ingredienti idratanti per ridare lucentezza e vitalità ai capelli secchi (miele, acqua floreale, glicerina, bambù).
I migliori trattamenti per capelli secchi
Per combattere la secchezza dei capelli durante la notte, adottare la prossima routine :
- Shampoo delicato
- + balsamo o maschera
- + Spray o lozione tutti i giorni
- + oli o burri nutrienti prima dello shampoo
Capirai, prenditi cura dei tuoi capelli, oltre ad avere un buon shampoo, è essenziale contro i capelli secchi apparsi all'improvviso. Questi richiedono una manutenzione rigorosa in modo che siano di nuovo lucidi e setosi. E ancora una volta, è essenziale utilizzare prodotti naturali, delicati e non essiccanti. Allora, quali sono i migliori trattamenti per capelli che si seccano durante la notte?
1 - Quale balsamo o maschere?
Per scegliere un file balsami, maschere o trattamenti efficaci contro i capelli secchi, devono essere naturali e ricchi di ingredienti idratante e / o nutriente. Consigliamo i seguenti prodotti:
- Balsamo balsamo idratante e nutriente - Centifolia
- Balsamo rigenerante e nutriente - cosmetici naturali Holi
- Balsamo fortificante e nutriente - Propolia
2 - Quale prodotto per l'idratazione quotidiana?
Per evitare capelli secchi che appaiono durante la notte, si consiglia di utilizzare quotidianamente spray, gelatine per lo styling, sieri, lozioni o gel di aloe vera sulle tue lunghezze asciutte. Questi prodotti permettono di idratare, nutrire e / o preservare quotidianamente il film idrolipidico dei tuoi capelli. Puoi applicarli ogni mattina senza risciacquare.
Ti consigliamo di nuovo di utilizzare prodotti naturali. Ecco i prodotti che suggeriamo:
- Lozione districante e idratante - Centifolia
- Lozione idratante e coprente - les délices d'azylis
- Spray nutriente e idratante - Urtekram
Per un prodotto idratante e tutto naturale, puoi anche usare Aloe Vera. Per quanto riguarda il suo utilizzo, niente di più semplice: applica il gel di aloe vera sulle tue lunghezze ogni sera. Lasciarlo così com'è, senza risciacquare. I tuoi capelli lo berranno durante la notte. Se al risveglio hai un "effetto cartone" che a volte può dare il gel di aloe vera, spazzola i capelli.
Oli e burri vegetali contro i capelli secchi durante la notte
Per nutrire e ridare lucentezza ai capelli che si sono seccati durante la notte, puoi anche usare oli o burri come maschere pre-shampoo su lunghezze e punte. I migliori oli per questo sono: cocco, argan, avocado, baobab, camelia, broccoli, jojoba o ricino. Puoi anche usare burri vegetali che nutre intensamente i capelli secchi. I migliori burri per questo sono: cacao e karitè.
Quale stile di vita e igiene capillare rispettare?
Avere uno stile di vita sano per evitare i capelli secchi durante la notte
Per evitare di finire con una brutta sorpresa e di vedere i capelli secchi apparire durante la notte, è fondamentale garantire uno stile di vita sano :
- Segui una dieta ricca di vitamine, oligoelementi e antiossidanti. Favorire il consumo di una dieta a base vegetale (frutta, verdura, legumi, cereali integrali) piuttosto che una dieta animale che contenga tossine ed è pro-infiammatoria. Di conseguenza, contribuisce al degrado delle condizioni dei tuoi capelli.
- Evita i cibi ricchi di grassi saturi e zuccheri raffinati che disturbano l'equilibrio dei capelli e partecipano al degrado della loro condizione.
- Bevi almeno 1,5 litri di acqua al giorno per idratare i capelli.
- Pratica attività antistress o tecniche per prevenire la produzione di cortisolo che ossida il corpo.
- Riduci o evita di fumare per prevenire l'accumulo di tossine nel corpo.
Segui una buona routine per i capelli
In un certo senso evitando i capelli secchi che appaiono all'improvviso, è fondamentale rispettare i tuoi capelli. E questo significa avere una buona routine per i capelli, con buoni gesti et buone abitudini quotidiane :
- Fai un massimo di due lavaggi a settimana. Questo per evitare di indebolire le squame che saranno più esposte alle aggressioni esterne.
- Applicare una maschera o un balsamo dopo ogni shampoo.
- Evita prodotti di grandi superfici nocivi, essiccanti e svernicianti.
- Evita lo scolorimento chimico o le colorazioni, nonché levigature permanenti di scarsa qualità.
- Cerca di ridurre l'uso di oggetti riscaldanti (asciugacapelli e piastra).
- Attenzione ai prodotti per lo styling (gel, lacche) che seccano i capelli.
- Evita un'esposizione troppo lunga al sole che indebolisce il film idrolipidico dei capelli e quindi li secca nel tempo. In estate, proteggi i tuoi capelli con un berretto, un cappello o una sciarpa.
- Evitare il più possibile il contatto dei capelli con cloro e sale, che colpisce i capelli.
E non dimenticarlo a volte un semplice viaggio dal parrucchiere permette di rimuovere le doppie punte e le punte secche e ritrovare così capelli sani, luminosi e pieni di vitalità!