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Ogni mattina è lo stesso tormentone. Al risveglio, le occhiaie non sono mai lontane e tradiscono il tuo stato di stanchezza. Risultato di molteplici fattori, le occhiaie possono comparire o peggiorare a qualsiasi età e quindi a 18 anni. Fortunatamente esistono soluzioni per sbarazzarsene. Questo è ciò che vedremo oggi in questo articolo cercando di rispondere alla domanda: come combattere le occhiaie a 18 anni? Prima di tutto, vedremo perché hai le occhiaie che compaiono o peggiorano alla maggiore età. Quindi, vedremo cosa fare per prevenire, ridurre o eliminare le occhiaie quando hai 18 anni. 

Cosa causa la comparsa delle occhiaie a 18 anni?

Cosa sono le occhiaie?

Lo sviluppo delle occhiaie a 18 anni è la conseguenza di a cattiva circolazione sanguigna e linfatica (la circolazione linfatica aiuta il drenaggio del tessuto cutaneo e elimina le tossine nel corpo). Nota che la pelle sotto gli occhi è quattro volte più sottile rispetto ad altre aree del corpo. Da qui il fatto che questa disfunzione del sangue o della linfa è così edificante su questa parte del corpo e che ciò si traduce in modo fisico dallo sviluppo delle occhiaie.

 

È probabile che vari tipi di occhiaie abbiano un impatto su di te a 18 anni :

• cerchi scuri (marrone o blu / viola). Si riconoscono dalla colorazione localizzata sulla palpebra inferiore dell'occhio. Queste occhiaie possono svilupparsi a seguito di diverse cause a 18 anni. Per quanto riguarda il cerchi scuri, sarà un torbidezza dei pigmenti e quindi melanina. Il cerchi blu / viola a 18 sono dovute alla sottigliezza della pelle che lascia trasparire la circolazione sanguigna. Per questi due tipi di cerchi colorati, uno stile di vita povero e una scarsa microcircolazione linfatica e sanguigna sono i due fattori che rischiano di peggiorare la colorazione.

• Cerchi scuri o in qualche altro modo chiamato borse sotto gli occhi. Questo è il risultato di un accumulo di liquido acquoso e grasso sotto gli occhi. Di solito, compaiono quando invecchiamo. La comparsa di questo tipo di occhiaie a 18 anni è quindi piuttosto rara.. Si noti inoltre che queste occhiaie sono generalmente genetiche. In altre parole, se i membri della tua famiglia tendono ad averli, avrai anche più statistiche per vederli formarsi davanti ai tuoi occhi. Infine, sappi che anche il microcircolo ha la sua influenza sull'aspetto di queste occhiaie. Quindi, quando questo non funziona in modo efficace, tenderà a peggiorare la formazione di queste tasche. Da qui l'importanza ancora una volta di adottare buone abitudini di vita.

Fare attenzione a non confondere con le tasche che si disegnano sul viso quando ti svegli che sono il risultato di una mancanza di drenaggio linfatico e venoso durante le ore di sonno e che scompaiono dopo pochi minuti o poche ore. Queste tasche saranno favorite in particolare da superlavoro, stanchezza, sonno insufficiente, alcol e tabacco.

Cause che possono causare lo sviluppo di occhiaie a 18 anni

Una delle cause principali che è responsabile dell'arrivo di occhiaie a 18 anni, è eredità. In effetti, ognuno di noi ha più o meno una predisposizione genetica ad avere le occhiaie. Questa disposizione è spesso resa nota nell'adolescenza. Questi anelli ereditari sono anche conosciuti come "anelli di nascita". Per spiegarlo in un altro modo, se alcune persone nella tua famiglia sono inclini ad avere le occhiaie, allo stesso tempo avrai maggiori probabilità di vederle apparire a tua volta.

Un altro fattore fortemente coinvolto nello sviluppo delle occhiaie all'età di 18 anni è cattivo stile di vita. Ciò include una moltitudine di altri elementi che sono:

• fatica. È scientificamente provato che i giovani non hanno il sonno di qualità che consente loro di riprendersi. Non dormono abbastanza bene e non dormono abbastanza a lungo. Allo stesso modo, siamo anche più oberati di lavoro (studi superiori o inizio di una vita attiva, più attività extracurricolari, più uscite, ecc.) Che causano stanchezza generale. E ogni volta che il tuo corpo è stanco, il sistema linfatico et flusso sanguigno diventa pigro e non voltarti come dovrebbe. La microcircolazione è particolarmente meno efficiente e le tossine non sono sufficientemente evacuate. Di conseguenza, si accumulano intorno agli occhi e le occhiaie compaiono all'età di 18 anni. Se la stanchezza persiste nel tempo, non esitare a consultare un medico che ti farà un controllo sanitario generale.

• Mancanza di sonno . Naturalmente legato alla stanchezza, dovresti anche sapere che un sonno insufficientemente riposante aumenterà la comparsa delle occhiaie all'età di 18 anni perché l'efficacia della linfa si riduce quando il tuo corpo è attivo. Di solito, quindi, approfitta del tuo riposo e quindi del tempo del tuo sonno per girarsi completamente ed eseguire il drenaggio in modo efficace. Quando non dormi a sufficienza, non può verificarsi un drenaggio profondo. E di conseguenza si verificano le occhiaie.

• Stress ricorrente produce stanchezza mentale che ostruisce il sistema linfatico e porta quindi alla comparsa delle occhiaie a 18 anni.

• Dispositivi tecnologici che emettono luce blu. Non è una novità, le persone, soprattutto alla loro età, passano troppo tempo a guardare schermi TV, laptop o computer. E questi che spingono la luce blu disturbano il sonno e causano a affaticamento visivo, un fattore nella comparsa delle occhiaie all'età di 18 anni.

• Cattiva alimentazione, alcol e fumo. Questi tre fattori hanno un punto che li collega: portano o sviluppano rifiuti organici nel corpo. La linfa dovrà quindi aumentare la sua capacità di evacuare i rifiuti. Inoltre, sono dannosi per l'organismo a dosi elevate e sconvolgeranno il normale funzionamento del corpo compreso il drenaggio e la circolazione sanguigna, i principali responsabili dello sviluppo delle occhiaie a 18 anni.

Finire, alcune patologie o malattie può anche causare l'arrivo delle occhiaie a 18 anni. Questo è vero soprattutto quando si ha una malattia che causa congestione nasale e quindi dilatazione delle vene intorno al naso e quindi dell'occhio.

Cerchi scuri a 18 anni: come evitarli e rimuoverli

Per prima cosa vedremo che sarà necessario adottare uno stile di vita sano. Poi in un secondo momento vedremo che dovrà essere abbinato a una buona routine di bellezza. Vale a dire adottare azioni e prodotti che stimoleranno la microcircolazione e il drenaggio e decongestioneranno. 

Adotta uno stile di vita sano contro le occhiaie

1 - Buon sonno: il principale rimedio per le occhiaie a 18 anni

Poiché la causa numero uno dello sviluppo delle occhiaie all'età di 18 anni è la stanchezza, sarà essenziale che tu dormire abbastanza ore.  Vedrai infatti che aiuta a drenare le tossine ed evitare di alzarsi con le occhiaie già presenti. Quando hai 18 anni, si consiglia di dormire 7 e 9 ore. Per aiutarti a dormire, puoi per citare solo questi esempi, pratica attività che ti rilassano (meditazione, esercizi di respirazione, ecc.), fai un'infusione o evita gli schermi trenta minuti prima di dormire.

2 - una buona dieta

Abbia un consumo alimentare sano ed equilibrato permette di non generare la formazione di tossine nell'organismo, e inoltre di fornire nutrienti essenziali affinché le reti linfatiche e sanguigne girino al massimo. Alla fine, una buona alimentazione è un fattore essenziale per avere una buona vascolarizzazione del corpo. Per limitare lo sviluppo delle occhiaie all'età di 18 anni :

• Evita gli alimenti che contengono grassi saturi e zuccheri raffinati coinvolti nella produzione di radicali liberi e tossine presenti nell'organismo. Al contrario, favorire il consumo di grassi buoni (grassi vegetali piuttosto che animali).
• Mangia frutta e verdura ricche di vitamine e fibre che aiutano a mantenere la pelle idratata e sana.
• Mangia cibi ricchi di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce del corpo. Si consiglia di consumare frutti rossi, che sono tra gli alimenti con il maggior apporto nutritivo di antiossidanti e quindi combattono efficacemente i radicali liberi e l'invecchiamento dei tessuti cutanei.
• Più in generale, mangiare cibi ricchi di vitamine, oligoelementi, proteine ​​e omega-3 che mantengono la pelle in buone condizioni e quindi prevengono la comparsa delle occhiaie a 18 anni.

3 - Bevi bene

Il film idrolipidico (o altrimenti chiamato film protettivo della pelle) è in parte costituito da liquido acquoso (acqua). Il ruolo di questo film è proteggere la tua pelle e mantenerla in buone condizioni. Quindi, se accade che la tua pelle manchi di idratazione, le sue condizioni si deterioreranno, la tua carnagione diventerà pallida e appariranno macchie come le occhiaie. Se vuoi evitarlo, pensaci bere almeno 1,5 litri di acqua ogni giorno.

4 - Evita il superlavoro contro le occhiaie a 18 anni

Per prevenire le occhiaie a 18 anni, sarà necessario il più possibile risparmiarti evitando di essere troppo pieno di attività, stress, ansia e sollecitudine. Contro corrente, fare attività che ti rilassano. E niente batte un promemoria, per lotta contro l'affaticamento visivo, è meglio evitare di guardare troppo gli schermi, soprattutto prima di andare a letto. Attiva il prima possibile la "Modalità notturna" o "anti luce blu" dei tuoi dispositivi tecnologici. E non dimenticare di fare pause regolari (circa ogni due ore) per riposare gli occhi.

5 - Dovresti evitare il fumo e il consumo di alcol

Cerca di evitare il più possibile il fumo e il consumo di alcol, che favoriscono la disgregazione della pelle. L'alcol e il tabacco, infatti, sono dannosi per l'organismo e danneggiano i componenti del derma. Pertanto, oltre a portare molti rifiuti nel corpo, impediscono l'irrigazione del tessuto cutaneo e provocano occhiaie a 18 anni.

Cerchi scuri a 18 anni: gesti e prodotti di bellezza per evitarli

1 - Una crema contro le occhiaie

Le creme correttori sono progettate per aumentare la circolazione sanguigna e linfatica e quindi ridurre le occhiaie a 18 anni, o addirittura eliminarle. Applica il tuo trattamento ogni giorno.

Per le borse sulla palpebra inferiore, scegli una crema formulata con principi attivi che favoriscono la circolazione e hanno quindi un'azione drenante. Per quanto riguarda le occhiaie colorate, prediligi l'acquisto di una crema che contenga principi attivi idratanti e con componenti decongestionanti. Alcuni hanno anche una punta in metallo più generalmente conosciuta con il nome di "Roll-on", che ti permetterà di utilizzare il tuo prodotto mentre esegui dei massaggi sulla tua pelle per un'efficienza ancora migliore.

Nota: Prediligere l'acquisto di prodotti cosmetici con ingredienti di origine naturale e da agricoltura biologica al fine di garantire i massimi benefici ed evitare ingredienti potenzialmente dannosi. Per aiutarti a fare la tua scelta, ti consigliamo l'applicazione INCIBellezza che analizza la composizione dei prodotti per certificarne la salute o meno.

2 - Buone abitudini gestuali: indispensabile contro le occhiaie a 18 anni

Massaggi circolari

Uno dei suggerimenti che funziona meglio contro le occhiaie a 18 anni, è fare massaggi / palpazioni intorno agli occhi. Il massaggio da eseguire si chiama massaggio linfatico. Questo tipo di massaggio è meglio farlo quando usi il correttore.

Questi massaggi delicati aumenteranno la penetrazione dei principi attivi formulati nella crema e stimoleranno la microcircolazione sanguigna e linfatica in modo che il sangue e la linfa non rallentino e quindi circolino in modo ottimale. Per spiegarlo in un altro modo, quando massaggi la pelle intorno alla zona degli occhi, stai quindi drenando manualmente l'occhio. Di conseguenza, le occhiaie e il gonfiore sono molto meno marcati.

Come fare questo massaggio linfatico per eliminare le occhiaie a 18 anni?

Ogni giorno, applica la tua crema correttore o cura sulla cavità oculare interna dove si trova il sacco lacrimale. Massaggiare e tamponare delicatamente la parte inferiore degli occhi, rimanendo sulla parte dura e senza andare verso la parte inferiore delle ciglia. Usa movimenti circolari, levigando ripetutamente con la punta delle dita dall'angolo interno dell'occhio all'angolo esterno. Puoi anche massaggiare la parte superiore della palpebra superiore, appena sotto l'arcata sopracciliare, allo stesso modo.

Elimina le occhiaie a 18 anni grazie al freddo

La tecnica del freddo permette di ravvivare il microcircolo e quindi ridurre facilmente e rapidamente le occhiaie a 18 anni. Ci sono diversi modi per farlo, ma uno dei modi più veloci ed efficaci per ritrovare uno sguardo luminoso è mettere due cucchiaini da tè per almeno 1/4 d'ora in frigorifero. Quindi, posizionali sugli occhi per alcuni minuti (tra 5 e 10 minuti).

Un rimedio naturale al 100% contro le occhiaie a 18 anni: il cetriolo

Il cetriolo è una delle verdure più impregnate d'acqua poiché contiene più del 95% di acqua. D'altra parte, è ricco di vitamina K che favorisce la microcircolazione. Fornisce quindi proprietà idratanti e decongestionanti molto interessante per lotta contro le occhiaie a 18 anni. Puoi mantenerlo fresco in modo che abbia ancora più effetto quando lo applichi. In effetti, niente potrebbe essere più facile. Mettere un disco la sera su ciascun occhio e lasciare agire per circa 10 minuti.

3 - Un rullo massaggiante e drenante per eliminare le occhiaie a 18 anni

Quando applichi il tuo trattamento o come massaggio quotidiano quando guardi la TV, ad esempio, ricordati di massaggiare l'area in cui si trovano le tue occhiaie con un rotolo di giada.

Quest'ultimo è estremamente utile, in particolare, decongestiona gli occhi et attivare il drenaggio linfatico con circolazione sanguigno. Quindi lo è ideale per prevenire o rimuovere borse e occhiaie a 18 anni. Inoltre, è perfetto anche per:

• Migliora la luminosità dell'incarnato;
• energizza i pori della pelle grazie alla freschezza della sua pietra (mettila in frigorifero per stimolare ancora di più il microcircolo);
• attivare la produzione di collagene ed eliminare le linee sottili e le prime rughe;
• Prevenire l'invecchiamento della pelle.

4 - Un correttore per nascondere le occhiaie pigmentate

Infine, nota che le occhiaie sono ancora naturali. Quando si ha una predisposizione ad averli, è difficile evitarli completamente e permanentemente. Per sbarazzarsi delle proprie occhiaie a 18 anni, l'ultima tecnica consisterà quindi nel mascherarle mediante a trucco correttore. Quest'ultimo mimetizza il colore delle tue occhiaie. La cosa migliore da fare per coprire facilmente le occhiaie è scegliere un correttore un mezzo tono sotto la pigmentazione della tua carnagione. In effetti, un correttore troppo scuro aumenta la visibilità delle occhiaie e un correttore troppo chiaro non nasconde le occhiaie.

Per terminare questo articolo, nota che se le tue occhiaie a 18 anni ti stanno causando disagio e complessi, possono essere disponibili trattamenti più estesi per eliminarli (che agiscono sul gonfiore pigmentato e sulle occhiaie). Sarà ad esempio un'operazione chirurgica, un lifting malare, radiofrequenza o iniezioni di acido ialuronico. Per ulteriori informazioni su questo argomento, parla con il tuo medico.