Hoewel het volkomen normaal is dat rimpels ontstaan na je XNUMX-er jaren, is het niet altijd gemakkelijk om ze te accepteren zonder in te krimpen. Wees dus gerust, weet dat er oplossingen bestaan om dit mechanisme te vertragen. Dit is precies wat we in dit artikel zullen zien: wat te doen om rimpels te bestrijden op 44-jarige leeftijd. Eerst zullen we de oorzaken zien die leiden tot de ontwikkeling van rimpels op 44-jarige leeftijd. Ten tweede zullen we zien hoe we hun verspreiding op 44-jarige leeftijd kunnen voorkomen.
overzicht
Wat veroorzaakt rimpels bij 44?
Hoe ontstaan rimpels?
Rimpels zijn een van de eerste tekenen die waarschuwen voor veroudering van onze opperhuid. Deze rimpels op je gezicht houden deels verband met de geleidelijke afname van twee eiwitten die van nature aanwezig zijn in onze epidermis:
- Collageen waarvan de dermis in wezen is opgebouwd. Het heeft tot taak het huidweefsel te reconstrueren en helpt daarom om een stevigere en soepele huid te behouden. Als je ouder wordt, en meer in het bijzonder rond de 30, gaat de productie van collageen achteruit: het wordt op een minder kwalitatieve manier gemaakt, het verliest zijn consistentie en stevigheid. Als gevolg hiervan verliest de opperhuid soepelheid, tonus en stevigheid.
- Elastine die elastische eigenschappen heeft en waardoor de epidermis zijn oorspronkelijke kromming terugkrijgt zodra hij vervormd is. Resultaat, het geeft daarom elasticiteit en soepelheid aan de opperhuid.
Naarmate ze ouder worden, en dus bij 44, nemen ze geleidelijk af en veroorzaken ze rimpels. Merk op dat dit mechanisme wordt geactiveerd door verschillende intrinsieke en extrinsieke factoren. Op uw leeftijd hebben interne oorzaken waarschijnlijk een grotere verantwoordelijkheid bij het ontstaan van huidscheuren. Niettemin kunnen externe factoren het mechanisme versnellen. Ontdek alle factoren die tot veroudering van de huid leiden:
De verschillende oorzaken die kunnen leiden tot het ontstaan van rimpels op 44-jarige leeftijd?
Interne factoren die verantwoordelijk zijn voor rimpels
1 - Normale veroudering van het lichaam is de belangrijkste oorzaak van rimpels op 44-jarige leeftijd.
Als we jong zijn, herstelt en trekt de huid zich elke keer aan nadat deze is vervormd. Helaas, met de leeftijd, en dus op 44 jaar, bevat de epidermis minder water, neemt de celvernieuwing af en neemt de productie van elastine en collageen af. Hierdoor verliest de huid zijn elasticiteit en verschijnen de eerste rimpels. De genetica bepaalt in principe de min of meer gevorderde leeftijd waarop dit fenomeen zal plaatsvinden. Houd er echter rekening mee dat externe factoren dit mechanisme vaak versterken of versnellen.
2 - Oxidatieve stress bevordert de ontwikkeling van rimpels.
Oxidatieve stress is het resultaat van een onbalans tussen vrije radicalen en antioxidanten. Inderdaad, als er te veel vrije radicalen in het lichaam aanwezig zijn en antioxidanten deze niet langer kunnen neutraliseren; ze worden giftig en bevorderen de veroudering van de cellen en daardoor het voortijdig verschijnen van rimpels. Hoewel genetica nog steeds een belangrijke rol speelt in dit proces, helpt voedselconsumptie die zeer rijk is aan antioxidanten, de toename van cellulaire oxidatieve stress te voorkomen en te beperken.
Extrinsieke factoren
3 - Een gebrek aan hydratatie leidt vaak tot het ontstaan van rimpels.
Wanneer de huid geen water heeft, voert deze geen gifstoffen af en dit bevordert celveroudering. Weet ook dat hoe meer uw huid droog en uitgedroogd is, hoe meer de rimpels zullen worden gemarkeerd en zichtbaar!
4 - De ontwikkeling van rimpels op 44-jarige leeftijd wordt bevorderd door de zonnestralen.
Te frequente blootstelling aan de zon versnelt de veroudering van de huid en daardoor het ontstaan van rimpels. Weet inderdaad dat UV de cellen van de epidermis verzwakt en de goede werking van fibroblasten beïnvloedt, cellen waarvan de rol de productie van elastine is.
5 - Een gezonde levensstijl kan de veroudering van de huid op 44-jarige leeftijd versnellen .
Een onevenwichtige voeding, chronische stress, roken, vervuiling of zelfs slaapgebrek zijn onder andere verantwoordelijk voor het ontstaan van rimpels op 44-jarige leeftijd. Al deze factoren kunnen componenten van de dermis beschadigen, zoals hyaluronzuur in het bijzonder, en huidveroudering versnellen.
Hoe de vorming van rimpels op 44-jarige leeftijd te voorkomen?
Welke cosmetische producten te gebruiken om rimpels op 44-jarige leeftijd te bestrijden?
De meest effectieve cocktail om rimpels op 44-jarige leeftijd te bestrijden is het gebruik van een vochtinbrengende crème te combineren die past bij uw huidtype en een antirimpelcrème, vooral als de lijnen die zich op je gezicht vormen al erg diep zijn. Het ideaal is om toe te passen de moisturizer als dagcrème omdat het de huid beschermt en antirimpelcrème als nachtcrème omdat het de dermis regenereert.
1 - De vochtinbrengende crème tegen rimpels
Rimpels lijken veel scherper en zijn dieper wanneer je de huid heeft geen hydratatie. En daarom wordt een vochtinbrengende crème aanbevolen als u de tekenen van veroudering wilt verminderen.
- Moisturizers zijn geweldig voor :
- Alle huidtypes,
- die eerste rimpels,
- of gemarkeerde rimpels en een huid die niet gehydrateerd is,
- Deze crèmes kunnen dagelijks, 's ochtends en voor het slapengaan worden gebruikt.
- Enkele basisgebruik:
- U moet een serum en / of een vochtinbrengende crème liever in de ochtend.
- Gebruik er een die geschikt is voor uw huidtype (normaal, gecombineerd, droog of zelfs vettig).
- Masseer uw gezicht wanneer u uw crème met zachte bewegingen aanbrengt. Hiervoor kunt u eenvoudig uw vingers of een jade scroll. Dat laatste heeft veel voordelen.
- Let op de compositie soms zeer chemische moisturizers die huidrisico's opleveren. We raden je aan om er een te gebruiken met natuurlijke ingrediënten. Weet dat u het waarschijnlijker zult vinden in biologische winkels of op online winkelsites, zoals Langzame cosmetica.
Waarom kopen?
Geformuleerd met hydrosol (geen water), die de huid echt diep hydrateert en tegelijkertijd zorgt voor een stralende teint. Vloeibare en lichte consistentie die gemakkelijk doordringt. Heel voorzien van antioxidanten, vitamine A en E en plantaardige oliën aanbevolen om de achteruitgang van de huid te vertragen. Uitstekende waarde : 100% natuurlijk en zonder schadelijke componenten.2 - Antirimpelcrèmes om rimpels effectief te bestrijden op 44-jarige leeftijd
Vanaf het moment dat je 25 jaar bent, is hydratatie van de huid niet langer voldoende om de rimpels die verschijnen te voorkomen. U zult daarom de voordelen van uw vochtinbrengende crème moeten begeleiden met een gerichte antirimpelbehandeling. die werkt om het verlies van elastine en collageen te voorkomen die u zullen helpen effectief te vechten tegen de rimpels die zich na 44 jaar ontwikkelen.
- Antirimpelcrèmes zijn ideaal voor:
- Skins die ouder zijn dan 30 jaar.
- Die de eerste rimpels beginnen te krijgen,
- Of diepe rimpels
- Maar ook een minder goede huidelasticiteit dan er een tijd was.
- Enkele praktische informatie:
- Breng de antirimpelcrème elke dag en bij voorkeur 's avonds aan als nachtcrème.
- Maak een gezichtsbehandeling - tijdens het aanbrengen - ongeveer 3 minuten. U kunt uw handen of een jade scroll (veel effectiever voor het verstevigen van de opperhuid). Dit kneden van je huid maakt het mogelijk bevorderen microcirculatie en vertragen de vorming van rimpels op 44-jarige leeftijd. Hoe het werkt? zachtjes inmasseren van binnen naar buiten, en van onder naar boven.
- We raden de antirimpelcrème voor alle huidtypes
Waarom kopen?
Uitstekende waarde : goedkoop en een antirimpelcrème met de beste consumentenrecensies. Zeer rijk aan natuurlijk hyaluronzuur wat waterverlies van de huid voorkomt en rimpels vermindert. Geformuleerd met argireline (natuurlijke botox), saffloerolie, jojoba en groene thee helpen de collageenopbouw te ondersteunen en fibroblasten elastine. Gemaakt zonder zuren of chemicaliën die slecht zijn voor de huid.3 - Gebruik een oogcrème om expressielijntjes te vermijden
huidscheuren op ooghoogte zijn meestal de eerste die verschijnen. En dit wordt verklaard omdat het huidgedeelte op ooghoogte het dunste en meest kwetsbare is. Dit is de reden waarom hem een exclusieve behandeling zou moeten worden gegeven.
- Oogcrèmes zijn effectief voor:
- Alle skins
- En ook voor iedereen die rimpels of fijne lijntjes rond de ogen heeft.
- Vergeet niet om uw huid zachtjes te masseren wanneer u uw product aanbrengt. Je moet weten dat massage net zo cruciaal is als crème om rimpels te bestrijden op 44-jarige leeftijd.
-
- Enkele praktische informatie:
- toepassen een oogcrème om je huid te hydrateren tweemaal per dag: 's ochtends en' s avonds.
- Masseer - minstens één keer wanneer u het aanbrengt - voorzichtig uw huid met uw vingers of een masserende applicator (dit laatste heeft het voordeel dat het koud blijft, waardoor de oogcontour een cryo-decongestivum effect kan bieden dat de huid verstevigt).
- Om u te helpen, is hier een van de moisturizers die we aanbevelen: de Karethische oogcontourbehandeling
Waarom raden we het u aan?
99% van de componenten is van natuurlijke oorsprong. Gecertificeerd biologisch. Bevat geen giftige huidrisicoverbindingen. Niet getest op dieren. Speciaal ontworpen voor strijd tegen uitgesproken rimpels et opnieuw verdichten de huid. Hydrateert diep door een mengsel van honing en hydrosolen.
4 - Effectieve natuurlijke remedies tegen het ontstaan van rimpels op 44-jarige leeftijd
- De aloë vera is een zeer goed elixer voor de jeugd om uitdroging van de opperhuid en dus tegen rimpels op 44-jarige leeftijd te bestrijden. Volgens de confectie kun je het vinden in de vorm van een drankje ou in crèmevorm. Het belangrijkste voordeel wanneer u het als crème gebruikt, is dat het geen vettig laagje op de huid achterlaat, omdat het onmiddellijk de epidermis binnendringt.
- de plantaardige oliën zijn perfect om de huid diep en natuurlijk te voeden en te hydrateren. Ze hebben regenererende, hydraterende en voedende eigenschappen. De beste oliën zijn:avocado-olie, inTeunisbloem, Bernagie en rozenbottel.
Goede gewoonten om de vorming van rimpels te voorkomen
1 - Let op uw dieet om rimpels op 44-jarige leeftijd te voorkomen
- Eet gezond en evenwichtig. Het is beter om voedsel te vermijden dat te zoet, te zout en te vet is, want die zijn verantwoordelijk voor de productie van vrije radicalen en gifstoffen.
- Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten die vroegtijdige veroudering van het lichaam voorkomen. We raden u aan om rood fruit te consumeren, dat tot de voedingsmiddelen behoort die het rijkst zijn aan antioxidanten en daarom effectief strijdt tegen de ontwikkeling van vrije radicalen en de achteruitgang van huidweefsel na 44 jaar.
- verkiezen een plantaardig dieet (groenten en peulvruchten). Volgens een studie zitten rimpels inderdaad dieper bij mensen die een grote hoeveelheid dierlijke eiwitten eten (met name zuivelproducten en rood vlees) en geraffineerde koolhydraten (in het bijzonder suikerhoudende dranken, cakes en gebak)
- Bevorder de consumptie van voedsel dat rijk is aan vitamines, mineralen en sporenelementen. Als u een tekort heeft aan essentiële vetzuren, vooral in omega 3, versnelt u het verschijnen van de eerste tekenen van veroudering en dus rimpels op 44-jarige leeftijd.
2 - Zorg voor een goede hygiëne leven om de vorming van rimpels te voorkomen.
- Drink minstens 1,5 liter water per dag en meer dan 2 liter als u aan lichaamsbeweging of sport doet om uw huid goed te hydrateren.
- Was je huid dagelijks, 's ochtends en' s avonds met een vochtinbrengende lotion of melk, afhankelijk van uw huidtype en verwijder je make-up elke nacht om de poriën van de huid te laten ademen.
- Probeer roken zoveel mogelijk te vermijden die verantwoordelijk is voor de achteruitgang van de toestand van de epidermis. Houd er inderdaad rekening mee dat de producten in sigaretten veel componenten van de dermis afbreken en daardoor de irrigatie van huidweefsel blokkeren.
- Zorg ervoor dat u uw huid tegen ultraviolette straling beschermt door een pet, sjaal of hoed te dragen en aan te trekken speciaal zonnescherm voor gezicht, biologisch gecertificeerd en zoveel mogelijk met zoveel mogelijk natuurlijke ingrediënten. Dit komt omdat zonnefilters vol chemische ingrediënten zitten die ook je huid kunnen aantasten.
- Bedtijd is belangrijk voor het lichaam om te herstellen en te regenereren. In het ideale geval krijgt u 8 uur slaap per nacht en minimaal XNUMX uur.
- Chronische stress versnelt ook de veroudering van het lichaam en bijgevolg de komst van rimpels op 44-jarige leeftijd. We weten dat chronische stress helaas moeilijk onder controle te krijgen is. Dat gezegd hebbende, probeer stressverlichtende technieken te oefenen of deel te nemen aan activiteiten waardoor u zich beter en meer ontspannen voelt.
De verschillende natuurlijke processen om de vorming van rimpels op 44-jarige leeftijd te voorkomen.
Vandaag gaan we het niet hebben over de technieken die doorkomen plastische chirurgie of injecties om rimpels te corrigeren op 44-jarige leeftijd. U moet natuurlijk weten dat ze een oplossing voor u kunnen zijn als u uw huidscheuren helemaal niet accepteert. Vandaag behandelen we enkele veel minder opdringerige technieken: alternatieve natuurlijke processen die werken om de ontwikkeling van uw rimpels op 44-jarige leeftijd te voorkomen.
Gezichtsmassages om rimpels op 44-jarige leeftijd te verminderen
1 - Kobido gezichtsmassage: een natuurlijke lift
Om een jonger gezicht te vinden, is kobido de oplossing. het is een voorouderlijke massage die rechtstreeks uit Japan komt. Het werkt diep in op de spieren en maakt gebruik van duizenden technieken (percussie, gladmaken, druk, knijpen, vibratie etc.). Deze massage wordt uitgevoerd door therapeuten, maar er zijn er maar heel weinig die het in Frankrijk aanbieden. Uitgevoerd door een professional, geeft het uw huid een echte lift en voorkomt het de ontwikkeling van uw rimpels op 44-jarige leeftijd.
- Waar reageert het eigenlijk op?
- Deelname aan de activering van de cutane microcirculatie Activering van de lymfestroom en afvoer van afvalstoffen en gifstoffen.
- Maakt het gezicht voller
- Verfraait de teint
- Maakt huidweefsel strakker
- Ontspan de gezichtsspieren
- Vult en vermindert rimpels en geeft toon aan het gezicht.
Deze gezichtsmassage vereist in het begin tien sessies met een snelheid van 1 of 2 sessies per week, daarna ongeveer elke maand een onderhoudssessie. Als deze techniek echter door een professional moet worden gedaan en erg duur is, wordt gezichtsgymnastiek soms zelf gedaan en is het een echt alternatief.
Kosten: tegen een tarief van 50 € tot 80 € per sessie.
2 - Gezichtsgymnastiek om de vorming van rimpels op 44-jarige leeftijd te voorkomen
Opwekken door je gezicht te versterken blijft een van de meest effectieve technieken om de vorming van rimpels op 44-jarige leeftijd te blokkeren. Om dit te bereiken, is het nodig om dagelijkse gezichtsoefeningen te doen. Ze zijn ontworpen met als doel de spierspanning van de huid van het gezicht te verbeteren en celregeneratie te activeren en zo rimpels te verminderen. Het voordeel van deze gezichtsgymnastiek is dat u deze zelf en gratis doet.
Zodat deze gezichtsgymnastiek effectief is, doe de oefeningen elke dag . Dit duurt niet minder dan 10 minuten en de resultaten op je teint en je huid zullen snel zichtbaar zijn! U vindt veel tutorials op internet.
3 - De jade roller voor een diepe massage en vermindert je rimpels op 44-jarige leeftijd
Wanneer u uw crème of dagelijkse massage voor de tv aanbrengt, probeer dan de huid van uw gezicht te masseren met een jade scroll. Dit object is uitermate effectief voor met name:
- Verbeter de uitstraling van de teint
- stevig en dik celweefsel
- vernauwt de poriën dankzij het feit dat de rolsteen koel blijft
- stimuleren de productie van collageen
- Voorkom veroudering van de opperhuid.
Niet veel meer: het is buitengewoon zacht voor het gezicht en ontspannend voor de geest!
Esthetische acupunctuur of natuurlijk lifting om de vorming van rimpels te voorkomen
Esthetische acupunctuur is een concurrent van chirurgische facelift, behalve dat het zonder injectie is en 100% natuurlijk! Het is gebaseerd op een zekerheid: celweefsel en spieren gaan hand in hand. Acupunctuur veroorzaakt dus een geforceerde samentrekking van de spier om de huid strakker te maken en rimpels glad te strijken. Houd er echter rekening mee dat het niet zo effectief zal zijn als een chirurgische facelift. Maar als u op zoek bent naar een niet-opdringerige facelift met een natuurlijk effect om uw rimpels op 44-jarige leeftijd te verminderen, dan is dit de oplossing voor u!
- Wat zijn de voordelen voor de huid?
- Verfraaiing van de teint vanaf de eerste sessie
- Maakt de huid strakker en strakker
- Activeert microcirculatie
- Bevordert de aanmaak van collageen
- Gladde rimpels
- Corrigeert het ovaal van het gezicht
- Geeft toon aan de huid
- Corrigeert grote poriën
- Hoe werkt het?
- De acupuncturist glijdt tussen de 15 en 30 fijne naalden door je gezichtshuid. Deze naalden stimuleren energetisch de microcirculatie en activeren de spieren die de epidermis aanspannen.
- Hoeveel sessies om rimpels te verzachten op 44-jarige leeftijd? Afhankelijk van uw huid en de toestand van uw rimpels, zal het aantal sessies verschillen:
- Wanneer de rimpels zichtbaar worden, dwz op 44-jarige leeftijd, kunnen meerdere jaarlijkse sessies (ongeveer 5 tot 10 sessies) worden overwogen.
Kosten: Afhankelijk van de praktijk kan de prijs variëren, maar vaak zal het rond de 100 € voor een sessie zijn.
French
Dutch
English
French
German
Italian
Portuguese
Spanish
Turkish