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Imbarazzante e può essere una fonte di pelle grassa e complessa è un vero flagello nelle nostre società moderne. Può apparire a qualsiasi età, sia nelle donne che negli uomini. E sebbene sembri inevitabile e difficile da trattare, ci sono comunque soluzioni per mitigarlo o sbarazzarsene. Allora, cosa fare per combattere la pelle grassa a 30 anni? Innanzitutto, scopri le cause della pelle grassa nei tuoi 30 anni. Quindi, impara le soluzioni per eliminare la pelle grassa dopo XNUMX anni.

Perché hai la pelle grassa a 30 anni?

Perché la tua pelle è grassa?

Una natura della pelle grassa è facilmente identificabile. È caratterizzato da una sovrabbondanza di sebo e all'improvviso da una pelle lucida e grassa. Il sebo è l'olio naturale della pelle, la cui funzione è quella di proteggerla da potenziali attacchi dell'ambiente esterno e di prevenire la disidratazione. È il primo componente del film idrolipidico della pelle. Agisce quindi come una barriera cutanea.

Sebbene il sebo sia essenziale per mantenere la pelle in buone condizioni, spesso accade che sia fatto in modo anomalo ed eccessivo e quindi porti alla formazione di una pelle lucida. È importante notare che il sebo è prodotto da ghiandole sebacee che si localizzano nel tessuto dermico. Queste ghiandole risponderanno a ogni stimolazione -o quello che a loro sembra essere un assalto- producendo un po 'più di sebo.

Quali sono le cause della pelle grassa a 30 anni?

Quali sono i facteurs può essere responsabile della formazione o del peggioramento della pelle grassa all'età di 30 anni?

• Prodotti cosmetici e in particolare il sapere che attaccano e indeboliscono il film idrolipidico della pelle e stimolano le ghiandole sebacee che produrranno più sebo e quindi porteranno a una pelle più grassa all'età di 30 anni.
• Pelle disidratata. Poiché il sebo aiuta a mantenere l'acqua nella pelle, quando manca, la produzione di sebo aumenterà per compensare.
• Sconvolgimenti ormonali. L'adolescenza, la contraccezione ormonale, la gravidanza, la disfunzione ormonale o persino la menopausa sono tutti periodi che possono stimolare la produzione di sebo.
• Condizioni climatiche. Inquinamento, freddo, sbalzi di temperatura, vento, sole, ecc. Attaccheranno la pelle e quindi stimoleranno le ghiandole sebacee.
• Igiene della vita. Tabacco, caffeina, stress cronico, dieta, alcol, sonno e farmaci sconvolgono l'equilibrio della pelle e possono quindi portare a una pelle grassa all'età di 30 anni.

Pelle grassa a 30 anni: soluzioni per prendersene cura

Per ridurre o eliminare la pelle grassa dopo 30 anni, sarà necessario mettere in pratica tecniche affinché la tua pelle trovi un equilibrio. In pratica, sarà essenziale adottare una buona routine per la pelle con prodotti sani ed efficaci ma anche da avere buon stile di vita al fine di garantire il mantenimento di una pelle in buone condizioni.

Cosmetici efficaci contro la pelle grassa a 30 anni

Per ritrovare l'equilibrio della tua pelle, è soprattutto fondamentale adottarla prodotti cosmetici non irritanti, non essiccanti, non abrasivi e non svernicianti. Questo per evitare di favorire la produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee.

1 - Con quale prodotto lavare la pelle grassa e / o macchiata a 30 anni?

Hai la pelle grassa e brufoli a 30 anni? La soluzione sarà quindi quella di utilizzare saponi molto delicati a pH neutro ha adattato la pelle del corpo e del viso per combattere i problemi della pelle a 30 anni. Infatti, come abbiamo spiegato sopra in questo articolo, le ghiandole sebacee hanno una predisposizione a produrre un surplus di sebo quando la pelle è sottoposta ad attacchi. E la toilette può essere rapidamente considerata come uno di questi attacchi se il sapone utilizzato non rispetta il delicato equilibrio della pelle.

I saponi qualificati delicati sono formulati con principi attivi non irritanti e non svernicianti al fine di prevenire il disturbo delle ghiandole sebacee e quindi la naturale produzione di sebo.

Scopri la nostra selezione di 3 saponi efficaci per pelli grasse ei criteri per sceglierlo cliccando qui.

Tra uno di quelli consigliamo: Sapone biologico fatto a mano di Louise émoi contro la pelle grassa a 30 anni

I motivi per adottarlo?

Certificato biologico, è prodotto senza allergeni e componenti petrolchimici (tossici per la pelle).
Ad alto dosaggio di principi attivi sebo-regolatori e antisettici, perfettamente indicati per pelli grasse e / o a tendenza acneica.
Può essere adatto per la pelle del corpo e del viso.
Derivante da una saponificazione a freddo, ha solo principi attivi naturali che non irritano e non seccano la pelle.

Attenzione: contiene oli essenziali. Non adatto a gravidanza e bambini di età inferiore a 8 anni. 

2 - Creme per prendersi cura della pelle grassa a 30 anni

La pelle grassa è definita da un surplus di sebo e quindi di sostanze grasse. Per spiegarlo diversamente, non manca di nutrizione ma spesso di idratazione. Infatti, il film idrolipidico della pelle è costituito da acqua e grasso. Il grasso ha il potere di contenere l'acqua nel derma. Di conseguenza, quando la pelle manca di idratazione, le ghiandole sebacee produrranno più grasso per compensare.

Per prenderti cura del tuo pelle grassa a 30 anni, sarà quindi fondamentale prestare attenzione alla sua idratazione. Dovrai quindi acquistare una crema idratante, antietà o antirughe a seconda delle tue esigenze. che si adatterà alla pelle grassa <strong>accelerare la crescita</strong> delle piante di cannabis ricche di CBD. che è opacizzante. D'altra parte, dovrebbe essere formulato con ingredienti sebo-regolatori che ripristinano la normale produzione di sebo. E questo sarà tanto più importante se hai la pelle grassa e brufoli a 30 anni.

In altre parole, la tua crema dovrebbe essere formulata:

• soprattutto con ingredienti derivati ​​dall'acqua come l'idrosol, l'aloe vera o l'acido ialuronico.
• con ingredienti sebo-regolatori e purificanti o riequilibranti (polveri vegetali, oli essenziali, alcuni oli vegetali).
• con poche sostanze grasse (burri o oli vegetali) che tendono a rendere la pelle ancora più grassa.

Inoltre, prestare attenzione a sistematicamente scegli una crema con principi attivi naturali contro lo sviluppo della pelle grassa a 30 anni. Molte creme infatti sono costituite da sostanze tossiche, irritanti, essiccanti e da prodotti petrolchimici come solfati, siliconi, parabeni, quats, conservanti o fragranze sintetiche. Inoltre presentano rischi tossici per la salute, possono indebolire la pelle e renderla ancora più grassa. Per facilitare la scelta di un buon prodotto, suggeriamo l'applicazione INCIbellezza che analizza i tuoi prodotti di bellezza in completa trasparenza e che ti dice se fa bene alla salute oppure no.

3 - 100% naturale al servizio della pelle grassa dopo 30 anni

Alcuni prodotti naturali e puri hanno proprietà sebo-regolatrici, detergenti e riequilibranti efficace per combattere la pelle grassa a 30 anni. Si tratta di oli essenziali, oli vegetali e polveri ayurvediche o vegetali.

• A proposito di oli vegetali specifici per pelli grasse. Al contrario di quanto si potrebbe supporre, un certo numero di oli possiede virtù purificanti ed equilibranti. Questi sono i cosiddetti oli "non comedogenici". Di conseguenza non renderanno la pelle lucida ma anzi la riequilibreranno. Puoi usarli realizzando settimanalmente una maschera sulla pelle. In questo modo, la pelle berrà naturalmente l'olio e assorbirà tutte le sue virtù. I migliori oli vegetali per purificare e regolare la pelle grassa a 30 anni sono: Jojoba, Nocciola, Carota, Avocado o Canapa.

• A proposito di oli essenziali specifici per pelli grasse. Gli oli essenziali hanno la specificità di essere molto concentrati e quindi di conservare virtù terapeutiche molto importanti. Ce ne sono molte, alcune delle quali hanno proprietà depurative, seboregolatrici e riequilibranti. Questi sono gli oli essenziali di limone, geranio rosa, bigarade petit grain, lavanda vera, melaleuca, ylang ylang, pompelmo e letti di limone. Poca precisione, essendo gli oli essenziali molto concentrati, è inutile metterne troppi. È inoltre essenziale diluirli sempre. In pratica, puoi mescolare da 1 a 2 gocce nella tua crema da giorno o nella tua maschera settimanale.

• Informazioni sulle polveri ayurvediche o alle erbe per la pelle grassa. Per purificare, pulire e bilanciare la sovrabbondanza di produzione di sebo in modo naturale, le polveri saranno le tue migliori alleate. Le polveri più efficaci che puoi scegliere combattere la pelle grassa e i brufoli a 30 anni sono: White Clay, Green Clay, Neem, Orange, Reetha, Bhringaraj Nagarmotha. Le polveri vengono utilizzate nelle maschere. In pratica: mescola la polvere che preferisci con un po 'd'acqua (per ottenere una consistenza cremosa). Applicare la miscela anche sul viso. Attenzione, possono seccare la pelle del viso se lasciati in posa troppo a lungo. Lascia la maschera in posa per circa 5 minuti.

Una buona routine per la pelle meno grassa

In un certo senso evitare di avere la pelle grassa all'età di 30 anni, è importante avere una buona routine per la pelle. Facili ma efficaci, i seguenti consigli ti permetteranno di avere una pelle meno grassa:

• Lavare la pelle con acqua fredda o tiepida ogni giorno, al mattino e alla sera prima di andare a letto con un sapone delicato.
• Fai un'esfoliazione delicata e non abrasiva una volta alla settimana per purificare la pelle dalle impurità.
• Ricorda sempre di rimuovere il trucco prima di andare a letto in modo che la pelle possa respirare. Per fare questo, prediligi l'uso di un olio vegetale come la mandorla dolce, una lozione o un'acqua micellare.
• Utilizzare ogni mattina e ogni sera una crema idratante da giorno e / o un siero idratante specifico per le pelli grasse.
• Ogni settimana, crea una maschera detergente naturale con polveri o una maschera riequilibrante con oli vegetali.

Uno stile di vita sano contro la pelle grassa 

Combattere contro pelle grassa e brufoli all'età di 30 anni, è importanteavere un buon stile di vita. La pelle infatti riflette lo stato di salute del nostro organismo. Di conseguenza, uno stile di vita povero, carenze o disfunzioni interne hanno sempre un impatto sulle condizioni della tua pelle. Diversi principi fondamentali dovranno quindi essere osservati per prenderti cura della tua pelle grassa:

1 - Una buona alimentazione al servizio delle pelli meno grasse

• Mangia un apporto alimentare equilibrato e sano. Attenzione a non consumare cibi contenenti grassi saturi e zuccheri raffinati responsabili della produzione di radicali liberi e tossine. Fare attenzione a non rimuovere completamente i prodotti a base di grasso. Ma favorire il consumo di grassi buoni (grassi vegetali). Infatti, i grassi cattivi saranno in grado di stimolare la produzione di sebo, a differenza dei grassi buoni.
• Mangia cibi ricchi di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce del corpo. Per questo, ti consigliamo di consumare frutti rossi. Questi sono tra gli alimenti con il maggior apporto nutritivo di antiossidanti. Combattono quindi efficacemente contro i radicali liberi e il declino della pelle a 30 anni.
• Mangia cibi ricchi di oligoelementi, vitamine, proteine ​​e omega-3 che aiutano a mantenere la pelle in buone condizioni.

2 - Fai attenzione al tuo stile di vita contro la pelle grassa a 30 anni

• Bevi almeno 1.5 litri di acqua al giorno per idratare a sufficienza la tua pelle.
• Cerca di evitare il più possibile il fumo che è coinvolto nel deterioramento delle condizioni dell'epidermide. I prodotti tossici degradano alcuni componenti del derma e quindi bloccano l'irrigazione dei tessuti cutanei. Se questo è il caso, l'equilibrio della pelle può essere alterato e la pelle diventa grassa all'età di 30 anni.
• Proteggi la tua pelle dal sole indossando un berretto, una sciarpa o un cappello e usando crema solare speciale per il viso, biologica e naturale se possibile. In effetti, i filtri solari sono pieni di sostanze chimiche che possono anche danneggiare la tua pelle.
• Un buon momento di sonno è importante per il corpo per riprendersi e rigenerarsi. Idealmente, dormire 8 ore a notte e un minimo di 6 ore.