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La comparsa dei brufoli non è mai una piacevole sorpresa. E tanto più quando vengono ad infastidirci dopo una certa età. Questo è il tuo caso, dato che a 21 anni ti accorgi che vengono a impossessarsi di certe parti del tuo viso. Ma perché compaiono o si sviluppano così tardi? E come rimuovere l'acne a 21 anni? Questo è ciò che vedremo oggi in questo articolo. In un primo momento vedremo perché hai l'acne a 21 anni. Poi si vedrà i consigli, le soluzioni ei trattamenti che esistono per combattere l'acne a 21 anni.

Le cause responsabili dello sviluppo dell'acne all'età di 21 anni

Come appare l'acne?

L'acne è una patologia della pelle, caratterizzata dalla manifestazione di brufoli, punti neri o microcisti. Se hai i brufoli, si chiamerà acne infiammatoria. Si parlerà di acne ritentiva in presenza di punti neri e microcisti.

Questa malattia della pelle dell'acne è colpa di iperseborrea. In altre parole, le ghiandole sebacee della pelle producono troppo sebo (l'olio naturale della pelle che ha il ruolo di idratarla e proteggerla dalle aggressioni esterne). Sfortunatamente come risultato di questo la pelle diventerà più grassa e incline all'acne. Allo stesso tempo, questo eccesso di sebo favorisce la diffusione dei batteri naturalmente presenti nella pelle. E questi ultimi provocano poi infiammazioni che si sviluppano fisicamente attraverso la formazione di brufoli.

Ci sono diverse fasi di acne che riconosceremo tenendo conto del numero di brufoli: acne lieve quando ci sono pochi brufoli e / o quando compaiono di rado. Acne grave quando l'individuo ha molti brufoli. E infine l'acne moderata che si trova tra le due fasi.

Perché ho l'acne che compare all'età di 21 anni?

Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, l'acne può apparire in qualsiasi momento della vita. Si noti che circa l'80% delle persone sarà affetto da acne durante la propria vita. Tuttavia, è più probabile che raggiunga l'adolescenza, intorno ai 13 anni. E nella maggior parte dei casi svanisce intorno ai 20 anni.

Nota anche quello acne tardiva o esiste anche l'acne dell'adulto. Potrebbe essere iniziato nell'adolescenza e continuare o iniziare dopo i vent'anni. Qualunque cosa accada, parleremo di acne tardiva una volta superati gli anni venti e quindi a 21 anni. Nel caso dell'acne degli adulti, la posizione dei brufoli è nella maggior parte dei casi nella parte inferiore del viso (mento, mascelle e collo). Avrà anche maggiori possibilità di svilupparsi nelle donne che subiscono sconvolgimenti ormonali per tutta la vita (contraccezione ormonale, gravidanza, menopausa, mestruazioni, ecc.).

Allora perché hai l'acne a insorgenza tardiva? Quali sono tutti i fattori che promuovono l'acne all'età di 21 anni?

ormoni. È molto probabile che la tua acne che inizia all'età di 21 anni sia correlata agli ormoni. In effetti, fino a 25 anni, gli ormoni non sono stabili e subiscono fluttuazioni legate alle mestruazioni, al body building o alla contraccezione ormonale. A volte problemi ormonali (preoccupazione per il funzionamento delle ovaie o delle ghiandole surrenali) può anche causare l'acne. Tuttavia, questo è relativamente raro e di solito è accompagnato da altri sintomi come la crescita dei capelli o periodi irregolari. Altri fattori possono anche accentuare o causare l'insorgenza di acne all'età di 21 anni:

• Igiene della vita. Le abitudini di vita (cattiva alimentazione, stress, mancanza di oligoelementi o vitamine, consumo di alcol, sonno scarso, ecc.) Possono accentuare l'acne.
• Scarsa igiene della pelle. In questo caso, una scarsa igiene della pelle non causerà l'acne ma semplicemente aumenterà la sua gravità. Infatti, se i pori della pelle sono ostruiti, è più probabile che si formi l'acne ritentiva, in particolare. Di conseguenza, inquinamento, trucco, prodotti di bellezza grassi o comedogeni, ecc. Sono altrettanti elementi che possono disturbare l'uscita del sebo e di conseguenza peggiorare l'acne a 21 anni.
• Assunzione di determinati farmaci.
• Frizioni (maschere chirurgiche, sciarpe, cappotto, ecc.) possono aumentare la formazione di brufoli.
• Sudore abbondante e ricorrente che aumenta la moltiplicazione dei batteri e quindi dell'acne.

Soluzioni per debellare l'acne a 21 anni

Come abbiamo appena visto, ilacne a 21 anni è principalmente il risultato di variazioni ormonali. Sarà quindi molto complicato sbarazzarsene completamente, anche se si verificano trattamenti pesanti. Se hai i brufoli localizzati solo su una parte del corpo, sarà possibile limitarne la diffusione grazie a suggerimenti preventivi e cosmetici specifico contro l'acne.

Prevenzione per prevenire il peggioramento dell'acne

Adotta uno stile di vita sano

Anche se l'acne a 21 anni è generalmente di origine ormonale, può succedere che uno stile di vita sano peggiori il tuo caso. In effetti, il nostro metabolismo e la nostra pelle sembrano essere intimamente legati. In altre parole, tutto ciò che accadrà all'interno del nostro corpo avrà un effetto sullo stato esterno del nostro corpo. Può quindi essere possibile adottare una serie di abitudini di vita amplificano il proliferare di bottoni a 21 anni.

• Presta attenzione alle tue abitudini alimentari. È meglio evitare cibi eccessivamente grassi e pasti pronti, fast food, bibite, pasticcini ecc. Che sono pieni di acidi grassi saturi e che quindi attiveranno la concezione del sebo. Al contrario, scegli il consumo di cibi freschi come frutta e verdura che sono ricchi di vitamine, minerali, oligoelementi e antiossidanti. Infine, scegli una dieta a base vegetale piuttosto che una dieta animale particolarmente ricca di tossine e pro-infiammatoria.
• Ricorda di bere almeno 1,5 l di acqua al giorno per poter idratare la pelle e limitare l'acne.
• Limita l'assunzione di alcol. Quest'ultimo viene elaborato ed evacuato dal fegato, l'organo che purifica il corpo. Quando è congestionato, non può più eliminare le tossine e questo avrà la conseguenza di aumentare la formazione di acne a 21 anni.
• Dovrebbe essere evitato il tabacco, che aumenta la presenza di tossine nel corpo, ostruisce i pori della pelle e contribuisce al deterioramento delle condizioni della pelle.
• Lavati rapidamente dopo aver sudato per evitare che i batteri crescano.
• Cerca di indossare abiti che non siano il più vicino possibile al corpo per evitare sfregamenti e sudorazione.

Prenditi cura della tua pelle

Oltre a un'igiene della vita irreprensibile, anche l'igiene della pelle è essenziale diminuire la comparsa di acne all'età di 21 anni. Ti consigliamo di rispettare un certo numero di condizioni abituali:

• Rimuovere le impurità dalla pelle ogni giorno al mattino e alla sera prima di coricarsi con un sapone delicato, una lozione o un cosmetico ed evitare l'uso di cosmetici oleosi.
• Evita di toccare, graffiare o perforare i brufoli che potrebbero infettarsi e causare cicatrici.
• Cerca di non raderti i capelli troppo regolarmente. In effetti, questo a volte può causare infiammazioni nella pelle dove si trova il pulsante in questione e quindi l'arrivo di più pulsanti. Non applicare una quantità eccessiva di dopobarba che contiene troppo alcol.
• Rimuovi il trucco automaticamente prima di andare a dormire. Non utilizzare fondotinta pesanti, viscosi o spessi che ostruiscono i pori della pelle.
• Se possibile, evita la frangia e le acconciature che evitano la traspirazione del sudore e impediscono alla pelle di respirare.
• Attenzione al sole che secca la pelle e accentua la formazione dei brufoli a 21 anni.

Quali soluzioni per eliminare l'acne a 21 anni?

Le azioni preventive che abbiamo appena visto nella parte precedente sono già un buon inizio per curare ed eliminare l'acne all'età di 21 anni. Tuttavia, se nulla aiuta e non rilevi alcun cambiamento nella tua acne, potrebbero essere disponibili altri trattamenti più o meno gravi.

Naturale per combattere acne e brufoli a 21 anni

I rimedi che qui consigliamo consistono nell'adottare gel, lozioni, oli, creme o anche saponi che non sono considerati medicinali e che permettono di ridurre l'acne e i brufoli in modo delicato.

Per prima cosa, scegli cosmetici non comedogenico, che contengono acqua e non olio. Applicare un trattamento idratante (crema o siero) che è adatto al tuo tipo di pelle (pelle grassa, secca, normale). Infatti, la pelle a tendenza acneica può essere disidratata e questo favorisce i brufoli, soprattutto a 21 anni. In caso di pelle grassa, adotta creme opacizzanti che assorbiranno il sebo.

Lavati la pelle ogni giorno la mattina e la sera prima di coricarsi, utilizzando un sapone, una lozione o un cosmetico delicato a pH neutro. Ti consigliamo sapone al latte di capra che in molti casi fa miracoli per curare acne e brufoli all'età di 21 anni.

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Infine, fallo maschere assorbenti e purificanti con argilla verde una volta a settimana. L'argilla deterge e assorbe il sebo in eccesso in modo naturale. Lascia la maschera in posa per circa 10 minuti, non di più per evitare che la pelle si secchi. Inoltre, se lo desideri, puoi aggiungere alla tua maschera una o due gocce di olio essenziale di Tea Tree, ottimo per asciugare più rapidamente i brufoli dell'acne a 21 anni.

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Trattamenti su prescrizione

Per combattere l'acne lieve a 21 anni, i trattamenti più comuni saranno sotto forma di crema e quindi in applicazione esterna locale. Esistono due trattamenti ben noti che sono il perossido di benzoile e i retinoidi. Questo sarà prescritto dopo aver consultato un professionista della salute (medico o dermatologo).

Se non hai l'acne modérée ou rigoroso, in questi casi e sotto la convalida e il monitoraggio di un professionista sanitario; potrebbe essere necessario utilizzare antibiotici. Nel caso tu sia una donna che sta prendendo un pillola contraccettiva può anche essere un'opzione.

Se la tua acne a 21 anni ti disturba fisicamente o mentalmente, non esitare a fissare un appuntamento con un medico, un dermatologo o un naturopata che sapranno guidarti e somministrare le soluzioni più adatte a te.