Wat te doen tegen rimpels op 32-jarige leeftijd?

Wat te doen tegen rimpels op 32-jarige leeftijd?

Een van de eerste tekenen van huidveroudering zijn de rimpels die zich op uw gezicht ontwikkelen. Hoewel het normaal is dat deze huidscheuren na de leeftijd van 30 in aantal toenemen, is het niet per se gemakkelijk om ze leuk te vinden en te accepteren. Maar geen paniek, u moet weten dat er enkele trucs zijn om deze ontwikkeling te vertragen. Dit is precies het onderwerp dat we vandaag in ons artikel zullen behandelen. Dus, waarom en wat te doen tegen rimpels op 32-jarige leeftijd? Laten we om te beginnen eens kijken waar de rimpels vandaan komen bij 32. Vervolgens zullen we in een tweede stap de oplossingen zien om hun ontwikkeling te voorkomen.

Waarom heb ik rimpels op mijn 32e?

Welk fenomeen veroorzaakt de vorming van rimpels?

Rimpels blijken een van de eerste symptomen te zijn die de veroudering van onze epidermis alarmeren. Deze scheuren zijn met name gekoppeld aan de geleidelijke afname van twee eiwitten die van nature aanwezig zijn in onze dermis:

  • Collageen waarvan de dermis in wezen is opgebouwd. Zijn functie is om huidweefsel te regenereren en helpt daarom om een ​​stevige en dikke huid te behouden. Naarmate je ouder wordt, en meer in het bijzonder rond de 30, neemt de aanmaak van collageen af ​​in intensiteit: het wordt gemaakt in minder goede kwaliteit, het neemt af in consistentie en weerstand. De huid verliest daardoor elasticiteit, toon en stevigheid.
  • Elastine die elastische eigenschappen heeft en waardoor de huid zijn basispositie terugkrijgt zodra deze vervormd is. Resultaat, het geeft daarom elasticiteit en soepelheid aan de opperhuid.

Naarmate we ouder worden, en dus op 32-jarige leeftijd, worden collageen en elastine verminderd en veroorzaken ze rimpels. U moet weten dat dit proces wordt gegenereerd door verschillende interne en externe factoren. Als je 32 jaar bent, spelen interne oorzaken waarschijnlijk een grotere rol bij de vorming van rimpels in je gezicht. Niettemin kunnen externe factoren het proces accentueren. Ontdek alle factoren van huidveroudering:

Factoren die verantwoordelijk zijn voor het ontstaan ​​van rimpels op 32-jarige leeftijd

Interne factoren

1 - De natuurlijke veroudering van cellen is de belangrijkste oorzaak van rimpels op 32-jarige leeftijd.

Wanneer we in de bloei van het leven zijn, regenereert de epidermis zich en trekt deze strak aan elke keer dat de huid vervormd raakt. Bij het ouder worden en dus bij 32 jaar bevatten de huidcellen echter minder water, vindt celvernieuwing minder snel plaats en wordt de aanmaak van collageen en elastine verminderd. Hierdoor verliest de huid zijn elasticiteit en verschijnen de eerste rimpels. Genetica bepaalt vaak de geschatte leeftijd waarop dit proces zal plaatsvinden. Andere externe factoren versnellen dit proces echter en leiden tot het ontstaan ​​van rimpels.

2 - Rimpels kunnen ontstaan ​​als gevolg van oxidatieve stress.

Oxidatieve stress is het resultaat van een onbalans tussen antioxidanten en vrije radicalen in het lichaam. Wanneer moleculen van vrije radicalen in een te grote hoeveelheid in het lichaam aanwezig zijn en antioxidanten dit niet meer kunnen compenseren; ze worden schadelijk en versnellen de veroudering van cellen en dus het ontstaan ​​van rimpels. De genetische samenstelling speelt een belangrijke rol in dit mechanisme, maar het is mogelijk om hierop in te spelen. in feite maakt een voedselopname die zeer rijk is aan antioxiderende ingrediënten het mogelijk om de toename van cellulaire oxidatieve stress te voorkomen en te beperken.

Externe factoren die verantwoordelijk zijn voor rimpels

3 - De ontwikkeling van rimpels op 32-jarige leeftijd wordt bevorderd door de zonnestralen.

Te frequente en onbeschermde blootstelling aan de zon bevordert de veroudering van de huid en dus het ontstaan ​​van rimpels. Het moet inderdaad bekend zijn dat ultraviolette stralen de cellen van de epidermis verzwakken en de fibroblasten beschadigen, de cellen die als taak hebben om elastine te produceren.

4 - Een gebrek aan hydratatie van de huid kan rimpels veroorzaken.

Wanneer de epidermis niet voldoende gehydrateerd is, verwijdert deze geen gifstoffen en dit bevordert cellulaire veroudering. Weet daarnaast ook dat rimpels meer zichtbaar zijn als uw huid niet gehydrateerd is!

5 - Levensstijl kan op 32-jarige leeftijd rimpels veroorzaken .

Slechte voedselconsumptie, stress, roken, luchtvervuiling en slaapgebrek behoren tot de oorzaken van het ontstaan ​​van rimpels op 32-jarige leeftijd. Al deze factoren kunnen de componenten van de dermis, zoals hyaluronzuur, aantasten en huidveroudering bevorderen.

Hoe de vorming van rimpels op 32-jarige leeftijd te voorkomen?

Welke producten zijn effectief om de vorming van rimpels op 32-jarige leeftijd te voorkomen?

 

De meest effectieve cocktail om rimpels op 32-jarige leeftijd te bestrijden is het gebruik van een vochtinbrengende crème te combineren die past bij uw huidtype en een antirimpelcrèmevooral als je huidscheuren al erg diep zijn. Je kunt het beste gebruiken de moisturizer als dagcrème omdat het de epidermis en antirimpelcrème als nachtcrème omdat het de huid regenereert.

1 - Gebruik een vochtinbrengende crème om rimpels te voorkomen

Rimpels ontwikkelen zich veel sneller en zijn dieper als je de huid heeft geen hydratatie. Dit is de reden waarom een ​​vochtinbrengende crème wordt aanbevolen als u de tekenen van veroudering wilt verminderen.

  • Moisturizers zijn geweldig voor :
    • Alle skins,
    • die eerste rimpels,
    • of gemarkeerde rimpels en een huid die niet gehydrateerd is,
    • Ze kunnen dagelijks, 's ochtends en' s avonds worden aangebracht.

Enkele basisgebruik:

  • U moet een serum en / of een vochtinbrengende crème bij voorkeur in de ochtend.
  • Gebruik er een die geschikt is voor uw huidtype (olieachtig, gecombineerd, droog, enz.).
  • Masseer de huid van uw gezicht wanneer u uw crème met zachte bewegingen aanbrengt. U kunt uw handen of een jade scroll. Dit laatste heeft verschillende voordelen: dankzij een zachte en stimulerende massage van de huid helpt het de conditie van de huid te verbeteren, rimpels te verminderen, het lymfestelsel te stimuleren.
  • Let op de compositie soms zeer chemische vochtinbrengende crèmes die risico's op allergieën of huid veroorzaken. We raden u aan er een te kiezen met de meest natuurlijke verbindingen die mogelijk zijn. Het is gemakkelijk te vinden in biologische winkels of op online sites, zoals Langzame cosmetica.

beste vochtinbrengende crème tegen rimpels

Waarom adopteren?

Op hydrosol gebaseerde formulering (geen water), dat zorgt voor een diepe hydratatie van de huid, terwijl het zorgt voor een stralende teint.
vloeibare en lichte room die gemakkelijk doordringt.
Heel rijk aan antioxidanten, vitamine A en E en plantaardige oliën ideaal om de achteruitgang van de opperhuid te vertragen.
Uitstekende waarde : 100% natuurlijk en zonder schadelijke stoffen.

Uitzicht

2 - Antirimpelcrèmes: de beste bondgenoten tegen rimpels op 32

Na 25 jaar zal de hydratatie van de huidweefsels niet langer voldoende zijn om de rimpels die verschijnen glad te strijken. U zult daarom de voordelen van uw vochtinbrengende crème moeten aanvullen met een specifieke antirimpelbehandeling die werkt om de afname van de productie van collageen en elastine te voorkomen die u zullen helpen effectief te vechten tegen de rimpels die na 32 jaar groter worden.

  • Antirimpelcrèmes worden aanbevolen voor:
    • Huiden van 30 jaar en ouder.
    • Met de eerste rimpels die zich ontwikkelen,
    • Maar ook diepe rimpels
    • Maar ook de elasticiteit van de huid die begint te verslechteren.

  • Enkele tips voor gebruik:
    • Gebruik de antirimpelcrème dagelijks en bij voorkeur als nachtcrème.
    • Maak een gezichtsbehandeling - tijdens het aanbrengen - een paar minuten. Om dit te doen, kunt u uw vingers of een jade scroll (uiterst effectief voor het verstevigen van de opperhuid). Deze massage zal bevorderen microcirculatie en de ontwikkeling van rimpels op 32-jarige leeftijd tegengaan. Om dit effectief te laten zijn, masseert u van de binnenkant van het gezicht naar de buitenkant en van de onderkant naar de bovenkant van het gezicht.

rimpel crèmes

 

Wat zijn de redenen om het te adopteren?

Uitstekende waarde : het is niet duur en behoort tot de best beoordeelde rimpelcrèmes.
Rijk aan natuurlijk hyaluronzuur die waterverlies van de huid voorkomt en rimpels verzacht.
  Geformuleerd met argireline (natuurlijke botox), jojoba-olie en saffloerolie, en groene thee die helpen de productie van collageen te ondersteunen en fibroblasten elastine.
Bevat geen zuren of chemicaliën die schadelijk zijn voor huid en lichaam.

Uitzicht

3 - Gebruik een oogcrème om de vorming van expressielijnen te voorkomen.

Rimpels rondom de ogen worden over het algemeen het eerst groter. En dit wordt verklaard omdat het huidgebied rondom de ogen het dunste en meest gevoelig is. Daarom moet een speciale behandeling worden toegediend.

  • Oogcrèmes zijn perfect voor:
    • Alle huidtypes
    • En ook voor iedereen die rimpels of fijne lijntjes rond de ogen heeft.
    • Denk eraan om tijdens het aanbrengen van uw crème druk / massage op uw huid uit te oefenen. U moet weten dat massage net zo cruciaal is als crème om rimpels op 32-jarige leeftijd te voorkomen.

  • Enkele tips voor gebruik:
    • Alle huidtypes
    • gebruik een oogcontourcrème die rijk is aan hydraterende actieve ingrediënten 's ochtends en voordat u naar bed gaat.
    • Masseer langzaam - tenminste één keer wanneer u het aanbrengt - uw huid met uw handen of een masserende applicator (dit laatste heeft het voordeel dat het koud blijft, wat het mogelijk maakt om een ​​cryo-decongestivum effect aan de ogen te bieden, dat donkere kringen verwijdert en de huid verstevigt).
    • Hetzelfde principe als voor gezichtscrèmes, we raden u ook aan om een ​​natuurlijke crème te kiezen.

crèmes tegen rimpels rond de ogen

 

Wat zijn de redenen om het te adopteren?

99% van de verbindingen is van natuurlijke oorsprong. Gecertificeerd Organische landbouw.
Is geformuleerd zonder ingrediënten met giftige huidrisico's. Niet getest op dieren.
Speciaal ontworpen voor strijd tegen langdurige rimpels et opnieuw verdichten de huid.
Hydrateert diep met behulp van een complex van bloemenhoning en hydrosolen.

Uitzicht

4 - Natuurlijke remedies voor rimpels op 32-jarige leeftijd

hoe-te-kiezen-vaste-shampoo

  • De aloë vera is een zeer goed tegengif tegen uitdroging van de huid en dus tegen rimpels op 32-jarige leeftijd. Volgens de confectie kun je het vinden in de vorm van een drankje en daarom wordt het intern gebruikt of in crèmevorm. Het belangrijkste voordeel wanneer u het als crème gebruikt, is dat het geen vettig laagje op de huid achterlaat, omdat het onmiddellijk de epidermis binnendringt.

Ons voedings- en hygiëneadvies om de vorming van rimpels tegen te gaan

1 - Eet gezond om rimpels op 32-jarige leeftijd te voorkomen

  • Eet gezond en uitgebalanceerd voedsel. Het is beter om voedingsmiddelen te vermijden die te vet, te zoet en te zout zijn en verantwoordelijk zijn voor de productie van vrije radicalen en gifstoffen in het lichaam.
  • Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten die vroegtijdige veroudering van het lichaam voorkomen. Rood fruit behoort tot de voedingsmiddelen die de meeste antioxidanten bevatten en daarom effectief vrije radicalen en huidafname op 32-jarige leeftijd bestrijden.
  • Voorrecht een voedselconsumptie rijk aan planten (peulvruchten en groenten). Volgens een wetenschappelijke studie zijn rimpels inderdaad meer uitgesproken bij personen die grote hoeveelheden dierlijke eiwitten consumeren (met name zuivelproducten en rood vlees) en geraffineerde glucines (vooral gebak, cakes en suikerhoudende dranken). )
  • Bevorder de consumptie van producten die rijk zijn aan vitamines, mineralen en sporenelementen. Als u een tekort heeft aan essentiële vetzuren, met name in omega 3, versnelt u de komst van de eerste tekenen van veroudering, en dus rimpels op 32-jarige leeftijd.

2 - Zorg voor een gezonde levensstijl om de vorming van rimpels te voorkomen.

  • Drink minstens 1.5 liter water per dag om aan de hydratatiebehoeften van uw huid te voldoen.
  • Reinig je huid  ochtenden en avonden met een vochtinbrengende lotion of melk, afhankelijk van uw huidtype en verwijder je make-up  voor het slapengaan om de huid te laten ademen.
  • Probeer tabak zoveel mogelijk te vermijden die betrokken is bij de achteruitgang van de conditie van de huid. Giftige producten breken verschillende bestanddelen van de dermis af en voorkomen irrigatie van huidweefsel.
  • Bescherm uw huid tegen de zon het dragen van een hoed, pet en kleding gebruiken Speciale zonnebrandcrème voor het gezicht, biologisch en met zoveel mogelijk natuurlijke ingrediënten zo mogelijk. Dit komt omdat zonnefilters vol chemicaliën zitten die ook je huid kunnen beschadigen.
  • Bedtijd is nodig voor het lichaam om te herstellen en te regenereren. Theoretisch zou u ongeveer acht uur per nacht en minimaal 6 uur moeten slapen.
  • Als u dagelijks gestrest bent, moet u er rekening mee houden dat dit de veroudering van cellen versnelt. en bijgevolg de komst van rimpels op 32-jarige leeftijd. We zijn ons ervan bewust dat stress echter moeilijk te beheersen is. Probeer echter stressverlichtende technieken toe te passen of deel te nemen aan activiteiten waardoor u zich kunt ontspannen.

Natuurlijke procedures tegen rimpels op 32-jarige leeftijd: massages en acupunctuurlift

Vandaag gaan we het niet hebben over de methoden die doorkomen plastische chirurgie of injecties om de vorming van rimpels op 32-jarige leeftijd te voorkomen. Merk echter op dat ze wel degelijk bestaan. Vandaag gaan we minder invasieve methoden behandelen: alternatieve natuurlijke technieken die bewezen effectief zijn bij het voorkomen van de ontwikkeling van uw rimpels op 32-jarige leeftijd.

Massages om de ontwikkeling van rimpels op 32-jarige leeftijd te verminderen

 

1 - Kobido massage: een natuurlijke liftende massage

Kobido is een oude Japanse gezichtsmassage. Het werkt diepgaand op het niveau van de spieren en is gebaseerd op duizenden processen (gladmaken, percussie, knijpen, vibratie enz.). Het wordt beoefend door therapeuten, maar weinigen bieden het in Frankrijk aan. Uitgevoerd door een professional, geeft het uw huid een echte lift en bestrijdt het de vorming van uw rimpels op 32-jarige leeftijd.

  • Wat zijn de resultaten op uw huid?
    • Stimulatie van de microcirculatie van de huid Activering van de lymfestroom en elimineert afvalstoffen en gifstoffen.
    • Verfijnt het gezicht
    • Verfraait de teint
    • Verstevigt weefsels
    • Ontspan de gezichtsspieren
    • Maakt rimpels glad en geeft toon aan het gezicht.

Kobido-massage vereist in het begin tien sessies met een snelheid van 1 of 2 sessies per week, daarna ongeveer maandelijks een onderhoudssessie. Als deze techniek echter door een specialist moet worden uitgevoerd en aanzienlijke kosten met zich meebrengt, kan gezichtsgymnastiek door uzelf worden gedaan en is het een uitstekend alternatief.

Prijs: van € 50 tot € 80 per sessie.

2 - Gezichtsoefeningen om de ontwikkeling van rimpels op 32-jarige leeftijd te voorkomen

Een van de technieken die het beste werkt om de ontwikkeling van rimpels op 32-jarige leeftijd te stoppen, is energie te geven door je gezicht te versterken. Met dit in gedachten, moet u dagelijks gezichtsoefeningen doen. Deze zijn ontwikkeld om de spierspanning van het gezicht te verbeteren en de celregeneratie te bevorderen en zo rimpels te verminderen. Een van de grote voordelen van deze gezichtsgymnastiek is dat deze door jou en gratis wordt gedaan.

Om deze gezichtsgymnastiek effectief te laten zijn, doe de oefeningen elke dag . Dit duurt niet minder dan 10 minuten en de voordelen voor uw huid zullen zeer snel merkbaar zijn! Er zijn veel tutorials voor deze oefeningen op internet.

3 - De Jade-roller om je huid te masseren en rimpels te verminderen op 32-jarige leeftijd

Denk eraan om bij het aanbrengen van uw cosmetica of als dagelijkse massage wanneer u tv kijkt, uw huid te masseren met een jade scroll. Deze laatste is uitermate bekwaam voor met name:

  • de uitstraling van het gezicht verbeteren
  • toon en mollig celweefsel
  • activeren de poriën van de huid dankzij het feit dat de steen van de roller koud blijft
  • bevorderen de productie van collageen
  • Voorkom veroudering van de opperhuid.

En tot slot, het is zacht voor de huid en ontspannend voor jou!

Een 100% natuurlijke lifting om de ontwikkeling van rimpels te stoppen

Esthetische acupunctuur voor de huid van uw gezicht stelt u in staat uw huidscheuren op een 100% natuurlijke manier op te heffen en dus zonder enige injectie of operatie! Het is gebaseerd op een zekerheid: celweefsel en spieren kunnen niet zonder elkaar. Acupunctuur veroorzaakt dus een geforceerde samentrekking van de spier om de huid strakker te maken en bijgevolg rimpels glad te strijken. Houd er echter rekening mee dat het misschien niet zo effectief is als de chirurgische facelift. Dat gezegd hebbende, als u op zoek bent naar een niet-opdringerige facelift met een natuurlijk resultaat om uw rimpels op 32-jarige leeftijd te vullen, dan is dit de oplossing voor u!

  • Wat zijn de resultaten op uw huid?
    • Verbetering van de uitstraling van de teint vanaf de eerste sessie
    • Verstevigt en verstrakt de huid
    • Bevordert de microcirculatie
    • Bevordert de aanmaak van collageen
    • Vermindert rimpels
    • Corrigeert het ovaal van het gezicht
    • Geeft toon aan de huid
    • Corrigeert vergrote huidporiën

  • Hoe werkt het?
    • Tussen de 15 en 30 fijne naalden worden in het gezicht ingebracht (zonder enige pijn) Deze naalden stimuleren de microcirculatie en activeren de spieren die de epidermis aanspannen.

  • Na hoeveel sessies zien we de resultaten? Afhankelijk van de conditie van uw huid en of uw rimpels al dan niet erg duidelijk zijn, zal het recept van de sessies anders zijn:
    • Wanneer de rimpels zichtbaar beginnen te worden en dus op 32-jarige leeftijd, kunnen meerdere jaarlijkse sessies worden overwogen. In het algemeen: 4 afsluitende sessies (meer dan een maand) en daarna 5 extra per jaar. 

Kosten: ongeveer 100 € op afspraak.

Laat een reactie achter