Blog

De rimpels die op uw gezicht verschijnen, zijn een teken van veroudering van uw opperhuid. Hoewel het normaal is dat ze na de leeftijd van 30 in aantal toenemen, is het niet per se gemakkelijk om ze 100% te accepteren. Geen paniek, u moet weten dat er technieken zijn om dit fenomeen te vertragen. Dit is precies het onderwerp dat we vandaag gaan behandelen: wat zijn de oorzaken en oplossingen voor rimpels op 31-jarige leeftijd? Ten eerste zullen we de oorzaken zien die leiden tot de ontwikkeling van rimpels op 31-jarige leeftijd. Dan zullen we zien hoe we tegen hun evolutie kunnen vechten als je 31 jaar oud bent.

Rimpels op 31, wat zijn de oorzaken?

Waarom ontstaan ​​er rimpels op mijn gezicht?

Rimpels zijn een van de eerste symptomen die waarschuwen voor veroudering van onze huid. Deze scheuren zijn in wezen het gevolg van de geleidelijke afname van twee eiwitten die van nature in onze huid aanwezig zijn:

• Collageen die in wezen de dermis vormt. Zijn functie is om de huidweefsels te regenereren en zo te helpen een stevigere en soepele huid te behouden. Als je ouder wordt, en meer bepaald rond je dertigste, gaat de aanmaak van collageen achteruit: het wordt gemaakt met minder kwaliteit, het neemt af in overvloed en kracht. Als gevolg hiervan verliest de opperhuid zijn elasticiteit, toon en stevigheid.
• Elastine die elastische eigenschappen heeft en waardoor de huid zijn oorspronkelijke kromming terugkrijgt zodra deze vervormd is. Het geeft daarom elasticiteit en soepelheid aan de huid.

Als we ouder worden, en dus op 31-jarige leeftijd, stoppen ze met het produceren van rimpels en veroorzaken ze de ontwikkeling van rimpels. U moet weten dat dit fenomeen wordt veroorzaakt door verschillende interne en externe factoren. Op jouw leeftijd hebben interne factoren waarschijnlijk een grotere verantwoordelijkheid bij het ontstaan ​​van rimpels. Externe factoren kunnen het proces echter versnellen. Hier zijn alle factoren van huidveroudering:

De oorzaken die verantwoordelijk zijn voor het verschijnen van rimpels op 31-jarige leeftijd

Interne factoren die verantwoordelijk zijn voor rimpels

1 - De natuurlijke veroudering van het lichaam is de belangrijkste oorzaak van rimpels op 31-jarige leeftijd.

Wanneer we in de bloei van ons leven zijn, regenereert de epidermis zich en trekt deze zich elke keer aan nadat deze is vervormd. Wanneer we echter ouder worden en dus op 31-jarige leeftijd, bevat de dermis minder water, neemt de celvernieuwing af en neemt de aanmaak van collageen en elastine af. Hoe manifesteert dit zich fysiek? de huid lijkt minder soepel, verliest elasticiteit en blijft constant gerimpeld. Erfelijkheid bepaalt meestal de geschatte leeftijd waarop dit proces zal beginnen. Andere externe factoren versnellen dit proces echter en leiden tot het ontstaan ​​van rimpels.

2 - Oxidatieve stress bevordert cellulaire veroudering en rimpels.

Oxidatieve stress is het resultaat van een onbalans tussen antioxidanten en vrije radicalen in het lichaam. Inderdaad, als er te veel vrije radicalen in het lichaam zijn en antioxidanten dit niet langer kunnen compenseren; ze worden schadelijk en bevorderen dan de veroudering van de cellen en dus het vroegtijdig ontstaan ​​van rimpels. Hoewel genetica nog steeds een belangrijke rol speelt in dit proces, helpt een dieet dat zeer rijk is aan antioxidanten, de toename van oxidatieve stress in het lichaam te voorkomen en te verminderen.

Externe factoren

3 - De zonnestralen versnellen de vorming van rimpels op 31-jarige leeftijd.

Te frequente blootstelling aan de zon bevordert de veroudering van de dermis en daarmee de vorming van rimpels. Het moet inderdaad bekend zijn dat ultraviolette stralen de cellen van de epidermis verzwakken en de fibroblasten beschadigen, de cellen die de productie van elastine spelen.

4 - Een gebrek aan hydratatie leidt vaak tot het ontstaan ​​van rimpels.

Wanneer de opperhuid geen water heeft, worden de gifstoffen die in het lichaam aanwezig zijn niet verwijderd en dit heeft tot gevolg dat de veroudering van cellen wordt bevorderd. Merk daarnaast op dat hoe meer de huid hydrateert, hoe meer rimpels zichtbaar zijn!

5 - Een slechte levensstijl kan leiden tot het ontstaan ​​van duidelijke rimpels.

Slechte voedselconsumptie, een stressvol leven, tabak, vervuiling of zelfs een gebrek aan slaap zijn onder andere factoren die het ontstaan ​​van rimpels op 31-jarige leeftijd beïnvloeden. Al deze factoren kunnen componenten van de dermis, zoals hyaluronzuur, beschadigen en huidveroudering versnellen.

Hoe rimpels bestrijden op 31-jarige leeftijd?

Welke producten te gebruiken om rimpels op 31-jarige leeftijd te voorkomen?

De meest effectieve cocktail om de vorming van rimpels op 31-jarige leeftijd te voorkomen, is het gebruik van een vochtinbrengende crème te combineren dat past bij uw huid en een antirimpelcrème, vooral als de lijnen die zich op uw gezicht vormen al goed zijn gemarkeerd. Het ideaal zal zijn om te gebruiken de moisturizer als dagcrème omdat het de epidermis en antirimpelcrème als nachtcrème omdat het de epidermis regenereert.

1 - Gebruik een vochtinbrengende crème om rimpels te voorkomen

Rimpels ontwikkelen zich sneller en zijn dieper wanneer je de huid is uitgedroogd. Daarom is een vochtinbrengende crème nodig als je de tekenen van veroudering wilt beteugelen.

• Moisturizers zijn ideaal voor :
  • Alle skins,
  • die eerste rimpels,
  • of diepe rimpels en een huid die niet gehydrateerd is,
  • Ze kunnen elke dag worden aangebracht, twee keer per dag: 's ochtends en' s avonds.

• Enkele basisgebruik:
  • gebruik een serum en / of een vochtinbrengende crème bij voorkeur in de ochtend.
  • Gebruik een crème die past bij uw huidtype (olieachtig, gecombineerd, droog, etc.).
  • Masseer de huid van uw gezicht tijdens het gebruik van uw crème met zachte bewegingen. Hiervoor kunt u eenvoudig uw vingers of een jade scroll. Dit laatste biedt u verschillende voordelen: dankzij een zachte en stimulerende massage van de opperhuid verbetert het de conditie van de huid, vermindert het rimpels en puistjes en ondersteunt het het lymfestelsel, het belangrijkste ontgiftingsmechanisme van het lichaam en neemt het deel aan de productie. van collageen.
  • Let op de soms zeer chemische formulering vochtinbrengende crèmes die risico's op allergieën of huid veroorzaken. We raden u aan er een te gebruiken met natuurlijke ingrediënten. Weet dat u het waarschijnlijk eerder in een biologische winkel of op online winkelsites koopt, zoals Langzame cosmetica.

• We raden de anti-aging moisturizer voor de normale tot gemengde huid.

Wat zijn de redenen om het te adopteren?

Formulering met hydrosol (geen water), die de huid echt diep hydrateert en tegelijkertijd zorgt voor een stralende teint.
Vloeiende en lichte textuur die gemakkelijk doordringt.
Heel voorzien van antioxidanten, vitamine A en E en plantaardige oliën aanbevolen om de veroudering van de opperhuid te vertragen.
Zeer goede prijs-kwaliteitverhouding : 100% natuurlijk en zonder giftige ingrediënten.

Uitzicht

2 - Antirimpelcrèmes: de beste bondgenoten tegen rimpels op 31

Als u de 25 jaar bent gepasseerd, zal de hydratatie van het huidweefsel niet langer voldoende zijn om de rimpels die verschijnen op te vullen. U moet dan de voordelen van uw vochtinbrengende crème toevoegen, met een gerichte antirimpelbehandeling omdat het de afname van de productie van elastine en collageen tegengaat die u zullen helpen effectief te vechten tegen rimpels die optreden op 31-jarige leeftijd.

• Rimpel crèmes zijn effectief voor:
  • Rijpe huid (die de dertig zijn gepasseerd).
  • Met de eerste rimpels die verschijnen,
  • Of gemarkeerde rimpels
  • En minder goede huidelasticiteit dan voorheen.

• Enkele suggesties voor gebruik:
  • Breng de antirimpelcrème elke dag aan en bij voorkeur als nachtcrème.
  • Maak een gezichtsbehandeling - als je het aanbrengt - voor een paar minuten. U kunt uw handen of een jade scroll (effectiever in het verstevigen van de huid). Dit kneden van je huid zal dat wel doen activeert actief microcirculatie en de vorming van rimpels op 31-jarige leeftijd tegengaan. Hoe doe je? massage van binnen naar buiten, en van onder naar boven in het gezicht.

• We raden aan: de antirimpelcrème voor alle huidtypes

Waarom zou u ervoor kiezen?

Uitstekende waarde : lage prijs in vergelijking met de markt en het is een van de antirimpelcrèmes met de beste meningen.
Rijk aan natuurlijk hyaluronzuur die het verlies van hydratatie van de huid voorkomt en rimpels opvult.
  Samengesteld met argireline (natuurlijke botox), saffloerolie, jojoba en groene thee die stimuleren de productie van collageen en fibroblasten elastine.
Vervaardigd zonder zuren of giftige chemicaliën voor de huid.

Uitzicht

3 - Gebruik een oogcontourcrème tegen de ontwikkeling van expressielijnen

Rimpels rond het oog verschijnen meestal als eerste. En dit omdat de huid rondom de ogen het meest kwetsbaar en kwetsbaar is. Dit is de reden waarom er een specifieke behandeling aan moet worden gegeven.

• Oogcrèmes zijn perfect voor:
  • Alle huidtypes
  • En ook voor alle mensen met fijne lijntjes of rimpels rond hun ogen.
  • Masseer uw huid zachtjes wanneer u uw product aanbrengt. Onthoud dat massage net zo cruciaal is als crème om de vorming van rimpels op 31-jarige leeftijd te voorkomen.

• Enkele aanbevelingen voor gebruik:
  • toepassen  een vochtinbrengende oogcrème  morgen en avond.
  • Masseer - tenminste tijdens een van de toepassingen - zachtjes uw huid met uw handen of een masserende applicator. Dit laatste is perfect omdat het koud blijft, en als resultaat heeft het een cryo-decongestivum effect op de ogen dat de huid verstevigt.
  • Pas net als dagcrèmes op met de vaak zeer chemische ingrediënten in speciale oogproducten die giftige risico's voor de huid opleveren. We raden u ook aan er een te kopen die zo natuurlijk mogelijk is.

• We raden de Karethische oogcrème

Wat zijn de redenen om het te adopteren?

99% van de ingrediënten zijn natuurlijk. Gecertificeerd bio.
Bevat geen ingrediënten die giftige huidrisico's opleveren. Niet getest op dieren.
Speciaal ontwikkeld voor strijd tegen diepe rimpels et opnieuw verdichten de opperhuid.
Hydrateert diep door een mengsel van bloemenhoning en hydrosolen.

Uitzicht

4 - Effectieve natuurlijke remedies tegen het ontstaan ​​van rimpels op 31-jarige leeftijd

• De aloë vera is een geweldige remedie tegen uitdroging van de epidermis en dus tegen rimpels op 31-jarige leeftijd. Volgens zijn confectie wordt het gevonden in de vorm van een drankje en daarom wordt het intern gebruikt of in crèmevorm. Het belangrijkste voordeel bij het gebruik van crèmes: het dringt onmiddellijk in de huid en laat geen vette film achter.

• de plantaardige oliën zijn perfect om de huid diep en natuurlijk te voeden en te hydrateren. Ze hebben voedende, hydraterende maar ook regenererende eigenschappen. Als gevolg hiervan maken ze het mogelijk om op 31-jarige leeftijd de ontwikkeling van rimpels te bestrijden. De beste oliën zijn:avocado-olie, inTeunisbloem, Bernagie en rozenbottel.

Goede gewoonten tegen de vorming van rimpels

1 - Eet evenwichtig tegen rimpels op 31-jarige leeftijd

• Eet gezond en evenwichtig. Vermijd te vet, te zoet en te zout voedsel dat verantwoordelijk is voor de productie van vrije radicalen en gifstoffen in het lichaam.
• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten die vroegtijdige veroudering van cellen voorkomen. We raden de consumptie van rood fruit aan, een van de voedingsmiddelen die de meeste antioxidanten bevatten en daarom effectief vechten tegen vrije radicalen en de achteruitgang van huidweefsel na 31 jaar.
• Voorrecht plantaardige voedselconsumptie (groenten en peulvruchten). Volgens een wetenschappelijke studie zijn rimpels inderdaad meer gevestigd bij mensen die grote hoeveelheden dierlijke eiwitten consumeren (met name zuivelproducten en rood vlees) en geraffineerde glucines (vooral suikerhoudende dranken, cakes en gebak).
• Bevorder de consumptie van producten die rijk zijn aan vitamines, mineralen en sporenelementen. Als u een onbalans heeft van essentiële vetzuren, met name in omega 3, versnelt u de ontwikkeling van de eerste tekenen van veroudering, en dus rimpels op 31-jarige leeftijd.

2 - Zorg voor een gezonde levensstijl om het ontstaan ​​van rimpels te voorkomen.

• Zorg ervoor dat u dagelijks minstens 1,5 liter water drinkt om uw huid goed te hydrateren.
• Was je huid  elke dag en ochtend en avond met een vochtinbrengende lotion of melk, afhankelijk van uw huidtype en verwijder je make-up  elke keer voor het slapengaan om de epidermis te laten ademen.
• Vermijd tabak die verantwoordelijk is voor de achteruitgang van de conditie van de huid. Houd er inderdaad rekening mee dat de producten in sigaretten veel bestanddelen van de dermis afbreken en daardoor de irrigatie van huidweefsel blokkeren.
• Bescherm uw huid tegen de zon een pet, sjaal of hoed dragen en gebruiken specifieke zonnebrandcrème voor het gezicht, biologisch en natuurlijk als je kunt. Zonnebrandmiddelen zitten inderdaad vol met chemische ingrediënten die ook je huid kunnen beschadigen.
• Bedtijd is nodig voor het lichaam om te herstellen en te regenereren. Idealiter zou u 8 uur per nacht en minimaal XNUMX uur moeten slapen.
• Als u dagelijks gestrest bent, moet u er rekening mee houden dat dit de veroudering van cellen versnelt. en daardoor de vorming van rimpels op 31-jarige leeftijd. We weten dat stress helaas moeilijk te beheersen is. Probeer echter stressverlichtende technieken te oefenen of activiteiten te doen waardoor u zich beter en meer ontspannen voelt.

100% natuurlijke processen tegen rimpels op 31-jarige leeftijd: massages en acupunctuurlift

In dit artikel zullen we het niet hebben over processen die gebruikmaken van plastische chirurgie of injecties om rimpels op 31 te voorkomen. Weet echter natuurlijk dat ze een oplossing kunnen zijn als u uw gelaatstrekken absoluut niet accepteert. Vandaag gaan we minder invasieve methoden behandelen: alternatieve natuurlijke processen die effectief zijn om de vorming van rimpels op 31-jarige leeftijd te voorkomen.

Gezichtsmassages om de ontwikkeling van rimpels op 31-jarige leeftijd te vertragen

1 - De Japanse gezichtsmassage Kobido: een facelift massage

Om een ​​jonger gezicht te vinden, is kobido de oplossing. het is een voorouderlijke massage die rechtstreeks uit Japan komt. Het werkt diep in op de spieren en maakt gebruik van honderden processen (percussie, gladmaken, druk, knijpen, trillingen enz.). Dit laatste wordt gebruikt door professionele therapeuten, maar er zijn er maar heel weinig die het in Frankrijk aanbieden. Uitgevoerd door een professional, geeft het een echte lifting van uw huid en voorkomt het de vorming van uw rimpels op 31-jarige leeftijd.

• Wat zijn de resultaten op uw huid?
  • Activering van de cutane microcirculatie Deelname aan de stimulatie van de lymfestroom en elimineert afvalstoffen en gifstoffen die in het lichaam aanwezig zijn.
  • Maakt het gezicht voller
  • Verbetert de uitstraling van de teint
  • Verstevigt de huid
  • Ontspan de gezichtsspieren
  • Verzacht rimpels en verstevigt het gezicht.

Deze massage vereist tien afsluitende sessies en daarna ongeveer maandelijks een onderhoudssessie. Als deze massage echter door een professional moet worden uitgevoerd en erg duur is, kan gezichtsgymnastiek zelf worden gedaan en is het een echt alternatief.

Bedrag: Een tarief van 50 € tot 80 € per sessie.

2 - Oefen dagelijks de gezichtsgymnastiek om de vorming van rimpels op 31-jarige leeftijd te voorkomen

Het versterken van uw gezicht blijft een van de beste manieren om het ontstaan ​​van rimpels op 31-jarige leeftijd te voorkomen. Maar hiervoor is het nodig om dagelijkse gezichtsoefeningen uit te voeren. Deze zijn ontworpen om de spierspanning van de huid van het gezicht te verbeteren, celregeneratie te activeren en zo rimpels te verminderen. Een van de grote voordelen van deze gezichtsgymnastiek is dat deze door jou wordt uitgevoerd en dus gratis is.

Om deze gezichtsgymnastiek effectief te laten zijn, doe de oefeningen dagelijks . Dit duurt slechts ongeveer 5 minuten en de effecten op je teint en je huid zijn snel zichtbaar! Er zijn veel tutorials voor deze oefeningen online.

3 - Een massageroller om uw rimpels op 31-jarige leeftijd te verminderen

Bij het aanbrengen van je schoonheidsproduct of als dagelijkse massage voor bijvoorbeeld de televisie, kun je de huid van je gezicht masseren met een jade scroll. Dit artikel is erg goed voor met name:

• verfraaien de teint
• stevig en mollig de huid
• geeft energie aan de poriën dankzij de frisheid van de steen
• stimuleren de productie van collageen
• Veroudering van de huid vertragen.

En als bonus: het is aangenaam en zacht voor de huid en je kunt er heerlijk ontspannen!

De natuurlijke lifting door acupunctuur om rimpels te bestrijden

De natuurlijke facelift of ook wel "esthetische acupunctuur" genoemd stelt u in staat uw rimpels op te heffen zonder injecties en dus op een natuurlijke manier! Het is gebaseerd op een zekerheid: celweefsel en spieren zijn met elkaar verbonden. Acupunctuur veroorzaakt dus een geforceerde samentrekking van de spier om de huid strakker te maken en bijgevolg rimpels glad te strijken. U moet echter weten dat het niet zo effectief zal werken als een chirurgische facelift. Dat gezegd hebbende, als u op zoek bent naar een niet-opdringerige facelift met een natuurlijk effect om uw rimpels op 31-jarige leeftijd te vullen, dan is dit de oplossing voor u!

• Wat zijn de concrete effecten?
  • Verbetering van de teint vanaf de eerste sessie
  • Maakt de huid strakker en strakker
  • Bevordert de microcirculatie
  • Activeert de aanmaak van collageen
  • Vermindert rimpels
  • Corrigeert het ovaal van het gezicht
  • Versterkt de huid
  • Corrigeert grote poriën

• Hoe het werkt?
  • Tussen de 15 en 30 naalden worden in de huid van uw gezicht gestoken. Wees gerust, er wordt geen pijn gevoeld. Ze stimuleren de microcirculatie en activeren de spieren die het huidweefsel aanspannen.

• Hoe vaak? Afhankelijk van de conditie van uw huid en of uw rimpels al dan niet erg duidelijk zijn, kan het aantal sessies verschillen:
  • Om de eerste rimpels (tussen 20 en 30 jaar oud) te voorkomen, moet u tussen de 2 en 4 behandelingen per jaar overwegen.
  • Vanaf het moment dat de rimpels diep beginnen te worden (tussen 30 jaar en 40 jaar oud), kunnen meerdere jaarlijkse sessies worden overwogen.
  • Voor een rijpere huid (vanaf 45 jaar), moet u ongeveer 5 dicht bij elkaar overwegen. Vervolgens moet u, afhankelijk van uw huid, meerdere sessies (tussen 4 en 8 sessies) per jaar opnieuw doen.

Kosten: U heeft ongeveer € 100 nodig voor een afspraak.