Blog

Terwijl we dachten te ontsnappen of acne te beëindigen, komt het om ons laat in te halen. Een knop, en dan nog een aantal die volgen, bederven al onze hoop om een ​​gladde huid te behouden of te vinden. Maar hoe leg je dan uit dat deze zo laat verschijnen of zich ontwikkelen? En wat te doen om acne op 20-jarige leeftijd te elimineren? Allereerst is het handig om de redenen te kennen die dit verklaren waarom je acne hebt als je twintig bent. Op deze manier zult u kunnen begrijpen de oplossingen en behandelingen die er zijn om acne te bestrijden op 20-jarige leeftijd.

Wat bevordert acne op 20-jarige leeftijd?

Acne: wat is het?

Acne is een over het algemeen pijnloze huidziekte, die wordt gekenmerkt door de vorming van knoppen (rood of wit), mee-eters en / of microcysten. Als u puistjes heeft, wordt dit inflammatoire acne genoemd. We zullen het hebben over terughoudende acne als u cysten of mee-eters op uw huid heeft.

Acne is de schuld van hyperseborroe (hypersecretie van talg). Dat wil zeggen, de talgklieren die zich in de dermis bevinden, produceren een abnormale en te grote hoeveelheid talg (de natuurlijke olie van de huid die de taak heeft haar te hydrateren en te beschermen tegen de externe omgeving). Helaas zal de huid hierdoor vettiger en vatbaarder voor acne zijn. Bovendien bevordert dit teveel aan talg de bacteriële proliferatie die van nature in de huid aanwezig is. En de laatste veroorzaken dan een ontsteking die zich fysiek ontwikkelt door het verschijnen van puistjes.

Er zijn 3 stadia van acne. Ze worden herkend door rekening te houden met het aantal knoppen. Dit is hoe we spreken van milde acne als er weinig knopjes zijn en / of deze van tijd tot tijd verschijnen. We zullen het hebben over ernstige acne als de persoon lijdt aan een groot aantal puistjes. En tot slot matige acne als de knoppen zich tussen de twee fasen bevinden.

Waarom heb ik acne die zich vormt op mijn 20e?

In tegenstelling tot wat men zich misschien zou kunnen voorstellen, kan acne ontstaan, of u nu jong of volwassen bent. Weet dat ongeveer 80% van de mensen tijdens hun leven last zal hebben van acne. Het zal een grotere kans hebben om in de puberteit te verschijnen, rond de leeftijd van 13 jaar. En meestal verdwijnt het rond de leeftijd van 20 jaar.

Dit komt doordat tussen de 11 en 20 jaar oude hormonen veranderen en hormonale secreties toenemen, wat leidt tot een toename van de talgproductie. Dit is hoe wanneer je hebt acne die opduikt op 20-jarige leeftijd, is het zeer waarschijnlijk dat u zich in een fase van hormonale omwentelingen.

Weet dat ook late acne of ook wel volwassen acne genoemd. Het kan optreden tijdens de puberteit en zich uitstrekken tot na de jaren twintig. Het kan ook beginnen na de leeftijd van 20 jaar. In beide gevallen zullen we erover praten deze late acne na 20 jaar. Bij volwassen acne wordt de locatie van de puistjes vaak gevonden op het onderste deel van het gezicht (kin, kaken en nek). Het zal ook een grotere kans hebben om gevormd te worden bij vrouwen die tijdens hun leven veel meer hormonale variaties ervaren dan mannen (hormonale anticonceptie, zwangerschap, menopauze, menstruatie, enz.).

Wat zijn alle factoren die acne stimuleren als je in de twintig bent?

Zoals we net hebben gezien, hormonen zijn de belangrijkste oorzaken van acne. Op 20-jarige leeftijd blijven hormonen veranderen en ondergaan ze grote omwentelingen als gevolg van menstruatie, de anticonceptiepil of zelfs zwangerschap. Bepaalde hormonale stoornissen (probleem met de werking van de eierstokken of bijnieren) kunnen ook acne veroorzaken. Dit gebeurt echter zelden en gaat meestal gepaard met andere symptomen zoals haargroei op het lichaam of onregelmatige menstruatie.

Andere factoren kunnen ervoor zorgen dat acne op de leeftijd van 20 jaar ontstaat of verergert : 

• Hygiëne van het leven​ Dagelijkse gewoonten (onevenwichtige voeding, vitaminegebrek, roken, stress, slecht slapen, enz.) Kunnen acne verergeren als u in de twintig bent.
• Hygiëne van de huid. In dit geval zal een slechte huidhygiëne geen acne veroorzaken, maar alleen de ernst ervan vergroten. U moet inderdaad weten dat als de poriën van uw huid verstopt zijn, vooral terughoudende acne een grotere kans heeft om zich te vormen. Zo zijn een vervuilde omgeving, make-up, olieachtige of comedogene cosmetica, enz. Evenveel parameters die de talgafvoer kunnen blokkeren en dus acne kunnen versterken.
• Wrijvingen (chirurgische maskers, sjaals, vacht die wrijft, etc.) zullen waarschijnlijk ook de manifestatie van versterken knoppen op 20.
• Zweten overvloedig en regelmatig, wat de vermenigvuldiging van bacteriën verergert.
• Consumptie van bepaalde medicijnen.

Hoe kun je acne bestrijden op 20-jarige leeftijd?

Acne in de twintig verschijnt daarom voornamelijk als gevolg van hormonale veranderingen die plaatsvinden in ons lichaam. Het zal daarom moeilijk zijn om er helemaal vanaf te komen, hoewel er belangrijke behandelingen komen. Als je gelokaliseerde knoppen hebt, is het heel goed mogelijk om hun vermenigvuldiging te verminderen dankzij preventieve oplossingen et producten specials om acne te bestrijden.

Preventie om acne te bestrijden in de twintig

Zorg voor een gezonde levensstijl

Quand bien même acne op 20 vaak van hormonale oorsprong is, kan uw levensstijl het erger maken. Onze stofwisseling en onze huid zijn inderdaad nauw met elkaar verbonden. Met andere woorden, alles wat ons lichaam binnenkomt, heeft effect op de uiterlijke staat van ons lichaam. Veel leefgewoonten kunnen daarom accentueer de vorming van puistjes op 20.

• Besteed aandacht aan uw levering. Vermijd vette voedingsmiddelen en bewerkte voedingsmiddelen, fastfood, suikerhoudende dranken, geraffineerde suikers enz. Die vol zitten met verzadigd vet en snelle suiker en die daarom de productie van talg stimuleren. Kies in plaats daarvan voor vers voedsel, zoals fruit en groenten, dat rijk is aan vitamines, mineralen, sporenelementen en antioxidanten. Geef daarnaast de voorkeur aan een plantaardig dieet in plaats van een dierlijk dieet dat bijzonder rijk is aan gifstoffen en ontstekingsbevorderend is.
• Denk eens na drinken minstens 1,5 liter water per dag om je huid te hydrateren en acne te verminderen op 20-jarige leeftijd.
• Gebruik niet weinig of geenalcohol. Deze laatste wordt afgevoerd door de lever, het orgaan dat het lichaam reinigt. Wanneer het overbelast is, heeft het niet langer het vermogen om gifstoffen te verwijderen. Dit zal resulteren inhet uiterlijk van acne op 20.
• Het zal moeten worden vermeden rook die het niveau van gifstoffen in het lichaam verhoogt, de poriën van de huid verstopt en bijdraagt ​​aan de verslechtering van de conditie van de huid.
• Douche snel na het sporten of zweten om bacteriegroei te kunnen voorkomen.
• Slijtage luchtige kleding om wrijving en transpiratie te voorkomen.

Neem enkele hygiënische huidregels in acht

Naast een onberispelijke levenshygiëne is ook de hygiëne van de huid essentieel elimineer acne op 20. We raden je aan om een ​​aantal routineregels te volgen:

• Je huid zou moeten zijn schoongemaakt dagelijks 's morgens en' s avonds voor het slapengaan met een voor het gezicht geschikte zeep, een lotion of een zacht cosmetisch product 
• Vermijd het gebruik van vette producten die het verschijnen van puistjes bevorderen na 20 jaar.
• Vermijd aanraken en krabben uw puistjes die geïnfecteerd kunnen raken en littekens kunnen veroorzaken.
• Probeer de het scheren van het gezicht te vaak. Dit kan een ontsteking van het puistje veroorzaken en daarmee de ontwikkeling van puistjes. Breng bovendien geen aftershavecrème of -lotion aan die te veel alcohol bevat.
• Verwijder je make-up noodzakelijkerwijs in de avond. Gebruik geen zware foundation die de huidporiën verstopt
• Wees voorzichtig met kapsels soorten franjes en wieken die voorkomen dat transpiratie goed wordt afgevoerd en voorkomen dat de huid goed ademt.
• Aandacht voor soleil die je huid uitdroogt en het verschijnen van puistjes verergert op de leeftijd van 20.

Wat te doen om van acne af te komen op 20-jarige leeftijd?

De eerder geziene preventieve acties zijn al een goed begin om acne in de twintig te behandelen en uit te roeien. Als dit echter geen effect heeft en u geen verbetering van uw acne ziet, kunnen er andere, meer of minder ernstige behandelingen voor u beschikbaar zijn.

Welke natuurlijke remedies voor acne en puistjes op 20-jarige leeftijd?

De remedies die we in dit deel zullen zien, bestaan ​​uit het gebruik van gels, lotions, oliën, crèmes of zelfs zepen die niet als medicijnen worden beschouwd en die het mogelijk maken om verminderen acne en puistjes op 20-jarige leeftijd op een zachte manier.

Allereerst, begin met gebruiken Schoonheidsmiddelen niet comedogeen, die water bevatten en geen olie. Dienst een vochtinbrengende crème die overeenkomt met uw huidtype (vette, droge, normale huid). Een acnegevoelige huid kan inderdaad uitgedroogd zijn en dit bevordert het ontstaan ​​van puistjes, vooral in de twintig. Als je een vette huid hebt, kies dan voor matterende producten die talg absorberen.

Reinig je huid elke dag 's ochtends en' s avonds voor het naar bed gaan met een milde zeep met neutrale pH, lotion of een milde cosmetica. Wij adviseren u geitenmelk zeep wat in veel gevallen wonderen verricht bij de behandeling van acne en puistjes op 20-jarige leeftijd.

Wij stellen voor geitenmelkzeep gemaakt door Savonnerie du Regagnas tegen acne in de twintig

Wat zijn de redenen om het te adopteren?

Extra zacht, geschikt voor het hele gezin: peuters en zelfs op de meest gevoelige huid.
Natuurlijk en biologisch, het is geformuleerd zonder allergenen en petrochemicaliën.
Geformuleerd met biologische geitenmelk: 20% van de totale formulering.
Het is het resultaat van een koude verzeping, bevat alleen natuurlijke verbindingen en is sulfaatvrij (actief ingrediënt dat de huid irriteert).

Uitzicht

Ten slotte, doe wat absorberende en zuiverende maskers met groene klei regelmatig (niet meer dan één keer per week). Laat het masker 5 tot 10 minuten intrekken. Niet meer zodat het uw huid niet uitdroogt. De voordelen zijn talrijk. Maar hier is de belangrijkste eigenschap dat het de overtollige talg op natuurlijke wijze reinigt en absorbeert. Je kunt er een druppel etherische olie van toevoegen Tea Tree, uitstekend geschikt voor het uitdrogen en sneller verwijderen van acne-puistjes in de twintig.

De gezonde en natuurlijke producten die wij aanbevelen:
- Optimale kwaliteit biologische groene klei - Bioflore -250g
- Biologische Tea Tree etherische olie - Mycosmetik - 5ml
- Pure en biologische etherische olie van Tea Tree - Bioflore - 30 ml

Behandelingen voorgeschreven en gecontroleerd door professionele zorgverleners

Om milde acne te bestrijden die zich op 20-jarige leeftijd ontwikkelt, de meest voorkomende behandelingen zullen in crèmevorm zijn. Er zijn twee bekende behandelingen beschikbaar: benzoylperoxide en retinoïden. Ze worden voorgeschreven na overleg met een gezondheidsdeskundige (arts of dermatoloog).

Als uw acne er is modérée ou ernstig, dan kan het nodig zijn om met de validatie en follow-up van een gezondheidsspecialist antibiotica. Als u een vrouw bent die een anticonceptiepil zou ook een oplossing kunnen zijn.

Als uw acne op 20-jarige leeftijd u lichamelijk of geestelijk stoort, aarzel dan niet om een ​​afspraak te maken met een arts, een dermatoloog of zelfs een natuurgeneeskundige. Zij kunnen u begeleiden en producten of behandelingen toedienen die bij u passen.