Blog

Haaruitval is een natuurlijk mechanisme in het lichaam. Als u echter merkt dat deze abnormaal en buitensporig dalen, is de kans groot dat dit een probleem aan het licht brengt. Maar geen paniek! Er zijn oplossingen om dit probleem op te lossen. Leer in dit artikel wat te doen als je haar in handenvol uitvalt. Allereerst zullen we zien mogelijke oorzaken die ertoe leiden dat het haar overmatig uitvalt. Dan zullen we zien tips en oplossingen om haaruitval in handenvol te bestrijden.

Oorzaken van haar dat veel uitvalt

Haarverlies kan op elke leeftijd erg zijn. Dit is echter vaak een probleem dat kan worden behandeld. Hiervoor moet u echter de oorsprong van uw vallende haar begrijpen. Ontdek in dit eerste deel de mogelijke oorzaken van uw haarverlies.

Waarom verliezen we ons haar?

Je haar verliezen is natuurlijk. Het is een proces van
vernieuwing van de haarvezel waardoor uw haar kan regenereren en altijd in goede gezondheid blijft. Om het je anders uit te leggen, haar werkt door een levenscyclus: haar sterft en valt als gevolg daarvan uit en nieuwe groeien op hun plaats om ze op hun haarzakjes te vervangen. Dit fenomeen werkt niet als tussen de 50 en 100 haren per dag uit uw hoofdhuid vallen. Het komt echter wel eens voor dat dit fenomeen om verschillende redenen een mislukking is en dat het meer uitgesproken of versneld wordt. Als je merkt dat je meer dan honderd haren per dag verliest en als deze fase voortduurt; of terwijl u een verlies van volume opmerkt en uw haar dichtheid en dikte verliest, zal het nodig zijn om de oorzaak van uw bezorgdheid te zoeken en te omschrijven om de juiste behandeling te vinden.

Er kunnen veel oorzaken zijn van haarverlies in handenvol. Wij raden u aan om uw huisarts te bellen voor een grondig onderzoek van uw algemene gezondheid en eventuele tekortkomingen; of een dermatoloog voor een uitwendig onderzoek naar de gezondheidstoestand van uw hoofdhuid. Zo heeft u een oplossing die uniek is voor u en een behandeling die past bij uw probleem.

Mogelijke oorzaken van haar dat in bosjes valt

Meerdere oorzaken kunnen tot enorm haarverlies leiden. Probeer allereerst de factor te definiëren waarvan u denkt dat deze de oorzaak is van uw zorgen over uitvallen van haar. Zo vind je de oplossingen om dit probleem gericht en effectief op te lossen.

1 - Door erfelijkheid kan het haar vaak uitvallen

Meestal toegeschreven aan het mannelijke geslacht, dealopecia androgenetisch of de kaalheid komt daarom in de meeste gevallen voor bij jongens en is gekoppeld aan een erfelijke factor. Wat betekent dat het in de regel van generatie op generatie wordt doorgegeven. Als er in uw familie gevallen van kaalheid zijn, is de kans groot dat u die ook heeft. In uitzonderlijke gevallen kan alopecia bij meisjes voorkomen.

2 - Hormonale veranderingen kunnen in handenvol haarverlies veroorzaken

Deze oorzaak komt vaker voor bij vrouwen die baat hebben bij hormonale veranderingen in hun leven. Deze vele hormonale veranderingen die haaruitval kunnen veroorzaken zijn: hormonale anticonceptie, de menstruatiecyclus, zwangerschap, voor of na de bevalling...

Een hormonale onbalans kan ook te wijten zijn aan een bezorgdheid over de schildklier. De rol van laatstgenoemde is om het lichaam te reguleren, en daarom is het essentieel voor de balans van het lichaam en de goede gezondheid van het haar.

3 - Een ziekte veroorzaakt waarschijnlijk abnormaal haarverlies

La trichotillomanie, syphilis, ovariumziekte en sommige kankers kunnen ervoor zorgen dat het haar in bosjes uitvalt. Als je haar erg ernstig en in stukjes valt als je je hand door je haar haalt, kan alopecia areata de oorzaak zijn. Geen paniek. Deze pathologieën zijn uiterst zeldzaam en gaan over het algemeen gepaard met andere, meer alarmerende symptomen. Als u twijfelt, aarzel dan niet om uw arts te bellen.

4 - Externe aanvallen op uw haar kunnen in handenvol tot haaruitval leiden

Tegenwoordig zijn veel factoren agressief voor ons haar en veroorzaken ze overmatig haarverlies. Terugkerende verzachting, schadelijke haarverzorging, shampoo die niet bij u past, föhn, chloor, Braziliaans rechttrekken, kleuren, verkleuring enz. kunnen allemaal oorzaken zijn die de gezondheid van uw haar verslechteren en overmatig haarverlies veroorzaken.

5 - Een slechte kwaliteit van leven kan tot haaruitval leiden.

Een stressvol leven, levenssituaties die leiden tot terugkerende stress, een periode van grote vermoeidheid, een onevenwichtige voeding en roken kunnen net zoveel parameters zijn die haar veroorzaken dat veel valt.

• Stress zet het oxidatieve mechanisme van cellen in beweging en kan daardoor haaruitval veroorzaken.
• Onze huidige voedselconsumptie bevat niet genoeg voedingsstoffen, mineralen en vitamines die nodig zijn voor het lichaam. Het leidt niet alleen tot tekorten, maar bevat ook te veel zout, suiker en vet, wat kan leiden tot pathologieën en gezondheidsproblemen die onvermijdelijk gevolgen hebben voor het haar.
• Van roken is bekend dat het vroegtijdige veroudering van de huid en het haar in gang zet. Dit komt doordat de stoffen die in sigaretten aanwezig zijn, de haarzakjes aantasten en daarom zorgt tabak ervoor dat het haar sneller uitvalt dan normaal.

6 - Emotionele shock kan er ook toe leiden dat het haar in handenvol valt

Na een psychologische shock die als traumatisch wordt gekwalificeerd, en de stress die deze laatste veroorzaakt, zou het immuunafweerproces worden geactiveerd en zou het normale functioneren van verschillende cellen veranderen. Als gevolg hiervan zou het haar eruit vallen.

7 - Haarverlies in handenvol kan de oorzaak zijn van voedingstekorten

een goede voeding is essentieel voor het behoud van gezond haar met een normale en regelmatige cyclus. Als u bepaalde essentiële voedingsstoffen mist, zal dit leiden tot problemen bij de haarproductie en daarom waarschijnlijk in grote aantallen haaruitval. Voedingstekorten die haar kunnen veroorzaken dat soms zelfs met een handvol uitvalt, zijn de tekortkomingen fer, in vitamines en meer in het bijzonder die van groep B, in zink en / of in koper. Afslankdiëten of bloedarmoede die na verloop van tijd aanhoudt, zijn meestal de oorzaak bij meisjes.

Welke oplossingen om haar te bestrijden dat in handenvol valt

Als u de oorzaak van uw bezorgdheid over haarverlies heeft gevonden, kunt u dit nu doen onze tips en oplossingen om overmatig haarverlies te bestrijden ervoor zorgen dat ze goed bij uw zorg passen.

Laat u diagnosticeren door een specialist

Dermatoloog, huisarts en voedingsdeskundige zijn allemaal professionals die u kunnen begeleiden om te begrijpen waar uw haarverliesprobleem vandaan komt. Het is raadzaam om een ​​diagnose te laten stellen door een van deze specialisten om er zeker van te zijn dat u de behandeling vindt die bij u past.

Behandelingen tegen haaruitval

1 - Behandelingen tegen haaruitval om haar te bestrijden dat met een handvol uitvalt

Producten tegen haaruitval worden aanbevolen in geval van externe problemen. Ze zijn bijzonder effectief tijdens aanzienlijk maar seizoensgebonden haarverlies (dwz tijdelijk) en op korte termijn.

• Shampoos effectief tegen abnormaal haarverlies. Er zijn shampoos tegen haaruitval op de markt (apotheken, supermarkten, drogisterijen, enz.). We raden je aan om af te wisselen tussen het gebruik van deze shampoos en het gebruik van een zeer milde shampoo die niet schadelijk is voor je haar. Als u niet alleen uw haar in handenvol verliest, maar ook snel vettig haar en droge punten heeft, dan zijn conventionele vloeibare shampoos waarschijnlijk niet voor u geschikt. In dat geval raden we u aan overschakelen naar natuurlijke shampoo. Deze shampoos bevatten geen sulfaten, siliconen en quats.

• Lokale verzorging om haaruitval in handenvol te voorkomen. Meestal gepresenteerd in de vorm van een lotion, laten ze dankzij vele actieve ingrediënten (vitamines, mineralen, aminexil, enz.) De haarzak stimuleren. Ze versterken dus je haar en je wortels. U vindt het vooral in apotheken. Vraag gerust advies aan de apotheker.

2 - Natuurlijke tips om overmatig haarverlies te bestrijden

• Natuurlijke plantaardige oliën om het haar kracht en dichtheid te geven. Het meest effectief is olie Castor. Dit laatste laat inderdaad een snelle en gezonde haargroei toe. Er zijn ook oliën Advocaat, Kokosnoot, Rozemarijn, door Jojobaen door Nigelle. Masseer uw hoofdhuid zachtjes tijdens het aanbrengen om de haarzakjes te stimuleren.
• Essentiële oliën om te voorkomen dat het haar abnormaal valt. De meest effectieve zijn de essentiële oliën van Bay Saint Thomas, Rozemarijn met cineole, Gember, Cypress of Provence, Sylvester pine, Grapefruit, Ylang-Ylang. Pas op, ze zijn echter niet geschikt voor zwangere vrouwen en kinderen onder de 12 jaar. Bovendien wat betreft de toepassing: je voegt gewoon 1 of 2 druppels toe aan je shampoo of je plantaardige olie en masseert je hoofdhuid. Pas op dat u de aanbevolen doses nooit overschrijdt.
• Planten om teveel haaruitval te voorkomen. Bepaalde planten spelen een belangrijke rol bij het behandelen van uw haaruitval. Ze hebben deugden die ook in de medische wereld worden erkend, aangezien ze heel vaak worden gebruikt in voedingssupplementen voor haar. Deze planten zijn: Zoethout, kinine, grove den, rozemarijn ou Brandnetel. U kunt het in de apotheek krijgen. Let op, ze gelden alleen voor uitwendig gebruik.

3 - Voedingssupplementen tegen haar dat met een handvol uitvalt

Voedingssupplementen maken het mogelijk om interne problemen in geval van voedingstekorten te behandelen. Ze moeten minstens 3 maanden worden ingenomen om effectief te zijn. Afhankelijk van uw behoeften en uw tekortkomingen kunnen voedingssupplementen zijn:

• Speciale haarvoedingssupplementen tegen haaruitval. Ze zijn samengesteld uit alle voedingsstoffen en mineralen die het haar nodig heeft om sterk en gezond te zijn.
• Zink.
• Koper.
• Ijzer. Overmatig haarverlies is inderdaad vaak het gevolg van bloedarmoede (ijzertekort). Kies dan voor voedingssupplementen die rijk zijn aan ijzer. Spirulina of biergist worden ook sterk aanbevolen bij bloedarmoede.
• Vitaminen A en B.

Preventie om te vechten tegen haar dat veel uitvalt

• Adopteer een uitgebalanceerd dieet en het is beter om vers voedsel, fruit en groenten, vis en vlees van goede kwaliteit te consumeren.
• Eet voedsel dat rijk is aan sporenelementen, mineralen en vitamines, vooral in vitamine A en B. Zink, koper en ijzer zijn eveneens essentieel voor het behoud van gezond haar.
• Eet geen voedsel dat te vet en te zoet is, en vermijd ook fastfood dat niet erg voedzaam is.
• Le tabak en haarschoonheid zijn niet compatibel. Blijf zoveel mogelijk bij sigaretten vandaan als je kunt.
• Vermijd frequente en schadelijke vlekken zoals op ammoniakbasis. Geef indien mogelijk de voorkeur natuurlijke kleuren.
• Drink regelmatig water om je haar te hydrateren.
• Vermijd te agressieve shampoos en probeer ze zoveel mogelijk uit elkaar te houden (niet meer dan twee keer per week).
• Regelmatig inmasseren om de bloedtoevoer naar de haarzak te stimuleren.
• Stel uw haar niet bloot aan warmtebronnen zoals föhns, stijltangen en de zon.

Haartransplantatie om overmatig haarverlies te compenseren

Als uw bezorgdheid verband houdt met genetica (kaalheid, alopecia) of pathologische problemen (ziekte), la haartransplantatie blijft de laatste oplossing die voor u beschikbaar is. Het zal uiteraard worden voorgesteld, beslist en gevalideerd door een gezondheidsspecialist. Haartransplantatie omvat het implanteren van haar in uw hoofdhuid op de plaatsen waar u uw haar verliest.

Haarlichttherapie om haar te bestrijden dat in handenvol valt

Haarlichttherapie is een zachte behandeling die geschikt is voor zowel mannen als vrouwen en helpt het probleem van haar dat in bosjes of overmatig uitvalt, te bestrijden. Het wordt vooral voorgeschreven als uw haarverlies het gevolg is van androgenetische alopecia. Lichttherapie is een behandeling waarbij een laser wordt gebruikt. De laatste zendt koude lichtstralen rechtstreeks op uw hoofdhuid met als doel de haargroei enverhoging van de haardichtheid. Het mooie van deze behandeling is dat een operatie niet nodig is.