Blog

De jaren veertig is een periode waarin de overgrote meerderheid van de mensen wit haar op hun hoofd zal zien. De reactie van iedereen op dit fenomeen kan echter anders zijn. Dus of je nu je grijze haar wilt camoufleren, de verspreiding ervan wilt vertragen of dat je het naar buiten wilt brengen, we zullen in dit artikel de middelen zien die er zijn om de verlangens van iedereen te bevredigen. Hiervoor zullen we de vraag beantwoorden: wat te doen als grijs haar op 40 groeit? Eerst zullen we de oorzaken van haarverkleuring zien. Daarna zullen we de middelen bespreken die er zijn om het uiterlijk van grijs haar op 40-jarige leeftijd op een meer serene manier te benaderen.

Waarom heb ik op 40-jarige leeftijd wit haar?

Wit of grijs haar, iedereen krijgt het, het is onvermijdelijk. Dit proces wordt canities genoemd.​ Het is een 100% natuurlijk fenomeen dat optreedt zodra de melanocyten, de cellen die de rol hebben om het haar kleur te geven, hun productie van melanine verminderen of stoppen. Met andere woorden, je haar groeit nog, maar zonder pigmentatie en dus zonder kleuring. Je haar wordt dan grijs of wit.

Het begin van de eerste grijze haren wordt gevonden rond de leeftijd van vijfendertig jaar en kan variëren van plus of min 10 jaar. Dit is een gemiddelde, de individuele werkelijkheid is heel anders. Het uiterlijk van haarverkleuring verschilt van persoon tot persoon. Het kan daarom normaal zijn om op 40-jarige leeftijd wit haar te hebben als mensen die ouder zijn of jouw leeftijd dit nog niet hebben. Er zijn ook grote verschillen in de hoeveelheid grijs haar tussen mensen, zelfs op de leeftijd van 40 jaar.

Daarom kunnen we de vraag stellen: waarom heb je grijs haar op 40 en niet vroeg of laat?

Zoals we al zeiden, ontwikkelt grijs haar op 40-jarige leeftijd omdat melanocyten op een bepaalde leeftijd moe worden, maar deze leeftijd is niet voor iedereen hetzelfde. Net als het lichaam of de huid zijn de verschillen tussen individuen bij veroudering moeilijk te verklaren. Het is echter bewezen dat verschillende factoren vroegtijdige vergrijzing en dus de toename van grijs haar vroeg of laat bevorderen. Deze andere factoren kunnen verband houden met:

• la genetisch en in het bijzonder erfelijkheid. Dat wil zeggen dat je zeker je eerste grijze haar krijgt op dezelfde leeftijd als een van je ouders.
• een slechte levensstijl​ Het is bewezen dat een slechte voeding, tekorten, roken, alcohol of stress het verschijnen van grijs haar kunnen versnellen.
• un psychologisch trauma.

Wat te doen als ik op 40-jarige leeftijd wit haar heb?

Of je nu net begint met het ontwikkelen van veel witte haren of al een tijdje peper- en zouthaar hebt gehad op de leeftijd van 40, je vraagt ​​je af: welke opties heb ik om rustiger te leven? ?

1- Veronderstel haar witte haar

We weten ... Makkelijk te zeggen! Houd er echter rekening mee dat wit haar tegenwoordig in de mode is. Ze kunnen je met behulp van een passend kapsel snel een stijlvolle en up-to-date look geven. Om je wit een mooie zilveren kleur te geven, koop je shampoos en producten die geschikt zijn voor wit of grijs haar. Op deze manier kunnen ze je prachtige reflecties geven en voor hun specifieke textuur zorgen. Wit haar is inderdaad harder en doffer. Ze hebben daarom speciale zorg en aandacht nodig.

1- Wat is de beste kleur voor mijn grijze haar op 40?

Als je eenmaal 40 bent, moet je weten dat als je haar begint te bleken en je haar grijs of wit wordt, het niet meer terug zal keren naar zijn natuurlijke kleur. Als je je witte haar niet mooi vindt, is de camouflageoptie waarschijnlijk de beste. Bepaal de kleurmethode (permanent, semi-permanent, tijdelijk of natuurlijk), afhankelijk van hoeveel grijze haren je hebt, maar ook van je natuurlijke basispigmentatie. In ieder geval raden we u aan om voor uw eerste kleuring naar een professionele kapper te gaan die u kan begeleiden bij uw behoeften en uw kleuring.

• Voor blond haar. In het begin zijn de eerste witte haren nauwelijks zichtbaar. We raden de optie van balayage aan voor meer natuurlijkheid. Zo voorkom je dat je een kleur maandelijks opnieuw moet aanbrengen om de hergroei te camoufleren en de kleur in te halen. Maak vervolgens, terwijl je witte haar op je hoofdhuid vordert, semi-permanente of permanente kleuren.

• Voor donker haar of rood. Of er nu veel zijn of niet, om het witte haar op je hoofd goed te camoufleren, is de beste oplossing om de permanente kleurmethode te gebruiken. In eerste instantie kun je zelfgemaakte haarkleuren gebruiken, maar pas op dat je de instructies opvolgt en niet te vaak doet ... Zelfs als je het moeilijk vindt om de visie van je hergroei en je paar witte wortels te accepteren! Anders loop je het risico je haar te beschadigen en je haar uit te drogen, waardoor het er dof uitziet. Soms kun je zelfs haaruitval veroorzaken! Het is beter om minstens vier weken te wachten, en de wijzer blijft twee maanden. Het beste wat je nog kunt doen, is maak een natuurlijke kleuring als je niet veel wit haar hebt om schade aan je haar te voorkomen.

• De natuurlijke methode. Als je op 40-jarige leeftijd niet veel grijs haar hebt, raden we natuurlijke, ammonia-vrije haarkleurmiddelen aan, zoals henna. Deze kleurstoffen zijn ideaal om je haar, je hoofdhuid niet te beschadigen en een natuurlijke kleur te behouden.

In alle gevallen, in het geval dat je meer dan 30% grijs haar hebt, raden we je aan om je kleur bij een professional te laten doen, omdat de manoeuvre om het haar te kleuren technischer is. Inderdaad, het witte haar heeft niet dezelfde textuur als een haar dat gekleurd is, het kan zijn dat je niet het gewenste resultaat krijgt.

Kunnen we het verschijnen van grijs haar op 40-jarige leeftijd vertragen?

Is het mogelijk om het mechanisme van haardepigmentatie te vertragen? Het antwoord is ja en nee. Zoals we hebben gezien, komt grijs haar heel vaak voor het voorrecht van genetica ou van het natuurlijke proces veroudering van het lichaam. Cellulaire veroudering kan niet worden gestopt.

Dat zul je echter ontdekkeneen goede manier van leven kan het proces van canities vertragen, zelfs als je 40 jaar oud bent. Je zult eerst ontdekken dat je er goed voor moet zorgen om je haar te onderhouden. Daarna zullen we de technieken zien om te proberen het haarverouderingsproces en dus het verschijnen van grijs haar te vertragen.

Er is echter een kleine waarschuwing: verwacht geen wondereffecten. Nogmaals, grijs haar is onvermijdelijk, vooral op de leeftijd van 40 jaar. Onze tips zullen de oxidatie van cellen waarschijnlijk al vroeg vertragen, maar normale veroudering kan niet definitief worden gestopt.

Hoe houd je je grijze haar in de veertig?

1 - Trek nooit haar uit dat wit of grijs is geworden

De legende die zegt dat wanneer je een wit haar eruit trekt, er daarna tien witte haren terug groeien, is niet waar. U loopt echter het risico uw hoofdhuid te beschadigen en te eindigen met meer ernstige ongemakken dan grijs haar, dat, wat u ook doet, uiteindelijk teruggroeit.

2 - Gebruik producten die specifiek zijn voor grijs haar

Wit haar is kwetsbaarder dan gepigmenteerd haar. Ze blijken droger, brozer en doffer te zijn en worden waarschijnlijk geel.

Als u uw haar grijs wilt houden, kunt u veel shampoos en behandelingen vinden die geschikt zijn voor uw grijze of witte haar en die deze problemen kunnen voorkomen. De behandelingen die het mogelijk maken om haar te vergelen met iriserend violet, blijken uw beste bondgenoten te zijn.

In het geval dat je kiest voor een kleurstof, en in het bijzonder een permanent, zal je moeten nadenken over het goed hydrateren van je haar met verzorgende of plantaardige oliën. Gebruik afwisselend shampoo voor gekleurd haar (eenmaal per week) en shampoo die specifiek is voor uw haartype.

Neem een ​​gezonde levensstijl aan tegen grijs haar op 40-jarige leeftijd

Als de oorsprong van uw grijze haar erfelijk is of deel uitmaakt van het natuurlijke verouderingsproces, is er nog geen oplossing bedacht om dit proces te stoppen. Als het echter externe parameters zijn die de versnelling van dit fenomeen genereren, kunt u het toepassen een gezonde levensstijl om grijs haar te vertragen.

Inderdaad, als je op 40-jarige leeftijd grijs haar hebt, is er absoluut niets verrassends, het maakt deel uit van de normale veroudering van het lichaam. Als je echter nog geen peper- en zouthaar hebt, zijn er enkele tips om je te helpen het proces van canities te vertragen. En weet dat als bonus u in staat zal stellen om voor uw haar en uw lichaam in het algemeen te zorgen.

• Wit haar dat plotseling groeit, kan een teken zijn van een gebrek aan verschillende voedingsstoffen en een gebrek aan vitaminen, zoals B-vitamines, essentiële vetzuren, mineralen zoals koper, zink en ijzer en sporenelementen. Vermijd junkfood en fastfood en kies voor vers voedsel. Houd er echter rekening mee dat industriële producten vol giftige componenten zitten. Zodra de lever verzadigd is, kan het orgaan dat het lichaam reinigt geen gifstoffen meer afvoeren en dit resulteert in vroegtijdige veroudering en het verschijnen van wit haar.
• Le koper is essentieel bij de overdracht van kleur op het haar. Weet inderdaad dat melanine wordt geproduceerd door melanocyten dankzij het enzym tyrosinase. En het is koper dat deze enzymatische reactie katalyseert. Daarom helpt een uitgebalanceerd dieet met een goede dagelijkse dosis koper de ontwikkeling van grijs haar voortijdig te voorkomen. Pas echter op, koper is giftig als u te veel inneemt! Voordat u uw gewoontes verandert, moet u een bloedtest doen om uw koperniveau te controleren.
• eindelijk, de B-vitamines zijn essentieel om vroegtijdige veroudering van het lichaam te voorkomen en om het lichaam van energie te voorzien. Eet daarom voedsel dat rijk is aan vitamines B. Als je vegetariër of veganist bent, zou je vooral moeten overwegen om voedingssupplementen voor vitamine B12 te gebruiken.

• Tabak staat erom bekend de veroudering van huid en haar te versnellen. Het beschadigt de haarzakjes en veroorzaakt daarom vroegtijdige veroudering van het haar. Als u zich in een rookomgeving bevindt, raden wij u aan om zo ver mogelijk uit de buurt van rook te blijven. Als u een roker bent, probeer dan uw consumptie zo veel mogelijk te verminderen.

• Le spanning heeft het schadelijke gevolg van het versnellen van het fenomeen van oxidatie van cellen en veroorzaakt daarom vroegtijdige veroudering van het lichaam. Het veroorzaakt waarschijnlijk ook een ontsteking die de productie van melanine vermindert. Het haar ervaart ook deze problemen en wordt eerder wit dan zou moeten. We weten dat het erg moeilijk is om je stress onder controle te houden, maar probeer technieken tegen stress te gebruiken of activiteiten te doen die je ontspannen.