Blog

Een vette huid is een huidtype dat een zeer groot deel van de bevolking aangaat. Vaak geassocieerd met een tienerprobleem, kan het daarna nog jaren aanhouden. Dit hangt af van de genetica, maar ook van verschillende interne of externe factoren. Het goede nieuws is dat er tips en oplossingen zijn om het olieachtige effect te verminderen of te elimineren. Dus, tot welke leeftijd kun je een vette huid hebben? Wat zijn de verschillende factoren die dit veroorzaken? En wat zijn de oplossingen om van een vette huid af te komen? We zullen proberen al deze vragen in dit artikel te beantwoorden. 

Tot welke leeftijd kun je een vette huid hebben?

Trouwens, waarom is je huid vettig?

Een type vette huid is gemakkelijk te diagnosticeren. Het wordt gekenmerkt door overmatige productie van talg en grote poriën. Het gaat vaak gepaard met puistjes en/of acne. Sebum is de natuurlijke olie van de huid en heeft als missie deze te beschermen tegen externe agressies en uitdroging. Het is het hoofdbestanddeel van de hydrolipidenfilm (of anders de beschermende film genoemd) van de huid. Hoewel talg essentieel is voor het behoud van een gezonde huid, komt het vaak voor dat het te veel wordt aangemaakt en daardoor een vette huid veroorzaakt, vooral op de T-zone (voorhoofd, kin, neus). 

Het is belangrijk op te merken dat talg wordt gemaakt door: talgklieren die zich in het huidweefsel bevinden. Deze zullen tijdens elke stimulatie reageren -of wat hun een aanval lijkt te zijn- door wat meer talg te produceren.

Tot welke leeftijd kun je een vette huid hebben?

Een vette huid is een echte plaag die kan iedereen en op elke leeftijd treffen. Er zijn echter trends. 

Vanaf de leeftijd van gemiddeld 9 jaar beginnen hormonen te veranderen om het lichaam te transformeren en voor te bereiden op reproductie. Dit is de begin van de puberteit en dan is de kans het grootst dat een vette huid zichtbaar wordt. Deze hormonale omwenteling heeft met name betrekking op oestrogeenhormonen (vrouwelijke hormonen) Et les androgene hormonen (mannelijke hormonen). En het zijn deze laatste die direct verbonden zijn met de huid. Hun fluctuatie zal daarom de talgklieren stimuleren die overmatig talg produceren. Deze twee soorten hormonen zijn aanwezig bij vrouwen en mannen. Dit is de reden waarom beide geslachten kunnen worden aangetast door een vette huid.

in het algemeen, piek talgproductie vindt plaats tussen 11 en 20 jaar. Daarom heeft op deze leeftijden ongeveer 80% van de jongeren last van een vette en/of onzuivere huid. Voor de meeste mensen, vette huid vervaagt of verdwijnt rond je XNUMXe. Soms houdt het echter aan of manifesteert het zich in volwassenheid. Zo kan ook tussen de twintig en zestig een vette huid ontstaan. Het treft ook meer dan één op de twee volwassenen na de leeftijd van 25. Dit komt omdat hormonen gedurende het hele leven blijven fluctueren, en vooral bij volwassen vrouwen veel meer onderhevig aan hormonale variaties. Inderdaad, menstruatiecyclus, hormonale anticonceptie, zwangerschap, peri-menopauze, menopauze enz; dit zijn allemaal gunstige perioden voor het verschijnen van een vette huid. 

Bovendien kunnen andere factoren de manifestatie van een vette huid veroorzaken of versterken. Dat is de reden waarom mensen gedurende het hele leven kunnen worden beïnvloed. Dus wat zijn er allemaal? factoren die een vette huid op elke leeftijd kunnen bevorderen? 

• hormonen. Zoals we hebben besproken, zijn hormonen de voornaamste oorzaak van het verschijnen van een vette huid, aangezien hormonale omwentelingen de productie van talg zullen stimuleren. Dit komt omdat het de hormonen zijn die het hele lichaam en dus de conditie van de huid reguleren. 
• Uitgedroogde huid. De hydrolipidenfilm van de huid bestaat uit talg en water. De talg zorgt ervoor dat water in de opperhuid kan worden gehouden. Dus wanneer de huid geen hydratatie heeft, zullen de talgklieren meer talg produceren om te compenseren. 
• Cosmetische producten en in het bijzonder zepen die de hydrolipidenfilm van de huid verwijderen en de talgklieren stimuleren die meer talg zullen produceren.
• De omgeving. Koude, vervuiling, temperatuurschommelingen, zon, wind etc.
• Hygiëne van het leven. Sigaretten, cafeïne, chronische stress, voeding, slaap, alcohol en bepaalde medicijnen.

Houd er echter rekening mee dater is een neiging om zijn huid vettig te zien of nieten dit op elke leeftijd :

• erfelijkheid. Als mensen in uw familie de neiging hebben om een ​​vette huid te hebben, is de kans groter dat u er last van heeft. Inderdaad, een vette huid zal zeker jouw huidtype zijn. Het zal daarom in uw genetische samenstelling worden geschreven. 
• het basis huidtype. Als u een droge huid heeft, is het natuurlijk onwaarschijnlijk dat u tijdens uw leven een vette huid zult krijgen. Dit heeft uitzonderingen bij grote hormonale omwentelingen (zwangerschap, menopauze). 
• antecedenten. Ten slotte hebben mensen die als tiener een vette huid en puistjes hadden, zoals puistjes, mee-eters of cysten, meer kans om te zien volwassenheid vette huid verschijnt weer. 

Tegen een vette huid: effectieve oplossingen voor elke leeftijd

Aangezien de vorming van een vette huid vooral hormonaal zal blijken te zijn, zal het moeilijk zijn om er helemaal vanaf te komen. Je kunt echter hopen het vettige effect te verminderen en daardoor een veel minder vette huid te hebben, of het nu op 20- of 50-jarige leeftijd is. Daarvoor is het nodig om goede levensgewoonten aan te nemen, zodat je huid een balans vindt. In feite zal het in de eerste plaats fundamenteel zijn neem een ​​goede huidroutine aan met goede producten. Maar ook om te adopteren goede levensstijl om de huid in goede conditie te houden.

Cosmetica effectief tegen een vette huid

Om de balans van je huid terug te krijgen, is het allereerst onvermijdelijk om te adopteren verzorgings- en wasproducten die niet irriteren, strippen of uitdrogen. Dit om te voorkomen dat de talgklieren dit als een aanval interpreteren en daardoor meer talg gaan produceren. 

1 - Crèmes 

Een vette huid heeft geen gebrek aan voeding, maar meestal aan hydratatie. Inderdaad, de beschermende film van de huid is gemaakt van water en vet. Vet helpt om water in de dermis te houden. Als gevolg hiervan zullen de talgklieren, wanneer de huid uitgedroogd is, meer talg produceren om tegenwicht te bieden.

Om een ​​vette huid op elke leeftijd te voorkomen, is het essentieel om deze goed te hydrateren. U zult daarom een ​​crème moeten gebruiken die rijk is aan hydraterende, anti-aging of anti-rimpel actieve ingrediënten - afhankelijk van uw behoeften. aangepast aan de aard van de vette huid en dus wat mattert. Aan de andere kant zal het moeten bestaan ​​uit: talgregulerende ingrediënten die het mogelijk maken om een ​​natuurlijke productie van talg terug te krijgen. Ten slotte moet het bevatten: weinig vet (plantaardige boters of oliën) die de huid vetter maken.

Wees bovendien voorzichtig om systematisch adopteer een crème met ingrediënten van natuurlijke oorsprong tegen de ontwikkeling van een vette huid. Dit is geldig op elke leeftijd. In feite zijn er heel veel crèmes gemaakt van giftige, irriterende, drogende moleculen uit petrochemicaliën zoals sulfaten, siliconen, parabenen, quats, conserveermiddelen of synthetische geurstoffen. Behalve dat ze gevaarlijke gezondheidsrisico's met zich meebrengen, zullen ze uw huid waarschijnlijk verzwakken en zelfs nog vetter maken. Om je te helpen bij het kiezen van een goed product, raden we de app aan INCIschoonheid die uw cosmetische producten op een transparante manier analyseert en die aan u specificeert of deze gezond is of niet.

2 - wassen

Begin door te gebruiken echt milde zepen bij neutrale pH geschikt voor lichaams- en gezichtshuid om een ​​vette huid op elke leeftijd te bestrijden. Inderdaad, zoals we het eerder in dit artikel bespraken, hebben de talgklieren de vervelende neiging om te veel talg te produceren wanneer de huid wordt aangevallen. En het toilet kan al snel als een van deze aanvallen worden beschouwd als de zeep die je gebruikt het fragiele evenwicht van de huid niet respecteert.

de milde zepen zijn ontworpen met niet-irriterende en niet-schurende ingrediënten. Dit om verstoring van de talgklieren en daarmee de normale talgproductie te voorkomen.

3 - Natuurlijke remedies

Sommige natuurlijke en maagdelijke producten hebben: talgregulerende, zuiverende en balancerende eigenschappen die werken op elke leeftijd voor vermijd een vette huid​ Dit zijn etherische oliën, plantaardige oliën en ayurvedische of plantaardige poeders.

De meest effectieve plantaardige oliën om de vette huid te reinigen en te reguleren zijn: Hazelnoot, Jojoba, Wortel, Avocado of Hennep. Ze kunnen gebruikt worden op alle huidtypes vanaf 12 jaar. Je kunt ze één keer per week als masker aanbrengen. Laat zoveel mogelijk aan. De huid zal de olie absorberen en zal zichzelf voeden met al zijn deugden. 

De poeders om de vette huid te reguleren zijn: Witte klei, Groene klei, Neem, Sinaasappel, Reetha, Nagarmotha of Bhringaraj. Je kunt ze als masker aanbrengen door ze te mengen met een beetje water. Je zou een gladde pasta moeten krijgen. Laat 5 tot 10 minuten intrekken. 

Tot slot zijn de essentiële oliën: citroen, rozengeranium, petit grain bigarade, echte lavendel, theeboom, ylang ylang, grapefruit en citroenbedden. Wees echter voorzichtig, omdat essentiële oliën erg geconcentreerd zijn, is het nutteloos om te veel toe te voegen. Daarnaast is het belangrijk om ze altijd te mengen met een ander product. In de praktijk kun je maximaal 2 of 3 druppels in je dagcrème of in je weekmasker mengen. Bovendien mogen ze niet worden gebruikt bij zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of kinderen jonger dan 8 jaar. 

Goede huidhygiëne om een ​​vette huid te bestrijden

voor vermijd een vette huid, is het essentieel om te hebben een goede huidroutine. Dit geldt zodra de adolescent oud genoeg is om een ​​huidroutine uit te voeren, dus vanaf 12 jaar. Eenvoudig maar effectief, met de volgende gewoonten kunt u de balans van de huid herstellen:

• Reinig uw huid dagelijks met lauw water, 's ochtends en' s avonds met een milde zeep.
• Maak eenmaal per week een zachte, niet-schurende peeling om uw huid te reinigen van onzuiverheden.
• Verwijder make-up altijd voor het slapengaan, zodat de huid kan ademen. Gebruik daarvoor bij voorkeur een plantaardige olie zoals zoete amandel, een lotion of een micellair water.
• Breng elke ochtend en elke avond een hydraterende dagcrème en/of een specifiek hydraterend serum aan voor de vette huid.
• Voer één keer per week een reinigingsmasker op basis van poeders of een balancerend masker op basis van plantaardige oliën uit.

Een goede levensstijl die werkt voor alle leeftijden om een ​​vette huid te voorkomen 

Om te vechten tegen vette huid op elke leeftijd, is het essentieel om te hebben goede levensstijl. Inderdaad, de huid weerspiegelt de gezondheidstoestand van ons organisme. Als gevolg hiervan hebben een slechte levensstijl, tekortkomingen of interne disfunctie onvermijdelijk gevolgen voor de conditie van uw huid. Bepaalde hoofdprincipes moeten dan worden gevolgd om van een vette huid af te komen en dit geldt voor alle leeftijden:

• Eet een evenwichtige en gezonde voedselinname. Pas op dat u geen voedsel consumeert dat verzadigde vetten en geraffineerde suikers bevat die verantwoordelijk zijn voor de productie van vrije radicalen en toxines in het lichaam. Geef daarentegen de voorkeur aan voedsel dat goede vetten bevat (plantaardige vetten). Slechte vetten zullen inderdaad de neiging hebben om de talgproductie te bevorderen, in tegenstelling tot goede vetten.
• Gebruik producten die rijk zijn aan sporenelementen, vitamines, omega-3 en eiwitten die de huidconditie helpen behouden.
• Drink minimaal 1,5 l water per dag en meer dan 2 l als u lichamelijke en sportieve activiteiten beoefent. Dit is om aan de hydratatiebehoeften van uw huid te voldoen.
• Het is beter om roken te vermijden, dat betrokken is bij de achteruitgang van de kwaliteit van de opperhuid. Sigaretten zitten inderdaad vol met giftige producten voor het lichaam die veel componenten van de dermis afbreken en irrigatie van huidweefsel voorkomen. Hierdoor wordt de balans van de huid verstoord en kan deze vetter worden.
• Zorg ervoor dat je je huid beschermt tegen de UV-stralen van de zon door een hoed, pet en kleding te dragen. speciale zonnebrandcrème voor het gezicht, biologisch en natuurlijk als je kunt. Dit komt omdat zonnefilters vol zitten met chemische ingrediënten die ook je huid kunnen beschadigen.