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Avere le rughe è un fenomeno a cui nessuno sfugge. Sono il segnale dell'invecchiamento cutaneo. Le prime rughe generalmente arrivano intorno agli anni trenta. Tuttavia, per alcuni questa media non è assolutamente rappresentativa. Come con i capelli bianchi o le smagliature, gli individui non sono identici quando si tratta dello sviluppo delle prime rughe. È così che per alcuni si sviluppano prima del previsto! Quindi, come combattere le rughe a 15 anni? Prima di tutto, vedremo le cause della comparsa delle rughe a 15 anni. Poi si vedrà consigli per combattere le prime rughe.

Rughe a 15 anni, quali sono le cause?

Prima di tutto aiuta a capire da dove vengono le tue rughe a 15 anni. Di conseguenza, puoi assicurarti di adattare il tuo stile di vita, le tue abitudini e le tue cure per evitare che accadano.

Hai linee sottili o rughe?

Lo sviluppo delle prime rughe su una persona avvengono generalmente prima sul viso, ed in particolare intorno agli occhi e sulla fronte. Tuttavia, dovrai distinguere tra linee sottili e rughe. Sappi infatti che a 15 anni è più comune che le pieghe del tuo viso siano linee sottili e non rughe.

Una linee sottili sembra essere una piccola ruga, meno scavata nella pelle ma che si manifesta prima. Si riconosce dalla sua posizione facciale: nella maggior parte dei casi compare all'angolo dell'occhio, dove la pelle è più sottile e sensibile. Tuttavia, a differenza delle rughe che sono il segnale fondamentale per indicare l'invecchiamento della pelle, le linee sottili si manifestano principalmente Pelle disidratata. Pertanto, sarà possibile attenuarlo o rimuoverlo completamente con i gesti appropriati et cosmetici idratanti adatti come vedremo nella seconda parte.

Quali fattori portano alla comparsa delle rughe all'età di 15 anni?

Lo sviluppo di linee sottili o rughe all'età di 15 anni è la causa di molti fattori interni ed esterni. Alla tua età, i fattori esterni generalmente hanno una grande responsabilità nello sviluppo delle prime linee sottili o rughe. Ecco tutte le possibili cause dell'invecchiamento della pelle e della comparsa delle rughe:

1 - Il naturale invecchiamento del corpo può provocare la comparsa di rughe a 15 anni.

Quando siamo giovani, l'epidermide si rigenera e si rassoda subito dopo che la pelle si è deformata. Tuttavia, invecchiando, l'epidermide contiene meno acqua, il rinnovamento cellulare rallenta e la produzione di collagene ed elastina diminuisce. Come si manifesta fisicamente? la pelle appare meno elastica, perde elasticità e rimane costantemente rugosa. In linea di principio, l'ereditarietà determina l'età più o meno avanzata in cui inizierà questo fenomeno. Tuttavia, alla tua età è molto probabile che altri fenomeni esterni siano responsabili della comparsa delle prime rughe.

2 - Le prime rughe all'età di 15 anni possono comparire a causa dello stress ossidativo.

Lo stress ossidativo è il risultato di uno squilibrio tra radicali liberi e antiossidanti. Infatti, quando ci sono troppe molecole di radicali liberi nel corpo e gli antiossidanti non sono più in grado di bilanciarle; diventano dannosi e favoriscono l'invecchiamento cellulare e quindi lo sviluppo prematuro delle rughe. Sebbene la genetica abbia ancora un ruolo importante in questo processo, un consumo di cibo molto ricco di ingredienti antiossidanti aiuta a prevenire e rallentare l'aumento dello stress ossidativo nel corpo.

3 - Una mancanza di idratazione della pelle porta spesso alla formazione delle prime rughe.

Quando l'epidermide manca di acqua, non evacua le tossine presenti nel corpo e questo favorisce l'invecchiamento cellulare. Il primo indicatore che la tua pelle è disidratata è la formazione di linee sottili. Tuttavia, tieni presente che se non stai attento con questo avviso, queste linee sottili possono trasformarsi in rughe. Sfortunatamente saranno poi molto più complicati da rimuovere o ridurre. Inoltre, sappi che più la pelle è disidratata, più le rughe sono segnate!

4 - Il sole provoca spesso lo sviluppo delle rughe a 15 anni.

La sovraesposizione al sole accelera l'invecchiamento cutaneo e quindi la comparsa delle prime rughe. Sappi infatti che i raggi UV indeboliscono le cellule della pelle e danneggiano i fibroblasti, cellule il cui ruolo è quello di produrre elastina.

5 - Un cattivo stile di vita può portare alla comparsa prematura delle rughe.

Una dieta squilibrata, stress cronico, fumo, inquinamento o anche la mancanza di sonno sono, tra gli altri, responsabili della comparsa delle rughe a 15 anni. Tutti questi fattori possono danneggiare i componenti del derma come l'acido ialuronico e favorire l'invecchiamento della pelle.

Come combattere le rughe a 15 anni?

Prodotti cosmetici che agiscono contro le prime rughe a 15 anni

Non hai bisogno di creme antirughe a 15 anni, perché alla tua età dovrai agire mancanza di idratazione della tua epidermide. Le creme antirughe vengono utilizzate per aumentare la produzione di elastina e collagene, che al momento non ti preoccupa.

1 - La crema idratante contro le linee sottili e le prime rughe a 15 anni.

• applicare un siero e / o una crema idratante la mattina e prima di andare a letto.
• Scegli una crema adatta al tuo tipo di pelle (grassa, mista, secca, ecc.).
• Fate piccoli massaggi sulla pelle del viso quando usi la crema, con movimenti delicati. Puoi semplicemente usare le tue mani o un file rotolo di giada. Quest'ultimo migliora le condizioni della pelle, riduce rughe e brufoli, aiuta a sostenere il sistema linfatico, principale meccanismo di disintossicazione dell'organismo e coadiuva la produzione di collagene.
• Presta attenzione alla formulazione a volte molto chimica creme cosmetiche che presentano rischi di allergie o pelle. Ti consigliamo di sceglierne uno naturale. Sarà facile trovarlo nei negozi biologici o su siti web, come Cosmetici lenti.

2 - Usa una crema per gli occhi per prevenire la comparsa di rughe a 15 anni

• uso un contorno occhi idratante tutti i giorni, mattina e sera.
• Eseguire un delicato massaggio intorno all'occhio, utilizzando le dita o a applicatore massaggiante (Quest'ultimo è perfetto perché rimane freddo, quindi offre un effetto criodecongestionante alla zona degli occhi che rimuove le occhiaie e rassoda la pelle).
• Come le creme da giorno, prestare attenzione alla formulazione spesso molto chimica di prodotti speciali per il contorno occhi che presentano rischi per la pelle. Ti consigliamo inoltre di sceglierne uno con gli ingredienti più naturali possibili.

3 - Rimedi naturali efficaci contro la comparsa delle prime rughe a 15 anni.

I oli vegetali sono perfetti per nutrire e idratare l'epidermide in profondità e in modo naturale. Hanno proprietà rigeneranti, idratanti e nutrienti. Gli oli più efficaci per questo sono: mandorle dolci, argan, avocado, borragine e olio di rosa canina del Cile.

L'aloe vera è un ottimo elisir di giovinezza contro la disidratazione della pelle e quindi per combattere contro le rughe a 15 anni. Secondo la sua confezione, puoi trovarlo sotto forma di bevanda e quindi viene utilizzato internamente o sotto forma di cure esterne, da applicare sulla pelle. Il suo principale vantaggio nell'uso della crema: penetra istantaneamente nella pelle e non lascia film grassi. Piccolo consiglio: per nutrire e idratare la tua pelle ancora più in profondità, puoi mescolare - quando lo applichi sulla pelle - Aloe Vera con un olio vegetale. In questo modo, il tuo olio penetrerà nella pelle molto più velocemente.

Quali sono le azioni giuste da intraprendere per combattere lo sviluppo delle rughe nella fase iniziale?

1 - Azioni appropriate per evitare le rughe a 15 anni:

• Detergi bene viso e collo mattina e sera con uno struccante o un prodotto detergente a seconda del tipo di pelle (secca, grassa, mista, ecc.).
• Idrato la tua pelle con cosmetici specifici per pelli disidratate. Applica un trattamento dedicato per l'idratazione del contorno occhi.
• Fai massaggi delicati sulla pelle usando le dita o un Rullo di pietra di giada quando applichi la tua crema. Aiuta infatti a stimolare la produzione di collagene, rassodare l'epidermide e prevenire l'invecchiamento cutaneo.
• Se non hai la pelle grassa, fare bagni d'olio verdura una volta alla settimana per idratare e nutrire la pelle del viso.
• Ricordati di rimuovere il trucco ogni volta prima di andare a letto per far respirare i pori della pelle ed evitare così le rughe all'età di 15 anni.

2 - Azioni da evitare che favoriscono lo sviluppo delle prime rughe:

• Evita di asciugare le maschere, soprattutto se hai la pelle sensibile.
• Non applicare una quantità eccessiva di prodotto antirughe. Alla tua età questi sieri non saranno utili poiché la tua pelle non è abbastanza matura per prodotti così ricchi. Puoi usarne uno a settimana ma con agenti antirughe specifici per le "prime rughe".
• Stai attento a non farlo non fare nulla che possa attaccare la tua pelle quando applichi i tuoi cosmetici. Per fare questo, fai movimenti delicati a forma di cerchio diretti dall'interno verso l'esterno per stimolare l'epidermide.

Buone abitudini per combattere l'insorgenza delle rughe a 15 anni

1 Soluzioni Mangia sano per combattere le rughe a 15 anni

• Bevi almeno 1,5 l di acqua al giorno e più di 2 l se pratichi attività fisica e sport per idratare sufficientemente la tua pelle.
• Mangia cibi ricchi di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce del corpo e la comparsa delle rughe all'età di 15 anni.
• Segui una dieta sana ed equilibrata. È meglio evitare cibi troppo dolci, troppo salati e troppo grassi, responsabili della produzione di radicali liberi e tossine.
• Mangia cibi ricchi di vitamine, minerali e oligoelementi. Se hai una carenza di acidi grassi essenziali, in particolare omega 3, accelererai l'insorgenza dei primi sintomi dell'invecchiamento, e quindi delle rughe, all'età di 15 anni.

2 - Avere un buon stile di vita per combattere le prime rughe.

• È meglio evitare il fumo che è coinvolto nel deterioramento delle condizioni dell'epidermide. Le sigarette, infatti, sono piene di prodotti tossici per l'organismo che degradano diversi componenti del derma e bloccano così l'irrigazione dei tessuti cutanei.
• Assicurati di proteggere la tua pelle dai raggi UV del sole indossando un cappello, un berretto e una crema solare. crema solare speciale per il viso, biologica e naturale se possibile. Questo perché i filtri solari sono pieni di sostanze chimiche che possono anche danneggiare la tua pelle.
• Il tempo del sonno è molto importante per la rigenerazione del corpo. Idealmente, dormi circa otto ore a notte e almeno sei ore.
• Lo stress cronico inoltre accelera l'invecchiamento del corpo e di conseguenza la formazione delle rughe a 15 anni di età. Sappiamo che lo stress cronico, tuttavia, è difficile da controllare. Tuttavia, cerca di adottare tecniche per rilassarti o impegnarti in attività che ti rilassano.