Blog

Hoewel vaak wordt aangenomen dat acne alleen voor tieners is, zijn er momenten waarop we oog in oog komen te staan ​​met de realiteit: acne bij volwassenen. Helaas is dit zeker uw situatie. Puistjes en mee-eters, die vaak lelijk zijn, kunnen een echte mentale en sociale handicap worden. Zeker als je 26 jaar oud bent en de meeste mensen om je heen al een tijdje acne hebben. Maar wees gerust, want er zijn middelen om ze te bestrijden. Dus, wat te doen om van acne af te komen op 26-jarige leeftijd? Om te beginnen, we zullen zien de oorzaken waarom je op 26-jarige leeftijd acne hebt. In een tweede stap vindt u de oplossingen om acne en puistjes op 26-jarige leeftijd uit te roeien.

Wat zijn de redenen waarom acne zich ontwikkelt of verergert op 26-jarige leeftijd?

Wat is acne?

Acne is een huidpathologie die zich manifesteert door puistjes (rood of wit), mee-eters en/of microcysten. Als er puistjes zijn, hebben we het over inflammatoire acne en als je mee-eters of microcysten hebt, hebben we het over retentieacne.

Acne is gekoppeld aan hyperseborroe (hypersecretie van talg). Met andere woorden, de talgklieren die zich onder de huid bevinden, produceren een abnormale en te grote hoeveelheid talg (de natuurlijke olie van de huid die de functie heeft haar te smeren en te beschermen tegen externe agressies). Helaas wordt de huid te vettig en vatbaar voor acne. Bovendien veroorzaakt en accentueert het de vermenigvuldiging van bacteriën die van nature in de huid aanwezig zijn. En deze veroorzaken dan ontstekingen die fysiek zichtbaar zijn door de komst van knoppen.

Zijn beschikbaar drie stadia van acne. We zullen het hebben over milde acne als er weinig puistjes zijn en/of ze van tijd tot tijd verschijnen. We zullen praten over ernstige acne wanneer de persoon veel puistjes heeft. En tot slot matige acne die tussen de twee fasen in zit.

Waarom heb ik acne op mijn 26e?

Op je 26e heb je laat opkomende acne of anderszins volwassen acne genoemd. Acne bij volwassenen en acne bij adolescenten zijn niet hetzelfde en worden niet door dezelfde factoren veroorzaakt.

Acne bij volwassenen is nu gebruikelijk in de moderne samenleving. En dit kan duidelijk worden gecorreleerd met de factoren die de komst ervan bevorderen: chronische stress, slechte voedselconsumptie, vervuiling, roken, vermoeidheid, slecht slapen en gebrek aan hydratatie. Met andere woorden, factoren die verband houden met de levensstijl. Aan de andere kant kan acne op 26-jarige leeftijd worden veroorzaakt door hormonale schommelingen. Het is om deze reden dat acne bij volwassenen vrouwen veel meer treft dan mannen. Dientengevolge zijn menstruatie, zwangerschap, hormonale anticonceptie, hormoonontregelaars of de menopauze allemaal gunstige factoren voor het verschijnen van puistjes en acne.

Eindelijk, huid hygiëne speelt ook een belangrijke functie bij de komst van knopen op 26-jarige leeftijd. In dit geval zal een slechte huidhygiëne geen acne veroorzaken, maar deze juist bevorderen. Weet inderdaad dat wanneer de poriën van de huid verstopt blijken te zijn, met name retentieacne meer capaciteit zal hebben om te verschijnen. Daarom zijn vervuiling, make-up, vette of comedogene cosmetica, enz. allemaal elementen die de afgifte van talg kunnen belemmeren en bijgevolg acne kunnen verergeren.

Het is belangrijk om dat ook op te merken andere parameters kunnen puistjes accentueren bij 26 :

• Wrijving (chirurgische maskers, sjaals, wrijfvacht, enz.) Kan de verschijning van puistjes accentueren.
• Zwaar en terugkerend zweten verergert de verspreiding van bacteriën.
• Voorschrijven van bepaalde soorten medicijnen (bijvoorbeeld cortison of lithium).

Hoe acne en puistjes te bestrijden op 26-jarige leeftijd?

Voorkom en zorg voor een gezonde levensstijl

Wanneer je hebt acne op 26, zal het mogelijk zijn om zijn training te beperken door middel van hygiënische regels en dagelijkse preventieve acties.

Zorg voor een gezonde levensstijl

Het kan voorkomen dat uw levensstijl de komst van uw buttons veroorzaakt. Inderdaad, ons lichaam en onze huid zijn nauw met elkaar verbonden. Dit is de reden waarom verschillende gewoonten in zijn dagelijks leven kunnen puistjes veroorzaken bij 26.

• Besteed aandacht aan uw voedselinname. Vermijd voedingsmiddelen die te vet, te zoet en industriële producten, fastfood, frisdranken, gebak enz. zijn die vol verzadigd vet en snelle suikers zijn en daardoor de vorming van talg verhogen. Geef daarentegen de voorkeur aan de consumptie van vers voedsel zoals fruit en groenten die vol zitten met vitamines, mineralen, sporenelementen en antioxidanten. Geef tot slot de voorkeur aan een plantaardig dieet in plaats van een dierlijk dieet dat te rijk is aan gifstoffen en ontstekingsremmend.
• Pas op voor terugkerende stress die de secretie van cortisol (het stresshormoon) veroorzaakt en bijgevolg acne veroorzaakt of verergert op 26-jarige leeftijd.
• Respecteer de aanbeveling om dagelijks minimaal 1,5 l water te drinken om je huid te hydrateren en acne te verminderen.
• Beperk uw alcoholgebruik. Dit laatste wordt geëlimineerd door de lever, het orgaan dat het lichaam reinigt. Wanneer het gezwollen is, kan het geen gifstoffen meer verwijderen en dit zal de ontwikkeling van acne op de leeftijd van 26 verhogen.
• Vermijd roken dat de aanwezigheid van gifstoffen in het lichaam verergert, de huidporiën verstopt en bijdraagt ​​aan de verslechtering van de conditie van de huid.
• Was jezelf systematisch na het sporten of zweten om bacteriële proliferatie te voorkomen.
• Probeer zoveel mogelijk kleding te dragen die niet dicht bij het lichaam zit om schuren te voorkomen.

Hygiëne van de huid

Naast een redelijk gezonde levenshygiëne, is de hygiëne van de huid ook belangrijk voor verminderen acne op 26. We raden u daarom aan om een ​​aantal dagelijkse voorwaarden te respecteren:

• Verwijder elke dag 's ochtends en' s avonds voor het slapengaan onzuiverheden van je huid met een milde zeep, lotion of cosmetica en vermijd het gebruik van vette producten.
• Vermijd het aanraken en krabben van uw puistjes die geïnfecteerd kunnen raken en littekens kunnen veroorzaken.
• Probeer de haren waar acne aanwezig is niet te vaak te scheren. Dit veroorzaakt soms een ontsteking van het puistje en daardoor het verschijnen van meer puistjes. Gebruik niet te veel aftershave die te veel alcohol bevat.
• Vergeet niet om make-up te verwijderen voordat je naar bed gaat. Vermijd dikke foundation die de poriën van de opperhuid verstopt
• We raden je aan om knipbeurten zoals pony's en highlights te vermijden, die de afvoer van transpiratie blokkeren en verhinderen dat de huid goed kan ademen.
• Vermijd de zon, die je huid uitdroogt en puistjes op 26-jarige leeftijd doet toenemen.

Welke producten voor acne op 26-jarige leeftijd?

1 - Hydraterende en niet-comedogene cosmetica

De eerste remedies die het mogelijk maken verminderen acne en puistjes op 26-jarige leeftijd bestaan ​​in het adopteren van goede cosmetica.

Adopteer eerst Schoonheidsmiddelen niet comedogeen, die water bevatten en geen olie. Gebruik maken van een vochtinbrengende crème overeenkomt met uw huidtype (vette, droge, normale huid). Een acne-gevoelige huid kan inderdaad uitgedroogd zijn en dit stimuleert het verschijnen van puistjes, vooral op 26-jarige leeftijd. Als je een vette huid hebt, geef dan de voorkeur aan matterende producten die talg absorberen.

Gezonde producten samengesteld met natuurlijke ingrediënten die wij aanbevelen:
- Niet-comedogeen hydraterend serum - droge huid - Centifolia
- Niet-comedogeen puistjeserum - normale tot vette huid - Eenvoudige schoonheid
- Hydraterende gezichtscrème - vette en/of gevoelige huid met imperfecties - Omum

2 - De anti-acnezeep bij uitstek

Reinig en ontvet je huid dagelijks 's morgens en' s avonds met een milde zeep met neutrale pH. Wij adviseren u geitenmelk zeep die soms wonderen doet voor behandel acne en puistjes op 26.

Wij adviseren je geitenmelkzeep gemaakt door Savonnerie du Regagnas

De redenen om ervoor te kiezen?

Extra zacht, geschikt voor het hele gezin.
De ingrediënten zijn natuurlijk en biologisch, het bevat geen allergenen en petrochemische stoffen (giftig en irriterend voor de huid).
Geconcentreerd in biologische geitenmelk: 20% van alle ingrediënten.
Het is het resultaat van een koude verzeping, bevat alleen natuurlijke ingrediënten en is sulfaatvrij.

Uitzicht

3 - Etherische oliën tegen puistjes op 26-jarige leeftijd

sommige essentiële oliën hebben uitstekende eigenschappen voor het elimineren van acne op 26-jarige leeftijd. De etherische olie van Tea Tree is hiervoor een van de meest bekende. Het is ideaal om acnepuistjes sneller te laten drogen. Bovendien geneest het dankzij de antibacteriële en antiparasitaire eigenschappen het puistje en voorkomt het lelijke littekens. Breng met een wattenstaafje rechtstreeks een druppel etherische olie aan op het puistje. Kleine waarschuwing, essentiële oliën worden niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.

De producten die we u voorstellen:
- Biologische Tea Tree etherische olie - Mycosmetik - 5ml
- Pure en biologische etherische olie van Tea Tree - Bioflore - 30 ml

4 - Natuurlijke maskers tegen acne

Voer ten slotte uit absorberende en zuiverende maskers met groene klei regelmatig (niet meer dan één keer per week). Laat het masker ongeveer 10 minuten intrekken, niet meer om te voorkomen dat het je huid uitdroogt. De klei maakt op natuurlijke wijze los en neemt overtollig talg op. Het beperkt daarom effectief de ontwikkeling van puistjes op 26-jarige leeftijd. U kunt in uw masker een druppel etherische olie van Tea Tree voor meer effect.

De gezonde en natuurlijke producten die wij aanbevelen:
- Optimale kwaliteit biologische groene klei - Bioflore - 250g
- Groene klei - Mycosmetik - 50 g

Recept behandelingen

Om milde acne te bestrijden op 26-jarige leeftijd, de meest voorkomende behandelingen zullen in de vorm van een crème zijn en daarom lokaal uitwendig worden aangebracht. Er zijn twee bekende behandelingen benzoylperoxide en retinoïden. Dit wordt voorgeschreven na overleg met een gezondheidswerker (arts of dermatoloog). Het duurt tussen de twee en drie maanden voordat je resultaat ziet. Consumptie van zink kan ook goede effecten geven bij acnes van milde of matige typen.

Bovendien, als uw acne is modérée ou ernstig, dan kan het zijn dat u, op advies en onder toezicht van een gezondheidsspecialist, moet gebruiken antibiotica. Weet ten slotte dat als u een vrouw bent, u een hormonale anticonceptie kan ook worden overwogen.

Als u op 26-jarige leeftijd acne heeft, aarzel dan niet om een ​​afspraak te maken met een arts, dermatoloog of natuurgeneeskundige die u kan begeleiden en de producten en/of remedies kan toedienen die bij u passen.