Anche se spesso si sente dire che la gravidanza rende i capelli più belli e setosi, può avere l'effetto opposto: i capelli più secchi, più opachi o più fragili fanno purtroppo parte del destino della gravidanza per alcune persone. Ma non preoccuparti perché esistono soluzioni per evitare che i tuoi capelli si trasformino in paglia. Allora, cosa fare contro i capelli secchi durante la gravidanza? Prima di tutto, impara le cause responsabili della comparsa di capelli secchi durante o dopo la gravidanza. Allora scopri le soluzioni per limitare la secchezza dei tuoi capelli.
sommario
Cause di capelli secchi durante o dopo la gravidanza
Il caso dei capelli secchi durante la gravidanza
Sentiamo spesso che i capelli hanno un aspetto migliore durante la gravidanza. Ma non parliamo abbastanza di coloro che vedono i loro capelli cambiare in modo opposto e diventare più secco, più danneggiato o più opaco del solito. Ci possono essere diversi motivi per l'aspetto dei capelli secchi, ma di solito durante la gravidanza, sarà dovuto a sconvolgimenti ormonali.
Infatti, essendo i nostri capelli direttamente influenzati dagli ormoni, questi ultimi interferiranno con la qualità dei nostri capelli. Ecco come, durante o dopo la gravidanza, i capelli possono diventare più secchi. Sappi che spesso è a gravidanza precoce appariranno quei capelli asciutti. Questo perché è in questo momento che il corpo è maggiormente influenzato dal cambiamento ormonale.
Il caso dei capelli secchi dopo la gravidanza
Se il tuo i capelli secchi appaiono dopo la gravidanza, questo è tanto più normale. Infatti, di solito in una donna incinta, i capelli sono più belli e setosi perché la loro vitalità è potenziata. Tuttavia, dopo la gravidanza, livelli di ormoni estrogeni che aveva favorito questa vitalità cadrà bruscamente. Risultato: perdita di capelli, radici oleose, capelli secchi, opachi o fragili saranno sicuramente presenti. Tuttavia, non preoccuparti, è solo temporaneo. Bisognerà pazientare mentre il corpo ritrova il suo naturale equilibrio.
Altri fattori che aggravano la situazione
Un capello secco significa che potrebbe mancareidratazione e tanta tanta nutrizione. Durante la gravidanza è quindi fondamentale bere bene e seguire una dieta sana, equilibrata e ricca di vitamine per soddisfare le proprie esigenze. Più, lo stress produce un ormone (cortisolo) che interferisce direttamente con la qualità dei capelli. Pertanto, essendo il periodo della gravidanza o del parto periodi stressanti e angoscianti, è del tutto possibile che questo ormone abbia un ruolo nella degradazione dei tuoi capelli e quindi nei capelli secchi. Infine, alcuni prodotti per capelli utilizzato può favorire lo sviluppo dei capelli secchi durante o dopo la gravidanza. Sarà quindi importante avere una buona routine per i capelli per evitare di peggiorare la situazione.
Per i due casi sopra indicati, tienilo presente esistono soluzioni per evitare i capelli secchi e restituire loro lucentezza e vitalità. Scoprili ora.
Soluzioni per capelli secchi in gravidanza
I capelli secchi in gravidanza sono spesso una conseguenza diretta dei disturbi ormonali che si verificano nel corpo. Pertanto, sebbene non si possa agire sulla causa esatta dell'aspetto dei capelli secchi, è possibile farlo ridurre l '"effetto paglia" dando loro l'idratazione e il nutrimento di cui hanno bisogno ed evitando di essiccare e rimuovere i prodotti.
Quali prodotti per prendersi cura dei capelli secchi in gravidanza?
Per prenderti cura dei tuoi capelli secchi durante o dopo la gravidanza, è necessario adottare prodotti per capelli delicati. In altre parole, devono essere formulati sulla base di tensioattivi delicati senza solfati ottenuti da prodotti petrolchimici. Questi seccano i capelli e sono spesso responsabili della comparsa di capelli secchi e danneggiati. Inoltre, i prodotti per capelli che utilizzi dovranno contenere ingredienti idratanti e nutrienti.
Infine, dovrebbero essere sano per i tuoi capelli e per il tuo bambino. Dovresti quindi evitare tutti gli shampoo, balsami e maschere contenenti solfato, silicone, sali di ammonio quaternario e parabeni contro i capelli secchi in gravidanza. Scegli da prodotti naturali e soprattutto senza interferenti endocrini. Ti consigliamo di utilizzare le applicazioni Yuka ou INCIBellezza che analizzano i tuoi cosmetici in modo trasparente. Pertanto, ti consente di sapere se i tuoi prodotti cosmetici sono sani.
1 - Quale shampoo usare contro i capelli secchi?
Usa shampoo naturali, formulati con tensioattivi delicati. Questi tensioattivi non seccano e non sono nocivi. Quindi, sono ottimi per combattere i capelli secchi in gravidanza. I tensioattivi sono usati per lavare i capelli e insaponare lo shampoo.
Tuttavia, ci sono spogliarelliste ed essiccatori di prodotti petrolchimici: questi sono i solfati. Oltre ad essere dannosi per la salute e l'ambiente, spogliano lunghezze e asciugano i capelli. Si trovano sotto questi nomi: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLS) e Amonium Lauryl Sulfate (ALS).
I tensioattivi delicati sono realizzati con ingredienti naturali e non dannosi per la salute o per i tuoi capelli. Si trovano sotto questi nomi: Sodio Coco Solfato (SCS), Disodio Cocoampodiacetato, Disodio Lauret Sulfosuccinato, Sodio Lauril Sulfoacetato, Sodio Cocoil Isetionato (SCI), Decil Glucoside, Coco Glucoside, Disodio Cocoil Glutamile, Glucoside o Laurosil Lauril Metile.
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Perché sceglierlo?
Un shampoo molto delicato arricchito con olio di cocco biologico per nutrire i capelli e cheratina vegetale nota per rinforzarli e rigenerarli.
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2 - Quale cura si dovrebbe usare per evitare i capelli secchi in gravidanza?
Balsamo e maschera
Per evitare i capelli secchi in gravidanza, sarà inoltre necessario concentrarsi sull'uso dibalsamo, maschera o trattamento idratante e nutriente.
Per scegliere un buon balsamo, cura, balsamo e / o maschera per capelli i tuoi capelli secchi, dovrebbero essere naturali e ricchi di ingredienti idratanti e / o nutrienti. Consigliamo i seguenti prodotti:
- Balsamo rigenerante e nutriente - cosmetici naturali Holi
- Balsamo fortificante e nutriente - Propolia
Spray e idratazione quotidiana
Per combattere i capelli secchi in gravidanza, puoi anche usare tutti i giorni spray, gelatine per lo styling, sieri, lozioni o gel di aloe vera sulle tue lunghezze. Hanno tutti lo stesso ruolo: idratare, nutrire o preservare quotidianamente il film idrolipidico dei tuoi capelli. Si applicano tutte le mattine e si lasciano così come sono, senza risciacquare. Così evitano che i tuoi capelli si secchino nel corso dei giorni.
Ancora una volta, ti consigliamo di utilizzare prodotti naturali. Ti consigliamo Centifolia lozione districante e idratante.
Per una crema idratante naturale al 100%, puoi anche usare Aloe Vera. Per usarlo, è semplice: applica l'aloe vera ogni sera sulle punte e sulle lunghezze. Lasciarlo così com'è, senza risciacquare. Suggerimento: per evitare l '"effetto cartone" che il gel di aloe vera può dare, spazzolare i capelli dopo averlo applicato.
Oli o burri nutrienti
Per nutrire e abbellire i tuoi capelli secchi in gravidanza, puoi anche fare domanda oli in maschere pre-shampoo sulle lunghezze. I migliori oli per questo sono: cocco, argan, avocado, baobab, camelia, broccoli, jojoba o olio di ricino. Puoi anche usare burri vegetali che nutre e lucida i capelli. I migliori burri per questo sono: cacao, karitè, kokum o mango.
Quale igiene dei capelli adottare?
Una volta dopo aver adottato i prodotti per capelli giusti, è anche necessario adottare le giuste azioni et buone abitudini di lavaggio limitare i capelli secchi in gravidanza. Ecco alcuni suggerimenti da seguire:
- Fai un massimo di due lavaggi a settimana per evitare di spogliare i capelli e indebolire le squame.
- Applicare una maschera o un balsamo dopo ogni shampoo.
- Evitare prodotti di grandi superfici che sono nocivi, essiccanti, irritanti e che si spogliano.
- Evita macchie o scolorimenti chimici.
- Cerca di ridurre l'uso di oggetti riscaldanti (asciugacapelli, piastra) che seccano i capelli.
- Lavati i capelli con acqua tiepida.
- Evita il sole che secca le lunghezze. In estate, proteggi i tuoi capelli con un berretto, un cappello o una sciarpa.
Infine, non esitate a farlo un piccolo viaggio dal parrucchiere dopo la gravidanza per tagliare le doppie punte e asciugare. Questo aiuta a rilanciare una sana ricrescita.
Quale igiene della vita?
L'organismo interno e i capelli sono collegati. In altre parole, tutto ciò che manca al corpo avrà ripercussioni sul qualità della fibra capillare e quindi via la comparsa di capelli secchi durante o dopo la gravidanza. Per evitare questo:
- Attenzione alle carenze di vitamine, oligoelementi o minerali (ferro, zinco, rame).
- Preferisci una dieta vegetale (frutta, verdura, legumi, cereali integrali) piuttosto che animali ricchi di tossine e pro-infiammatori. Contribuisce quindi al degrado della condizione dei tuoi capelli.
- Limita l'assunzione di cibi ricchi di grassi saturi e zuccheri raffinati.
- Bevi almeno 1,5 l di acqua al giorno per mantenere l'idratazione interna dei tuoi capelli.
- Cambia le federe regolarmente: una volta alla settimana o ogni due settimane.
- Pratica attività o tecniche per alleviare lo stress. Rilassati il prima possibile. Questo per prevenire la produzione di cortisolo che ossida il corpo e che provoca il deterioramento delle condizioni dei capelli.
- Cerca di dormire tra le 6:8 e le XNUMX:XNUMX di notte in modo che il corpo possa rigenerarsi completamente.