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Tra i tanti problemi di pelle che incontriamo con l'avanzare dell'età, la pelle grassa non è la prima che ci viene in mente. Tuttavia, dopo la menopausa, non è raro che la tua pelle diventi molto più grassa di prima. Ciò può essere dovuto agli ormoni ma anche a molti altri fattori. E sebbene nella tua sessantina questo problema possa sembrare inevitabile, non lo è. In effetti, esistono soluzioni per ridurre o eliminare la pelle grassa. Allora, cosa fare contro la pelle grassa a 60 anni? Per cominciare vedremo perché la tua pelle è grassa nei tuoi anni Sessanta. Poi si vedrà le soluzioni che esistono per agire sulla pelle grassa dopo 60 anni.

Perché la tua pelle è grassa a 60 anni?

A proposito, cos'è la pelle grassa?

Una natura della pelle grassa è caratterizzata da eccessiva produzione di sebo. Il sebo è un olio prodotto dalla pelle il cui ruolo è quello di proteggerla dagli attacchi dell'ambiente esterno e di prevenire la disidratazione. Agisce quindi come una barriera cutanea.

Sebbene il sebo sia fondamentale per mantenere la pelle sana, può essere generato in modo anomalo ed eccessivo in un gran numero di persone. In questo caso, genera quindi l'aspetto di una pelle grassa. È utile notare che il sebo è prodotto dalle ghiandole sebacee che si trovano nella pelle. Questi risponderanno alla minima stimolazione -o quello che a loro sembra essere un assalto- producendo più sebo.

Pelle grassa a 60 anni: i fattori che la causano

Quali sono i facteurs probabilmente lo sarà responsabile dell'insorgenza o del peggioramento della pelle grassa all'età di 60 anni?

Con il passare degli anni la costituzione della pelle si deteriora e in particolare tra i 50 ei 60 anni perché il tuo corpo si mostra molto grande diminuzione degli ormoni estrogeni nel corpo. Questi ormoni, chiamati anche “ormoni femminili”, sono installati nel tessuto dermico e svolgono un ruolo essenziale nel mantenimento dell'elasticità, dell'idratazione e della compattezza della pelle. Non appena compaiono cambiamenti in questi ormoni (durante la pubertà, durante l'assunzione di contraccezione ormonale o dopo la menopausa nella tua situazione), la costituzione della pelle è disordinata e il disagio può apparire come una pelle più grassa.

Allo stesso tempo, quando questi ormoni femminili diminuiscono, il livello degli ormoni maschili (chiamati anche androgeni) aumenta. E il produzione di sebo essere potenziato da questi ormoni androgeni, la pelle tenderà spesso a ungere di più.

dai elementi aggravanti può anche disturbare l'equilibrio della pelle e generare pelle grassa a 60 anni :

• Mancanza di idratazione della pelle che induce le ghiandole sebacee a produrre più sebo per compensare questa mancanza.
• I prodotti che usi ed in particolare saponi che attaccano e indeboliscono il film protettivo della pelle e stimolano le ghiandole sebacee che produrranno più sebo.
• L'ambiente (inquinamento, freddo, variazioni di temperatura, vento, sole, ecc.).
• Lo stile di vita : sigarette, caffeina, stress cronico, dieta, sonno, alcol e alcuni farmaci.

Come combattere la pelle grassa dopo i 60 anni?

da l'aspetto della pelle grassa all'età di 60 anni risulterà essere il più delle volte da una fonte ormonale, sarà difficile liberarsene completamente. Anche così, è abbastanza ragionevole considerare ridurre l'effetto grasso e quindi per avere la pelle molto meno lucida. In quest'ottica, dovrai quindi adottare buone abitudini di vita affinché la tua pelle ritrovi il suo equilibrio. Per questo sarà fondamentale per avere una buona routine della pelle con buoni prodotti ma anche da avere uno stile di vita sano per mantenere la pelle sana.

Pelle grassa a 60 anni: quali cosmetici scegliere?

Per ritrovare l'equilibrio della tua pelle, è soprattutto indispensabile utilizzarlo prodotti per la cura e il lavaggio che non sono irritanti, che si spogliano o si asciugano. Questo sempre nell'ottica di evitare che le ghiandole sebacee si sentano aggredite e quindi inizino a produrre troppo sebo.

Come lavare la pelle per evitare che si ingrassi troppo velocemente?

Inizia usando saponi delicati con pH neutro per la pelle del corpo e del viso per combattere la pelle grassa a 60 anni. Infatti, come abbiamo visto sopra, le ghiandole sebacee hanno la predisposizione a produrre un surplus di sebo quando la pelle è sottoposta ad attacchi. E il lavaggio può essere molto rapidamente uno di questi attacchi se il sapone utilizzato non rispetta il fragile equilibrio della pelle.

I saponi delicati sono formulati con ingredienti non irritanti e non abrasivi al fine di prevenire il disturbo delle ghiandole sebacee e quindi la naturale produzione di sebo.

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I motivi per acquistarlo?

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Può essere adatto per la pelle del corpo e del viso. 
Progettato utilizzando il metodo di saponificazione a freddo, contiene solo ingredienti naturali che non sono svernicianti e non abrasivi per la pelle. Biologico certificato.
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Leggi anche: Quale sapone scegliere per la pelle grassa?

Crema cosmetica per prevenire o ridurre la pelle grassa a 60 anni

La pelle grassa è definita da un eccesso di sebo sulla pelle e quindi di sostanze grasse. In altre parole, non è carente di nutrizione ma in generale di idratazione.. Infatti, il film protettivo della pelle è composto da acqua e grasso. Il grasso ha il potere di mantenere l'acqua nel derma. Di conseguenza, quando la pelle è disidratata, le ghiandole sebacee aumenteranno la loro produzione di grasso per compensare.

Per prenderti cura del tuo pelle grassa a 60 anni, sarà quindi fondamentale prestare attenzione alla sua idratazione. Dovrai quindi adottare una crema idratante, antietà o antirughe - a seconda delle tue esigenze - adatto per la pelle grassa <strong>accelerare la crescita</strong> delle piante di cannabis ricche di CBD. opacizzante. D'altra parte, dovrebbe essere composto da ingredienti sebo-regolatori che aiuterà a ripristinare la normale produzione di sebo.

In sintesi, la tua crema dovrebbe essere formulata:

• in particolare con agenti derivati ​​dall'acqua come l'idrosol, l'aloe vera o anche l'acido ialuronico.
• con componenti sebo-regolatrici e purificanti o riequilibranti (polveri vegetali, oli essenziali, alcuni oli vegetali).
• con poche sostanze grasse (burri o oli vegetali) che tendono ad aumentare l'effetto pelle grassa.

D'altra parte, assicurati di sempre adotta una crema con composti di origine naturale per prendersi cura della pelle grassa a 60 anni. Molte creme infatti sono formulate da sostanze tossiche, irritanti, essiccanti e petrolchimiche come solfati, siliconi, parabeni, quats, conservanti o fragranze sintetiche. Oltre a presentare pericolosi rischi per la salute, possono anche indebolire la pelle e renderla ancora più grassa. Per facilitare la selezione di un buon prodotto, consigliamo l'applicazione INCIbellezza che esamina in modo trasparente i tuoi cosmetici e ti fa sapere se il prodotto è sano o meno.

Prodotti naturali per pelli grasse a 60 anni

Alcuni prodotti dalla natura incontaminata e presenti virtù sebo-regolatrici, purificanti e riequilibranti ideale per evitare la pelle grassa a 60 anni. Si tratta di oli essenziali, oli vegetali e polveri ayurvediche o vegetali.

• A proposito di oli vegetali specifici per pelli grasse. Contrariamente a quanto si potrebbe supporre, alcuni oli hanno proprietà purificanti e sebo-regolatrici. Questi sono gli oli che vengono chiamati " non comedogenico". Di conseguenza, non ungeranno la pelle ma al contrario regoleranno il sebo. Puoi usarli come maschera sulla pelle una volta alla settimana. Procedendo in questo modo, la pelle assorbirà naturalmente l'olio e assorbirà tutte le sue virtù. I migliori oli per pulire ed equilibrare la pelle grassa all'età di 60 anni sono: nocciola, jojoba, carota, avocado o canapa.

• In termini di oli essenziali specifici per la pelle grassa. Gli oli essenziali hanno la particolarità di essere molto concentrati e di conseguenza di avere proprietà terapeutiche molto importanti. Ne puoi trovare molte, alcune delle quali hanno proprietà purificanti, seboregolatrici e riequilibranti: limone, geranio rosa, petit grain bigarade, lavanda vera, tea tree, ylang ylang, pompelmo e aiuole di limone. Attenzione però, poiché gli oli essenziali sono molto concentrati, non è necessario aggiungerne troppo ed è importante diluirli sempre. Quindi, puoi mescolare 2 o 3 gocce al massimo nella tua crema da giorno o nella tua maschera settimanale.

• Informazioni sulle polveri ayurvediche o alle erbe per la pelle grassa. Per purificare e riequilibrare il sebo in eccesso in modo naturale, niente è più efficace delle polveri. Le polveri più efficaci che puoi adottare per combattere la pelle grassa a 60 anni sono: White Clay, Green Clay, Neem, Orange, Reetha, Bhringaraj Nagarmotha. Questi si usano nelle maschere, mescolandoli con un po 'd'acqua. (per ottenere una consistenza morbida) e usando la miscela anche sul viso. Fai attenzione però, possono seccare la pelle del viso se lo lasci acceso troppo a lungo. Mantieni la maschera per circa dieci minuti.

Una buona routine per la pelle meno grassa

Essere in grado di sbarazzati della tua pelle grassa a 60 anni, è fondamentale adottare una buona skin routine. Di base ma efficaci, i seguenti principi aiuteranno a ritrovare l'equilibrio della pelle :

• Detergi la pelle con acqua tiepida tutti i giorni, due volte al giorno: mattina e sera con un sapone delicato.
• Fai un'esfoliazione delicata e non abrasiva una volta alla settimana per purificare la pelle dalle impurità.
• Ricordarsi sempre di rimuovere il trucco prima di dormire per consentire alla pelle di respirare. Con questo in mente, preferisci l'uso di un olio vegetale come mandorle dolci, una lozione o un'acqua micellare.
• Utilizzare mattina e sera una crema idratante da giorno e / o un siero idratante specifico per pelli grasse.
• Ogni settimana, prepara una maschera detergente a base di polveri o una maschera regolatrice a base di oli vegetali.

Stile di vita sano contro la pelle grassa nei tuoi anni Sessanta

Per prendersi cura del pelle grassa a 60 anni, è essenziale adottare buon stile di vita. La pelle infatti riflette lo stato di salute del nostro organismo. Pertanto, un cattivo stile di vita, carenze nutrizionali o una preoccupazione interna ha inevitabilmente ripercussioni sulla condizione della tua pelle. Diversi principi fondamentali dovranno quindi essere osservati per prenderti cura della tua pelle grassa:

1 - Fai attenzione alla dieta per combattere la pelle grassa

• Presta attenzione alla tua dieta. È meglio evitare cibi ricchi di grassi saturi e zuccheri raffinati coinvolti nella produzione di radicali liberi e tossine. Al contrario, preferisci cibi che contengano grassi buoni (grassi vegetali). Infatti, i grassi cattivi tenderanno a favorire la produzione di sebo, al contrario dei grassi buoni.
• Cerca di mangiare cibi ricchi di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce delle cellule su base regolare. I frutti rossi sono tra gli alimenti più ricchi di antiossidanti. Pertanto, combattono efficacemente lo sviluppo dei radicali liberi e l'invecchiamento della pelle all'età di 60 anni.
• Mangia cibi ricchi di vitamine, oligoelementi, proteine ​​e omega-3 che aiutano a mantenere la pelle sana.

2 - Uno stile di vita sano per evitare la pelle grassa a 60 anni

• Assicurati di bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno per soddisfare le esigenze di idratazione della tua pelle.
• Evita il fumo che è coinvolto nel degrado della qualità dell'epidermide. Le sigarette infatti sono piene di prodotti tossici per il corpo che degradano alcuni costituenti del derma. Di conseguenza, bloccano l'irrigazione del tessuto cutaneo. Di conseguenza, l'equilibrio della pelle è fuori uso e la pelle diventa più grassa all'età di 60 anni.
• Proteggi la tua pelle dal sole indossando un berretto, una sciarpa o un cappello e mettendoti crema solare viso, certificata bio e naturale se puoi. In effetti, i filtri solari sono pieni di sostanze chimiche che possono anche attaccare la tua pelle.
• Il tempo di sonno è necessario affinché il corpo si riprenda e si rigeneri. Teoricamente, dovresti dormire circa otto ore a notte e un minimo di sei ore.