Blog

Al mattino, non hai necessariamente il tempo di prenderti cura dei tuoi problemi di pelle. Eppure è quello il momento in cui la tua pelle ti delude di più. Anzi, è eccessivamente lucido e non si capisce da dove possa venire questo fenomeno. Non conoscendo la causa, non è chiaro come risolvere il problema. Ti aiuteremo vedendo oggi cosa fare contro la pelle grassa al risveglio? Per iniziare scopri perché hai la pelle grassa al mattino. Allora scoprilo le soluzioni per sbarazzarsi di questo problema di pelle grassa durante la notte. 

Cause di pelle grassa al mattino

A proposito, cos'è la pelle grassa?

Una natura di pelle grassa è definita da eccessiva produzione di sebo. Il sebo è un olio prodotto naturalmente dalla pelle, il cui ruolo è quello di proteggerla da potenziali attacchi dell'ambiente esterno e di mantenerne l'idratazione. È il primo costituente del film protettivo della pelle e quindi funge da barriera cutanea.

Sebbene il sebo sia fondamentale per mantenere la pelle sana, spesso accade che ne venga prodotto troppo. Questo è quando la pelle diventa grassa. Sii consapevole del fatto che il sebo è prodotto da ghiandole sebacee che si localizzano nel tessuto dermico. Questi risponderanno durante ogni stimolazione -o quello che a loro sembra essere un attacco- producendo più sebo.

Fattori responsabili della pelle grassa al risveglio

Quali sono i facteurs che può portare a pelle grassa al mattino? Diverse ragioni possono spiegarlo:

1 - Biologia

Il funzionamento naturale del corpo è in definitiva la causa numero uno che porta alla pelle grassa al risveglio. Di notte, infatti, anche se sembriamo inattivi, il corpo lavora per rigenerarsi. Ed è dimostrato che la pelle in particolare produrrà molto più sebo durante le ore di sonno per riparare il suo film idrolipidico e idratare la pelle che attacca durante il giorno. Al mattino si nota poi l'accumulo di sebo che si è prodotto durante la notte e che non è stato evacuato. Risultato: la pelle appare ovviamente molto più grassa. 

2 - sudorazione 

Come abbiamo appena discusso, quando dormi il tuo organismo è attivo e lavora per la rigenerazione del corpo. Ciò può causare picchi di sudorazione. Quando sudi, i pori della pelle si dilatano e si aprono per dissipare il calore corporeo attraverso il sudore e il sebo. Questo perché il sebo forma uno strato sottile sulla pelle che aiuta a regolare la temperatura corporea. Per evitare di sudare troppo, fai attenzione a ciò che ti circonda (temperatura ambiente troppo alta) e alle tue abitudini (doccia troppo calda prima di andare a dormire). Inoltre, una riacutizzazione della febbre può anche portare a sudorazione notturna e quindi pelle grassa al mattino. 

3 - scarsa igiene 

Una copertura per le orecchie sporca può essere responsabile della pelle grassa al mattino. In effetti, nel tempo si accumulano batteri, polvere, sebo o persino un sacco di sporco. E questo verrà trasmesso alla tua pelle e quindi la renderà grassa al tuo risveglio. Si consiglia di lavare la federa una volta alla settimana.

 4 - Prodotti irritanti 

I prodotti che utilizzi ed in particolare i saponi che attaccano e indeboliscono il film protettivo della pelle e attivano le ghiandole sebacee che produrranno più sebo. Questi attacchi, spesso impercettibili, costringono la pelle a produrre più sebo durante la notte per riparare il film protettivo della pelle danneggiata. Dovresti quindi evitare tutti gli irritanti, gli spogliarellisti e gli essiccatori contro la pelle grassa al risveglio. 

dai parametri aggravanti allo stesso tempo interferirà con l'equilibrio e la causa della pelle pelle grassa al mattino :

• Condizioni climatiche (freddo, inquinamento, sbalzi di temperatura, sole, vento, ecc.). Questi sono anche mini attacchi che incoraggeranno le ghiandole sebacee a produrre più sebo. 
• Igiene della vita : sigarette, caffeina, stress cronico, dieta, sonno, alcol e alcuni farmaci.
• ormoni. Soprattutto durante la pubertà, quando il corpo lavora principalmente di notte. Questo perché la crescita e i cambiamenti nel corpo avvengono durante le ore di sonno di un adolescente. Il picco ormonale avviene quindi di notte. Poiché le ghiandole sebacee sono stimolate da questi ormoni, la pelle sarà più grassa al risveglio. 

Come evitare o ridurre la pelle grassa al mattino?

Per evitare di avere la pelle grassa al risveglio, sarà necessario all'inizio per avere una buona routine della pelle con un buon prodotto che non indebolisce il film cutaneo e che quindi non favorisce un'eccessiva produzione di sebo durante la notte. Inoltre, sarà necessario che tu adotti un buon modo di vivere per assicurarti di mantenere una pelle sana.

Pelle grassa al mattino: quali prodotti cosmetici adottare?

Per ritrovare l'equilibrio della tua pelle, è soprattutto essenziale avere prodotti per la cura e il lavaggio non irritanti, non essiccanti, non abrasivi e non svernicianti. Questo per evitare di favorire la produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee durante il sonno. 

1 - Come pulire la pelle grassa?

Inizia usando saponi molto delicati con pH neutro adattato la pelle del corpo e del viso per evitare di avere pelle grassa al mattino. Infatti, come abbiamo discusso in precedenza, le ghiandole sebacee tendono a produrre sebo in eccesso quando la pelle è sottoposta ad attacchi. E pulizia può essere rapidamente considerato come uno di questi attacchi se il sapone utilizzato non rispetta il fragile equilibrio della pelle.

I saponi qualificati come delicati sono formulati con composti non irritanti e non abrasivi al fine di prevenire l'interruzione delle ghiandole sebacee e quindi la naturale produzione di sebo durante la notte. 

Ti consigliamo Il sapone fatto a mano di Louise émoi per evitare la pelle grassa al mattino

I motivi per adottarlo?

Da agricoltura biologica, è prodotto senza allergeni e composti petrolchimici (tossici per la pelle).
Composto da oli di neem e niaouli noti per riequilibrare il sebo delle pelli grasse e / o a tendenza acneica.
Può essere utilizzato per la pelle del viso e del corpo.
Progettato utilizzando il metodo di saponificazione a freddo, contiene solo componenti naturali che non si staccano e non seccano la pelle.

Scopri la nostra selezione di altri 2 saponi efficaci per pelli grasse e tutti i criteri per sceglierlo cliccando qui.

2 - Crema cosmetica per evitare di avere la pelle grassa al risveglio

La pelle grassa è definita da un eccesso di sebo sulla pelle e quindi di lipidi. In altre parole, non manca di nutrizione ma in generale di idratazione.. Infatti, il film protettivo della pelle è composto da acqua e grasso. Il grasso aiuterà a mantenere l'acqua nel derma. Pertanto, quando la pelle è priva di idratazione, le ghiandole sebacee produrranno più sebo per compensare.

Per prenderti cura del tuo pelle che appare grassa al mattino, sarà quindi fondamentale prestare attenzione alla sua idratazione. Dovrai trovare una crema che non contenga principi attivi idratanti, antietà o antirughe - a seconda delle tue esigenze - che si adatterà alla pelle grassa <strong>accelerare la crescita</strong> delle piante di cannabis ricche di CBD. opacizzante. Allo stesso tempo, dovrà essere composto ingredienti sebo-regolatori che ripristinano la normale produzione di sebo.

In sintesi, la tua crema dovrebbe essere formulata:

• soprattutto con principi attivi derivati ​​dall'acqua come, ad esempio, idrosol, aloe vera o anche acido ialuronico.
• con componenti seboregolatori e purificanti (polveri, oli essenziali, alcuni oli).
• senza troppi lipidi e quindi sostanze grasse (burri o oli vegetali) che tendono a peggiorare la situazione.

Inoltre, stai sempre attento selezionare una crema con ingredienti di origine naturale per evitare di avere la pelle grassa al mattino. Molte creme infatti sono composte da molecole nocive, irritanti, essiccanti e chimiche come, tra gli altri, solfati, siliconi, parabeni, quats, conservanti o fragranze sintetiche. Inoltre, presentano rischi per la salute pericolosi, rischiano di indebolire la pelle e renderla ancora più grassa. Per aiutarti a scegliere un buon prodotto, ti consigliamo l'applicazione INCIbellezza che esamina in modo trasparente i tuoi cosmetici e ti fa sapere se il prodotto è sano o meno.

3 - Il naturale per combattere una pelle grassa durante la notte 

Alcuni prodotti naturali e vergini lo hanno virtù sebo-regolatrici, purificanti e riequilibranti ideale per lotta contro la pelle grassa al risveglio. Si tratta di oli vegetali, oli essenziali e polveri ayurvediche o vegetali.

• A proposito di oli vegetali specifici per pelli grasse. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, alcuni oli hanno proprietà purificanti e riequilibranti. Sono gli oli che possono essere caratterizzati come " non comedogenico". Di conseguenza, non ungeranno la pelle ma al contrario regoleranno il sebo. Ti consigliamo di usarli settimanalmente come maschera sulla pelle. In questo modo l'epidermide assimilerà naturalmente l'olio e si nutrirà di tutte le sue virtù. I migliori oli vegetali per purificare e regolare la pelle grassa al mattino sono: Jojoba, Nocciola, Avocado, Carota o Canapa.

• Per quanto riguarda gli oli essenziali specifici per la pelle grassa. Gli oli essenziali hanno la particolarità di essere molto concentrati e di conseguenza di possedere potenti virtù terapeutiche. In commercio se ne trovano tantissime, alcune delle quali hanno proprietà purificanti, seboregolatrici e riequilibranti: limone, geranio rosa, bigarade petit grain, lavanda vera, melaleuca, ylang ylang, pompelmo e aiuola di limone. Poca precisione, essendo gli oli essenziali molto concentrati, è necessario evitare di metterne troppa ed è sempre necessario mescolarli con un altro prodotto. Ad esempio, puoi mescolare da 1 a 2 gocce nella tua crema da giorno o nella tua maschera settimanale.

• Per quanto riguarda le polveri specifiche ayurvediche o vegetali per la pelle grassa. Per purificare e bilanciare la sovrabbondanza di produzione di sebo in modo naturale, niente di meglio delle polveri. Le migliori polveri che puoi usare per combattere la pelle grassa al mattino sono: White Clay, Green Clay, Neem, Orange, Reetha, Nagarmotha o Bhringaraj. Questi vengono utilizzati nelle maschere, mescolandoli con una piccola quantità di acqua. (per ottenere una consistenza cremosa) e usando la miscela anche sulla pelle del viso. Fai attenzione, possono seccare il viso se lo tieni acceso troppo a lungo. Lascia la maschera in posa da cinque a dieci minuti.

Buona igiene della pelle per combattere la pelle grassa al risveglio

Così quello evitare di avere la pelle grassa al mattino, è essenziale avere una buona routine cutanea. Semplici ma efficaci, le seguenti abitudini aiuteranno a ripristinare l'equilibrio della pelle:

• Detergi la pelle con acqua tiepida tutti i giorni, mattina e sera prima di coricarsi con un sapone delicato.
• Crea un scrub delicato e non abrasivo una volta alla settimana per pulire la pelle dalle impurità.
• Rimuovere sistematicamente il trucco prima di andare a dormire in modo che la pelle possa respirare. A tal fine prediligere l'uso di un olio vegetale come la mandorla dolce, una lozione o un'acqua micellare.
• Usare un crema giorno idratante e / o siero idratante specifico per pelli grasse mattina e sera.
• Ogni settimana, crea un file maschera naturale purificante da polveri o una maschera regolatrice a base di oli vegetali.

L'impatto del tuo stile di vita sulla pelle grassa

Per evitare di avere il file pelle grassa al risveglio, è essenziale avere uno stile di vita sano. La pelle infatti riflette lo stato di salute del nostro organismo. Di conseguenza, una scarsa igiene della vita, carenze o un disturbo interno avranno inevitabilmente delle ripercussioni sullo stato della tua pelle. Vari principi fondamentali sono quindi da seguire per sbarazzarsi della pelle grassa:

1 - Presta attenzione al tuo stile di vita per evitare che la tua pelle si unisca durante la notte

• Cambia la federa una volta alla settimana per evitare l'accumulo di sporco e olio sulla biancheria da letto.
• Dormire in una stanza con temperature tra i 16 ° ei 20 ° per evitare di sudare.
• Assicurati di bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno per idratare bene la pelle.
• Cerca di evitare il più possibile il fumo che è responsabile del deterioramento delle condizioni dell'epidermide. I prodotti tossici degradano molti componenti del derma e prevengono l'irrigazione del tessuto cutaneo. Di conseguenza, l'equilibrio della pelle può essere alterato e la pelle può diventare più grassa al mattino.
• Evita l'esposizione prolungata al sole e proteggi la tua pelle il più possibile indossando un berretto, una sciarpa o un cappello e mettendoti crema solare viso, certificata bio e naturale se potete. Questo perché i filtri solari sono carichi di sostanze chimiche che possono anche danneggiare la tua pelle.
• Il tempo di sonno è necessario affinché il corpo si rigeneri. Teoricamente, dovresti dormire circa otto ore a notte e sei ore come minimo.

2 - Un buon consumo di cibo contro la pelle grassa al risveglio

Mangia cibo sano ed equilibrato. È meglio evitare cibi ricchi di grassi saturi e zuccheri raffinati coinvolti nella produzione di radicali liberi e tossine nell'organismo. Fare attenzione a non rimuovere completamente i prodotti a base di grasso. Ma favorire il consumo di grassi buoni (grassi vegetali). Infatti, i grassi cattivi avranno la fastidiosa tendenza ad aumentare la produzione di sebo, al contrario dei grassi buoni. Più, mangiare cibi ricchi di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce del corpo. Si consiglia di consumare frutti rossi, che sono tra gli alimenti con il maggior apporto nutritivo di antiossidanti. Pertanto, combattono efficacemente i radicali liberi e l'invecchiamento del tessuto cutaneo. Infine, Mangia cibi ricchi di oligoelementi, vitamine, omega-3 e proteine che aiutano a mantenere la pelle sana.