Blog

Een droge huid treedt vaak gelijktijdig of kort na de menopauze op en dus rond de leeftijd van 55 jaar. In feite hebben de hormonale variaties die het lichaam tijdens deze periode ondergaat, directe gevolgen voor de conditie van de huid. Rimpels, slappe huid en een droge huid ontwikkelen zich dan tegelijkertijd tot ons grote ongeluk. Maar wees gerust, want er bestaan ​​eenvoudige maar zeer effectieve oplossingen om tegen een droge huid te vechten op 55-jarige leeftijd​ Dit is wat we vandaag in dit artikel zullen zien. Eerst zullen we de oorzaken bekijken die het uiterlijk van een droge huid op 55-jarige leeftijd bevorderen. Daarna zullen we zien wat we kunnen doen om de droge huid na vijftig jaar te bestrijden. 

Waarom heb je een droge huid op 55-jarige leeftijd?

Een droge huid wordt gekenmerkt door verzwakking van de beschermende barrière van de huid (de hydrolipidenfilm) die bestaat uit een vette substantie en een waterig lichaam. Deze hydrolipidenfilm fungeert als een huidbarrière om het evenwicht van de huid te behouden en zo de uitdroging te verminderen. Om het op een andere manier uit te leggen: een droge huid mist talg en water. De gevolgen zijn dat de huid kwetsbaar, gevoelig en geïrriteerd is. Vaak maken een doffe huidskleur en gevoelens van ongemak of beklemming ook deel uit van het lot. Bij sommige mensen kan de structuur van de huid schilferig, ruw of rood zijn.

Maar in dit geval wat zijn de factoren die verantwoordelijk zijn voor een droge huid op 55-jarige leeftijd?

Uw leeftijd en de vorming van een droge huid zijn uiteraard nauw met elkaar verbonden. Inderdaad, na verloop van tijd verliest de huid geleidelijk zijn beschermende film en als gevolg daarvan droogt hij op. Het genereert ook verhoogde rimpels en slappe huid.

Maar om welke redenen verliest de huid dan geleidelijk haar beschermende film? Dit is gedeeltelijk toe te schrijven aan de afname van oestrogeenhormonen en dus tijdens de menopauze. Deze laatste, vrouwelijke hormonen genaamd, worden in het huidweefsel geïnstalleerd en spelen een cruciale rol bij het behouden van de elasticiteit, hydratatie en stevigheid van de huid. Vanaf het moment dat hun niveau afneemt, verliest de huid geleidelijk zijn textuur en zijn hydratatie. Als gevolg hiervan wordt de huid op 55-jarige leeftijd droog.

De verzwarende oorzaken zal ook de huidbalans verstoren en het verschijnen van drogere huid op 55 :

• De omgeving (vervuiling, kou, temperatuurveranderingen, vochtigheid, zon, wind, etc.).
• Cosmetica en in het bijzonder de weten die de hydrolipidenfilm van de huid verzwakken. Hierdoor verliest de huid haar hydratatie en wordt deze droog.
• Hygiëne van het leven : sigaretten, koffie, stress, dieet, slaap, alcohol en bepaalde medicijnen.

Droge huid op 55-jarige leeftijd: hoe zorg je ervoor?

Om de droge huid op 55-jarige leeftijd te bestrijden, we moeten eerst reconstrueer de hydrolipidenfilm van de huid om het zijn barrièrefunctie te laten vervullen en zo een droge huid te voorkomen. Hiervoor is het in eerste instantie nodig om uw huid te voeden dankzij vetcomponenten die rijk zijn aan onverzadigde vetzuren. Op deze manier wordt de hydrolipidenfilm hersteld. Vervolgens moet het worden gehydrateerd met middelen die zijn afgeleid van water. Tegelijkertijd zal het nodig zijn om een ​​goede routine voor de huid te hebben avec goede producten en te hebben een goede manier van leven om de huid in goede conditie te houden.

Droge huid op 55-jarige leeftijd: welke cosmetica moet ik kiezen?

Hoe maak je een droge huid schoon?

Begin door te gebruiken echt milde zepen bij neutrale pH geschikt voor de huid van lichaam en gezicht. Deze zijn ontworpen om de gevoelige en droge huid te verzorgen. Ze zijn samengesteld uit niet-drogende en niet-strippende actieve ingrediënten.

We adviseren Geitenmelkzeep van Savonnerie du Regagnas geschikt voor de droge huid vanaf 55 jaar

De redenen om het te adopteren?

Het is afkomstig van biologische landbouw en is samengesteld zonder allergenen en zonder verbindingen van petrochemicaliën.
Hoog gedoseerd in geitenmelk die bekend staat om zijn extreme zachtheid voor de droge of zeer droge huid.
Geschikt voor de huid van lichaam en gezicht.
Ontworpen met behulp van de koude verzepingsmethode, bevat het alleen ingrediënten uit de natuur die niet irriterend en niet uitdrogend voor de huid zijn.

Uitzicht

Welke crèmes zijn effectief voor de verzorging van een droge huid op 55-jarige leeftijd?

Zoals we hierboven zagen, een droge huid heeft vet en water nodig​ Om aan de vraag naar vet te voldoen, moet u een crème gebruiken die lipiden bevat, met andere woorden voedende ingrediënten om de hydrolipidenfilm te herstellen. De voedende componenten die u in cosmetische producten vindt, zijn plantaardige oliën of plantaardige boters. Om aan de behoefte aan hydratatie te voldoen, moet u een crème met van water afgeleide middelen zoals hydrosol, aloë vera of zelfs hyaluronzuur.

Om het eenvoudiger uit te leggen : de formulering van uw crème (s) moet zo dicht mogelijk bij de natuurlijke beschermende huidfilm liggen met een waterig principe dat het gebrek aan hydratatie zal opvangen en een vetfase die het gebrek aan vet zal opvangen.

Wees waakzaam voor systematisch neem een ​​crème met natuurlijke verbindingen tegen de ontwikkeling van een droge huid op 55-jarige leeftijd​ Veel crèmes zijn namelijk samengesteld uit giftige, irriterende, uitdrogende en petrochemische moleculen zoals sulfaten, siliconen, parabenen, quats, conserveermiddelen of synthetische geurstoffen. Bovendien kan het giftige gezondheidsrisico's opleveren, het kan ook uw huid verzwakken en nog meer uitdrogen. Om het u gemakkelijker te maken een goed product te kiezen, raden we de toepassing aan INCIschoonheid die uw cosmetica transparant onderzoekt en u laat weten of het goed voor u is of niet.

Met betrekking tot een droge gezichtshuid op 55-jarige leeftijd : De hierboven beschreven praktische informatie geldt uiteraard ook voor de huid van het gezicht. De beste manier om voor uw droge huid te zorgen, is door 's ochtends een vochtinbrengende crème of serum te gebruiken (om het glanzende effect te vermijden) in combinatie met het gebruik van een voedende crème 's avonds voor het slapengaan. Als het gebeurt dat u in dienst bent een antirimpelcrème, onderscheid of het eerder hydraterend is (geformuleerd met middelen afgeleid van water: hydrolaat, aloë vera, hyaluronzuur) of liever voedend (bevat vettige stoffen zoals oliën of boters​ Kies in verhouding tot het resultaat een crème die voldoet aan de behoefte die uw huid mist.

Natuurlijke remedies voor een droge huid op 55-jarige leeftijd

Het vetgedeelte (of ook wel het talg genoemd) van de huid heeft onder andere de kracht om verdamping van water tegen te gaan en daardoor geen gebrek aan hydratatie. Het fungeert daarom als een huidbeschermingsbarrière. In feite is het essentieel om het voldoende te voeden met vette actieve ingrediënten.

de natuurlijke producten, rauw en puur, zal zijn meest effectief voor het voeden van uw droge huid op 55-jarige leeftijd​ Dit zullen plantaardige oliën en boters zijn. Ze dienen als masker op de huid te worden gebruikt en als zodanig te worden gelaten, zonder ze af te spoelen. De opperhuid zal de vloeistof van nature opnemen en alle voordelen ervan opdrinken. Het beste olieverf om de droge huid te voeden zijn: kokosnoot, tarwekiemen, argan, zoete amandel, avocado, borage en nigella. Wat betreft groenteboters, de sheaboter zal het beste zijn om de onbalans van een zeer droge huid op 55-jarige leeftijd te voeden en te herstellen. Dit komt omdat het zeer geconcentreerd is in verzadigde vetzuren, waardoor het de huid diep kan voeden en de beschermende film van de huid kan herstellen.

Keuze : Je hebt ook de mogelijkheid om je olie te mengen met sterk hydraterende aloë vera-gel.

Welke huidroutine moet ik gebruiken voor mijn droge huid?

Om te kunnen zorg voor je droge huid op 55-jarige leeftijdis het belangrijk om een ​​goede huidroutine te hebben. De volgende principes zijn eenvoudig maar effectief en hydrateren, voeden en herstellen de beschermende film van uw droge huid:

• Scrub en reinig je huid elke dag met lauw water, 's ochtends en' s avonds voor het naar bed gaan met een milde zeep of vochtinbrengende melk.
• In tegenstelling tot wat men zou denken, hydrateert water dat voor uitwendig gebruik wordt gebruikt de huid niet. Integendeel, het droogt de huid op. Daarbij, was uw gezicht niet met kraanwater, en geef de voorkeur aan het gebruik van een lotion of een milde melk. Wat het lichaam betreft, moet u zich na natheid afdrogen. En gebruik een voedend of hydraterend cosmetisch product als je helemaal droog bent.
• Vergeet nooit je make-up te verwijderen voor het slapengaan om de huid te laten ademen en de droge huid op 55-jarige leeftijd te verlichten. Gebruik hiervoor bij voorkeur een reinigingsmelk, een plantaardige olie zoals zoete amandel of een speciale lotion voor de droge huid.
• Gebruik een hydraterende dagcrème en / of hydraterend serum Elke ochtend.
• Dienst een voedende crème voor het slapengaan.
• Voer wekelijks een voedend masker van plantaardige olie.
• Hydrateer je oog gebied met een speciaal product voor dit gevoelige deel van het gezicht.

Gezonde levensstijl: essentieel tegen droge huid

Om te zorgen voor de droge huid op 55, is het essentieel om een ​​goede levensstijl aan te nemen. De huid is inderdaad een weerspiegeling van de gezondheid van ons organisme. Als gevolg hiervan eisen een slechte levensstijl, voedingstekorten of interne disfunctie onvermijdelijk hun tol van de conditie van uw huid. Enkele hoofdprincipes moeten dan worden gevolgd om voor uw droge huid te zorgen:

1 - Een goed dieet om de droge huid op 55-jarige leeftijd te bestrijden

• Let op uw dieet. Vermijd voedingsmiddelen die verzadigde vetten en geraffineerde suikers bevatten die verantwoordelijk zijn voor de productie van vrije radicalen en gifstoffen. Geef daarentegen de voorkeur aan de consumptie van goede vetten (plantaardige vetten​ Lipiden zijn inderdaad essentieel om de droge huid op 55-jarige leeftijd te bestrijden.
• Probeer regelmatig voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan antioxidanten die vroegtijdige veroudering van het lichaam voorkomen. We raden u aan rood fruit te consumeren, een van de voedingsmiddelen die de meeste antioxidanten bevatten en daarom op een effectieve manier vrije radicalen en veroudering van huidweefsel op 55-jarige leeftijd bestrijden.
• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines, sporenelementen en eiwitten (eiwitten van plantaardige oorsprong bij voorkeur omdat ze beter zijn voor de gezondheid) die bijdragen aan het behoud van de conditie van de huid.

2 - Besteed aandacht aan uw levensstijl 

• Drink dagelijks en minstens 1,5 liter water per dag om je droge huid goed te hydrateren.
• Probeer zoveel mogelijk roken te vermijden, wat verantwoordelijk is voor de achteruitgang van de kwaliteit van de opperhuid. In feite zijn sigaretten gevuld met producten die giftig zijn voor het lichaam, die bepaalde bestanddelen van de dermis afbreken en irrigatie van de huidweefsels voorkomen. ​
• Zorg ervoor dat je je huid tegen de UV-straling van de zon beschermt door een pet, sjaal of hoed te dragen en aan te trekken Speciale zonnebrandcrème voor het gezicht, gecertificeerd biologisch en natuurlijk zo mogelijk. Dit komt omdat zonnefilters vol chemicaliën zitten die ook je huid kunnen beschadigen.
• Een goede nachtrust is belangrijk voor het lichaam om te herstellen en te regenereren. Idealiter zou u ongeveer acht uur slaap per nacht moeten krijgen en minimaal zes uur.