Blog

De kenmerken van onze huid veranderen met de leeftijd. Het is daarom gebruikelijk dat huidproblemen optreden, zelfs nadat u de XNUMX gepasseerd bent. En onder hen een huid die vetter wordt. Hoewel we vaak ten onrechte denken dat het een tienerprobleem is, heeft meer dan een op de twee vrouwen met dit probleem als veertiger te maken. Maar dan wat te doen tegen een vette huid op 40-jarige leeftijd? Dit is de vraag die we zullen proberen te beantwoorden door eerst te kijken wat de oorzaken zijn van een vette huid na 40 jaar. Dan in een tweede stap hoe er vanaf te komen? 

Waarom is je huid vettig op 40-jarige leeftijd?

Trouwens, waarom is je huid vettig?

Een type vette huid is gemakkelijk te diagnosticeren. Het wordt gedefinieerd door een overvloedige productie van talg en daardoor door het verschijnen van een glanzende en vette huid. Sebum is een olie die door de huid wordt aangemaakt. Het doel is om het te beschermen tegen externe agressies en om zijn hydratatie te behouden. Het is het eerste bestanddeel van de hydrolipidenfilm (of anders de beschermende film genoemd) van de huid. Het functioneert dus als een huidbarrière.

Hoewel talg cruciaal is om de huid in goede conditie te houden, blijkt dat het bij een groot deel van de bevolking in een te grote hoeveelheid wordt aangemaakt en daardoor een vette huid veroorzaakt. Het is nuttig op te merken dat talg wordt gemaakt door de talgklieren die zich in de huidporiën bevinden. Deze klieren reageren op de minste stimulatie -of wat hun een aanslag lijkt te zijn- door meer talg aan te maken.

Factoren die het veroorzaken bij de ontwikkeling van een vette huid op 40-jarige leeftijd

Wat zijn de Facteurs kan zijn verantwoordelijk voor het ontstaan ​​of verergeren van een vette huid na 40 jaar?

Naarmate we ouder worden, verslechtert de huidstructuur en vooral op 40-jarige leeftijd omdat het lichaam een verlies van oestrogeenhormonen in het lichaam. Deze hormonen, ook wel "vrouwelijke hormonen" genoemd, worden in de huidweefsels geïnstalleerd en spelen een cruciale rol bij het behoud van de elasticiteit, hydratatie en stevigheid van de huid. Wanneer veranderingen in deze hormonen optreden (tijdens de adolescentie, zwangerschap of premenopauze), wordt de structuur van de huid verstoord en kunnen complicaties optreden zoals een vette huid.

Als klap op de vuurpijl, wanneer deze oestrogeenhormonen in het lichaam achteruitgaan, nemen de niveaus van mannelijke hormonen (ook wel androgenen genoemd) toe. En de talg maken worden aangemoedigd door deze androgene hormonen, zal de huid vaak nog vetter worden.

De verzwarende oorzaken zal ook de balans van de huid verstoren en het uiterlijk vanvette huid op 40-jarige leeftijd :

• Cosmetische producten en in het bijzonder de weten die de hydrolipidenfilm van de huid aantasten en verzwakken en de talgklieren activeren die meer talg zullen produceren.
• Uitgedroogde huid wat de talgklieren zal aanmoedigen om meer talg te produceren.
• De omgeving (koude, vervuiling, temperatuurveranderingen, wind, zon, enz.).
• Hygiëne van het leven : tabak, koffie, chronische stress, voeding, slaap, alcohol en bepaalde medicijnen.

Hoe vecht je na 40 jaar tegen een vette huid?

Sinds de ontwikkeling van een vette huid op 40-jarige leeftijd meestal hormonaal zou zijn, zal het moeilijk zijn om er volledig vanaf te komen. Het blijkt echter haalbaar om het vettige effect verminderen en daardoor het huidoppervlak minder glanzend te maken. Met dit in gedachten zal het nodig zijn om ervoor te zorgen dat je huid een balans vindt. Hiervoor is het essentieel om een ​​goede routine voor de huid te hebben met gezonde en effectieve producten en om te adopteren een goede manier van leven om de huid in goede conditie te houden.

Effectieve huidverzorging om een ​​vette huid te bestrijden bij 40

Om je vette huid na 40 jaar weer in balans te brengen, is het allereerst essentieel om te gebruiken cosmetische producten die niet drogen, irriteren of strippen. Dit om overmatige talgproductie door de talgklieren te voorkomen.

Hoe een vette huid reinigen?

Aannemen zeer milde zepen met neutrale pH geschikt voor lichaams- en gezichtshuid tegen een vette huid op 40. Inderdaad, zoals we eerder hebben besproken, zullen de talgklieren de neiging hebben om te veel talg te produceren elke keer dat de huid wordt blootgesteld aan aanvallen. En wassen kan heel snel als een van deze aanvallen worden beschouwd als de zeep die je gebruikt de gevoelige balans van de huid niet respecteert.

de milde zepen zijn gemaakt met niet-irriterende en niet-schurende verbindingen om verstoring van de talgklieren en daarmee de natuurlijke productie van talg te voorkomen.

Wij adviseren u Louise émoi's biologische handgemaakte zeep om een ​​vette huid na 40 jaar te vermijden

De redenen om het te kopen?

Gecertificeerd biologisch, de samenstelling is allergeenvrij en vrij van petrochemicaliën.
Verrijkt met neemolie en niaouli-olie, twee actieve ingrediënten waarvan bekend is dat ze de talg van een vette huid reguleren.
Komt overeen met de huid van het lichaam en het gezicht.
Als gevolg van een koude verzeping bevat het alleen actieve ingrediënten uit de natuur die niet irriterend en niet uitdrogend zijn voor de huid.

Ontdek onze selectie van 2 andere beste zepen voor de vette huid en de criteria om deze te kiezen door hier te klikken.

2 - Welke verzorging moet worden gebruikt voor een vette huid op 40-jarige leeftijd?

Een vette huid wordt gekenmerkt door een teveel aan talg op de huid en dus aan lipiden. Met andere woorden, het ontbreekt niet aan voeding maar vaak aan hydratatie.. In feite bestaat de hydrolipidenfilm van de huid uit water en vet. Het vet zal helpen om water in de dermis te houden. Als gevolg hiervan zullen de talgklieren, wanneer de huid geen hydratatie heeft, hun talgproductie verhogen om te compenseren.

Om voor je te zorgen vette huid op 40, is het daarom essentieel om het goed te hydrateren. U moet een crème gebruiken die rijk is aan hydraterende, anti-aging of anti-rimpel actieve ingrediënten - afhankelijk van uw behoeften. geschikt voor de vette huid en dus wat mattert. Dan zal het moeten bevatten talgregulerende actieve ingrediënten die het mogelijk maken om een ​​natuurlijke productie van talg te vinden. Uw behandeling kan ook anti-rimpel zijn, maar moet altijd specifiek zijn voor de vette huid. 

Met andere woorden, uw crème moet worden geformuleerd:

• in het bijzonder met ingrediënten afgeleid van water zoals hydrosol, aloë vera of zelfs hyaluronzuur.
• met talgregulerende en zuiverende ingrediënten (plantaardige poeders, etherische oliën, bepaalde plantaardige oliën).
• met weinig vet (boter of olie) waardoor uw huid nog vetter wordt.

Wees bovendien altijd voorzichtig kies een crème met natuurlijke verbindingen om de vette huid te verzorgen op 40. Een groot aantal cosmetische crèmes wordt namelijk samengesteld op basis van schadelijke, irriterende, uitdrogende en petrochemische moleculen zoals sulfaten, siliconen, parabenen, quats, conserveermiddelen of synthetische geurstoffen. Behalve dat ze giftige gezondheidsrisico's met zich meebrengen, lopen ze het risico uw huid te verzwakken en nog vetter te maken. Om het u gemakkelijker te maken om een ​​goed product te selecteren, raden we de toepassing aan: INCIschoonheid die uw schoonheidsproducten in volledige transparantie onderzoekt en u bevestigt of het goed voor u is of niet.

2 - Natuurlijke verzorging voor de vette huid bij 40

Sommige natuurlijke en maagdelijke producten hebben talgregulerende, reinigende en balancerende eigenschappen ideaal voor vermijd een vette huid na 40 jaar​ Dit zijn plantaardige oliën, etherische oliën en ayurvedische of plantaardige poeders.

• Over plantaardige oliën voor de vette huid. In tegenstelling tot wat je zou verwachten, hebben sommige oliën reinigende en talgregulerende eigenschappen. Dit zijn de zogenaamde "niet-comedogene" oliën. Ze zullen de huid dus niet smeren, maar juist in evenwicht brengen. We raden je aan ze te gebruiken door één keer per week een masker op de huid aan te brengen. Door dit te doen, zal de opperhuid de vloeistof op natuurlijke wijze absorberen en alle voordelen opnemen. De beste oliën om de vette huid op 40-jarige leeftijd te reinigen en te reguleren zijn: Jojoba, Hazelnoot, Wortel, Avocado of Hennep.

• Wat betreft essentiële oliën voor de vette huid. Essentiële oliën hebben de bijzonderheid dat ze zeer geconcentreerd zijn en daardoor krachtige therapeutische eigenschappen behouden. Er zijn er een groot aantal op de markt, waarvan sommige zuiverende, regulerende en balancerende eigenschappen hebben: citroen, rozengeranium, petit grain bigarade, echte lavendel, theeboom, ylang ylang, grapefruit en citroenbedden. Wees echter voorzichtig, omdat essentiële oliën erg geconcentreerd zijn, is het nutteloos om er te veel van te gebruiken en ze moeten altijd worden verdund. In de praktijk kun je 1 tot 2 druppels mengen in je cosmeticaproduct of in je wekelijkse masker.

• Over specifieke Ayurvedische of plantenpoeders voor de vette huid. Om de overvloed aan talgproductie op natuurlijke wijze te zuiveren, te reinigen en te reguleren, niets beter dan poeders. De beste poeders die je kunt vinden om van een vette huid af te komen op 40-jarige leeftijd zijn: Oranje poeders, Neem, Groene klei, Witte klei, Reetha, Nagarmotha of Bhringaraj. De poeders worden gebruikt in maskers, door ze te mengen met een kleine hoeveelheid water (om een ​​romige textuur te verkrijgen) en breng het mengsel ook op het gezicht aan. Wees voorzichtig, ze kunnen de huid van het gezicht uitdrogen als je het te lang laat zitten. Laat het masker ongeveer 5 minuten intrekken.

Een goede huidroutine om een ​​vette huid te voorkomen

voor kom van je vette huid af op 40, is het essentieel om te hebben een goede huidroutine. Eenvoudig maar efficiënt, met de volgende principes kunt u de normale talgproductie terugkrijgen:

• Reinig je huid met koud of lauw water elke dag, twee keer per dag: 's morgens en' s avonds met een milde zeep.
• Maak een zachte, niet-schurende scrub eenmaal per week om uw huid te reinigen van onzuiverheden.
• Vergeet nooit je make-up te verwijderen voordat u gaat slapen, zodat de huid kan ademen. Om dit te doen, geef de voorkeur aan het gebruik van een plantaardige olie zoals zoete amandel, een lotion of zelfs een micellair water.
• Gebruik een hydraterende dagcrème en / of hydraterend serum specifiek voor de soorten vette huid elke ochtend en elke avond.
• Maak wekelijks een zuiverend natuurlijk masker uit poeders of een regulerend masker op basis van plantaardige oliën.

Gezonde levensstijl tegen een vette huid

Om voor de vette huid op 40-jarige leeftijd, het is essentieel omeen goede levensstijl aannemen. Inderdaad, de huid weerspiegelt de gezondheidstoestand van ons organisme. Bijgevolg beïnvloeden slechte leefgewoonten, voedingstekorten of interne disfunctie onvermijdelijk de conditie van uw huid. Je moet daarom verschillende hoofdprincipes respecteren om je vette huid te verzorgen:

1 - Een goede voedselconsumptie om een ​​minder vette huid te hebben op 40-jarige leeftijd

• Eet een gezond en uitgebalanceerd dieet. Vermijd voedingsmiddelen die verzadigde vetten en geraffineerde suikers bevatten die verantwoordelijk zijn voor de productie van vrije radicalen en toxines. Geef daarentegen de voorkeur aan voedsel dat goede vetten bevat (plantaardige vetten). Slechte vetten zullen inderdaad de neiging hebben om de talgproductie te bevorderen, in tegenstelling tot goede vetten.
• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten die vroegtijdige veroudering van het lichaam voorkomen. We raden de consumptie van rood fruit aan, een van de voedingsmiddelen die de meeste antioxidanten bevatten en daarom effectief vechten tegen de ontwikkeling van vrije radicalen en de achteruitgang van de huid na 40 jaar.
• Gebruik producten die rijk zijn aan sporenelementen, vitamines, eiwitten en omega-3 vetzuren die de huidconditie helpen behouden.

2 - Pas na 40 jaar een gezonde levensstijl aan tegen een vette huid

• Drink dagelijks en minstens 1,5 liter water per dag om uw huid voldoende te hydrateren.
• Vermijd roken dat betrokken is bij de verslechtering van de conditie van de opperhuid. De giftige producten breken verschillende bestanddelen van de dermis af en blokkeren zo de irrigatie van de huidweefsels. Als gevolg hiervan kan het evenwicht van de huid worden verstoord en wordt deze op 40-jarige leeftijd vetter.
• Vermijd langdurige blootstelling aan de zon en bescherm uw huid zoveel mogelijk door een hoed, pet en kleding te dragen. Speciale zonnebrandcrème voor het gezicht, biologisch gecertificeerd en met maximaal natuurlijke ingrediënten zo mogelijk. Dit komt omdat zonnebrandmiddelen vol zitten met chemicaliën die ook je huid kunnen beschadigen.
• Een goede nachtrust is erg belangrijk voor het lichaam om te herstellen en te regenereren. Idealiter zou je ongeveer acht uur slaap per nacht moeten krijgen en minimaal 6 uur.